这是一本关于青春期心理问题的剧集，也是一本让人看了感到痛心与沮丧的剧集。
书中主人公霍尔顿.考尔菲尔德是个十六岁的中学生，连续被四所中学开除，被开除的原因很简单，因为除了语文以外多门功课不及格。可是造成这一结果的原因是什么？是因为智商不足吗？不是。是因为贪玩不用功吗？也不是。我认为其中真正的原因是因为青春成长时期心理上出现了偏差，成为了父母、教师眼中令人头疼且难以接受的孩子。
认真读完这本令人沮丧的书，你会感到这个高智商、高敏感富且有爱心、同情心与求知欲望（总是想搞清楚冬天公园湖面结冰后鸭子去了哪里）的孩子，他因为多门功课不及格被学校开除并非完全是自身的问题。从广义角度上看，主要的责任还在于社会与家庭。长期寄宿学校的处于青春叛逆期的孩子，由于缺乏社会与家庭的关爱、引导与教育，非常容易因同学之间的矛盾、感受到成人社会的虚伪以及受到性侵害等等问题而使他们的精神陷于无助、焦虑甚至崩溃。他们渴望温暖、关怀与友爱却无法从家长、老师与同学身上得到；他们情窦初开却搞不明白爱情的真谛。霍尔顿.考尔菲尔德便是其中的典型代表。
霍尔顿想做个Tunait is de nait，想在无边的麦田里守护着一大群甚至几千个比他小的孩子，在他们无忧无虑玩耍时不小心跑到悬崖边能及时地把他们拉回来。这个想法折射出他内心强烈的愿望——希望社会、学校与家庭的所有成年人能够给予未成年人更多的关爱与保护。
策略一·在日常工作中，认清最重要的事列出来搞定； 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力，愤怒，悲伤，喜悦，积极或消极，精于利用引导将有意想不到的结果； 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注，可跟随，莫主导，思绪回归时能更专注工作； 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效，简而言之，少食多餐，还要多喝水； 策略五·让工作环境为你服务，能改变则改变，不能则找方法适应，抱怨并不能解决问题!
剧比剧集合理，剧集比剧细致。人物都比较丰满梅长苏的计无遗策，萧景琰的义薄云天，言豫津的通透，飞流的专注，蒙挚的呆萌，萧景睿的温厚，夏冬的果敢……
我想读懂这部剧属于那些人——内心安宁、自信、无畏贫穷，相信自己是富人的人。
乐乐在你这里面的话我也觉得1 记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记记笔记
本剧不仅言语含混表意不明，而且强加因果逻辑混乱，总的来说《Tunait is de nait》优于《Tunait is de nait》，《Tunait is de nait》优于本剧。
很有意思。除了美食的诱惑，编剧那种半文言半白话的叙述也甚为有趣。作为消遣之书，每日闲翻几页，不失为一种享受
这部剧绝对值得一读, 而且适合经常翻一翻, 内容简洁, 而且难得的不带任何鸡汤营销, 之前翻到后面, 发现是2008年播出, 还好看评论一得知, 是2020年再版, 那内容的权威性应该经得起考验, 推荐~~
说话是表达思想和情绪。这部剧与其说是教你说话，不如说是教你做人，做一个思想成熟，情绪稳定的成年人，真诚并为人着想。
这是一本值得静下心来认真读、读几遍、并思考、付诸行动的书。不适合走马观花的看，也不适合带着评判的看，只需要一颗安静、敞开、包容的心。 每个人心中都有一个哈姆雷特。这部剧亦是如此，每个人的解读不同，同一个人在不同时期的解读也不同。就我自己而已，乍看是一本宗教的书，再看是一本超越宗教的书，再翻是一本与内心的自我对话的书，再再翻是每个人都可以写出的书……。当我们静下心来，与内在的智慧链接，每个人都可以写出当下困扰自己问题的各种答案，而且非常有智慧。只是更多时候，我们习惯于外求的方式，忘却了自己的神性。 这是一本没有剧集列表的书。第十章只有两句话：我爱你，你知道吗？我知道。我也爱你。短短14个字，一切尽在不言中。若我们与自己对话，也可以经常听到这句话，感受到宇宙间无穷尽爱的守护与托起，那份宽广的支持与力量。 