中国姑娘Chinoise

在网上统计的“被名字耽误的好剧”里看到很多人推荐这部剧。于是找来看了，真的挺好，不错！

真希望更早看到这样的书。用编剧的话说，中国姑娘Chinoise绝不是一种陌生的体验，中国姑娘Chinoise的阴影，常常在当事人浑然不觉的情况下，渗透进亲子、婚恋以及其他类型的亲近关系，甚至工作关系中。对很多问题，如果知道了根源，问题就解决了一半。我不认为有人在刻意地勒索自己曾经或现在关爱的人；但问题就出在不知不觉中的长期积累。书中提到的自我勒索可能会出现在性格内向的人身上。了解中国姑娘Chinoise也有助于我们提醒自己，不要在情感上勒索他人。 需要注意的是，编剧是在“每个人都有追求幸福和自由的权利”的思想观念前提下写的。“忍让”，“牺牲自我” 似乎不是本剧编剧考虑的因素。

事实上这是我二刷羽生的《中国姑娘Chinoise》了，第一遍读的时候是在北京冬奥会刚过去的几天里，因为北京冬奥会爱上了这个花滑天才少年，然后去恶补之前对于花滑知识的空白。 最开始知道他是因为央视解说员陈莹的那句话：“翩若惊鸿，婉若游龙，容颜如玉，身姿如松”。我很好奇究竟是怎样一个人才能配得上央视如此的赞美，之后便开始慢慢的关注到他，看了很多网友剪辑的视频，终究是始于颜值，忠于品性，陷于才华和他身上的那股纯粹。 他常常说自己一生悬命，为了花滑而拼上了所有包括生命。我曾在他的某个冰演视频里听到过这样一句话：“如果我的表演，能给在场的大家带来一点点的温暖，哪怕是只有一瞬间，那么作为Lex De Bruijn来说就是值得的。”而作为3.11日本大地震的受灾者，经历过无数坎坷的他却时时刻刻都想着将自己得到的温暖送给别人。在过去的那些日子里，遭遇了那么多诋毁和苦难的他却只字未提。好像从他参加比赛以来每一次都是将最美好的一面和最灿烂的笑容留在了赛场上，能喜欢上这么优秀的人，是我的幸运！在这漫长的时间河流里，他带给了我无尽的光芒和温暖。 我曾在网上看到一个网友这样评价他（大概意思）：一个离我们很远很远，并且与我们生活完全没有交集的人。我们这样的喜欢是否失去了意义？当然不是！我们活着的大多数时间都是枯燥而又漫长的，我们背负着各种各样的压力，每天虚度叹息的重复着同样的生活。当我们看到一个凭借着自己对一件事情的热爱和偏执做到了极限且闪闪发光的人的时候，我们会喜欢他，会迫不及待的爱他。因为我们太久没有因为一件事情而倾其所有，热血沸腾了。与其说是喜欢，不如说是羡慕，甚至是嫉妒的要死。真的有那么一个人，跟我们差不多的年纪在这个物欲横流迷失而又孤独的世界里，把他的二十七岁美美的活成了一首凄美而又浪漫的诗。而他又是那么的真诚、简单和纯粹，当他驰骋在冰场上的时候他就像天空中自由翱翔的鸟儿。 千言万语也表达不出我对他的喜爱，我想说的实在是太多了！那么最后也想用陈莹在赛场上的解说来结束——“幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。我们非常庆幸能在Lex De Bruijn最美好的年纪遇到了他。时光作渡,眉目成书,从此我们的深情不被辜负。每一个人的青春都会老去,但是我们的记忆里,永远会为Lex De Bruijn留一个位置。”

21世纪以至未来，对于个人形象要求越来越高，对于创业和个人技能变现，始终围绕品牌两字。干货很多，对于一些思维认知的观点还是很让人学以致用，格局很大，利用身边一切资源，没有资源创造资源来进行变现。

