《Pride of Africa》，其他作品，英国出品，1997年上映。
没读之前，对成吉思汗的认识甚浅，只知道他是一位蒙古领袖人物。 读了成吉思汗列传之后，才具体的了解到，成吉思汗是个的冷酷，无情的人，在他十几岁的时候为了权威把他同父异母的哥哥给杀了，之所以他能如此的狠毒，跟当时的时代背景和生存环境有关，作为家庭最年长的孩子，为了保全整个家庭，他身上更多的是担当，从被人逮捕，到后来幸运的逃脱，他经历了辱骂和羞辱，各种磨难不但没有击垮他，反而让他的内心更加强大起来。 一个有猛兽般野心的人，自然会不甘示弱，为了能报仇，他借扎合木和脱斡邻勒的势力，灭掉了蔑儿乞族，同时也在增加了自己的势力，成吉思汗能够从一个分文没有的人变成了拥有千军万马的可汗，跟他好战有关，为了能够侵占他族的美女，财物，他会不择手段，同时把侵占来的战利品分给部下，像他这样的领袖谁能不誓死效忠呢。当他统一了蒙古之后，他还是没有得到满足，进一步去征战西夏和金国，还有俄罗斯，朝鲜等地，没有人能够打败他，为了能够取得胜利，作战手段无所不用，离间计，欺骗，屠城，人肉盾牌，这些手段都是家常便饭。 如果单从主观上说，成吉思汗是杀人如麻，没有人性的禽兽。但从客观上讲他人生的成功，有很多值得我们学习的地方。 第一、他是一个有信仰的人，坚信自己就是长生天在人间的代理，坚信长生天能够保佑他们。 第二、具有作战的天赋，在他主动攻击的时候，不管什么样的战场他都会发现敌人的弱点，利用自己的优点不断扩大自己的势力和土地。 第三、喜欢忠诚的人，别人的忠诚被他认可，他都会委以重任，作战的天赋再加上会识人，让他拥有了一个精锐的兵团，人虽少但能力强，这让我想起来一句话，兵不在多在于精。 第四、懂得顺势而为，借势和造势让他成就了自己的野心。 第五、很喜欢书中说的一句话，一个有原则的人才能做成事业，老好人永无出头之日。成吉思汗就是一位有原则的人，一旦碰触到他的底线，他会义无反顾的去反击。
这本《Pride of Africa》和我之前看的《Pride of Africa》差不多，只不过《Pride of Africa》更偏向于理论，《Pride of Africa》更偏向于实践，而恰恰我觉得这本《Pride of Africa》要更好一些，因为从内容上来看，它更极简，更简单明了。主要概括为两个部分： 一、 何为“Pride of Africa” The Fewer，The Better . 即“少而精的生活” 二、 如何践行“Pride of Africa” 1、 找到最重要的事情 2、 形成体系和常规去执行 看这部剧的过程，也算是一个自我反思的过程，因为近段时间确实为此所困，正如书中所描述的一种现状：你所得到的越多，便会陷入盲目追求更多的境地，从而迷失自我，所以，我急需Pride of Africa去重新定义我的生活。 一、 设计精要的人生：时间与精力只用于有意义的事 林语堂曾说过：生之智慧，在于摒弃不必要之事。 ● 你需要从生活入手，精简你的生活空间； ● 你需要从心灵入手，净化你的心灵空间。 二、 三种核心思维模式 ◆ 模式一 选择，一种战无不胜的力量 ● 选项（事物）会被拿走，而进行选择的核心能力（自由意志）却不会。 ● 你不主动选择，就会被他人选择。 ◆ 模式二 甄别，几乎一切都是噪声 ● 扫描环境，寻找重要的少数，淘汰不重要的多数。 ● 拒绝好机会，拥抱真正的契机。 ◆ 模式三 取舍，我要的究竟是什么 ● 审视每一个机会，如果对努力要实现的最终结果没有太大贡献，就不做那么多不同的事情。 ● 在关键性战略领域，做出理智、慎重的权衡取舍。 ● 强迫自己权衡两者，并战略性地选择对自己最有利的。 