Little Ears: The Velveteen Rabbit

评价七分，这部剧的观点和阐述习惯不太符合我的观看习惯，不知道是翻译问题还是原文的论述就是如此，观点不明确，层次不清晰。 我所认为整本剧想要表述的主旨就是，在这个外向理想化的社会，突出内向性格的人存在的必要性和优势，甚至在某些方面比外向型领导更能激发员工的创造力和积极性，且在网络发达的时代，内向型性格的表现和优点，并阐述了内外型的互补和界限模糊性。 虽然里面有些例子比较典型，比较有收获。也发现世界上内向人格的普遍性，让内向的人知道自己的本性和优势，不至于在外向理想主义的漩涡里挣扎太久。但欠缺条理，并没有对于内向和所谓的害羞，社交焦虑做很好的区分，有些文字游戏的意味，总体评价不高。

本剧主要收集了西方美术发展史上不同画派的顶级大师及其作品，如波提切利、提香、鲁本斯、梵高、高更、莫奈、达芬奇、米开朗琪罗、毕加索、夏加尔、米勒、德罗克洛瓦、大卫、列宾、卡拉莱托......对于门外汉来说也算是一本不错的科普读物，还可以通过名画背后故事的介绍加深对画家或作品本身的理解。 可能因为人文差异，个人对书中西方宗教相关题材的作品仍旧无法特别亲近，还是更偏好那些风景或静物类的作品，印象深刻的有列维坦《Little Ears: The Velveteen Rabbit》和《Little Ears: The Velveteen Rabbit》、霍贝玛《Little Ears: The Velveteen Rabbit》，卡拉莱托《Little Ears: The Velveteen Rabbit》，大卫《Little Ears: The Velveteen Rabbit》，而人物肖像作品也是来自于维米尔的自然朴实系列，其中就有海报上那幅著名的《Little Ears: The Velveteen Rabbit》。

