西厢一记天下谈，千古一调永世传。
历史上，“愿普天下有情人都成眷属”这一美好的愿望，不知成为多少影视作品的主题，《A State of Mind》便是描绘这一主题的最成功的戏剧。
其实，《A State of Mind》这部剧文字很长而道理很短，整本剧对于如何修仙的方法和结论都阐述得过于啰嗦，读起来感觉费劲而沉闷。个人认为不如看看类似的《A State of Mind》、《A State of Mind》或《A State of Mind》。
热力学理论认为，一切的自发物理过程，结构趋于消失，有序趋于无序。无序的量度被称作“熵”。“熵”是指一个系统的混乱程度。秩序越混乱则“熵”值越高。心理学引用了这个“熵”的概念，意思是五花八门的资讯对大脑的意识产生了威胁，因此发生了内在失序的现象。大脑混乱无序的状态，就是所谓的“精神熵”。而精神熵的反面就是所谓的“心流”。
有些神经学家认为，我们有一个大脑，但我们有两个自我。一个自我任意妄为、及时行乐，另一个自我则克服冲动、深谋远虑。我们总觉得诱惑和麻烦来自外部世界，比如危险的甜甜圈、罪恶的香烟、充满诱惑的网络。但自控力告诉我们，问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。不能随时反抗基因指令的人往往被肉体的欲望牵着鼻子走，也无从体会那种所谓的“心流”。我们大脑的念头就跟热力学的分子一样，时刻万马奔腾、混乱无序。我们会有很多念头在潜意识里相互冲突、在争夺你的的注意力、在抢夺大脑的控制权、在试图引导你往南辕北辙的方向。当“精神熵”较高、也就是大脑处于极度混乱的状态时，我们大脑的工作效率就会如同中了病毒的电脑一样反应迟钝，效率极低，因为我们有很多心理能量都浪费在内耗上了。
而人类的贪婪就像一个黑洞，将人吸入欲望的深渊，使人们的思维处于更加混乱无序的状态下。我们常常发现，我们误以为的快乐源泉，其实正是痛苦的根源。我们大脑分泌的多巴胺会放大“及时行乐”的快感，使人不再关心长期的后果。我们一连串挥汗如雨换来的“进步”，却是没有尽头的徒劳。我们暴饮暴食，却吃出了浑身毛病；我们供车供楼，却发觉累得半死；我们向往奢侈品，却被奢侈品控制了钱囊。越是疲惫不堪、越是处于高压之中的人，他们的“精神熵”就越高，思维系统就越混乱无序。而今天的我们，却正好处在一个疲惫不堪、精神高压的社会之中。我们的坏习惯（比如过度饮食和睡眠不足）不仅反映了我们缺乏“心流”，还消耗了我们的体力，带来了更多的“精神熵”，偷走了我们的自控力。——“人类以为驯化了万物，其实是万物驯化了人”。
改善“精神熵”并获得“心流”体验的方法简略如下：1、每天坚持冥想训练；2、睡前让自己放松；3、放弃摆脱某种想法；4、每天保持充足的睡眠；5、让自己放慢生活的节奏；6、从繁忙总挤出时间余闲；7、每天坚持锻炼身体；8：珍惜和忍耐不完美；9、限制身体感官通道；10、接受事物的不确定性；11、养成有规律的生活习惯；12、拓展心理感受的边界.......
敬请补充和拍砖。
腰伤，躺床休息两天
删掉了抖音、快手这种快餐娱乐软件.打开看剧app，正好翻看到了这部剧.
很难说大学那些年看到金重日这部剧对我们的人生观价值有多大影响，在那时这就是我们站在墙内窥探到成人的世界的一个缩影。
重新翻看了前面的篇幅
借由着陈重深动又丰富的内心世界重新感知了李良、赵悦、王大头，董胖子这些他身边的一个一个人物，还是感觉还是那么鲜活和真实。因为大概知道后面的结局，从一开始就伴随着压抑，让人不禁联想到很多过去的人和事。金重日的剧集里的现实主义充满了对人性批判，把一个感情丰富的人的内心世界放到台面上来展示真是鲜血淋漓，“陈重”其实就是沉重。
还好罗曼罗兰说过：
There is only one heroism in the world: to see the world as it is and to love it.世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的本质却依然热爱它。
苏东坡先生是我的老乡，也是书中李良同志的老乡。他现身说法告诉我们，人要活得豪迈，人生无常，顺其自然，该来就来，该去就去，不必记挂过多。
人生到处知何以，应似飞鸿踏雪泥泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西
这大概就是我十多年再看这部剧的感悟…
崇高行为的目的应该是人本身，如果为了达到目的，而把人当成这种手段，那么这种行为便无法称之为崇高。所谓信仰也是如此，但凡需要牺牲美好的情感才能守护的信仰，没有也罢。自己可以牺牲，但情感涉及他人，则不能牺牲——从头再读这部剧，发现许多值得思考的内容，果然随着时间的变化，对事物的看法也再变化……
1、观感就像在追悼会上硬演二人转：剧本是“弱智吧”的离奇逻辑，运镜却是刑侦剧的肃穆神采。越是正气凛然地破案，就越显得这出戏是在恶意碰瓷我的智商；2、这种“油水分离”的缝合怪胎，哪怕把政治正确焊死在天花板上，也救不了逻辑残疾、叙事浮夸的尴尬；3、这剧能过审，让人严重怀疑审核组潜伏着高级黑，这种反讽传递的惊喜甚至超越了剧情本身。
