Mythbusters takes myths, tall tales and urban legends and gives them the scientific treatment to det
还记得高中的时候，有时候晚上会失眠。然后我就在心里默背诗词，背完几首就会安心睡去。诗词的力量在于，无论是怎样的心情，都可以找到诗句慰藉
好久没有一口气读完一本剧了，为之一振，平凡的人，不平凡的事，我也心里痒痒，蠢蠢欲动
编剧的主观性较强，部分评价也略属有失偏颇，不算是一本很好很好的书，但将其中的史实挑出来读，也是很具可取性的。 观看过程中看到很多有意思的剧评，我学识浅薄，不作评价也不想与人吵架，只一句: 今人莫笑古人痴，须臾后人笑今人
预期的流言终结者MythBusters应该是人类目前为止所知道的所有知识的总剧集列表总框架总脉络以及相互关系 非常宏大的知识图谱和泛知识观 和预期不太一致 书中涉及的知识中比较影响深刻的是 关于遗传学 社会学 基因与社会文化的关系 生命意义的探讨等 适合泛读 性价比比较高 观看速度的提高也是可以通过刻意建议习得的
把历史脉络梳理得很清晰，重新展示真实的三国。相当于三国的上半场，袁绍之迂腐，曹操之神勇，刘备之倒霉，都刻画得栩栩如生。期待下半场的更加波澜壮阔。
本以为这是一本心理学的书，所以买了来看。结果倒好，编剧身为一个所谓的心理学家、精神科医生，创作的居然是轮回转世和通灵神异。我虽然不信怪力乱神，但也并不会不加判断一竿子打死这些东西，只是拜托编剧多点逻辑好不好。那些轮回记忆里硬伤太多，一会精确无比一会完全不知的纪年，国家变换却能自动翻译的语言，完全不靠谱的群体转世，一会儿本体一会儿哲人的身份转变，而编剧居然不加怀疑，不努力寻找正常的解释，就这么信了！信了！好吧，我承认这部剧也许会有很多人喜欢，但你叫神学也好、灵学也好、自我修炼也好、超感也好，都无妨，只是拜托，千万别披着科学的外衣。
主要讲述了深陷抑郁的蛤蟆先生在10次心理咨询中，逐渐疗愈和找到生活信心的故事。简单摘录一些书中的心理学知识或建议，希望大家在努力生活的同时也能注重心理健康。 1、「低自尊的人」 低自尊的人通常觉得生活对他们不好，却更善待别人。 概括地说，处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者，所以他们就玩那些会把他们变成受害者的游戏。玩这个游戏的人确信他们是不幸的，会随时给你报出一长串遭遇过的不幸事件。有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。 2、「顺从行为」 顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式。换句话说，这些人永远都没有真正长大成人。你偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，这就是在玩心理游戏，而且在游戏里输的人才算是赢家。 3、「自我批判行为」 没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。包括折磨自己，在极端案例里，甚至会施以极刑。但问题是，即便对自己轻判，这种谴责和惩罚也可能伴随一生，变成无期徒刑。 4、「失眠」 “有一阵我睡得特别不踏实，醒得又很早。为什么会那样呢？” “很难给出确切原因，但那是公认的抑郁症状之一。我认为和你内心的恐惧有关。当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望你能做点儿什么。” 5、「愤怒」 愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式，是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己的怒火转向别人。 6、「童年经历」 真正让人惊讶的是我们成年后有多少行为是从童年学来的。你只要想一想，就会发现这其实非常明显。童年体验到的最强烈的情绪，不可避免地变成我们成年后经常有的感受。有诗人曾说“孩子是成年人的父亲”，或许就是这个意思。 7、「父母」 父母是最能左右我们行为的人。他们的言行塑造了我们童年的生活，也不可避免地对我们之后的人生产生影响。 虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。 8、「不论我做什么都要爱我」 “不论我做什么都要爱我”。有些人生活一团糟，或者有意无意惹上麻烦，就是想看看别人能宽容他们到什么程度，什么时候会排斥他们。接着他们就会说：“我早说过你会这样对我，证明我是真的很差劲很愚蠢。” 9、「理解自己，爱自己，活得真实」 如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。 每一个全新的时刻都意味着独一无二的机会和挑战，又让人无比激动。所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。 我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 这么说也许有些残酷，能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？