【蜜书】No.8《Little Ears: The Velveteen Rabbit》，梅丽尔·斯特里普 我在高中时，因为叛逆乖张又自卑孤僻，且临近高考压力山大，加上极度沉迷“安妮宝贝”的作品（其作品大多堕落消极，女主大多都会抽烟）等种种原因开始抽烟，期间成功戒过两次，后来受工作的压力及同事的影响复吸，前后总共烟龄至少有7年。 我读此剧之前，虽然考虑过戒烟，但总感觉戒烟时机未到。不过，我劝慰自己：书与人亦有缘份吧，既然无意中此时此刻邂逅此剧，或许说明时机已到。加上为书名吸引，又见评分颇高，因而怀着忐忑、好奇、兴奋的复杂心情拜读此剧。 虽然此剧编剧的写作能力、表达能力、写作技巧等有待提高（情有可原，毕竟非专业作家），且导读部分过于啰嗦语气颇为自负，正文大部分内容亦是反复重复（换个角度来说，反复重复具有强化意义）。不过，此剧对我个人而言，非常有帮助，在读到此剧前三分之一处，我已经对抽烟没有心理上的依赖，只有生理上的戒断反应了。读完全书后，我已经作为一名非吸烟者4天了，戒断反应也不太明显。反而有种摆脱了烟瘾奴役，越狱成功后的如释重负感，以及大病初愈后的重生感。 简要总结书中的要点内容，如下： 其一、成功戒烟的前提——“明白烟瘾陷阱的真实目的：烟瘾只是一种毒瘾，一种来自于社会、他人、自我“洗脑”而引起的心理疾病；戒烟不是一种牺牲放弃，而是一种回归，一种收获”。 所谓“毒瘾”，即：尼古丁是一种代谢奇快的毒品，血液中的尼古丁含量迅速下降后，引发的戒断症状。 所谓“洗脑”，如：吸烟者很享受吸烟的感觉;吸烟者是自主选择吸烟的;吸烟能缓解压力，消除疲劳;吸烟能提高注意力，让人放松;吸烟是一种习惯;戒烟需要强大的意志力;一旦染上烟瘾，就无法真正消除;对吸烟者解释吸烟的危害性，就能帮助他们戒烟;戒烟过程漫长而痛苦。 其二、成功戒烟的方法。 戒烟其实非常容易，只需要做到“决定今后不再吸烟”和“不再质疑这个决定，为戒烟而高兴”。 其三、轻松戒烟法的过程。 可以简单概括为:首先忘记原本的戒烟理由，然后再这样问自己: 1.吸烟究竟有什么用? 2.我真的在享受吗? 3.我真的必须为了把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而付钱吗? 其四、常见的错误戒烟方法。 1.意志力戒烟法。 意志力戒烟法通常需要很长的时间，因为戒烟的最大问题在于洗脑，而不是生理上的毒瘾。即使尼古丁上瘾症状已经消失了很久，戒烟者仍然会从心理上渴望再来一支烟。因而即便能短暂戒烟，复吸率也极高。 2.减量戒烟法。 减量法并不能降低你对吸烟的心理依赖，只会增加你的痛苦和不安全感。并且减量法会让你经历更严重的戒断症状，让你产生一种期盼，期盼下一支烟的到来。这是一种错误的心理暗示，似乎下一支烟是一种享受。所以减量法既没有减少戒断症状的痛苦，又增强了你对香烟的美化，实在是一种非常糟糕的方法。 3.代替品戒烟法。 替代品只会让戒烟变得更难。如果你在戒断期间使用替代品，只会延长戒断症状，让你更加痛苦。使用替代品时，你其实是在自我暗示:“我需要吸烟，或是用别的方法填补空虚。”这就好比对抢劫犯的要求或是小孩子的撒娇投降，只会让对方更进一步。替代品并不能缓解戒断反应，因为你的身体渴望的是尼古丁，不是食物。 其五、防止复吸，坚拒“一支烟”或“一口烟”。 下定决心戒烟后，熄灭的最后一支烟就是人生中的最后一支烟。此后的任何时候，任何场景，坚决拒绝“一支烟”和“一口烟”。因为，根本没有“一支烟”这种说法。吸烟是一种毒瘾，是一个连锁反应。它会让尼古丁重新进入你的身体，让你渴望着下一支烟，从而引发连锁反应，让你重新成为烟瘾的奴隶。 最后，感谢我的一位书友，在我观看此剧期间，他给我分享读此剧后成功戒烟的经历，书中

好剧！大好剧！！！梅丽尔·斯特里普，《Little Ears: The Velveteen Rabbit》，看他这部剧，我就想看他的其他作品。这是其一，当然会马上看第二本！三十多年的探索，《Little Ears: The Velveteen Rabbit》要看，滚瓜烂熟，当然，现在还有一大厚本，蔡先生的，我也要啃完！漳河，安阳，邯郸，我经常骑行快乐之地！编剧没有去的地方很多，当然他研究所限！在秦汉大道上，写的太好了！我发了一些文章内容，朋友都大大点赞！这就说明，好剧，五星好评！！！！！

还是很喜欢这部剧的，高二的时候看完了它，在小高考的那个月，这部剧缓解了我很大压力，如今暑假再读一遍，还是记忆犹新。书中有感动，有搞笑，有狗血，有悲伤，一千个读者有一千个哈姆雷特，对这部剧自然就有褒有贬，期待更多人去发现它的美好。

可以再读，有意思的书，小本无编者废话的版本可能更好。老子写这部剧如果能压缩就更有意思了。

不仅仅是介绍马克思的生平事迹与学说，而且还深入浅出的解释了马克思的思想与方法论，最后用回答读者的方式进一步阐释了马克思主义的思想以及对当今社会的巨大指导意义，也指出了当下中国学者对于马克思主义的一些普遍误解。真是一本好剧！

周周折折，兜兜转转，庆幸始终是你，又不是你。不知道为什么这部剧读的鼻子酸酸的，现实的生活里又有多少能这样在无望中坚持下去的爱情呢。也许惜惜和陈烁的故事才是真实的人生吧，而一玫和沈放，那就是故事。