《美丽生灵》描述一段南北战争时期的生死恋，还有尘封百年的命运之谜。然而，即使在被人遗忘的南部，杂草丛生的庭院，阴暗的沼泽地还有摇摇欲坠的墓地，这样的地方，秘密也是无法永远掩盖下去的…… 蕾娜·杜凯竭力
跟孙机老师的《美丽生灵Beautiful Creatures》结合起来一起看，别有一番风味。 总的来说都很基础，对每个主题进行简单介绍，是很好的入门作。不过如果要想有更多了解，还是得找各个的专著来看。
要把医学研究的书写得好看，当真不容易。但维奥拉·戴维斯先生本着医者仁心和科学家严谨的态度，用流畅的文笔生动的叙述将现代人滥用抗生素所引发的触目惊心的后果详尽论述，读完颇受益。因为这部剧的面世，布莱泽医生于2015年被《美丽生灵Beautiful Creatures》杂志评为全球最具影响力的100人之一。 编剧一开始就提出“抗生素”、“剖宫产”、“奶瓶喂养”是伤害婴儿的三把利剑，因为它们把人类世代相传的“菌脉”拦腰切断了，从而导致了过敏、风湿、自闭症、糖尿病、肥胖和癌症等风险的增多。 这个地球上，真正的生物主宰是肉眼看不见的微生物——细菌。每个人的体内都有一个互相竞争又互相协作的微生物群系，类似于一个完美的生态系统。微生物为我们这些宿主提供免疫力的服务，也从宿主处获得食物和栖身之地，两者是互利共生的关系。可是滥用抗生素，却打破了这一平衡。 例如，在农场滥用抗生素可以给动物增肥5%到15%，节省饲料成本，提高抗病率，这是畜牧业业内公开的秘密。但是这种做法杀死大部分细菌的同时，也同时选择培养出超级厉害的耐药细菌，而这些耐药细菌一旦感染人类，则是任何抗生素都束手无策的。虽然欧洲从1999年起禁止这种在饲料里添加抗生素的做法（中国呢？），但抗病时用抗生素仍然风行，而我们的食物中（包括孩子们每天必喝的牛奶）也还是会有抗生素残留。有个医生曾经跟我们聊天时笑说感冒吃药七天会好，不吃药一周痊愈，可是布莱泽医生的盛世危言却告诉你感冒了吃几颗消炎药可能对你的未来是种伤害。 再比如，幽门螺杆菌在有可能导致胃溃疡和胃癌的同时也会帮我们抑制胃食管返流疾病、哮喘、花粉症和肺腺癌等从而保护食管。这种现象也许解释了“为什么我们征服了一种疾病就会有一种新的疾病出现”这一悖论。 对药物的信仰很多时候是营销策略的成功。大医药公司动则花上千万美元研制新药，而西医们最擅长头痛医头、脚痛医脚，消炎止痛短平快，我们满脑子都是“消灭异己”，而不是“双面共生”的 策略。 书中还谈到一个实验数据的比照，委内瑞拉原始丛林中与外界几乎没有接触的印第安部落，12个人的肠道微生物种群有100多种，而157位美国人身上只发现了几种门类的微生物。在国内我们常听到的是鱼虾、酒精和药物过敏，但是在欧洲有许多匪夷所思的过敏症，最常见的是花粉过敏和坚果过敏，还有牛奶、奶油甚至面粉过敏！总之我常在生活中听到好些受各种稀奇古怪的过敏源折磨的例子，且比例很高。而布莱泽医生几十年的研究则得出一个结论：这跟西方发达国家几十年来滥用抗生素和生活环境、饮水条件大有改善从而使我们身体里亘古以来和谐共存的微生物环境失去了平衡有着密切的关系。 方便快捷时髦的现代生活深深地改变了这个地球的宏观生态，也悄悄改变着我们身上的微观生态。究竟我们是在进步还是在退步？孰是孰非，孰得孰失，现在还很难说。 还是老子说的那句话：福兮祸之所倚；祸兮福之所伏。这部剧倒是为我们提供了另一种角度的思考。
