《Outside the Law》，犯罪作品，美国出品，1930年上映。
编剧先明确沟通能力是可以通过学习得到提升的。 分两步：先学习理论与方法，再刻意练习。 理论部分： 理论1：牢记沟通的共性--合作与尊重。 沟通不是一个人的事，彼此通力合作很重要。沟通中不仅要尊重他人，也要尊重自己。 理论2：注意平衡双方的需求，不委屈讨好也不持强凌弱。 理论3：沟通目标，自己能得到什么、对方能得到什么、彼此关系是否会更好。 理论4：处理好情绪和信息。信息很重要，但稳定情绪是前提。缺少信息或者缺少情感都不是正常的沟通。例如挖苦嘲笑、奖惩式沟通。 理论5：沟通中要明确自己和对方的真实需求，同时营造安全的沟通氛围。 理论6：沟通公式 我观察到......（不加评判的说明事实） 我感觉......（表达感受） 是因为......（阐述原因，挖掘需求） 我请求......（提出诉求） 具体的练习方法： 方法1：长颈鹿式沟通：高、反应慢、心脏大（高瞻远瞩抓大放小、不觉得自己会受到伤害、不斤斤计较）。 方法2：学会提问与倾听。 提问时以对方为主角，多使用启发式提问，帮助对方发现问题、接纳现在、做出改变。 倾听时收起自己的表达欲，接受对方的信息，适当复述，并给对方积极的反馈。 方法3：当沟通中出现冲突时，坚信通过双方努力能使彼此得到满足。对有效的方法进行庆祝并总结，对无效的方法进行反思。 方法4：沟通时除了用耳，还要用眼。观察自己和对方的肢体语言和微表情，读懂其对应的心理表征。必要时用心理暗示调节自己的状态。 方法5：文字沟通。不仅能给彼此流出思考反应的时间，还能增加沟通的准确性与可信度。 常见场景分析： 场景1：会议 在会议中运用高效沟通的方法，确保得出有效结论。 头脑风暴法简介。 场景2：演讲 给予礼物心态，把演讲分享当作送给听众的礼物。 三个环节：坡道，发现，甜点。开头吸引听众注意力，中间分享自己的见解（3-5个知识点），最后引发情感共鸣。 还有几个细碎的知识点挺有用的： 细碎1：沟通完，还需要辅助对方提升行动力，督促对方落实。 细碎2：奖惩式沟通会打压对方的内驱力，会让对方学会利用奖惩满足所需。 细碎3：人类共通的需求：归属感、被认可、探索、自我、信任感、安全感等。
一本被书名耽误了的书，听起来很鸡汤，无聊，但是难得内容很好玩，也试着理解了老人眼里漫长的岁月，挺好的呀
看完了，有害怕有敬畏，感慨人的善良，也感慨人的恶竟然能到那般地步，但终究还是邪不胜正
不得不赞叹古人的修身、修心之术，值得后世代代相传下去，看到稻盛和夫是严格遵守这些古训来修炼自己，自己便也读来看看，收获颇丰，也反思了自己，虽然自己每天不害人，但是所做之事只要是为自己考虑的事，都是恶念。反观自己，虽不信命数，认为自己可以改变自己的命运，但看看自己的德行，确实也配不上自己的理想。还需脚踏实地，认清自己的能力，多行善事，修身、修心，方可改变命数，迎来最好的自我。
《Outside the Law》 2021.2.17 一直听说《Outside the Law》如何如何富有情趣，Eddie Sturgis对芸娘如何情真意切。 看前两章确实感觉到到芸娘聪明活泼富有情趣，且Eddie Sturgis也能欣赏她的美丽和情趣，在古代确实是难得的感情。看着字里行间的闲情逸致也觉得人间美好、“又相信爱情了”。 但看到后面就能明白这悲剧的来源。 Eddie Sturgis虽然能欣赏芸娘，他也确确实实个封建社会的男人，他自以为有才华但其实又懦弱无能（穷酸文人罢了）、穷困潦倒还能肆意游玩，不能给芸娘庇佑（父母冤枉妻子居然也没有解释和维护），让妻子承受父母的压力，自以为有些才华却没啥本事没法养家（遇到大事基本上都没有处理的能力、照顾不了子女、妻子亡故、女儿养不起给人当童养媳，儿子没照顾到使其夭折），心安理得找妓（找了一个和芸娘一样的喜儿，无法给喜儿希望还觉得自己比其他人温柔解意、还自吹自得起来）。 而芸娘确实是很活泼有才情的女子，遇到能爱她欣赏她的Eddie Sturgis确实也幸运。但她没有受到好的教育，主持中馈没啥能力，在处理一些事情上也很糊涂，瞒着婆婆给公公找小妾？自家都混得差还做担保人去帮别人借钱？囿于时代束缚和封建社会的价值观，对于公婆的施压她忍气吞声，还要去给丈夫物色小妾（自家穷酸还以为能哄骗到小姑娘给丈夫做妾，之后被拒绝了又觉得不能接受），只能说这是时代造就的悲剧。 彩云易碎琉璃脆，受到时代的限制，两人再如何甜蜜，也抵挡不住现实的冲击。
