默斯·康宁汉是20世纪最伟大的现代舞编舞家之一。他1953年成立了康宁汉舞团，用充满实验性的编舞，一次又一次颠覆了舞蹈的固定框架。他打破高雅艺术和流行文化的门槛，也突破了不同艺术门类的壁垒，常与流行歌
闲大的书我基本上都看过了，有些不止一遍，胃口养刁了，看别的实在看不下去啊，
因为看见电视剧开拍所以过来看剧集，本人本来就比较喜欢关于军人的剧集，本剧不负所望，条理清晰，内容丰富，很喜欢
除了风君子b气过重，这就是神作，不太认为风君子才是主角这个说法。
这个年龄的自己，看着这样一本剧，心很静，也变的更释然～～还没有完全读完，像是听一个智者在缓缓诉说，不急不慢～～
胖到极限 深深感觉到 自取其辱 自我羞辱（情感上开始接受不了） 痛下决心 准备用意志力（理性脑）支持自己开始节食和运动 （以前反复过很多次 深知短期看 即使体重迅速下降 长期看 体重会不断上升 凡事看长远 深知原来的方法行不通的 徒劳无功 最终耗竭意志力 极度痛苦收场） 现在已经不像以前那样 想到什么盲干蛮干 不考虑全面 就直接去做什么了 居然开始考虑找书来看 想看看做的很好的人是如何做的 想看看是不是存在很好的方法 可以长期稳定持续改变 机缘巧合下 看到这部剧 这部剧的理念是由内而外重塑自我 这也与近期自己理清了内在 可以内在有章有法 去解读外在文章 的体悟契合 因此 深受触动 准备把这部剧系统全面深入学习学习 融会贯通 知行合一 一切根本的长期的改变 都还是缘于内在本心和灵魂的触动和改变 一旦真正从本心和灵魂深处意识到改变的根本价值和深远意义 真正从本心和灵魂深处意识到必须改变 那就彻底推动自己想办法改变 内在的想要改变 会彻底推动外在的持续不断改变 这就是由内而外的改变 真正发生触及本心和灵魂的改变 或者说真正找到自己想要的 可以真正完全彻底充分改变 （而不是浮于表面 浮浅认识 动力不够 努力不够 浅尝辄止 半途而废）
我认为查尔斯从未爱过人，无论是萨巴斯蒂安、他的妻子、朱莉娅，他好像任何感觉没有
强烈推荐，身处于浮躁社会中的我们，用冥想去找到心在当下的安宁。
闲大的书我基本上都看过了，有些不止一遍，胃口养刁了，看别的实在看不下去啊，
因为看见电视剧开拍所以过来看剧集，本人本来就比较喜欢关于军人的剧集，本剧不负所望，条理清晰，内容丰富，很喜欢
除了风君子b气过重，这就是神作，不太认为风君子才是主角这个说法。
这个年龄的自己，看着这样一本剧，心很静，也变的更释然～～还没有完全读完，像是听一个智者在缓缓诉说，不急不慢～～
胖到极限 深深感觉到 自取其辱 自我羞辱（情感上开始接受不了） 痛下决心 准备用意志力（理性脑）支持自己开始节食和运动 （以前反复过很多次 深知短期看 即使体重迅速下降 长期看 体重会不断上升 凡事看长远 深知原来的方法行不通的 徒劳无功 最终耗竭意志力 极度痛苦收场） 现在已经不像以前那样 想到什么盲干蛮干 不考虑全面 就直接去做什么了 居然开始考虑找书来看 想看看做的很好的人是如何做的 想看看是不是存在很好的方法 可以长期稳定持续改变 机缘巧合下 看到这部剧 这部剧的理念是由内而外重塑自我 这也与近期自己理清了内在 可以内在有章有法 去解读外在文章 的体悟契合 因此 深受触动 准备把这部剧系统全面深入学习学习 融会贯通 知行合一 一切根本的长期的改变 都还是缘于内在本心和灵魂的触动和改变 一旦真正从本心和灵魂深处意识到改变的根本价值和深远意义 真正从本心和灵魂深处意识到必须改变 那就彻底推动自己想办法改变 内在的想要改变 会彻底推动外在的持续不断改变 这就是由内而外的改变 真正发生触及本心和灵魂的改变 或者说真正找到自己想要的 可以真正完全彻底充分改变 （而不是浮于表面 浮浅认识 动力不够 努力不够 浅尝辄止 半途而废）
我认为查尔斯从未爱过人，无论是萨巴斯蒂安、他的妻子、朱莉娅，他好像任何感觉没有
强烈推荐，身处于浮躁社会中的我们，用冥想去找到心在当下的安宁。