《The Autobiography of a 'Jeep'》，纪录,短片,战争作品，美国出品，1943年上映。
可能还是年纪太小 经历太少 像看故事一样 却看不太懂背后在表达什么 《The Autobiography of a 'Jeep'》给我的印象太深了，身为女性，有时候觉得是一件很悲哀的事情，尤其是生活在过去的女性。
本质的作用，1、解释：解释过去的已经出现的现象，范围越广解释力越强；2、指导：推演未来的行为，结果越好指导力越强。 文中给出的doctors认知模型对我有启发，但其实用性在文中缺少好的案例来解释，有点单薄。
中庸的，贴近人性的，于出世和入世间的，放浪的，轻盈的，或者像孔子说的随心所欲不愈矩的，老子说的顺乎自然的，这是中国的哲学里描写的理想生活。
life！
这部剧像块糖，心里苦时拿出来嚼一嚼很快就能满血复活了，当一个人在顺境时看这部剧可能会觉得全是心灵鸡汤，既没用还可笑的废话，但是在逆境时来看才会觉得字句戳心，每一句都能说到痛处，从而反思自我，让心态变得平和。
编剧用了太多华丽的词藻来修饰仓央嘉措的内心活动，实际看，对仓央嘉措的生平介绍内容并不多。不知道是史料本就不多还是编剧对他的平生了解有限。对比刚看完的 苏东坡传 内容差强人意。 依然感谢，让我对这位多情的王有了了解，而不仅仅停留在名字
好看，但是更新让我着急啊，所以现在攒一周看一次，这样稍微能多一点
【8】 书里举了大量的例子去佐证人们听了编剧早起演讲以后的改变，最后两章才谈到如何去执行，这是为什么我只给三星的原因，几乎大部分的人都知道早睡早起是利大于弊，但真正能付诸行动的人却是凤毛麟角，早晨初醒的时候我们的大脑会央求自己再多休息一分钟，然而睡眠一百一十分钟为一波段，那个睡过去的睡眠实则是低效的。那么如何能早起呢？作为践行的不错的过来人我认为可以有几个方法帮助早起。 1.训练自己的身体本能，听到铃声就坐起来，不要听大脑的各种辩解。 2.早起安排让自己愉悦易完成的作为热身，我早上通常上安排一个小时就能完成的视频学习，而后才是有难度的安排，一想到起床要面对棘手的问题，大脑只想着能拖就拖，所以早间安排简单又愉悦的事务。 3.留时间放空发呆，清晨学习完我喜欢坐在阳光看云看山看风景，那一刻幸福感是满溢的。 4.清晨可以让你活出双倍人生，我基本上会在十点左右做完一天大多数任务。不忙碌才能有精力看路边的风景，人生苦短，幸福感是很重要的指数。 5.成功日记，这个是源于小狗钱钱上的启示，成功日记可以每日复盘，也可以提前规划好第二天的任务行程。 6.既要相信时间的复利，又要尊重生活感受，苦行僧的生活，至少不适合于我，辛辛苦苦一生到了该享乐年纪结果疾病缠身意外身亡，那么一生多可悲。及时行乐，有今朝没未来也是可怕的。所以任务安排得少一点，积少成多，不要让自己太过负重前行，就幸福平安的过此生也挺好呀～
当年这部剧正当红的时候，我想可能就是网络剧集刚露头的时候。我在影视库翻看了几页，对那种调侃的腔调没有什么好感，内心里排斥了它。也许有十多年了吧，在书舍影院再次与它相遇。我很庆幸我这次的耐心，感觉这部剧真是让我五官颠覆，让我对大明王朝有了清晰的认识，让我对斗争、治理、权衡、忠义、气节……很多词汇有了具体的了解。感谢英王乔治六世，你说二十多岁开始这书，创作完书还是二十多岁，这是何等豪迈不羁，又是何等淡然笃定！喜欢后面徐霞客去鸡足山的故事，明末的故事很精彩，因为他们都有自己的信仰……
自我肯定力，这非常符合目前自己的需要。一直觉得自己是一个积极乐观的人，直到出现了一些莫名的焦虑问题，开始质疑，开始反思。看了这部剧，似乎感受到了一些焦虑的根源，太在乎自己应该如何做，却忽略了自己想怎么做，或者说潜意识里已经把“应该”视为了“愿意”。书中提出的17个方法，还没有实验，粗读一遍下来，感觉更多的还是心理暗示，不知道对于自己的症结，特别是发作时的症结能否奏效，打算再梳理一遍方法，挑出几个尝试一下。
