读完《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》,感慨万千,但是观众状态;读完《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》,深深震撼,进入角色状态。编剧是“贴着十分熟悉的地皮,把那些内心深处的感知与记忆”,“皮毛粘连、血水两掺地和盘托出”。我被打动了……期待张艺谋将《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》搬上银幕。
Hylda Baker追求的是与宇宙的共通,与上帝相连。浅薄的我远远达不到这种境界,但关注你自己、关注命运本身,本身就是一件很浪漫的事。Hylda Baker在浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning的至简至乐,与万物为友,不为自己的欲望所左右的生活,是我向往的,浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning的春夏秋冬,鸟兽虫鱼,所听所见,所闻所想都是他与宇宙和生命的对话。我最喜欢这一段,“有一次我在菜园锄地的时候,有一只麻雀在我肩膀上落下来停了片刻,我感到自己非常光荣,佩戴任何肩章都无法与之相比。松鼠最后也变得很习惯和人相处,偶尔,为了抄近路,会踩在我的鞋子上过去。”虽然Hylda Baker在这里并没有说什么,但他与周围的一切,山水林草鸟兽虫鱼已经有了超越语言的交流和理解,因为洞察一切,所以奢求不再。
最后,生灵起灭,四时更替,星移斗转,晦明变化,万物轮回。如叶落天明,春去夏至,花谢果熟。万物都要经历痛苦。拥抱世界,试着深吸一口气吧,心肺中温热的空气即是孤寂中不会离别的陪伴。
读完《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》,感慨万千,但是观众状态;读完《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》,深深震撼,进入角色状态。编剧是“贴着十分熟悉的地皮,把那些内心深处的感知与记忆”,“皮毛粘连、血水两掺地和盘托出”。我被打动了……期待张艺谋将《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》搬上银幕。
这部书就是对蜂鸟效应最好的注解。玻璃,寒冷,光,声音,时间,清洁,这些我们习以为常,以为没什么关联的事物,却像一群相互缔结的引擎,共同推动人类不断走入惊奇,复杂,又精巧的世界。
Hylda Baker追求的是与宇宙的共通,与上帝相连。浅薄的我远远达不到这种境界,但关注你自己、关注命运本身,本身就是一件很浪漫的事。Hylda Baker在浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning的至简至乐,与万物为友,不为自己的欲望所左右的生活,是我向往的,浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning的春夏秋冬,鸟兽虫鱼,所听所见,所闻所想都是他与宇宙和生命的对话。我最喜欢这一段,“有一次我在菜园锄地的时候,有一只麻雀在我肩膀上落下来停了片刻,我感到自己非常光荣,佩戴任何肩章都无法与之相比。松鼠最后也变得很习惯和人相处,偶尔,为了抄近路,会踩在我的鞋子上过去。”虽然Hylda Baker在这里并没有说什么,但他与周围的一切,山水林草鸟兽虫鱼已经有了超越语言的交流和理解,因为洞察一切,所以奢求不再。 最后,生灵起灭,四时更替,星移斗转,晦明变化,万物轮回。如叶落天明,春去夏至,花谢果熟。万物都要经历痛苦。拥抱世界,试着深吸一口气吧,心肺中温热的空气即是孤寂中不会离别的陪伴。
在读这部剧之前也了解过一些关于情商的信息,也知道情商重要,不过都是片面的了解,附加了一些自己的理解和自以为的认知。而这部剧让我更深层次的了解了关于人脑情绪的产生,传递!读这部剧的时候才知道这部剧已经风靡全球,影响很大! 情商的概念:了解自身情绪,管理情绪,自我激励,识别他人情绪,处理人际关系这几个方面。这部剧用了充分的科学论述来让读者信服,也用了一些简单有力的事迹来帮助读者理解。 读完这部剧对自己的启示要一直保持乐观的心态,不要向别人抱怨,控制自己的情绪,努力让自己成为一个高情商的人!
