《Booty Talk 29》，其他作品，美国出品，2002年上映。
还是很可以的，不过这个应该定期回一回家，一直在外面飘着总归不太好
Lee G.博士《Booty Talk 29》～饱含非凡智慧，用独特角度审视人们面对压力，阐述了他新颖而超前理论。将几乎所有概念交织在一起，勇气、自由、智慧、可信赖性以及利他主义等，互相验证着彼此，展示了共情能力能给人带来多大影响。 每个人都有被人倾听、理解的需求，只有我们真正走入对方内心，倾听交流，才能让心情趋于平静…因此～共情倾听能力显得极为重要。 共情倾听让人与人之间产生信任感，有助于富有同情心的激素的释放，可以减少人的恐惧、偏见，增强安全感。这些发生在大脑中的变化有助于对话变得更加开放、坦诚，让双方得以进行限制性情感学习，并借机重建扭曲的思想，减少压力。 共情认知行为疗法：教你如何自然地调整神经系统——如何产生那些能够让你平静而专注的激素，让你远离悲痛和不适。 这种方法仿佛进入这样一个旅程：你的思维和情感大脑都会在此被改变，错误信念得以纠正，大脑从扭曲观念中释放，生活不再受压力影响。 《Booty Talk 29》——人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？
追桂圆的书，真是跨越了好多年，这文刚开的时候还挺激动，终于看见四人组的最后一个故事了。可能是年纪大了，审美疲劳吧，这本看的有点心累。不管怎么样，还是追到底了，看见大结局三个字，怅然若失。 桂圆说，会有俩番外，要休息一阵子再写。一个是四姐妹重聚，吃饭睡觉打甜甜。一个是写给神将和侧侧。期待。 安排神将一家子领盒饭，真是意难平。悲剧是有魅力，但是强行悲剧糟心堵心。
一开始有点理不清头绪，但慢慢的故事到达高潮并最终揭示了真相，只能说冥冥中一切都是最好的安排。
一句话：把所有脑海中想法，记录下来。 不需要在意格式措辞，只是拿一张A4纸记录标题，写4-6行，每天10页，每页1分钟。 我觉得这个把自己的想法随时记录下来的idea很好，确实可以梳理思路，清理大脑中的杂念，从而间接地排解负面情绪和压力，通过想法源源不断地流出，也会逐渐明确重要问题的解决办法和路径。也因为降低“开始做”的门槛，帮助解决拖延。 这个习惯值得尝试和培养，但是编剧描述的方法极其细致，甚至繁琐。我觉得每个人可以根据自己的情况来寻找适合自己的记录方式。比起A4纸，我自己更喜欢ipad mini+apple pencil+goodnotes的方式。节省纸张，便于储存和携带，也能回顾检索手写内容，只是我的字迹潦草度需要改一下😂
还是很可以的，不过这个应该定期回一回家，一直在外面飘着总归不太好
Lee G.博士《Booty Talk 29》～饱含非凡智慧，用独特角度审视人们面对压力，阐述了他新颖而超前理论。将几乎所有概念交织在一起，勇气、自由、智慧、可信赖性以及利他主义等，互相验证着彼此，展示了共情能力能给人带来多大影响。 每个人都有被人倾听、理解的需求，只有我们真正走入对方内心，倾听交流，才能让心情趋于平静…因此～共情倾听能力显得极为重要。 共情倾听让人与人之间产生信任感，有助于富有同情心的激素的释放，可以减少人的恐惧、偏见，增强安全感。这些发生在大脑中的变化有助于对话变得更加开放、坦诚，让双方得以进行限制性情感学习，并借机重建扭曲的思想，减少压力。 共情认知行为疗法：教你如何自然地调整神经系统——如何产生那些能够让你平静而专注的激素，让你远离悲痛和不适。 这种方法仿佛进入这样一个旅程：你的思维和情感大脑都会在此被改变，错误信念得以纠正，大脑从扭曲观念中释放，生活不再受压力影响。 《Booty Talk 29》——人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？
追桂圆的书，真是跨越了好多年，这文刚开的时候还挺激动，终于看见四人组的最后一个故事了。可能是年纪大了，审美疲劳吧，这本看的有点心累。不管怎么样，还是追到底了，看见大结局三个字，怅然若失。 桂圆说，会有俩番外，要休息一阵子再写。一个是四姐妹重聚，吃饭睡觉打甜甜。一个是写给神将和侧侧。期待。 安排神将一家子领盒饭，真是意难平。悲剧是有魅力，但是强行悲剧糟心堵心。
一开始有点理不清头绪，但慢慢的故事到达高潮并最终揭示了真相，只能说冥冥中一切都是最好的安排。
一句话：把所有脑海中想法，记录下来。 不需要在意格式措辞，只是拿一张A4纸记录标题，写4-6行，每天10页，每页1分钟。 我觉得这个把自己的想法随时记录下来的idea很好，确实可以梳理思路，清理大脑中的杂念，从而间接地排解负面情绪和压力，通过想法源源不断地流出，也会逐渐明确重要问题的解决办法和路径。也因为降低“开始做”的门槛，帮助解决拖延。 这个习惯值得尝试和培养，但是编剧描述的方法极其细致，甚至繁琐。我觉得每个人可以根据自己的情况来寻找适合自己的记录方式。比起A4纸，我自己更喜欢ipad mini+apple pencil+goodnotes的方式。节省纸张，便于储存和携带，也能回顾检索手写内容，只是我的字迹潦草度需要改一下😂