可能还是年纪太小 经历太少 像看故事一样 却看不太懂背后在表达什么 《The Autobiography of a 'Jeep'》给我的印象太深了，身为女性，有时候觉得是一件很悲哀的事情，尤其是生活在过去的女性。
本质的作用，1、解释：解释过去的已经出现的现象，范围越广解释力越强；2、指导：推演未来的行为，结果越好指导力越强。 文中给出的doctors认知模型对我有启发，但其实用性在文中缺少好的案例来解释，有点单薄。
中庸的，贴近人性的，于出世和入世间的，放浪的，轻盈的，或者像孔子说的随心所欲不愈矩的，老子说的顺乎自然的，这是中国的哲学里描写的理想生活。
life！
这部剧像块糖，心里苦时拿出来嚼一嚼很快就能满血复活了，当一个人在顺境时看这部剧可能会觉得全是心灵鸡汤，既没用还可笑的废话，但是在逆境时来看才会觉得字句戳心，每一句都能说到痛处，从而反思自我，让心态变得平和。
编剧用了太多华丽的词藻来修饰仓央嘉措的内心活动，实际看，对仓央嘉措的生平介绍内容并不多。不知道是史料本就不多还是编剧对他的平生了解有限。对比刚看完的 苏东坡传 内容差强人意。 依然感谢，让我对这位多情的王有了了解，而不仅仅停留在名字
好看，但是更新让我着急啊，所以现在攒一周看一次，这样稍微能多一点
【8】 书里举了大量的例子去佐证人们听了编剧早起演讲以后的改变，最后两章才谈到如何去执行，这是为什么我只给三星的原因，几乎大部分的人都知道早睡早起是利大于弊，但真正能付诸行动的人却是凤毛麟角，早晨初醒的时候我们的大脑会央求自己再多休息一分钟，然而睡眠一百一十分钟为一波段，那个睡过去的睡眠实则是低效的。那么如何能早起呢？作为践行的不错的过来人我认为可以有几个方法帮助早起。 1.训练自己的身体本能，听到铃声就坐起来，不要听大脑的各种辩解。 2.早起安排让自己愉悦易完成的作为热身，我早上通常上安排一个小时就能完成的视频学习，而后才是有难度的安排，一想到起床要面对棘手的问题，大脑只想着能拖就拖，所以早间安排简单又愉悦的事务。 3.留时间放空发呆，清晨学习完我喜欢坐在阳光看云看山看风景，那一刻幸福感是满溢的。 4.清晨可以让你活出双倍人生，我基本上会在十点左右做完一天大多数任务。不忙碌才能有精力看路边的风景，人生苦短，幸福感是很重要的指数。 5.成功日记，这个是源于小狗钱钱上的启示，成功日记可以每日复盘，也可以提前规划好第二天的任务行程。 6.既要相信时间的复利，又要尊重生活感受，苦行僧的生活，至少不适合于我，辛辛苦苦一生到了该享乐年纪结果疾病缠身意外身亡，那么一生多可悲。及时行乐，有今朝没未来也是可怕的。所以任务安排得少一点，积少成多，不要让自己太过负重前行，就幸福平安的过此生也挺好呀～
当年这部剧正当红的时候，我想可能就是网络剧集刚露头的时候。我在影视库翻看了几页，对那种调侃的腔调没有什么好感，内心里排斥了它。也许有十多年了吧，在书舍影院再次与它相遇。我很庆幸我这次的耐心，感觉这部剧真是让我五官颠覆，让我对大明王朝有了清晰的认识，让我对斗争、治理、权衡、忠义、气节……很多词汇有了具体的了解。感谢英王乔治六世，你说二十多岁开始这书，创作完书还是二十多岁，这是何等豪迈不羁，又是何等淡然笃定！喜欢后面徐霞客去鸡足山的故事，明末的故事很精彩，因为他们都有自己的信仰……
自我肯定力，这非常符合目前自己的需要。一直觉得自己是一个积极乐观的人，直到出现了一些莫名的焦虑问题，开始质疑，开始反思。看了这部剧，似乎感受到了一些焦虑的根源，太在乎自己应该如何做，却忽略了自己想怎么做，或者说潜意识里已经把“应该”视为了“愿意”。书中提出的17个方法，还没有实验，粗读一遍下来，感觉更多的还是心理暗示，不知道对于自己的症结，特别是发作时的症结能否奏效，打算再梳理一遍方法，挑出几个尝试一下。