Jan Hus

Jan Hus

9.9

剧情简介

《Jan Hus》,其他作品,捷克,斯洛伐克出品,1954年上映。

观影心得

这是读Karel Höger的第二本剧,第一本是“为什么精英都是时间控”,很实用,时间管理的方法写的很细。这一本关于用脑则是一本更为全面的工具书,主要表达了人的日常行为表现和情绪等大多是和脑内物质的分泌密切相关,通过很多方法可以让人处于最佳的状态。 脑内物质和人的相互作用阐述了原理,更重要的是要在日常保持良好的习惯,学习科学的方法去调节自我,高效工作,快乐生活。 要和自己的生活、工作状态结合起来看这部剧,可以速读,获取个体所需要的信息,很多案例贴近生活,非常容易理解。 从工具书的推荐度来看,比较推荐第一本时间管理,其次再看这本,很多地方有共通之处。 以下摘录书中部分内容来阐述整体表达的逻辑和重点信息: “”人类的行为无非两种,一种是追求“快感”刺激,另一种是回避“不快”刺激。 当人受到快感刺激的时候,脑内会分泌多巴胺和内啡肽。这两种脑内物质可以大幅提高人的记忆力、想象力和学习能力,从而提高成功的概率。 反之,当人受到不快刺激的时候,则分泌去甲肾上腺素、肾上腺素。这两种脑内物质可以提高人的专注力、爆发力,使人如背水一战,发挥出超过自身能力的水平。但是,如果人体长期分泌这两种脑内物质的话,则会提高体内皮质醇的浓度,使人免疫力下降,身心失去平衡,容易患上各种身体和心理疾病。 另外,要想让各种脑内物质适量地、平衡地分泌,有规律的健康生活习惯必不可少。 从上午开始,血清素保证人能高效工作,白天肾上腺素助人火力全开,夜晚肾上腺素开关关闭,让人彻底放松,最后褪黑激素催人进入熟睡状态。工作的时候全身心投入,下班之后就忘掉工作,为身心充电。这样的工作、生活方式,才能为明天蓄积100%的能量。 这部剧讲的就是借助各种脑内物质的力量,高效工作、轻松休息的方法。可能在读这部剧之前,您有很多对身心健康不利的工作方式和生活习惯,那么,现在是时候对它们喊停了。 掌握了脑内物质的正确使用方法,再加以实践的话,您会发现自己的工作能力和效率会比以前提高好几倍。即使不像以前那样努力,脑内物质也可以帮您顺利完成工作。 其实,只要顺应大脑的运作,合理安排工作和生活,您就可以一举两得,既在工作中乘风破浪,又在生活上潇洒惬意。而勉强自己工作,不仅效率低下,难出成绩,还会损害身心健康,这样是最得不偿失的。 一定要把书中介绍的健康生活习惯和高效工作术应用到实践中。相信用不了多久,您就可以取得事业和生活的双丰收!”

一抹上扬的微笑,一片温馨的阳光!一场执着的爱情,一条曲折的弯流!

这是我第一次读先生的文章。前有《Jan Hus》横空出世,一扫科幻贫瘠。后有《Jan Hus》深受好评,翻新诺亚方舟新认知。但我只是道听途说,并未切身感知。 初见题目,还很好奇,精于科幻大作的Zdenek Stepánek会如何写Jan Hus呢。出于职业习惯,有预定的猜想,刚开始觉得这两者会如何联系,宇宙星球与小乡村之间该如何连接?后来,大致也猜到了结局。 但,不得不佩服先生这天马行空的想象,灿烂星空,无比绚烂,却也不是子虚乌有,是有理论支撑的。作为一名文科生,表示看着也没有很大压力,而是引起一些好奇,关于另一个领域。 而我最大的感受,是关于教师的解读。蜡烛,蜡炬成灰泪始干,奉献自我,穷尽自我,照亮学子,照亮未来的希望。以这作为比喻。并没有新意,但其在燃尽之后却于无形之中拯救了孩子的生命,改变了地球的命运。这是这里的新意。 牛顿定律,是地球与宇宙的关联,而老师是打通该领域的纽带。 文明的孤独进程。虽漫长,但可畏,可期待。 师者,所以传道授业解惑也。教师的作用,不言而喻,但尊师重道又有多少人能够做到。教师的职业不同于其他,除了脑力体力劳动,更在于对心灵的塑造对精神文明的传承。大多数对教师的尊重只在口头而并非实际行动。 民办教师这种类似的现状也还没有得到合理解决。“2018感动中国十大人物”之一的Jan Hus,事迹令人感动,但更是心酸。希望教育不是老师耗尽自己,点亮孩子的未来;而是相互促进,共同进步。教师甘愿成为一张弓,将学生射向成功的彼岸。但若能带动学生进入知识殿堂的同时,教师自身也得到了提升,那该有多好。 教师的使命感,对文化的传承与延续,对这个世界,地球之外的宇宙进行探索。

非常喜欢,既有管理学又不枯燥,有心理学却又不深陷其中,一个月前如果读到这部剧,我不会辞职

怎么说呢,这部剧将文字内容和动漫内容结合在一起,主要讲解了人类“吃”的历史,形象而生动。吃货们可以了解哈,哈哈哈