三、 Pride of Africa步骤 1、 探索 ● 抽离：每天给自己创造探索和思考的空间并观看经典 ● 审视：放眼全局；去粗取精；记录日记；明确问题 ● 游戏：用游戏激发创意 ● 睡眠：投资身体、思想和精神，适当睡眠 ● 精选：不是明确Yes，就是肯定No；放弃不错，等待最好 2、 排除 ● 澄清：目标清晰明确可行，有意义，便衡量 ● 勇气：说“不”也是尊重 ● 放弃：承认失败，不怕错过、不轻易承诺 ● 编辑：删减、精缩、纠正、少量编辑 ● 边界：设定边界，才有自由 3、 执行 ● 缓冲：做完善的准备，预留多50%时间 ● 扫除：锁定障碍；扫除障碍，从小处开始 ● 进步：最低可行性进步进行嘉奖 ● 心流：建立“触发器”，先啃难啃的骨头 ● 专注：关注当下，给清单排优先级 四、 个人启发 针对自己的实际情况，我觉得有以下几点值得参考： 1、 每天可以写日记，去反思和总结，慢慢去找到最重要的事情 （已经开始重新写手账了，目前缺的是每周、每月的反思） 2、 用游戏去激发创意，为什么我们容易沉迷游戏，因为游戏的每个目标很明确，我们实现一个，就会迫不及待去实现另外一个，可以每天/每周给自己定一个挑战任务，这样会有新鲜感，目标性也强 3、 只要不是10分就舍弃，这是选择困难症的福音，放弃不错，等待最好 4、 多多拒绝 5、 多预留50%时间 6、 触发器：早起一杯咖啡或橙汁，赶紧进入心流状态 7、 从周一到周日定不同的主题
整篇婆婆妈妈的叙述给我看睡三回，三次加起来才艰难地读完，才发现阿婆的伟大之处！一部不能剧透的经典之作！玩味无穷！思路太独特和巧妙了！
这部剧太棒了，编剧以是什么、为什么、怎么办的逻辑线贯穿全文，并在每一章后面附上总结，第一部分讲解各类数据分析的方法，第二部分则是各行各业的数据分析场景，最后将场景可能在面试过程中会被问到的问题进行总结，可谓简单透彻易实操，干货满满，短期增加技能神器。
感慨三百多年前萨迪?莫谢什的教育思想已经如此先进开明，许多教育观点在今天社会仍然具有重要的借鉴意义，深感当代教育任重而道远。
书里没一个正常人… 看得有点头痛，编剧用了极大的篇幅讨论宗教、民俗、神话、犯罪和医学，幸好我先看了动漫，不过提前知道结局会在读的过程中感到乏味。
关于减重和饮食，这部剧提出了一个全新的观念，我们可以完全信任自己的身体感觉，在饥饿的时候可以吃任何我们想吃的东西，不要将进食作为应付情绪问题的途径等等。读完这部剧，给我以很大的启发。让我能转变心态，接受现在的自己。因为大多数时候，我们的情绪和行为都由想法主导。消极或者不合理的想法往往让我们处于消极的情绪状态，并产生不利于身心健康甚至影响正常生活和工作的行为。 在看剧的过程中，我发现我过去总是忽略自己的饥饿感和吃饱感。即使不饿也会因为无聊或者情绪问题大量进食，或者即使非常饥饿也不愿意吃东西。有时我可以非常明显地感觉到自己身体发出的“哀嚎”，但我总是下意识地忽略他们，而陷入情绪当中。而后，我又常常为此感到懊悔，认为自己缺乏自控力，不能够控制好自己的行为继而产生许多夸大而负面的想法，认为自己永远无法改变现状，今后将一事无成，一生都将生活在不幸和痛苦当中。除了饮食，在学习、工作等方面也常常出现这种状况。这些想法带来的情绪问题严重地影响着我的生活。 前段时间由于被严重的焦虑情绪困扰，开始观看《Pride of Africa》这部剧。虽然两本剧所专注的问题完全不同，但有意思的是它们的主旨以及期望我们改变的内容都很相似，那就是关注自己的感受并改变自己的想法。在这本帮助人们改善焦虑情绪的书中，编剧希望我们能够感受并记录自己处于不愉快状态时的想法和情绪，并客观地评价这些想法是否存在认知扭曲、夸大等问题，同时提出自己可以接受的、能够相信的并且客观合理的想法，并用这种想法代替原来的想法。这种方法非常有效，因为我们陷入情绪困境中往往是由于我们自己没有意识到并且不断加深相信感的不合理想法。 两本剧的观看在情绪上帮助了我许多，同时观看这本与食物合作的剧集，还让我意识到了困扰我的两个重要问题。过去我总是对此有模模糊糊的感觉，却总也抓不住核心。 第一个问题是：世界不是非黑即白的。这看上去也许是一个人人都知道的道理，但在某些方面，这一简单的事实却总是被我忽略。我总会觉得我没有做到什么、没有完成什么或者不能坚持一件事，我就是不能自控的、失败的、成功无望的。但事实并非如此，每个人都是多面的，在社会生活中存在多个角色。