在育儿这件事情上，无论读过多少书，都难免质疑自己的方法和理念，毕竟没有100%正确的答案。这部剧以进化论的视角以及现代发展心理学说明育儿的本质不是给予目的地，而是给旅程以爱的给养，在这段缘分的生命里，与其教孩子，不如懂孩子。 全书集数比较多，前三章可以理解为孩子与父母、家庭成员之间的关系和角色分工，以及孩子从出生到童年到成长的过程里，所历经的种种不确定的风险，通过糟糕的教养模式引出“爱”才是基本的保障。后三章用方法论的方式解读前面出现的问题，比如“边看边学、边听边学、边玩边学，边练边学”，循序渐进的呼应多元化思维才是主流的发展趋势，多样性才是面对未知的利器，而学习能力和适应能力是在生物和文化的反馈循环中代代更迭。最后两章可以理解为旁观者的视角看待生命从开始到结束不可逆的无奈与事实，以及时代的棘轮徐徐向前，作为“园丁”的我们，应该成为一座桥梁，沟通起过去与未来，不惧怕变化，提升自身的反脆弱性才能对抗不确定性。 总之，每个人都曾是孩子，每个人也都有机会为人父母，只不过后来的我们成为这样的角色后，却忘了初衷。为人父母，自我会被扩大，里面包含了另一个人，也就是孩子的价值观和兴趣，即便孩子的价值观和兴趣与自己的完全不同，也应该尝试理解，并试着接纳，这一系列看似教育孩子的过程，其实都是自我教育与学习的过程。对我而言，成为园丁最高的境界就是无为而治。
很典型的日式治愈小书，设定很乌托邦也很理想化很梦幻，但是总体感觉并不是很惊艳。可能因为是临终关怀的主题的缘故，总体基调都很柔和平缓。 如果可以坦然地面对死亡，那么余生的每一刻都不要浪费，弥补那些能够弥补的，珍惜那些能够珍惜的。
跟孙机老师的《美丽生灵Beautiful Creatures》结合起来一起看，别有一番风味。 总的来说都很基础，对每个主题进行简单介绍，是很好的入门作。不过如果要想有更多了解，还是得找各个的专著来看。
要把医学研究的书写得好看，当真不容易。但维奥拉·戴维斯先生本着医者仁心和科学家严谨的态度，用流畅的文笔生动的叙述将现代人滥用抗生素所引发的触目惊心的后果详尽论述，读完颇受益。因为这部剧的面世，布莱泽医生于2015年被《美丽生灵Beautiful Creatures》杂志评为全球最具影响力的100人之一。 编剧一开始就提出“抗生素”、“剖宫产”、“奶瓶喂养”是伤害婴儿的三把利剑，因为它们把人类世代相传的“菌脉”拦腰切断了，从而导致了过敏、风湿、自闭症、糖尿病、肥胖和癌症等风险的增多。 这个地球上，真正的生物主宰是肉眼看不见的微生物——细菌。每个人的体内都有一个互相竞争又互相协作的微生物群系，类似于一个完美的生态系统。微生物为我们这些宿主提供免疫力的服务，也从宿主处获得食物和栖身之地，两者是互利共生的关系。可是滥用抗生素，却打破了这一平衡。 例如，在农场滥用抗生素可以给动物增肥5%到15%，节省饲料成本，提高抗病率，这是畜牧业业内公开的秘密。但是这种做法杀死大部分细菌的同时，也同时选择培养出超级厉害的耐药细菌，而这些耐药细菌一旦感染人类，则是任何抗生素都束手无策的。虽然欧洲从1999年起禁止这种在饲料里添加抗生素的做法（中国呢？），但抗病时用抗生素仍然风行，而我们的食物中（包括孩子们每天必喝的牛奶）也还是会有抗生素残留。