这是一部典型的史泰龙式的科幻电影。2139年，科学高度发达。凭借高科技武器和过人身手，爵德（西尔维斯特?史泰龙 Sylvester Stallone 饰）成了梅洛城法官、警察和行刑人于一身的判官战警，
如果科幻剧集里的科学理论都正确无误，那就不是科幻了，这部剧其实就是通过一个大家喜闻乐见的平台给大家介绍烧脑的科学知识啊。
这部剧破解了一个误区，就是“习惯培养和目标达成并不是同一个概念”。戒掉坏习惯其实是培养新的好习惯的过程，对过程的把控比短暂的达成目标更重要。这是一种长期主义。 文中把坏习惯分为行动性习惯，身体性习惯，思考性习惯。 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒掉这类习惯，需要6个月的时间。 这告诉我们一个好消息，只要最多半年的时间，就可以戒掉一个坏习惯。那么要怎么做呢？编剧把戒掉坏习惯的原则总结为以下三点： 原则1 一次只投入一个习惯的养成 原则2 明确中心点和瓶颈 原则3 重视过程而非目标的达成 同时将戒掉坏习惯分为禁欲期、动力缺乏期、稳定期、倦怠期，分别提供了不同时期、不同坏习惯的解决方案。对症下药，很有启发。 当然，正如编剧在彩蛋提到的，仅仅通过观看是无法戒掉坏习惯的。所以特警判官Judge Dredd？总结起来就是一个字：干。
很喜欢教化场这个概念，斯金纳的箱子也是个神奇的存在...每一个人都是可以被教化的，倘若真的有人在现实世界中进行着这样的实验会怎样？或者现在人类的进步和文明本来就是被教化的结果呢？成为神，成为一个和谐且有序的新世界的造物主，多么有诱惑力多么让人心驰神往啊，
如果科幻剧集里的科学理论都正确无误，那就不是科幻了，这部剧其实就是通过一个大家喜闻乐见的平台给大家介绍烧脑的科学知识啊。
这部剧破解了一个误区，就是“习惯培养和目标达成并不是同一个概念”。戒掉坏习惯其实是培养新的好习惯的过程，对过程的把控比短暂的达成目标更重要。这是一种长期主义。 文中把坏习惯分为行动性习惯，身体性习惯，思考性习惯。 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒掉这类习惯，需要6个月的时间。 这告诉我们一个好消息，只要最多半年的时间，就可以戒掉一个坏习惯。那么要怎么做呢？编剧把戒掉坏习惯的原则总结为以下三点： 原则1 一次只投入一个习惯的养成 原则2 明确中心点和瓶颈 原则3 重视过程而非目标的达成 同时将戒掉坏习惯分为禁欲期、动力缺乏期、稳定期、倦怠期，分别提供了不同时期、不同坏习惯的解决方案。对症下药，很有启发。 当然，正如编剧在彩蛋提到的，仅仅通过观看是无法戒掉坏习惯的。所以特警判官Judge Dredd？总结起来就是一个字：干。
很喜欢教化场这个概念，斯金纳的箱子也是个神奇的存在...每一个人都是可以被教化的，倘若真的有人在现实世界中进行着这样的实验会怎样？或者现在人类的进步和文明本来就是被教化的结果呢？成为神，成为一个和谐且有序的新世界的造物主，多么有诱惑力多么让人心驰神往啊，