库尔特·哈里斯，一名落魄的警察，因自己的朋友被黑帮老大所杀害而潜入该黑帮做卧底，誓要找到证据将凶手绳之于法。而在这段不见天日的卧底生涯里，除了要面对各种突变状况，掩饰身份外，他也渐渐刺探到一个惊天秘密
边抱着宝宝边大概地听了一遍，感觉还是收获颇多的，是一本好剧，决定要反复研读，感悟，学习，初步了解了焦虑症的本质,如何面对不健康的焦虑，如何避免过度焦虑，意外之喜还收获了如何应对愤怒的知识。人最丑陋的状态莫过于发脾气，改变能改变的，接受不能改变的。无条件地接受自己，防止焦虑，无条件接纳别人，防止愤怒，人都不是十全十美的，人是一个完整的个体，没有谁是谁的附属品，接受不完美的自己，同时也接纳不完美的亲人，朋友，爱人，做一个祥和宁静，内心安宁，有涵养，有智慧且优雅的女人。
读罢，追完沉思良久，眼前不禁浮现出众多历史人物的慷慨激昂之声、因义坦然赴死和金戈铁马的场景……遂决定，再次细读一番。
家是一个人的精神家园，就像树的根一样，根系发达健康，树苗才能茁壮成长。孩子的教育问题让很多的家长苦恼，可是他们是否想过，孩子的问题根源在于父母。从出生开始，婴儿期，幼儿期，童年期，青春期这些阶段中的每一阶段都是奠定人生这座大厦的基石，而且越早期越重要。为人子女，为人父母，我们更应该做的是尊重，尊重自己，尊重孩子。现实生活中的父母总喜欢将自己的意志强加给孩子，告诉ta什么是“对的”什么是“错的”，什么都得按照他们的意志来，然而事实是这只是一种恶性循环，有句古话叫“媳妇熬成婆”因为作为子女，我们不愿意反抗父母，出于孝道，这种无处安放的愤怒、反抗在自己为人父母之后终于得到了转嫁。以前我姐就是挺温柔的人，结婚生子以后对那小丫头常常大喊大叫，为学习的事小丫头没少挨揍，这可能就是另一种转嫁吧。婴儿期的生活状况，家庭成员之间的关系，都会给人将来的生活、性格和人际关系打上深深的烙印。一些看似异常的举动也都可以从中找到根源。所以看清你自己，看清你的爱。本剧可以说是本育儿书，也可以说是一本心理辅导书，读这部剧的过程有一种已结痂的心灵创伤被掀开的感觉，或许这就是心理学的独特魅力所在，我们的成长环境大都不完美，与父母的关系，与恋人的关系多多少少会在这部剧中找到共鸣与答案。 审视自己的内心，每个人都需要治愈。 不应该重蹈覆侧，让自己的孩子，传承这种痛苦。 这部剧的问题也不少，有很多我不是很认同，总体来说这书还是值得一看的，
大脑不过是身体里的一块肉，但从它内部的亿万次脉冲中却浮现出了精神和灵魂。
边抱着宝宝边大概地听了一遍，感觉还是收获颇多的，是一本好剧，决定要反复研读，感悟，学习，初步了解了焦虑症的本质,如何面对不健康的焦虑，如何避免过度焦虑，意外之喜还收获了如何应对愤怒的知识。人最丑陋的状态莫过于发脾气，改变能改变的，接受不能改变的。无条件地接受自己，防止焦虑，无条件接纳别人，防止愤怒，人都不是十全十美的，人是一个完整的个体，没有谁是谁的附属品，接受不完美的自己，同时也接纳不完美的亲人，朋友，爱人，做一个祥和宁静，内心安宁，有涵养，有智慧且优雅的女人。
读罢，追完沉思良久，眼前不禁浮现出众多历史人物的慷慨激昂之声、因义坦然赴死和金戈铁马的场景……遂决定，再次细读一番。
家是一个人的精神家园，就像树的根一样，根系发达健康，树苗才能茁壮成长。孩子的教育问题让很多的家长苦恼，可是他们是否想过，孩子的问题根源在于父母。从出生开始，婴儿期，幼儿期，童年期，青春期这些阶段中的每一阶段都是奠定人生这座大厦的基石，而且越早期越重要。为人子女，为人父母，我们更应该做的是尊重，尊重自己，尊重孩子。现实生活中的父母总喜欢将自己的意志强加给孩子，告诉ta什么是“对的”什么是“错的”，什么都得按照他们的意志来，然而事实是这只是一种恶性循环，有句古话叫“媳妇熬成婆”因为作为子女，我们不愿意反抗父母，出于孝道，这种无处安放的愤怒、反抗在自己为人父母之后终于得到了转嫁。以前我姐就是挺温柔的人，结婚生子以后对那小丫头常常大喊大叫，为学习的事小丫头没少挨揍，这可能就是另一种转嫁吧。婴儿期的生活状况，家庭成员之间的关系，都会给人将来的生活、性格和人际关系打上深深的烙印。一些看似异常的举动也都可以从中找到根源。所以看清你自己，看清你的爱。本剧可以说是本育儿书，也可以说是一本心理辅导书，读这部剧的过程有一种已结痂的心灵创伤被掀开的感觉，或许这就是心理学的独特魅力所在，我们的成长环境大都不完美，与父母的关系，与恋人的关系多多少少会在这部剧中找到共鸣与答案。 审视自己的内心，每个人都需要治愈。 不应该重蹈覆侧，让自己的孩子，传承这种痛苦。 这部剧的问题也不少，有很多我不是很认同，总体来说这书还是值得一看的，
大脑不过是身体里的一块肉，但从它内部的亿万次脉冲中却浮现出了精神和灵魂。