Gritty crime drama set in San Francisco, featuring an older, veteran cop (Karl Malden) and his young
整书故事不错，并非我一开始以为的只懂谈爱说情的青春剧集。 也除去了现如今一直流行的悲惨故事结局。 另有一种清新感。编剧的台词却没有把这个故事表述得更好，某种方式来说，电视剧反倒比原著更好。 最后的结局还不坏。 陈韵如和莫俊杰，而李子维等到了黄雨萱。
开局不错，题材新颖，悬念够强大，想象力够丰富。除了编剧的语言，总是赶不上他的思维之外，这部剧是足够成为热门剧集的。但是越往后，就越感觉到不对劲，甚至有些失望：我们一直为了书中的线索苦苦追寻，但是真相大白，却发现这真相甚至非常狗血。其实罗伯特·瓦格纳也说了，他原本没有打算写这么长的，是在播出社的帮助下才写的一发不可收拾的。
这部剧，就像一味药。吃药要对症。如果有这方面的问题，服用后会有明显效果;若没有，你也许连读都读都读不下去，会觉得，这世上怎么会有这种事情存在?不过很遗憾，这些事情对于某些家庭而言，就是真真实实地发生着的。 这部剧以案例的形式深入剖析了孩子与父母的关系，写出了童年经历对成年的影响。各种"有毒"的父母，各类"中毒"的孩子，读起来触目惊心。不过将自己"对号入座"，自我剖析之时，也不要忘记，尽信书不如无书，不要把自己现在的所有都归结于原生家庭。毕竟成年之后的路，还是要自己把握。摆脱原生家庭阴影后的路怎么走，还得自己体会摸索，这部剧中就没有给出答案了。 对我而言，这是一本疗愈之书，是我接触的第一本心理剧集，所以意义非凡。也许不是同类中最好的，但因为对我个人的价值评五星。
【不完美，才能更完美】 文/漫随 假设你是面试官，你面前有两位面试者，其中一个的自我介绍是：我是一个追求完美的人，凡是领导交代的事情，我都会做到极致，并保证不出错；而另一个则是：我会努力做好领导交代的事情，在遇到问题时,及时向前辈请教并学习，如果工作中有什么失误，我一定会虚心接受并积极改正，承诺下次不会再犯。 你会选哪一个呢？或者说，你更相信哪一个呢？ 事实上，我们并不像自己以为的那样相信完美主义，因为它根本不存在。完美主义是一个积极的缺点，而不完美，才是这个世界的本质。如果你表现得过于完美，对方反而会觉得你不够坦诚，他的自我价值会受到威胁，因为他会想到自己的不完美。 而且，我们所追求的完美主义，其实蕴含着巨大的杀伤力和破坏性，它会让我们宅在家中，无限拖延，放弃尝试，贬低自我，更可怕的是，它会让我们逐渐失去真实的自我。 一味地表达自己的完美，只不过是因为你无法接受自己的不完美。毕竟，只有不完美主义者才能忍受生活中的不完美。《The Streets of San Francisco》热门剧集的编剧汤姆·博斯雷在《The Streets of San Francisco》一书中，揭示了完美主义的危害，探索了不完美主义的好处，并指导我们如何成为一个快乐的不完美主义者。 今天这篇文章，我们来讲讲如何因不完美而更完美。 1.完美主义的危害 完美主义，顾名思义，指无法接受任何不完美事物的特质。纯粹的完美主义者在现实世界里是无法生活的，大部分追求完美却能正常生活的人，只不过是因为降低了自己的生活质量而已。比如，有强迫症的人会在出发前一遍又一遍地倒回去检查门锁，以致错过时间。 如果你总是在没有尝试之前就担心自己做不好，如果你总是因为害怕犯错而止步不前，如果你总是对自己当前的状态感到不满，那么你可能是一个完美主义者。造成完美主义的原因有四个，我们一起来看。 第一，缺乏安全感。一般来说，对自身有安全感的人都不太容易成为完美主义者，因为他们具有积极的判断倾向，常常会先看到事物好的地方，再去弥补不好的地方。比如，同样在沙漠迷路后得到半瓶水，他们会觉得：太好了，有这半瓶水说不定就可以坚持走出沙漠了；而完美主义者则会觉得：怎么只有半瓶水，喝完了怎么办？ 可见，完美主义者缺乏安全感，是因为内心深处的恐惧和迟疑。他们害怕的不是水喝完了这个结果，而是喝完之后可能还是会因为缺水而体力不支的预想。所以他们会远离害怕的事物，以此来获得安全感。比如，不管多渴，都不喝那半瓶水。 