Samir, a forty-odd crane operator in the Paris region, falls in love at first sight with Agathe, a y
《水中效应L'effet aquatique》 “情绪就像马车,而掌握缰绳的是人。不能驾驭情绪、只是顺着感情生活的人不过是把缰绳握在手里,并不是人生的胜者。” 解决问题的时候,要暂时收起情绪,做那些自己应该做的事情。 一个人独处的时间是非常重要的。 如果要让情绪按照自己的意思改变,需要意志力和努力。 整理好负面情绪,要从积极行动,语言和思想方式上转换。 不要为消极的情绪所侵噬,而要拥有积极的情绪。
小娃现在一岁八个月了,最近发现孩子很爱发脾气,一不顺心就各种扔东西或者哭闹,虽然我也看过一些育儿书,但有时候还是觉得自己不能有效应对,其实最主要的是在孩子持续哭闹的时候,我无法让自己保持冷静,冷静应对孩子的问题! 我最常用的方法就是情感抽离,让自己从场景中抽离出来冷静一下,这个方法虽然可以避免我与孩子发生冲突,但难免会给孩子带来被抛弃冷落的想法! 也试过要全程温柔地引导孩子,但在各种方法不见效后,我的情绪就会出现波动! 所以决定再看一些育儿书,重温一下这个阶段孩子的发育特点! 在公众号上看到强推《水中效应L'effet aquatique》,就买来看一下! 总体感觉一般,但开追就有益! 这部剧从三个阶段介绍0-6岁孩子的心理发育特点,分别是0-18个月,18-3岁,3-6岁。然后结合实际案例来分析孩子内心活动! 编剧认为在教育孩子时,我们要结合孩子现阶段的心智发育情况,制定不同的教养方法。 毕竟两岁孩子的心智和五岁孩子的心智是不同的,我们大人教育孩子的方法,包括对孩子的期望也是不同的。 比如你对五岁孩子的要求肯定会比对两岁孩子的要求更加严格,这就是许多二孩家庭,遇到两个孩子发生矛盾,老爱批评老大的原因(但我个人并不太赞同这种做法)。 出于我家孩子年龄考虑和我的现实需求,我主要观看了第二阶段! 在18个月以后,孩子的语言开始萌芽!这时孩子会用语言来对抗她一些内心活动,这也是孩子理性脑开始发育的标志! 比如我告诉我家娃不要摸烤箱,因为烤箱烫,其实孩子内心是想摸一下的,但每次她靠近烤箱,嘴里就会念叨“烫,不要摸”。 再比如,我家娃有段时间特别爱吃手,我告诉她不要吃手,吃手容易传播细菌,影响身体健康! 我家娃有时候嘴里会一边念叨不要吃不要吃,一边将小手往嘴边放! 其实这就是孩子理性脑与情绪脑做斗争的过程,也说明了孩子的理性脑部分开始慢慢发育了,她的需求不在仅仅局限于情绪脑! 虽然理性脑开始萌芽,但仅仅是处于初级阶段,我们不能对一个一岁多的孩子有太多要求,也就是降低我们对孩子的期望! 我们大人尚有无法战胜情绪脑,屈服情绪脑的倾向,比如我们放不下手机,不停刷视频微博,不停浏览淘宝京东!这些都属于情绪脑喜爱的东西! 理性脑希望我们多看剧多运动,但现实却是看剧运动的人少,刷手机打游戏的人多! 对于我们这种理性脑已经发育几十年的人来说,战胜情绪脑也不一件容易的事,更何况是理性脑刚刚发育的一岁多的娃! 所以我们要尽量多包容孩子的情绪化脾气!