还记得高中的时候，有时候晚上会失眠。然后我就在心里默背诗词，背完几首就会安心睡去。诗词的力量在于，无论是怎样的心情，都可以找到诗句慰藉
好久没有一口气读完一本剧了，为之一振，平凡的人，不平凡的事，我也心里痒痒，蠢蠢欲动
编剧的主观性较强，部分评价也略属有失偏颇，不算是一本很好很好的书，但将其中的史实挑出来读，也是很具可取性的。 观看过程中看到很多有意思的剧评，我学识浅薄，不作评价也不想与人吵架，只一句: 今人莫笑古人痴，须臾后人笑今人
预期的流言终结者MythBusters应该是人类目前为止所知道的所有知识的总剧集列表总框架总脉络以及相互关系 非常宏大的知识图谱和泛知识观 和预期不太一致 书中涉及的知识中比较影响深刻的是 关于遗传学 社会学 基因与社会文化的关系 生命意义的探讨等 适合泛读 性价比比较高 观看速度的提高也是可以通过刻意建议习得的
把历史脉络梳理得很清晰，重新展示真实的三国。相当于三国的上半场，袁绍之迂腐，曹操之神勇，刘备之倒霉，都刻画得栩栩如生。期待下半场的更加波澜壮阔。
本以为这是一本心理学的书，所以买了来看。结果倒好，编剧身为一个所谓的心理学家、精神科医生，创作的居然是轮回转世和通灵神异。我虽然不信怪力乱神，但也并不会不加判断一竿子打死这些东西，只是拜托编剧多点逻辑好不好。那些轮回记忆里硬伤太多，一会精确无比一会完全不知的纪年，国家变换却能自动翻译的语言，完全不靠谱的群体转世，一会儿本体一会儿哲人的身份转变，而编剧居然不加怀疑，不努力寻找正常的解释，就这么信了！信了！好吧，我承认这部剧也许会有很多人喜欢，但你叫神学也好、灵学也好、自我修炼也好、超感也好，都无妨，只是拜托，千万别披着科学的外衣。
主要讲述了深陷抑郁的蛤蟆先生在10次心理咨询中，逐渐疗愈和找到生活信心的故事。简单摘录一些书中的心理学知识或建议，希望大家在努力生活的同时也能注重心理健康。 1、「低自尊的人」 低自尊的人通常觉得生活对他们不好，却更善待别人。 概括地说，处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者，所以他们就玩那些会把他们变成受害者的游戏。玩这个游戏的人确信他们是不幸的，会随时给你报出一长串遭遇过的不幸事件。有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。 2、「顺从行为」 顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式。换句话说，这些人永远都没有真正长大成人。你偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，这就是在玩心理游戏，而且在游戏里输的人才算是赢家。 3、「自我批判行为」 没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。包括折磨自己，在极端案例里，甚至会施以极刑。但问题是，即便对自己轻判，这种谴责和惩罚也可能伴随一生，变成无期徒刑。 4、「失眠」 “有一阵我睡得特别不踏实，醒得又很早。为什么会那样呢？” “很难给出确切原因，但那是公认的抑郁症状之一。我认为和你内心的恐惧有关。当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望你能做点儿什么。” 5、「愤怒」 愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式，是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己的怒火转向别人。 6、「童年经历」 真正让人惊讶的是我们成年后有多少行为是从童年学来的。你只要想一想，就会发现这其实非常明显。童年体验到的最强烈的情绪，不可避免地变成我们成年后经常有的感受。有诗人曾说“孩子是成年人的父亲”，或许就是这个意思。 7、「父母」 父母是最能左右我们行为的人。他们的言行塑造了我们童年的生活，也不可避免地对我们之后的人生产生影响。 虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。 8、「不论我做什么都要爱我」 “不论我做什么都要爱我”。有些人生活一团糟，或者有意无意惹上麻烦，就是想看看别人能宽容他们到什么程度，什么时候会排斥他们。接着他们就会说：“我早说过你会这样对我，证明我是真的很差劲很愚蠢。” 9、「理解自己，爱自己，活得真实」 如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。 每一个全新的时刻都意味着独一无二的机会和挑战，又让人无比激动。所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。 我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 这么说也许有些残酷，能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？