有个医生曾经跟我们聊天时笑说感冒吃药七天会好，不吃药一周痊愈，可是布莱泽医生的盛世危言却告诉你感冒了吃几颗消炎药可能对你的未来是种伤害。 再比如，幽门螺杆菌在有可能导致胃溃疡和胃癌的同时也会帮我们抑制胃食管返流疾病、哮喘、花粉症和肺腺癌等从而保护食管。这种现象也许解释了“为什么我们征服了一种疾病就会有一种新的疾病出现”这一悖论。 对药物的信仰很多时候是营销策略的成功。大医药公司动则花上千万美元研制新药，而西医们最擅长头痛医头、脚痛医脚，消炎止痛短平快，我们满脑子都是“消灭异己”，而不是“双面共生”的 策略。 书中还谈到一个实验数据的比照，委内瑞拉原始丛林中与外界几乎没有接触的印第安部落，12个人的肠道微生物种群有100多种，而157位美国人身上只发现了几种门类的微生物。在国内我们常听到的是鱼虾、酒精和药物过敏，但是在欧洲有许多匪夷所思的过敏症，最常见的是花粉过敏和坚果过敏，还有牛奶、奶油甚至面粉过敏！总之我常在生活中听到好些受各种稀奇古怪的过敏源折磨的例子，且比例很高。而布莱泽医生几十年的研究则得出一个结论：这跟西方发达国家几十年来滥用抗生素和生活环境、饮水条件大有改善从而使我们身体里亘古以来和谐共存的微生物环境失去了平衡有着密切的关系。 方便快捷时髦的现代生活深深地改变了这个地球的宏观生态，也悄悄改变着我们身上的微观生态。究竟我们是在进步还是在退步？孰是孰非，孰得孰失，现在还很难说。 还是老子说的那句话：福兮祸之所倚；祸兮福之所伏。这部剧倒是为我们提供了另一种角度的思考。
在育儿这件事情上，无论读过多少书，都难免质疑自己的方法和理念，毕竟没有100%正确的答案。这部剧以进化论的视角以及现代发展心理学说明育儿的本质不是给予目的地，而是给旅程以爱的给养，在这段缘分的生命里，与其教孩子，不如懂孩子。 全书集数比较多，前三章可以理解为孩子与父母、家庭成员之间的关系和角色分工，以及孩子从出生到童年到成长的过程里，所历经的种种不确定的风险，通过糟糕的教养模式引出“爱”才是基本的保障。后三章用方法论的方式解读前面出现的问题，比如“边看边学、边听边学、边玩边学，边练边学”，循序渐进的呼应多元化思维才是主流的发展趋势，多样性才是面对未知的利器，而学习能力和适应能力是在生物和文化的反馈循环中代代更迭。最后两章可以理解为旁观者的视角看待生命从开始到结束不可逆的无奈与事实，以及时代的棘轮徐徐向前，作为“园丁”的我们，应该成为一座桥梁，沟通起过去与未来，不惧怕变化，提升自身的反脆弱性才能对抗不确定性。 总之，每个人都曾是孩子，每个人也都有机会为人父母，只不过后来的我们成为这样的角色后，却忘了初衷。为人父母，自我会被扩大，里面包含了另一个人，也就是孩子的价值观和兴趣，即便孩子的价值观和兴趣与自己的完全不同，也应该尝试理解，并试着接纳，这一系列看似教育孩子的过程，其实都是自我教育与学习的过程。对我而言，成为园丁最高的境界就是无为而治。
很典型的日式治愈小书，设定很乌托邦也很理想化很梦幻，但是总体感觉并不是很惊艳。可能因为是临终关怀的主题的缘故，总体基调都很柔和平缓。 如果可以坦然地面对死亡，那么余生的每一刻都不要浪费，弥补那些能够弥补的，珍惜那些能够珍惜的。