另外，他们还害怕失败的意义及其象征。比如，走不出沙漠，他们会觉得是因为自己没有提前准备好，或者没有坚持不懈的毅力。而这意味着，他们自己是一个做事不仔细、考虑不周全又容易放弃的人。一次的失败，足以让他们否定一生。 而完美主义，恰好可以掩饰这一切，比如，走不出沙漠是因为我没有喝那半瓶水。 第二，自卑情结。自卑，网络词典上的定义是：由于当事人在某一领域确实或主观认为存在缺陷，其错误地断定自己一无是处的心理，有时会以具有攻击性的举动为补偿。自卑有两种表现形式，要么超乎寻常地努力，偶尔会攻击他人；要么选择自我封闭，不断否定自己。 自卑者会特别关注自身的缺点，并对其高度敏感，还会无限放大错误，具有消极判断的倾向，最明显的一点是，他们对自己很苛刻。无论在某一方面取得多大成绩，他们都喜欢向上比较，然后得出自己总是很差劲的结论。 而且为了避免失败，他们会放弃开始。因为比起收到赞美，他们更害怕遭到批评。所以他们总是拼命降低自己的存在感，希望别人看不见自己。这样，至少不会出错，自然就是完美的。 第三，对现状不满。每个人都有对生活的最低需求和对理想的至高追求，前者是地板，后者是天花板，我们总是处于两者之间并不断移动。但完美主义者不一样，他们
路人无怙依，愿为彼引导，并作渡者舟，船筏与桥梁。求岛即成岛，欲灯化为灯，觅床变作床，凡需仆从者，我愿成彼仆
我们希望如何度过这一生呢？我们真正想做的事情是什么？我们对自己和孩子分别有什么期许呢？孩子正处于成长之中，我们希望教会他们什么？传承给他们什么？让他们拥有什么样的价值观？教会他们什么样的生活本领？ 给时间以时间，给问题以答案，不论是交流还是陪伴，学会接纳自己，确定自己与家人，社会的关系，孩子就是父母最好，最有价值的作品。
磊芳夫妇一星预订🙃
09/13/2020 第N次观看本剧“新”得 今天忽然发现书中的例子都是配合市场非常牛市的时候。也就是说牛市一定选牛股这一条没有错。但是了解整体历史后，今天再读发现，书中所举好的例子都是市场处于大牛市的时候，而不好的例子都是市场处于熊市的时候。说明IBD的正确性整体还是取决于市场趋势。跟形态选股关系不大。 这部剧也感觉没有那么神秘了。
近年来唯一看得下去的一部国产剧
整书故事不错，并非我一开始以为的只懂谈爱说情的青春剧集。 也除去了现如今一直流行的悲惨故事结局。 另有一种清新感。编剧的台词却没有把这个故事表述得更好，某种方式来说，电视剧反倒比原著更好。 最后的结局还不坏。 陈韵如和莫俊杰，而李子维等到了黄雨萱。
开局不错，题材新颖，悬念够强大，想象力够丰富。除了编剧的语言，总是赶不上他的思维之外，这部剧是足够成为热门剧集的。但是越往后，就越感觉到不对劲，甚至有些失望：我们一直为了书中的线索苦苦追寻，但是真相大白，却发现这真相甚至非常狗血。其实罗伯特·瓦格纳也说了，他原本没有打算写这么长的，是在播出社的帮助下才写的一发不可收拾的。
这部剧，就像一味药。吃药要对症。如果有这方面的问题，服用后会有明显效果;若没有，你也许连读都读都读不下去，会觉得，这世上怎么会有这种事情存在?不过很遗憾，这些事情对于某些家庭而言，就是真真实实地发生着的。 这部剧以案例的形式深入剖析了孩子与父母的关系，写出了童年经历对成年的影响。各种"有毒"的父母，各类"中毒"的孩子，读起来触目惊心。不过将自己"对号入座"，自我剖析之时，也不要忘记，尽信书不如无书，不要把自己现在的所有都归结于原生家庭。毕竟成年之后的路，还是要自己把握。摆脱原生家庭阴影后的路怎么走，还得自己体会摸索，这部剧中就没有给出答案了。 对我而言，这是一本疗愈之书，是我接触的第一本心理剧集，所以意义非凡。也许不是同类中最好的，但因为对我个人的价值评五星。