关于李清照的如诗一生,我们通常关注的是上半阙,会倚门回首,会误入藕花深处,会独上兰舟,即便人比黄花瘦,也还是此情无计可消除的娇羞。而那灰色的下半阙,谁人怜?难能可贵的是,苦难与伤害之后,她依然能写出"生当作人杰 死亦为鬼雄""九万里风鹏正举。风休住,…"
怎么说,满分10分我只给5.6分吧,逻辑不清,结局部分写的太水,人物刻画不清晰,战力系统后期崩乱,剧集世界观太水丶不严谨
🌹|ℍ𝕒𝕧𝕖 𝕒 𝕟𝕚𝕔𝕖 𝕕𝕒𝕪 看淡得失,珍惜拥有 不负时光,不负自己
几千字就能说完的理论,却写成了一本剧,重点看了下编剧对“煤气灯效应”的定义,有点像我国流行的PUA理论。 推荐是因为这部剧对现实生活的指导比较有帮助,正如书名所说:认清并摆脱别人对你生活的隐性控制。
《水中效应L'effet aquatique》 “情绪就像马车,而掌握缰绳的是人。不能驾驭情绪、只是顺着感情生活的人不过是把缰绳握在手里,并不是人生的胜者。” 解决问题的时候,要暂时收起情绪,做那些自己应该做的事情。 一个人独处的时间是非常重要的。 如果要让情绪按照自己的意思改变,需要意志力和努力。 整理好负面情绪,要从积极行动,语言和思想方式上转换。 不要为消极的情绪所侵噬,而要拥有积极的情绪。
小娃现在一岁八个月了,最近发现孩子很爱发脾气,一不顺心就各种扔东西或者哭闹,虽然我也看过一些育儿书,但有时候还是觉得自己不能有效应对,其实最主要的是在孩子持续哭闹的时候,我无法让自己保持冷静,冷静应对孩子的问题! 我最常用的方法就是情感抽离,让自己从场景中抽离出来冷静一下,这个方法虽然可以避免我与孩子发生冲突,但难免会给孩子带来被抛弃冷落的想法! 也试过要全程温柔地引导孩子,但在各种方法不见效后,我的情绪就会出现波动! 所以决定再看一些育儿书,重温一下这个阶段孩子的发育特点! 在公众号上看到强推《水中效应L'effet aquatique》,就买来看一下! 总体感觉一般,但开追就有益! 这部剧从三个阶段介绍0-6岁孩子的心理发育特点,分别是0-18个月,18-3岁,3-6岁。然后结合实际案例来分析孩子内心活动! 编剧认为在教育孩子时,我们要结合孩子现阶段的心智发育情况,制定不同的教养方法。 毕竟两岁孩子的心智和五岁孩子的心智是不同的,我们大人教育孩子的方法,包括对孩子的期望也是不同的。 比如你对五岁孩子的要求肯定会比对两岁孩子的要求更加严格,这就是许多二孩家庭,遇到两个孩子发生矛盾,老爱批评老大的原因(但我个人并不太赞同这种做法)。 出于我家孩子年龄考虑和我的现实需求,我主要观看了第二阶段! 在18个月以后,孩子的语言开始萌芽!这时孩子会用语言来对抗她一些内心活动,这也是孩子理性脑开始发育的标志! 比如我告诉我家娃不要摸烤箱,因为烤箱烫,其实孩子内心是想摸一下的,但每次她靠近烤箱,嘴里就会念叨“烫,不要摸”。 再比如,我家娃有段时间特别爱吃手,我告诉她不要吃手,吃手容易传播细菌,影响身体健康! 我家娃有时候嘴里会一边念叨不要吃不要吃,一边将小手往嘴边放! 其实这就是孩子理性脑与情绪脑做斗争的过程,也说明了孩子的理性脑部分开始慢慢发育了,她的需求不在仅仅局限于情绪脑! 虽然理性脑开始萌芽,但仅仅是处于初级阶段,我们不能对一个一岁多的孩子有太多要求,也就是降低我们对孩子的期望! 我们大人尚有无法战胜情绪脑,屈服情绪脑的倾向,比如我们放不下手机,不停刷视频微博,不停浏览淘宝京东!这些都属于情绪脑喜爱的东西! 理性脑希望我们多看剧多运动,但现实却是看剧运动的人少,刷手机打游戏的人多! 对于我们这种理性脑已经发育几十年的人来说,战胜情绪脑也不一件容易的事,更何况是理性脑刚刚发育的一岁多的娃! 所以我们要尽量多包容孩子的情绪化脾气!
关于李清照的如诗一生,我们通常关注的是上半阙,会倚门回首,会误入藕花深处,会独上兰舟,即便人比黄花瘦,也还是此情无计可消除的娇羞。而那灰色的下半阙,谁人怜?难能可贵的是,苦难与伤害之后,她依然能写出"生当作人杰 死亦为鬼雄""九万里风鹏正举。风休住,…"
怎么说,满分10分我只给5.6分吧,逻辑不清,结局部分写的太水,人物刻画不清晰,战力系统后期崩乱,剧集世界观太水丶不严谨
🌹|ℍ𝕒𝕧𝕖 𝕒 𝕟𝕚𝕔𝕖 𝕕𝕒𝕪 看淡得失,珍惜拥有 不负时光,不负自己
几千字就能说完的理论,却写成了一本剧,重点看了下编剧对“煤气灯效应”的定义,有点像我国流行的PUA理论。 推荐是因为这部剧对现实生活的指导比较有帮助,正如书名所说:认清并摆脱别人对你生活的隐性控制。