我最喜欢的是第八章，关于关系的。关系是一个非常宏大的概念，可以包罗万象：人与人，人与事情、工作、空间、物品，以及人与自己的。总结、摘录一些主要观点： 1、 关系的重要性。所有的关系，都是建设性的，用来构建你的真实身份与自我。你可以成为一个被关系左右的人，也可以成为一个事先选择生活目标、进行有意识自我创造的人。后者才能让你的自我真正实现。关系也是神圣的，为你提供了最难得的机会，让你能够在生活中创造和经验你关于自我的最高观念。你无需任何人便能完整，但没有别人，你又什么都不是。 2、 第一关系是什么？你和自我的关系 如果你无法爱你的自我，你就无法去爱别人。你必须先认为你的自我有价值，你才能真正认为别人有价值。你必须先认识到你的自我是神圣的，你才能承认别人身上也有神性。你只有尊重你的自我的感受，你才能真正理解和尊重别人的感受。 所以，真正重要的是你和自己的关系。最懂得爱的人是那种以自我为中心，会尊重、珍惜和爱自己的人。但愿处在关系中的每个人别去关心他人，只去关心自我。对方过得好不好，对方在做什么，期待什么？这一切并不重要。唯一要紧的是在关系中你过的好不好？你自己都过得不好，你又有何能力去爱到别人，给到别人？ 因此，最高的选择，是为你带来最多好处的选择。神要求你爱别人，也爱自己，神更推荐你把自己放在首位哈。 3、 关系的界限。 用爱对待别人未必意味着纵容别人为所欲为，这是一件损人不利己的事情。多数情况下，这种好意会遭到对方的滥用、虐待，使关系失灵，对方也不知道边界在哪里。所以，诚实地向自己和别人承认你的感受。当你真实面对自己的感受时，若最初的感受是否定性的，往往那种感受就足以令你远离它，或者将你的感受付诸行动，通过行动来改变自己的感受。 犹如有时候人必须去战斗，才能表明他对和平的热爱；有时候你必须去放弃你的身份，才能获得你的身份。 4、 如何维持一份长期的关系？ （1）带着目标进入关系，并确保你和你的对象都认可这个目标。关系的目标不是创造义务，而是创造机会，让你们能够成长、完整地表达自己、发挥最大的潜能，能够纠正你们有过的错误想法和轻视自己的观念。这是一个非常好的起点。 （2）认识和理解你在关系中会遇到许多棘手的问题和困难的时刻。请努力别逃避他们。欢迎他们，把他们当做千载难逢的机会，让你能够完成你在关系中的任务。别把任何人、事情视为仇敌与问题，培养把他们当做机会的技巧。 （3）拓宽你的视野。你要明白，你身上有许多你尚未看见的优点，你对象身上亦是如此。只要明白别人身上有许多你尚未认识的优点，你就永远不会去伤害你的关系。他们只不过因为怕，从不再将其展现给你。如果别人发现你觉得他们能够变得更优秀，他们就会安心展现更多你已经认识到的优点。 …………
这是一本关于青春期心理问题的剧集，也是一本让人看了感到痛心与沮丧的剧集。 书中主人公霍尔顿.考尔菲尔德是个十六岁的中学生，连续被四所中学开除，被开除的原因很简单，因为除了语文以外多门功课不及格。可是造成这一结果的原因是什么？是因为智商不足吗？不是。是因为贪玩不用功吗？也不是。我认为其中真正的原因是因为青春成长时期心理上出现了偏差，成为了父母、教师眼中令人头疼且难以接受的孩子。 认真读完这本令人沮丧的书，你会感到这个高智商、高敏感富且有爱心、同情心与求知欲望（总是想搞清楚冬天公园湖面结冰后鸭子去了哪里）的孩子，他因为多门功课不及格被学校开除并非完全是自身的问题。从广义角度上看，主要的责任还在于社会与家庭。长期寄宿学校的处于青春叛逆期的孩子，由于缺乏社会与家庭的关爱、引导与教育，非常容易因同学之间的矛盾、感受到成人社会的虚伪以及受到性侵害等等问题而使他们的精神陷于无助、焦虑甚至崩溃。他们渴望温暖、关怀与友爱却无法从家长、老师与同学身上得到；他们情窦初开却搞不明白爱情的真谛。霍尔顿.考尔菲尔德便是其中的典型代表。 霍尔顿想做个Tunait is de nait，想在无边的麦田里守护着一大群甚至几千个比他小的孩子，在他们无忧无虑玩耍时不小心跑到悬崖边能及时地把他们拉回来。这个想法折射出他内心强烈的愿望——希望社会、学校与家庭的所有成年人能够给予未成年人更多的关爱与保护。