【不完美，才能更完美】 文/漫随 假设你是面试官，你面前有两位面试者，其中一个的自我介绍是：我是一个追求完美的人，凡是领导交代的事情，我都会做到极致，并保证不出错；而另一个则是：我会努力做好领导交代的事情，在遇到问题时,及时向前辈请教并学习，如果工作中有什么失误，我一定会虚心接受并积极改正，承诺下次不会再犯。 你会选哪一个呢？或者说，你更相信哪一个呢？ 事实上，我们并不像自己以为的那样相信完美主义，因为它根本不存在。完美主义是一个积极的缺点，而不完美，才是这个世界的本质。如果你表现得过于完美，对方反而会觉得你不够坦诚，他的自我价值会受到威胁，因为他会想到自己的不完美。 而且，我们所追求的完美主义，其实蕴含着巨大的杀伤力和破坏性，它会让我们宅在家中，无限拖延，放弃尝试，贬低自我，更可怕的是，它会让我们逐渐失去真实的自我。 一味地表达自己的完美，只不过是因为你无法接受自己的不完美。毕竟，只有不完美主义者才能忍受生活中的不完美。《The Streets of San Francisco》热门剧集的编剧汤姆·博斯雷在《The Streets of San Francisco》一书中，揭示了完美主义的危害，探索了不完美主义的好处，并指导我们如何成为一个快乐的不完美主义者。 今天这篇文章，我们来讲讲如何因不完美而更完美。 1.完美主义的危害 完美主义，顾名思义，指无法接受任何不完美事物的特质。纯粹的完美主义者在现实世界里是无法生活的，大部分追求完美却能正常生活的人，只不过是因为降低了自己的生活质量而已。比如，有强迫症的人会在出发前一遍又一遍地倒回去检查门锁，以致错过时间。 如果你总是在没有尝试之前就担心自己做不好，如果你总是因为害怕犯错而止步不前，如果你总是对自己当前的状态感到不满，那么你可能是一个完美主义者。造成完美主义的原因有四个，我们一起来看。 第一，缺乏安全感。一般来说，对自身有安全感的人都不太容易成为完美主义者，因为他们具有积极的判断倾向，常常会先看到事物好的地方，再去弥补不好的地方。比如，同样在沙漠迷路后得到半瓶水，他们会觉得：太好了，有这半瓶水说不定就可以坚持走出沙漠了；而完美主义者则会觉得：怎么只有半瓶水，喝完了怎么办？ 可见，完美主义者缺乏安全感，是因为内心深处的恐惧和迟疑。他们害怕的不是水喝完了这个结果，而是喝完之后可能还是会因为缺水而体力不支的预想。所以他们会远离害怕的事物，以此来获得安全感。比如，不管多渴，都不喝那半瓶水。 另外，他们还害怕失败的意义及其象征。比如，走不出沙漠，他们会觉得是因为自己没有提前准备好，或者没有坚持不懈的毅力。而这意味着，他们自己是一个做事不仔细、考虑不周全又容易放弃的人。一次的失败，足以让他们否定一生。 而完美主义，恰好可以掩饰这一切，比如，走不出沙漠是因为我没有喝那半瓶水。 第二，自卑情结。自卑，网络词典上的定义是：由于当事人在某一领域确实或主观认为存在缺陷，其错误地断定自己一无是处的心理，有时会以具有攻击性的举动为补偿。自卑有两种表现形式，要么超乎寻常地努力，偶尔会攻击他人；要么选择自我封闭，不断否定自己。 自卑者会特别关注自身的缺点，并对其高度敏感，还会无限放大错误，具有消极判断的倾向，最明显的一点是，他们对自己很苛刻。无论在某一方面取得多大成绩，他们都喜欢向上比较，然后得出自己总是很差劲的结论。 而且为了避免失败，他们会放弃开始。因为比起收到赞美，他们更害怕遭到批评。所以他们总是拼命降低自己的存在感，希望别人看不见自己。这样，至少不会出错，自然就是完美的。 第三，对现状不满。每个人都有对生活的最低需求和对理想的至高追求，前者是地板，后者是天花板，我们总是处于两者之间并不断移动。但完美主义者不一样，他们
路人无怙依，愿为彼引导，并作渡者舟，船筏与桥梁。求岛即成岛，欲灯化为灯，觅床变作床，凡需仆从者，我愿成彼仆
我们希望如何度过这一生呢？我们真正想做的事情是什么？我们对自己和孩子分别有什么期许呢？孩子正处于成长之中，我们希望教会他们什么？传承给他们什么？让他们拥有什么样的价值观？教会他们什么样的生活本领？ 给时间以时间，给问题以答案，不论是交流还是陪伴，学会接纳自己，确定自己与家人，社会的关系，孩子就是父母最好，最有价值的作品。
磊芳夫妇一星预订🙃
09/13/2020 第N次观看本剧“新”得 今天忽然发现书中的例子都是配合市场非常牛市的时候。也就是说牛市一定选牛股这一条没有错。但是了解整体历史后，今天再读发现，书中所举好的例子都是市场处于大牛市的时候，而不好的例子都是市场处于熊市的时候。说明IBD的正确性整体还是取决于市场趋势。跟形态选股关系不大。 这部剧也感觉没有那么神秘了。
近年来唯一看得下去的一部国产剧