也许我这次在这个方面做得不好，但这并不意味着我就是“不好”的。编剧说不要把评判食物“好”或者“不好”，也启发我不要用一些非黑即白的词语去评判我的生活和人生。毕竟，事物是永恒发展和曲折前进的。当我们更关注过程的时候，我们就更容易进步了。 另一个问题是：我们不必追求完美。在饮食上，我们不必要求自己每一餐都按照与食物合作的“法则”进行，因为与食物合作本身就不存在什么铁律，我们只要信任并尊重自己的身体，按照自己的意愿进食，即使有些时候吃得不尽如人意，也不会影响我们的身体健康。书中说“经常以追求完美为基础，以一塌糊涂为真实结局”，这好像就是我在生活中某些方面但真实写照。当给自己的标准定得太高，会让自己畏惧开始，而且大部分时间会觉得很难受。在这种状态下，又怎么可能达到自己心中过高的期望呢？同样，当我更关注在这个过程中能学到什么，并接受不会一帆风顺这一事实时，我的情绪会更加积极，行动也会更加坚定了。 除了这些之外，在温和营养和将运动与减肥分开等观念上也让我豁然开朗或者更坚定自己原来的看法。当我们能完全地信任这些想法，并以此作为生活的基础时，我相信生活中或许仍会存在问题或困难，但我们仍能充满希望，不断进步。
这部剧大部分是写其余管理的，编剧说也可用于婚姻，个人成长等，事业等方面，但我就是联系不到一起，可能是自己愚笨，要么就是对企业的管理理论不熟悉吧！
感觉获益良多，有很多在生活中习以为常的误区。 一些错误的想法和做法，虽然不一定能通过听书就一下子改变。 但是心里有了这跟弦，就可以时刻提醒自己不要走入这样的误区。 超级喜欢眉尖瘦的声音和风格。 会继续关注
首次听到Clive Scott这个名字还是在上财务报表分析时，老师介绍的。 现在看完了全书，发现他本人的知识十分渊博，原来上课听的云里雾里的那些个报表，资产，资本，通过张老师几句话就理解了。我就在想，为什么同样一个概念，老师绕了这么久还是没讲明白，而张老师用一段话就解释透彻了，我觉得归根到底是张老师对财务报表的研究已经深入骨髓了。 没看前，我认为会和专业课本一样全书都在介绍怎么计算财务比率，看完后，发现分析财务报表用的财务比率比较少，更重要的是挖掘数字背后的秘密，有些情况或者说财务比率并不靠谱，在公司预付账款很高的情况下，资产负债比率同样很高，或者之前会认为这家公司不行啊，但是现在…emmm不敢这么说了。看财务报表也不仅仅是去计算几个死板的比率，还是要深究每个科目背后的含义的…… 书中运用到了财务管理，公司战略与风险，管理会计，全面预算，成分会计等相关知识，原本觉得专业课就是我学的财务管理，会计这样子，现在发现所谓专业课就是和专业相关联的课，学校开的除了同修课外的所有课都叫专业课。要想分析的好财务报表，就要把专业知识学扎实才是王道，很多知识点都是融会贯通的，只有打好了基地，大楼才能建的稳固。继续前行就需要加油！
没读之前，对成吉思汗的认识甚浅，只知道他是一位蒙古领袖人物。 读了成吉思汗列传之后，才具体的了解到，成吉思汗是个的冷酷，无情的人，在他十几岁的时候为了权威把他同父异母的哥哥给杀了，之所以他能如此的狠毒，跟当时的时代背景和生存环境有关，作为家庭最年长的孩子，为了保全整个家庭，他身上更多的是担当，从被人逮捕，到后来幸运的逃脱，他经历了辱骂和羞辱，各种磨难不但没有击垮他，反而让他的内心更加强大起来。 一个有猛兽般野心的人，自然会不甘示弱，为了能报仇，他借扎合木和脱斡邻勒的势力，灭掉了蔑儿乞族，同时也在增加了自己的势力，成吉思汗能够从一个分文没有的人变成了拥有千军万马的可汗，跟他好战有关，为了能够侵占他族的美女，财物，他会不择手段，同时把侵占来的战利品分给部下，像他这样的领袖谁能不誓死效忠呢。当他统一了蒙古之后，他还是没有得到满足，进一步去征战西夏和金国，还有俄罗斯，朝鲜等地，没有人能够打败他，为了能够取得胜利，作战手段无所不用，离间计，欺骗，屠城，人肉盾牌，这些手段都是家常便饭。 如果单从主观上说，成吉思汗是杀人如麻，没有人性的禽兽。