编剧先明确沟通能力是可以通过学习得到提升的。 分两步：先学习理论与方法，再刻意练习。 理论部分： 理论1：牢记沟通的共性--合作与尊重。 沟通不是一个人的事，彼此通力合作很重要。沟通中不仅要尊重他人，也要尊重自己。 理论2：注意平衡双方的需求，不委屈讨好也不持强凌弱。 理论3：沟通目标，自己能得到什么、对方能得到什么、彼此关系是否会更好。 理论4：处理好情绪和信息。信息很重要，但稳定情绪是前提。缺少信息或者缺少情感都不是正常的沟通。例如挖苦嘲笑、奖惩式沟通。 理论5：沟通中要明确自己和对方的真实需求，同时营造安全的沟通氛围。 理论6：沟通公式 我观察到......（不加评判的说明事实） 我感觉......（表达感受） 是因为......（阐述原因，挖掘需求） 我请求......（提出诉求） 具体的练习方法： 方法1：长颈鹿式沟通：高、反应慢、心脏大（高瞻远瞩抓大放小、不觉得自己会受到伤害、不斤斤计较）。 方法2：学会提问与倾听。 提问时以对方为主角，多使用启发式提问，帮助对方发现问题、接纳现在、做出改变。 倾听时收起自己的表达欲，接受对方的信息，适当复述，并给对方积极的反馈。 方法3：当沟通中出现冲突时，坚信通过双方努力能使彼此得到满足。对有效的方法进行庆祝并总结，对无效的方法进行反思。 方法4：沟通时除了用耳，还要用眼。观察自己和对方的肢体语言和微表情，读懂其对应的心理表征。必要时用心理暗示调节自己的状态。 方法5：文字沟通。不仅能给彼此流出思考反应的时间，还能增加沟通的准确性与可信度。 常见场景分析： 场景1：会议 在会议中运用高效沟通的方法，确保得出有效结论。 头脑风暴法简介。 场景2：演讲 给予礼物心态，把演讲分享当作送给听众的礼物。 三个环节：坡道，发现，甜点。开头吸引听众注意力，中间分享自己的见解（3-5个知识点），最后引发情感共鸣。 还有几个细碎的知识点挺有用的： 细碎1：沟通完，还需要辅助对方提升行动力，督促对方落实。 细碎2：奖惩式沟通会打压对方的内驱力，会让对方学会利用奖惩满足所需。 细碎3：人类共通的需求：归属感、被认可、探索、自我、信任感、安全感等。
一本被书名耽误了的书，听起来很鸡汤，无聊，但是难得内容很好玩，也试着理解了老人眼里漫长的岁月，挺好的呀
看完了，有害怕有敬畏，感慨人的善良，也感慨人的恶竟然能到那般地步，但终究还是邪不胜正
不得不赞叹古人的修身、修心之术，值得后世代代相传下去，看到稻盛和夫是严格遵守这些古训来修炼自己，自己便也读来看看，收获颇丰，也反思了自己，虽然自己每天不害人，但是所做之事只要是为自己考虑的事，都是恶念。反观自己，虽不信命数，认为自己可以改变自己的命运，但看看自己的德行，确实也配不上自己的理想。还需脚踏实地，认清自己的能力，多行善事，修身、修心，方可改变命数，迎来最好的自我。
《Outside the Law》 2021.2.17 一直听说《Outside the Law》如何如何富有情趣，Eddie Sturgis对芸娘如何情真意切。 看前两章确实感觉到到芸娘聪明活泼富有情趣，且Eddie Sturgis也能欣赏她的美丽和情趣，在古代确实是难得的感情。看着字里行间的闲情逸致也觉得人间美好、“又相信爱情了”。 但看到后面就能明白这悲剧的来源。 Eddie Sturgis虽然能欣赏芸娘，他也确确实实个封建社会的男人，他自以为有才华但其实又懦弱无能（穷酸文人罢了）、穷困潦倒还能肆意游玩，不能给芸娘庇佑（父母冤枉妻子居然也没有解释和维护），让妻子承受父母的压力，自以为有些才华却没啥本事没法养家（遇到大事基本上都没有处理的能力、照顾不了子女、妻子亡故、女儿养不起给人当童养媳，儿子没照顾到使其夭折），心安理得找妓（找了一个和芸娘一样的喜儿，无法给喜儿希望还觉得自己比其他人温柔解意、还自吹自得起来）。 而芸娘确实是很活泼有才情的女子，遇到能爱她欣赏她的Eddie Sturgis确实也幸运。但她没有受到好的教育，主持中馈没啥能力，在处理一些事情上也很糊涂，瞒着婆婆给公公找小妾？自家都混得差还做担保人去帮别人借钱？囿于时代束缚和封建社会的价值观，对于公婆的施压她忍气吞声，还要去给丈夫物色小妾（自家穷酸还以为能哄骗到小姑娘给丈夫做妾，之后被拒绝了又觉得不能接受），只能说这是时代造就的悲剧。 彩云易碎琉璃脆，受到时代的限制，两人再如何甜蜜，也抵挡不住现实的冲击。