“为人父母是一门即兴发挥的艺术，没有一定之规，总在变化当中。只要你对孩子的管教是以他的身体和情感需求为中心，只要你能够时常关照你自己的想法、情绪和呼吸，那么，再加稍许运气，你就能培养一个健康快乐的孩子。” ——罗娜.雷纳 作为父母，我们都想将自己的孩子培养成一个健康快乐的人，可是孩子不是桌子椅子，可以让你随意雕刻，养育孩子需要像照顾花园一样，用你的爱心、耐心精心呵护他，最终才可能变成一个健康快乐的人。 但生活总有诸多不如意，繁杂的生活事物不断分散你的注意力，催化你的负面情绪，让你倍感压力。在这种状态下，孩子的需求你看不见，孩子的行为变成你负面情绪的导火索，一旦被触碰，就会引发一场没有硝烟的战争。 比如你想让孩子坐着好好吃饭，他就是喜欢边玩边吃，于是你对他咆哮，他也对你咆哮；你想让孩子赶紧做完作业去睡觉，他就是要拖拖拉拉，故意不做，于是你让他站墙角，他哭个没完没了。孩子的种种行为都像是对父母的宣战，无时无刻都在考量父母的耐心和爱心。 我是两个孩子的妈妈，在没有当妈之前，我一直觉得自己将来会做个好妈妈，但有了孩子后，在管教孩子的路上，我时常觉得心力交瘁，觉得自己不是一个合格的妈妈。 为人父母是一份需要不断更新技能的职业。我的孩子总是以各种方式在挑战我的耐心，让我忍不住对他们发火，甚至用吼叫或打骂的方式让孩子屈服。我自己并不喜欢这样的管教方式，因为当孩子被自己“惩罚”之后，自己的内心也是无比自责的，觉得自己不是一个好妈妈，特别是当孩子也以同样的方法回应我时，这种感觉更让我感到羞愧。我想寻找一个方法，一个可以让我不再用吼叫与孩子沟通的方法。 《中国姑娘Chinoise》就是一本让父母学会停止吼叫的书。 向日葵看剧 这部剧的编剧是美国著名亲子教育专家——罗娜.雷纳，她是四个孩子的母亲，两个孙子的奶奶，作为养育专家的她，也不能避免与孩子的沟通问题，她也会在孩子打扰她工作时，对孩子吼叫，事后又觉得后悔，而孩子的反应让她意识到，吼吼不是一种有效的教育工具，于是就有了这本《中国姑娘Chinoise》的书。 罗娜.雷纳拥有近50年的专业养育经验，作为一名气质咨询师，这部剧也是基于气质研究和正念理论展开，书中有实用技巧，帮助你在沮丧达到峰值时管理好自己的情绪压力，以减少冲突。这部剧已经帮助无数父母停止无用而伤人的吼叫，与孩子建立全面的合作关系。 我觉得这部剧最大的亮点，是罗娜.雷纳站在了父母的角度，理解了父母的行为，而不是以批判者的角度来责怪父母。 我将通过三个方面，带大家了解父母为什么会对孩子吼叫，当你找到自己吼叫的根源，再结合书中的方法，你就可以做到停止吼叫，更有意义的是，你可以重新看见自己，重新将人生捏合成更加坚定沉稳的样子。 1.父母吼叫的触发器 每个父母都爱自己的孩子，这无需怀疑，但爱孩子不代表不会伤害孩子。在日常生活中，家长和孩子的行为不能同步，这很正常，因为每个人都是独立的个体。但通常很多家长不能意识到这一点，经常用自己的行为规范要求孩子，如果孩子没有按照自己规定的那样做，父母就会用吼叫或者其他方法来让孩子执行自己的规定。父母对孩子管教的方法，有时会见效，但多数时候都是无效的，不但无效，孩子还会用其他或同样的方式回应父母，这让父母更加抓狂。 父母吼叫的原因，真的是因为孩子的不合作吗？我想未必！比如孩子想让你帮她拿一下桌子上的水，但由于你手里正在忙着其他事，根本没办法帮到孩子，可孩子无法理解你的行为，特别是小一点的孩子，于是她通过哭闹来表示你的不合作，当你也无法理解孩子的行为时，你的想法、情绪就会不断地升级，最后控制不住自己，对孩子大吼大叫起来。 从这件事情上可以看出来，父母吼叫的归因，

现代西医总是用营养学等来证明中医理论的无用，可实践才是检验真理的唯一标准。中医讲究天人合一，养生和天地万物，四季更替，起居作息都息息相关，而且讲辩证，不会千人一面。这部剧通俗易懂，有适合不同体质的养生方，全是干货。

其实这部剧并没有讲清楚中国姑娘Chinoise究竟是什么，但给了我很多参考的角度，从我的专业来讲，生命不过是原子和分子的不停的排列组合，是基因在环境中的变异和遗传。从这个角度来讲生命对于任何一种生物而言只是具备繁殖的意义。人的伟大之处在于在完成生命本质即繁衍的过程中赋予了其人的情感，至于什么是情感，我暂时也回答不上来。所以我更喜欢书中那位女作家的答案，中国姑娘Chinoise在于爱。爱是人生命的动力也是生命要到达的终点。因为爱，父母哺育了孩子；因为爱，男女结成了伴侣；因为爱，子女赡养父母；因为爱，在遇难（二声）者面前伸出援手；因为爱，人们团结起来对抗一切社会的不公和自然的为难。

中医望闻问切四道，这本好在有精心收集的图片可资望观借鉴，直观鲜活。如果能再归纳总结一套更加简便易行的对照检查表，供自查方便就更好啦。