但从客观上讲他人生的成功，有很多值得我们学习的地方。 第一、他是一个有信仰的人，坚信自己就是长生天在人间的代理，坚信长生天能够保佑他们。 第二、具有作战的天赋，在他主动攻击的时候，不管什么样的战场他都会发现敌人的弱点，利用自己的优点不断扩大自己的势力和土地。 第三、喜欢忠诚的人，别人的忠诚被他认可，他都会委以重任，作战的天赋再加上会识人，让他拥有了一个精锐的兵团，人虽少但能力强，这让我想起来一句话，兵不在多在于精。 第四、懂得顺势而为，借势和造势让他成就了自己的野心。 第五、很喜欢书中说的一句话，一个有原则的人才能做成事业，老好人永无出头之日。成吉思汗就是一位有原则的人，一旦碰触到他的底线，他会义无反顾的去反击。
这本《Pride of Africa》和我之前看的《Pride of Africa》差不多，只不过《Pride of Africa》更偏向于理论，《Pride of Africa》更偏向于实践，而恰恰我觉得这本《Pride of Africa》要更好一些，因为从内容上来看，它更极简，更简单明了。主要概括为两个部分： 一、 何为“Pride of Africa” The Fewer，The Better . 即“少而精的生活” 二、 如何践行“Pride of Africa” 1、 找到最重要的事情 2、 形成体系和常规去执行 看这部剧的过程，也算是一个自我反思的过程，因为近段时间确实为此所困，正如书中所描述的一种现状：你所得到的越多，便会陷入盲目追求更多的境地，从而迷失自我，所以，我急需Pride of Africa去重新定义我的生活。 一、 设计精要的人生：时间与精力只用于有意义的事 林语堂曾说过：生之智慧，在于摒弃不必要之事。 ● 你需要从生活入手，精简你的生活空间； ● 你需要从心灵入手，净化你的心灵空间。 二、 三种核心思维模式 ◆ 模式一 选择，一种战无不胜的力量 ● 选项（事物）会被拿走，而进行选择的核心能力（自由意志）却不会。 ● 你不主动选择，就会被他人选择。 ◆ 模式二 甄别，几乎一切都是噪声 ● 扫描环境，寻找重要的少数，淘汰不重要的多数。 ● 拒绝好机会，拥抱真正的契机。 ◆ 模式三 取舍，我要的究竟是什么 ● 审视每一个机会，如果对努力要实现的最终结果没有太大贡献，就不做那么多不同的事情。 ● 在关键性战略领域，做出理智、慎重的权衡取舍。 ● 强迫自己权衡两者，并战略性地选择对自己最有利的。 三、 Pride of Africa步骤 1、 探索 ● 抽离：每天给自己创造探索和思考的空间并观看经典 ● 审视：放眼全局；去粗取精；记录日记；明确问题 ● 游戏：用游戏激发创意 ● 睡眠：投资身体、思想和精神，适当睡眠 ● 精选：不是明确Yes，就是肯定No；放弃不错，等待最好 2、 排除 ● 澄清：目标清晰明确可行，有意义，便衡量 ● 勇气：说“不”也是尊重 ● 放弃：承认失败，不怕错过、不轻易承诺 ● 编辑：删减、精缩、纠正、少量编辑 ● 边界：设定边界，才有自由 3、 执行 ● 缓冲：做完善的准备，预留多50%时间 ● 扫除：锁定障碍；扫除障碍，从小处开始 ● 进步：最低可行性进步进行嘉奖 ● 心流：建立“触发器”，先啃难啃的骨头 ● 专注：关注当下，给清单排优先级 四、 个人启发 针对自己的实际情况，我觉得有以下几点值得参考： 1、 每天可以写日记，去反思和总结，慢慢去找到最重要的事情 （已经开始重新写手账了，目前缺的是每周、每月的反思） 2、 用游戏去激发创意，为什么我们容易沉迷游戏，因为游戏的每个目标很明确，我们实现一个，就会迫不及待去实现另外一个，可以每天/每周给自己定一个挑战任务，这样会有新鲜感，目标性也强 3、 只要不是10分就舍弃，这是选择困难症的福音，放弃不错，等待最好 4、 多多拒绝 5、 多预留50%时间 6、 触发器：早起一杯咖啡或橙汁，赶紧进入心流状态 7、 从周一到周日定不同的主题
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