《Kung mangarap ka't magising》，爱情作品，菲律宾出品，1977年上映。
在《Kung mangarap ka't magising》这部剧的和《Kung mangarap ka't magising》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Kung mangarap ka't magising》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Kung mangarap ka't magising》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。 本剧名为《Kung mangarap ka't magising》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Kung mangarap ka't magising》中增强Kung mangarap ka't magising的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来； b.要弄清楚这些想法是歪曲的； c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Kung mangarap ka't magising》里的ABCDE模式相似， 马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法； 第二栏：写区分思想扭曲类型； 第三栏：写更为实际一些解释。 很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过， 以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Kung mangarap ka't magising》中， 知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。 220226
在国外的各种心酸，想回家的期盼真的触动了同样出过国的我，对家人的思念自己也不知道哪一天是终点。如果真的回国总是会有犹豫和担心。。当真正下定决心要回国的时候却又有种近乡情却的感觉。。。挺好的一本剧，很少的抱怨，路都是自己走出来的。。。但话说回来，脚上的泡也是自己磨的。。。能摔的这么惨要说没有私利在里面我是不相信的。。。推荐大家观看。
看完英文版的来看中文版，还以为能从中看到辜大师的自译风采呢。 这部剧的一些论据很有启发意义，读英文原著时觉得行文很紧凑，读的挺来劲。
第一次对严的中短篇着迷。好的编剧竟是可以让你一个字一个字地咂摸着品下去的。有时平地突起，让你不由拍案，想当面问问她某段某句是从何处得来。她的文字让你的感受可以跟着走到很深，在隐秘不宣的人性深处，心理的细节被顺藤摸瓜不动声色地抓住，读者的心是暗暗惊异的，如逢知己的惊喜，有时又如抓到一个偷窥者那般羞赧。 这样的编剧，对生活的观察和体验是非比寻常的，对人心世态的洞察力是非比寻常的，自己内心的敏锐和孤独感一定也是非比寻常的。在她非凡的文字的背后，是一颗世情沧桑经过，红尘繁华看尽的心。 在欣赏她的文字之余，怜惜那颗编剧的心。 唯一不足是几个短篇结尾的仓促。开放式结尾也许会让人慌乱，不知所终，但也许会胜过一个确定性的草草收尾。也许中短篇剧集的难点就在于此处，其篇幅限制了人物的刻画和铺陈，瀑布流水一泻千里的壮观不得不被人为截断，不突兀又不拖沓的结尾是难得。就像人生，谁能保证一个不草率的结局？谁看得到自己生命的休止符在那一天？也只能是边走边摸索吧。 感谢严用文字带领我们摸索人心，质问自己，推敲习以为常，探寻过去未来，在疲乏的钟摆生活中唤醒沉睡。
第一次为人父母要学习的有很多，不管是父母或孩子，还是夫妻之间，都是相互影响，相互发，相互感染以及相互促进
雍正王朝 更多是略带纪实的表现一个勤勤恳恳的帝王日常
正逢刚看过邓超和阮经天主演的《Kung mangarap ka't magising》感觉还不够过瘾，一口气看完了这部剧 ，方才觉得舒服了 😌
花开花落无声无息，悄然长逝不复返，唯有作品留人间。 天若有情天亦老，人间正道是沧桑。 变的是时代和形式，不变的是人心和天地。
前面很引人入胜，后面啰里吧嗦，又臭又长，进度超慢，一章里面有三分之二的文字不是介绍剧情的，光是人物对话。弃了ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
甲板女郎——鲍小姐 大家闺秀——苏文纨 清水芙蓉——唐晓芙 小家碧玉——孙柔嘉 道貌岸然——高松年 贪财好色——李梅亭 有用好人——赵辛楣 无用好人——方鸿渐 以上摘书友 杨绛先生介绍了钱先生的经典剧集Kung mangarap ka't magising只是一部虚构的剧集，尽管读来好象真有其事，实有其人。 我读Kung mangarap ka't magising觉得是妙笔生花，栩栩栩如生，活灵活现，有血有肉，淋沥至尽，真真切切，幽黙的语言，使我回味无穷，堪比神笔马良再现。
