Huey Lewis & the News: Live at 25

落下《Huey Lewis & the News: Live at 25》，即是全部。 我以为富兰克林的妻子将会是凶手，是的，她即将成为凶手，但最终黑斯廷斯却使她成为了受害者。 我以为诺顿会和科尔在一起，就像阿婆其他故事中的那样，塑造一对拥有美满爱情的情侣，但最终他却是杀死她父亲的凶手。 我以为波洛会退隐到乡下慢慢终老，就像马普尔“老”姐一针一针地织毛衣一样，画面缓缓黯淡，但他却在执行最后的一次审判之时溘然长逝。 我再次想起我曾经想到的那句话，惟愿公平如轻车勒兵，而正义永远被执行。我们在随着波洛、随着马普尔小姐追寻每一个真相的同时，又无一不是浸润在善良、体贴和平和的温情告白之中。 故事总是在结束时被迟滞，我会感到不舍，感到无言，感到莫名伤感，于是我又会对其间的些许褶皱回以淡淡一笑，而去更加铭记那些无意或刻意的欢笑和暖流。 就如同公历年关将至，回首2020，其间的辛酸与泪水，是为了使我们在之后的日子里，怀抱企盼热情，更加振奋昂扬。 我们想要成为某种人，不是突然就能实现的，而是在路上蜕变的。有些话说起来容易，身体力行又何其难。愿我努力，守护初心，中正平和。

这部剧应该是我看过第一本讲哲学的书，其实我真的分不太清哲学书和心灵鸡汤有什么区别，所以一直有些排斥。这部剧我更多当一本人物传记在看。 心即理、事上练、知行合一、致良知，可能我理解的比较肤浅。对于心即理我认为就是佛教信仰很像的理论，更多的在于心得修行，不为客观环境的改变而影响。 事上练、知行合一倒是让我感触挺多，一方面自己太多的停留至只是想想，并为去为自己美好的想法做出实践；另一方面自己现在忙碌于工作和活着，并没有慢下来停下来复盘、回头看、思考下、总结下。 最后致良知只感觉出淤泥而不染可以实现，但是却很难改变全是淤泥的现状。每当自己想致良知的时候就会感觉很无力，自己一个人改变任何事情，索性同流合污，还是境界达不到独清，限于人的欲望和贪婪。

女主很美演技好，男主也像个男的，张雅钦老婆，我的老婆嘿嘿🥰🥰

看过《Huey Lewis & the News: Live at 25》，的确是一部很精彩的玄幻剧集，主人公虽然是天才，但是也是经过不断努力成长起来的，可以算是励志。小三的写作水平也算很好啦。 说起来，唐三身上闪耀的勤奋努力的特点，不正是编剧小三不辍笔耕的写照么。小三在孩子出生的日子里都不断更新，可谓业界楷模。

这部剧应该是我好几年前就想读的一本，但那时心里没有太多对看剧的喜爱，翻来覆去只读了前几章，而这次我只用了四天时间就读完了这部剧。刚开始真的不太理解为什么阿尔芒会爱上作为风尘女子的玛格丽特，甘愿被她差遣。直到读到玛格丽特为了和阿尔芒在一起做出的种种牺牲，包括后来面对阿尔芒的刁难，报复……玛格丽特始终没有怨恨过阿尔芒我才明白了玛格丽特虽然没有高贵的身份，但是却有高贵的灵魂，她始终以宽容仁慈对待那个憎恨着他的阿尔芒。

看了十分之一。很多作品都是先把观点坦露，缺失了一部分吸引力，一部分作品平铺直叙，或某些方面不到位/太过，千篇一律的背景下只是不同的观点和事件融合。总之让我为之一振的作品很少，中国科幻还是大刘厉害，不服不行。

人在成长中会遇到各种压力，编剧将其分为三种。分别是身体性压力、无快感压力和不被认可压力。 身体性压力会促进去甲肾上腺素释放，造成糖尿病和高血压等疾病，从而进一步加重身体性压力，造成恶性循环。消除身体性压力的方法就是按时睡觉，规律作息，阳光运动。为什么呢？因为这可以让我们的身体合成足够的血清素，血清素可以抑制去甲肾上腺素释放。除此之外，血清素还是合成褪黑素的原料，我们如果在白天合成足够多的血清素，那晚上就可以合成足够的褪黑素，从而按时入睡，放松我们的大脑皮质，让我们得身体性压力维持在适合的水平，保证我们的身体健康。 无快感压力可以通过坐禅和腹式呼吸等韵律运动等调节多巴胺分泌，维持无快感压力在适当区间。 不被认可压力可以通过流动情之泪等促进血清素的分泌，让我们面对压力的时候保持心态平和。

一个小群体感同身受的狂欢，有些时候觉得自己是一道菜，被淋上什么样的调味品，都会有很强烈的化学反应，善用自己的触角去感知和处理信息，努力做出更多的价值吧。

南京之行 去了中山陵和美龄宫 想了解那段历史 就找了这部剧来看  现在觉得 我还是另找其他书吧。