《Pacho, hybsky zbojnik》，喜剧作品，捷克,斯洛伐克出品，1976年上映。
起初是在视频平台看到这部剧的剧名《Pacho, hybsky zbojnik》，一下子来了兴趣，然后就借了回来，通过实体书和网剧的结合，把这部剧看完了。我本身不喜欢剧集，但这部剧不一样，以剧集的形式引出资本市场，股权投资过程中的各种猫腻，弄虚作假，粉饰财报，融资圈钱，洗钱腾挪，勾心斗角等等，或许现实生活没有书里讲的那么复杂，但是生活在这个物欲横流的时代，我们一定要学会当断则断，谨守底线。
2022年的第一本剧。很幸运看到它，让我有触动且想有所改变。也很幸运有朋友和我一起开始100天的计划，每天早睡早起，学习专业知识，运动。希望坚持下去，成为一个更自律，更健康，更专注的我。
爸爸問過我要不要讀這本書... 小時候的我心浮氣躁哪能想像 接著到了今日忽然看見了一篇推薦文.....居然就直接一讀到底啦 我要是早個十年讀完這本書，我也不至於多走了那麼多彎路。 所以非常推薦看到我打這段話的人們 一定要讀完這本書 助益匪淺 且只要記得行善，使內心平靜安好，便能成就所有美好的開端。
习惯是怎么运作的？ 首先，要有一个暗示，它可以是一个动作或是一个事件，提示人们去做出某种习惯性的行为。在生物学中，这个暗示有点类似一个外界或内在的刺激，让神经系统进入某种自动化模式。 第二，是要有一个惯常行为，就是我们经常做的，习以为常的行为，我们也可以叫它习惯性的行为。它可以是身体、思维的行为，也可以是情感方面的。对于人类而言，这个惯常行为可能是抽烟、喝酒、打游戏，也可能是追剧、晨跑。 第三，是得到奖赏。奖赏会让大脑分辨出，是不是应该记下这个回路，以后可能会用上。就像有的人打游戏可以排解无聊，有的人喝酒是为了忘记烦恼。暂时地逃避无聊和烦恼对他们来说，都是奖赏，刺激他们记住，从感到无聊到打游戏、喝酒，然后感到满足的整个回路过程。 慢慢地，这个由暗示、习惯性的行为、奖赏组成的流程反复出现，变得越来越自动，一个习惯就养成了。
起初是在视频平台看到这部剧的剧名《Pacho, hybsky zbojnik》，一下子来了兴趣，然后就借了回来，通过实体书和网剧的结合，把这部剧看完了。我本身不喜欢剧集，但这部剧不一样，以剧集的形式引出资本市场，股权投资过程中的各种猫腻，弄虚作假，粉饰财报，融资圈钱，洗钱腾挪，勾心斗角等等，或许现实生活没有书里讲的那么复杂，但是生活在这个物欲横流的时代，我们一定要学会当断则断，谨守底线。
2022年的第一本剧。很幸运看到它，让我有触动且想有所改变。也很幸运有朋友和我一起开始100天的计划，每天早睡早起，学习专业知识，运动。希望坚持下去，成为一个更自律，更健康，更专注的我。
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习惯是怎么运作的？ 首先，要有一个暗示，它可以是一个动作或是一个事件，提示人们去做出某种习惯性的行为。在生物学中，这个暗示有点类似一个外界或内在的刺激，让神经系统进入某种自动化模式。 第二，是要有一个惯常行为，就是我们经常做的，习以为常的行为，我们也可以叫它习惯性的行为。它可以是身体、思维的行为，也可以是情感方面的。对于人类而言，这个惯常行为可能是抽烟、喝酒、打游戏，也可能是追剧、晨跑。 第三，是得到奖赏。奖赏会让大脑分辨出，是不是应该记下这个回路，以后可能会用上。就像有的人打游戏可以排解无聊，有的人喝酒是为了忘记烦恼。暂时地逃避无聊和烦恼对他们来说，都是奖赏，刺激他们记住，从感到无聊到打游戏、喝酒，然后感到满足的整个回路过程。 慢慢地，这个由暗示、习惯性的行为、奖赏组成的流程反复出现，变得越来越自动，一个习惯就养成了。