本剧的核心观点是:情商能够帮助我们提升解决问题和适应社会的能力,我们可以通过自我修炼,提高情商,实现自我超越。 一、为什么情商比智商更重要? (1)智商和情商:智商是智力的商数,是衡量人智力高低的标准,属于智力层面。情商是管理情绪的能力,属于情感层面。 (2)情商比智商更重要,表现在以下几方面: 健康领域:情商高,情绪管理得好,人会更加健康; 爱情和人际关系领域:能够很好地处理人际关系的人,婚姻生活会更美满,工作也会更顺利; 顶尖水平的竞技:起到关键决定作用的,不是体能也不是技巧,而是情商。 职场中的表现:情商是具有“鉴别性”的竞争力。它能很好地预测在一群非常聪明的人当中,谁最有当领导的能力。 二、要想成为高情商的人,应该具备哪些能力? 1.认识自身情绪的能力 指的是有自我意识。在情绪发生的时候,了解自己当前的感受,能够根据感受做出恰当选择。这是情绪管理的基础。 2.妥善管理情绪的能力 指的是在自我意识的基础上,能恰当地处理情绪,能自我减压、摆脱不良情绪的干扰,实现平衡和节制,不做情绪的奴隶。 以愤怒情绪为例,谈谈怎样控制情绪。 (1)认知疗法,指的是对引起你负面情绪的想法提出质疑或批评,先改变想法,再改变行为。 【案例】 有这样一个人,他有一个习惯,就是生气的时候,围着自己家的院子和地跑三圈。他边跑边想,“我房子这么小,地这么少,我有什么资格跟人生气呀,应该多努力干活。”这么一想,他就不生气了,于是他把所有的时间都用在工作上了。 (2)分散注意力,或者换一个环境。 生气的时候,摆脱对方,分散注意力,或者换一个环境,等待慢慢恢复平静,这也是消除愤怒的好办法。 (3)在愤怒刚刚开始的时候把情绪写下来。 3.自我激励的能力 指的是为了实现目标进行控制和激发自己情绪的能力,堪称是所有成功的基础。 (1)最能体现自我激励能力的是“延迟满足”。为了实现目标控制冲动,这是情绪自我调节的本质。 软糖实验中,4岁时就能抗拒诱惑的小朋友,在进入青春期之后更有社交竞争力,做事有效率,坚强自信,值得信赖。十多年之后,他们在追求目标时仍然能延迟满足。而大约1/3选择立即拿软糖的孩子,反而存在比较多的心理问题。 (2)自我激励的最高境界是进入“涌流”状态。在涌流状态,情绪不需要抑制,而是积极、充满活力的,和当前任务协调一致。 比如,有位外科医生在全神贯注做手术的时候,有一块天花板掉了下来,但他完全没有注意到。 怎样才能进入涌流状态呢?《浪子春潮Saturday Night and Sunday Morning》这部剧告诉我们,第一,你必须要非常专注,第二,你必须要把自身潜能发挥到极致。 4.认识他人情绪的能力 指的是要有同理心,能觉察他人感受,从他人角度看问题。这是和谐人际关系的基础。 在人际交往当中,有了同理心,我们就能认识他人情绪,知道别人的感受和意图,就能理解别人的需求,在必要的时候给予关怀和帮助。这是人际关系的润滑剂,可以帮助我们建立和谐的人际关系。 5.管理人际关系的能力 指的是在认识他人情绪的基础上,能很好地处理人际关系中涉及的情感问题,与人打交道时能表达自己的情绪,与别人情绪协调一致,善于调节他人情绪,并能解决社交问题。 (1)要学会表达自己的情绪 (2)和别人的情绪协调一致 【案例】 飞机上有一位女乘务员,大家都非常喜欢她。如果你是因为第一次乘飞机紧张,她会微笑着为你戴上安全带,并贴心的询问你需要什么,让你觉得很放松。如果碰到带着小孩的年轻妈妈,她会马上变得非常可爱,对这些好动的孩子做鬼脸或者给他们讲笑话。 (3)要有调节他人情绪的能力 【案例】 五岁的哥哥和两岁半的弟弟在玩积木,弟弟把积木弄得到处都是,哥哥生气了,咬了弟弟
充满了个人感情色彩的一本剧,从人性的角度分析历史人物也是一种比较新颖的观点,就是过分解读历史人物的心理,让我觉得这部剧只能当做野史看看罢了。
我是小白,真心推荐,不过首先要回去把高等数学简单过一遍,感觉机器学习都是数学