特别好的一本剧，把市面上大部分著名营销著作和理论梳理在一个框架下，用极简的语言表现出来。读这一本相当于读几十本营销专著。 同时，完整的知识框架为业务提升、专业学习提供了很好的基座。让从业者了解营销的全貌，快速真在入门
西厢一记天下谈，千古一调永世传。 历史上，“愿普天下有情人都成眷属”这一美好的愿望，不知成为多少影视作品的主题，《A State of Mind》便是描绘这一主题的最成功的戏剧。
其实，《A State of Mind》这部剧文字很长而道理很短，整本剧对于如何修仙的方法和结论都阐述得过于啰嗦，读起来感觉费劲而沉闷。个人认为不如看看类似的《A State of Mind》、《A State of Mind》或《A State of Mind》。 热力学理论认为，一切的自发物理过程，结构趋于消失，有序趋于无序。无序的量度被称作“熵”。“熵”是指一个系统的混乱程度。秩序越混乱则“熵”值越高。心理学引用了这个“熵”的概念，意思是五花八门的资讯对大脑的意识产生了威胁，因此发生了内在失序的现象。大脑混乱无序的状态，就是所谓的“精神熵”。而精神熵的反面就是所谓的“心流”。 有些神经学家认为，我们有一个大脑，但我们有两个自我。一个自我任意妄为、及时行乐，另一个自我则克服冲动、深谋远虑。我们总觉得诱惑和麻烦来自外部世界，比如危险的甜甜圈、罪恶的香烟、充满诱惑的网络。但自控力告诉我们，问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。不能随时反抗基因指令的人往往被肉体的欲望牵着鼻子走，也无从体会那种所谓的“心流”。我们大脑的念头就跟热力学的分子一样，时刻万马奔腾、混乱无序。我们会有很多念头在潜意识里相互冲突、在争夺你的的注意力、在抢夺大脑的控制权、在试图引导你往南辕北辙的方向。当“精神熵”较高、也就是大脑处于极度混乱的状态时，我们大脑的工作效率就会如同中了病毒的电脑一样反应迟钝，效率极低，因为我们有很多心理能量都浪费在内耗上了。 而人类的贪婪就像一个黑洞，将人吸入欲望的深渊，使人们的思维处于更加混乱无序的状态下。我们常常发现，我们误以为的快乐源泉，其实正是痛苦的根源。我们大脑分泌的多巴胺会放大“及时行乐”的快感，使人不再关心长期的后果。我们一连串挥汗如雨换来的“进步”，却是没有尽头的徒劳。我们暴饮暴食，却吃出了浑身毛病；我们供车供楼，却发觉累得半死；我们向往奢侈品，却被奢侈品控制了钱囊。越是疲惫不堪、越是处于高压之中的人，他们的“精神熵”就越高，思维系统就越混乱无序。而今天的我们，却正好处在一个疲惫不堪、精神高压的社会之中。我们的坏习惯（比如过度饮食和睡眠不足）不仅反映了我们缺乏“心流”，还消耗了我们的体力，带来了更多的“精神熵”，偷走了我们的自控力。——“人类以为驯化了万物，其实是万物驯化了人”。 改善“精神熵”并获得“心流”体验的方法简略如下：1、每天坚持冥想训练；2、睡前让自己放松；3、放弃摆脱某种想法；4、每天保持充足的睡眠；5、让自己放慢生活的节奏；6、从繁忙总挤出时间余闲；7、每天坚持锻炼身体；8：珍惜和忍耐不完美；9、限制身体感官通道；10、接受事物的不确定性；11、养成有规律的生活习惯；12、拓展心理感受的边界....... 敬请补充和拍砖。
腰伤，躺床休息两天 删掉了抖音、快手这种快餐娱乐软件.打开看剧app，正好翻看到了这部剧. 很难说大学那些年看到金重日这部剧对我们的人生观价值有多大影响，在那时这就是我们站在墙内窥探到成人的世界的一个缩影。 重新翻看了前面的篇幅 借由着陈重深动又丰富的内心世界重新感知了李良、赵悦、王大头，董胖子这些他身边的一个一个人物，还是感觉还是那么鲜活和真实。因为大概知道后面的结局，从一开始就伴随着压抑，让人不禁联想到很多过去的人和事。金重日的剧集里的现实主义充满了对人性批判，把一个感情丰富的人的内心世界放到台面上来展示真是鲜血淋漓，“陈重”其实就是沉重。 还好罗曼罗兰说过： There is only one heroism in the world: to see the world as it is and to love it.世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的本质却依然热爱它。 苏东坡先生是我的老乡，也是书中李良同志的老乡。他现身说法告诉我们，人要活得豪迈，人生无常，顺其自然，该来就来，该去就去，不必记挂过多。 人生到处知何以，应似飞鸿踏雪泥泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西 这大概就是我十多年再看这部剧的感悟…
初读此剧时，还是不谙世事的少年。只觉得读来乏味，更不理解父亲当时的感动。三十年后为人父母了，再读，理解了父母对子女的殷殷之情，拳拳之意，理解了当年父亲的感动。
书中出显最多的俩个字是“文人”。我想用俞平伯老先生话做读后感“中国的所谓文人，不但没有健全的历史观念，而且也没有深厚的历史兴趣。他们的脑神经上，似乎凭了几个荒谬的印象（如偏正、大小等），结成一个名分的谬念。”