In 1870, Yankee sea captain O'Keefe finds himself stranded after a mutiny on the Micronesian island
观影心得
有趣其二：
幸福的台词赋予了食物的五感，食物并非如此不能感受的。创作到马卡龙，或者叫玛卡伦，也还叫过马卡龙尼，“第一份完全现代的马卡伦食谱源于他1652年版的《His Majesty O'Keefe》，它从早期示例的版本中移除了橙子水和玫瑰水。德拉瓦雷纳也去掉了糕点外皮，曾经的威化留下的唯一线索就是马卡龙下的那张纸。
马卡龙（“La maniere de faire du macaron”）
取1磅剥了壳的杏仁，浸在凉水中，一直洗到水变清；沥干。在研钵中磨碎，加入3个蛋白，而不是橙花水，再加入4盎司糖粉。把杏仁糊涂在你剪成马卡伦形状的纸上，然后开始烘烤，但温度不要太高。烤好了之后，取出烤箱，放在一个温暖干燥的地方。”
有趣其二： 幸福的台词赋予了食物的五感，食物并非如此不能感受的。创作到马卡龙，或者叫玛卡伦，也还叫过马卡龙尼，“第一份完全现代的马卡伦食谱源于他1652年版的《His Majesty O'Keefe》，它从早期示例的版本中移除了橙子水和玫瑰水。德拉瓦雷纳也去掉了糕点外皮，曾经的威化留下的唯一线索就是马卡龙下的那张纸。 马卡龙（“La maniere de faire du macaron”） 取1磅剥了壳的杏仁，浸在凉水中，一直洗到水变清；沥干。在研钵中磨碎，加入3个蛋白，而不是橙花水，再加入4盎司糖粉。把杏仁糊涂在你剪成马卡伦形状的纸上，然后开始烘烤，但温度不要太高。烤好了之后，取出烤箱，放在一个温暖干燥的地方。”
大概梳理一下 1为什么会上瘾 1自身空虚才会寻求外界的心理支持 2环境很重要.坏的环境再不停地给你上瘾行为相关的暗示 2如何让人上瘾 1及时的积极反馈 2合理的难度或者调整制度（太难或者太简单都会让人没了兴趣） 3加入社交机制 4可视话被简化的目标机制（通过分割设计出可量化的目标） 3上瘾机制能帮你做什么？ 上瘾可以让行为本身变得有趣，可以作为吸引人的敲门砖。但是乐趣本身会淡化某种行为本身的内在价值，应该和心理建设一同进行才能有效。乐趣本身有时候会让人忘记做事的目的，这样则南辕北辙。
玛丽苏文，随便看看还行，就是每个男的都喜欢舔上颚，每个男的都喜欢吸草莓印，每个男的都很能干，反正被枪伤了也能愈合，被割肚子了也能看不出来，做着手术吃着药呢也能怀孕。反正重要的人都能活着。
同情祥子，同情生长在那个垢暗时代的所有底层贫苦人们。也不得不暗自庆幸自己没有生长在那个时代。我既没有祥子那般的坚韧和毅力，又没有祥子那般乐观坚强（先前的祥子），不过如果早知道最后的命运，我想祥子必定会选择早早的、干净的结束自己的生命，毕竟在那个垢暗的时代下，是没有公平可言，我们也没能力与既定的不幸的命运抗衡。
边看边想自己在对应的年龄在做什么！ 想起自己 很多小时候的事情，也想起了自己的梦想，自己的努力！只不过自己的努力没有计划没有目的！ 如今、只剩下为了生活而努力，不敢放松，现在努力未来生活为了孩子！ 努力吧，努力过至少不会在后面的岁月里感叹，如果怎么样我会怎么样！
意志力，我需要意志力!!书中的许多好点子好建议好方法都是值得实践值得采纳的。而且有一点每天起床就检查称重来控制自己的体重我的闺蜜一直干这这件事情。上次去闺蜜家我看到主化妆间的体脂秤前密密麻麻的每日体重，终于发现我是多么不自律了。优秀的方法我们也要学习。今天看到自己比去年的现在瘦一些，心情也是美美哒了!!
读完这部剧，我觉得有生之年无论如何都要见识一下真正的银河和浩瀚星空。
像一部宏伟的纪录片 更多的是真实情感 很感人 很现实 但又让人充满希望
最近没特意选择，看的几本剧和电影竟然都与死亡有关…明白死亡是每个人的归宿，但目前我还做不到那么洒脱，敬畏生命，希望外公外婆身体都健健康康🙏
介绍了一些关于构图，光影，曝光，拍摄角度和时间选择等等，但是大部分都用来介绍snapseed这款软件，还有一些高阶的技巧，作为摄影爱好者可能有很多启发，但是对于单纯想提高拍照技术的朋友可能没那么实用。