在《Kung mangarap ka't magising》这部剧的和《Kung mangarap ka't magising》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Kung mangarap ka't magising》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Kung mangarap ka't magising》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。 本剧名为《Kung mangarap ka't magising》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Kung mangarap ka't magising》中增强Kung mangarap ka't magising的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来； b.要弄清楚这些想法是歪曲的； c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Kung mangarap ka't magising》里的ABCDE模式相似， 马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法； 第二栏：写区分思想扭曲类型； 第三栏：写更为实际一些解释。 很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过， 以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Kung mangarap ka't magising》中， 知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。 220226
在国外的各种心酸，想回家的期盼真的触动了同样出过国的我，对家人的思念自己也不知道哪一天是终点。如果真的回国总是会有犹豫和担心。。当真正下定决心要回国的时候却又有种近乡情却的感觉。。。挺好的一本剧，很少的抱怨，路都是自己走出来的。。。但话说回来，脚上的泡也是自己磨的。。。能摔的这么惨要说没有私利在里面我是不相信的。。。推荐大家观看。
看完英文版的来看中文版，还以为能从中看到辜大师的自译风采呢。 这部剧的一些论据很有启发意义，读英文原著时觉得行文很紧凑，读的挺来劲。
第一次对严的中短篇着迷。好的编剧竟是可以让你一个字一个字地咂摸着品下去的。有时平地突起，让你不由拍案，想当面问问她某段某句是从何处得来。她的文字让你的感受可以跟着走到很深，在隐秘不宣的人性深处，心理的细节被顺藤摸瓜不动声色地抓住，读者的心是暗暗惊异的，如逢知己的惊喜，有时又如抓到一个偷窥者那般羞赧。 这样的编剧，对生活的观察和体验是非比寻常的，对人心世态的洞察力是非比寻常的，自己内心的敏锐和孤独感一定也是非比寻常的。在她非凡的文字的背后，是一颗世情沧桑经过，红尘繁华看尽的心。 在欣赏她的文字之余，怜惜那颗编剧的心。 唯一不足是几个短篇结尾的仓促。开放式结尾也许会让人慌乱，不知所终，但也许会胜过一个确定性的草草收尾。也许中短篇剧集的难点就在于此处，其篇幅限制了人物的刻画和铺陈，瀑布流水一泻千里的壮观不得不被人为截断，不突兀又不拖沓的结尾是难得。就像人生，谁能保证一个不草率的结局？谁看得到自己生命的休止符在那一天？也只能是边走边摸索吧。 感谢严用文字带领我们摸索人心，质问自己，推敲习以为常，探寻过去未来，在疲乏的钟摆生活中唤醒沉睡。
第一次为人父母要学习的有很多，不管是父母或孩子，还是夫妻之间，都是相互影响，相互发，相互感染以及相互促进
雍正王朝 更多是略带纪实的表现一个勤勤恳恳的帝王日常
正逢刚看过邓超和阮经天主演的《Kung mangarap ka't magising》感觉还不够过瘾，一口气看完了这部剧 ，方才觉得舒服了 😌
花开花落无声无息，悄然长逝不复返，唯有作品留人间。 天若有情天亦老，人间正道是沧桑。 变的是时代和形式，不变的是人心和天地。
前面很引人入胜，后面啰里吧嗦，又臭又长，进度超慢，一章里面有三分之二的文字不是介绍剧情的，光是人物对话。弃了ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
甲板女郎——鲍小姐 大家闺秀——苏文纨 清水芙蓉——唐晓芙 小家碧玉——孙柔嘉 道貌岸然——高松年 贪财好色——李梅亭 有用好人——赵辛楣 无用好人——方鸿渐 以上摘书友 杨绛先生介绍了钱先生的经典剧集Kung mangarap ka't magising只是一部虚构的剧集，尽管读来好象真有其事，实有其人。 我读Kung mangarap ka't magising觉得是妙笔生花，栩栩栩如生，活灵活现，有血有肉，淋沥至尽，真真切切，幽黙的语言，使我回味无穷，堪比神笔马良再现。