《Ich bin ein Star, holt mich hier raus!》，冒险,励志作品，德国出品，2004年上映。
查海生，你为什么倾心死，是不是找不到生的执着，还是想要的热爱的不被大河所接受？ 在春天的你，积极温暖。可是正好时节的春天只有一年的四分之一。阳光明媚的日子只有一天的三分之一。黑夜，寒冷，孤单，是大多数，是多么的难熬，所以等不到春天了所以等不到阳光了吗 姐姐，今夜我不关心人类，我只想你。那姐姐有没有想你这个特异独行的灵魂。 其中，北方门前，我很很喜欢💕 北方门前一个女人在摇铃，我愿意愿意像一座宝塔在夜里悄悄建成，晨光中她突然发现我她眺起眼睛她看得我浑身美丽。
有时候，只有全心全意爱着一个人的时候，我们才会意识到时间是什么，是一分一秒的陪伴，累积成我们不可代替的情感，可是我们总忽略了这一分一秒，总想着来日方长，等我们回头发现，时间已经走了很远很远…
看完这部剧最大的收获就是“行动”。 先行动起来，改变其实很容易的。 就比如健身，去年我的身体一直不好，还胖了不少，三月份开始，突然意识到不能再这样下去，就重新拾起来了keep（以前坚持过一段时间，因为太忙就放弃了），到现在快两月了，一天没停过。 刚开始给自己定的是每天运动30分钟（阶梯模型），主要是怕自己坚持不了，因为只要有别的事我就容易放弃，我选择容易做的动作开始（马甲线养成，腹肌…）就这样坚持了十多天，30分钟很容易完成，还关注了好多健身大神，经常给她们加油点赞（社交磁力），看他们分享的健身干货，还有训练计划，有时候就按她们的那个练，练起来后慢慢的超过了原来定的目标，而且已经变成了习惯。 从最初的减脂开始，现在已经不太关注体重了，关键改善了我的睡眠，晚上十点就已入睡，早上五点可以醒来，关于早睡早起，这是我给自己2019定的目标，执行了没几天，就坚持不了了，没想到健身后，这个习惯自然养成了。 读完这部剧，想想原来我已经在用编剧的七大武器了，哈哈，这部剧很不错，逻辑性强，可操作性也强，关键是行动起来，可以用我听过的三个金句总结一下： “不去做，然并卵” “做，就对了” “先完成，再完美”
百看不厌的一部军旅题材的电视剧，可以说剧里许三多的成长几乎映射了王宝强的成长。有不少人是看了这部剧来选择参军的啊。
Sonja Zietlow前期作品吗？还是更喜欢编剧的名门春事和将门风华和衣手遮天
学习到不少新东西，虽然观点可能不尽正确，但也传达了编剧的实践和考虑。值得一读。
历史纪要摘录其多，难免有拼凑之嫌！然个中事件评价，有客观本真的一面，实属不易。当然，不乏画龙点睛之笔啊！
花了一百多个小时看这部剧，可能是因为历史太窝囊，所以带着一种期望和希冀来期待，总算是熬完了。
查海生，你为什么倾心死，是不是找不到生的执着，还是想要的热爱的不被大河所接受？ 在春天的你，积极温暖。可是正好时节的春天只有一年的四分之一。阳光明媚的日子只有一天的三分之一。黑夜，寒冷，孤单，是大多数，是多么的难熬，所以等不到春天了所以等不到阳光了吗 姐姐，今夜我不关心人类，我只想你。那姐姐有没有想你这个特异独行的灵魂。 其中，北方门前，我很很喜欢💕 北方门前一个女人在摇铃，我愿意愿意像一座宝塔在夜里悄悄建成，晨光中她突然发现我她眺起眼睛她看得我浑身美丽。
有时候，只有全心全意爱着一个人的时候，我们才会意识到时间是什么，是一分一秒的陪伴，累积成我们不可代替的情感，可是我们总忽略了这一分一秒，总想着来日方长，等我们回头发现，时间已经走了很远很远…
看完这部剧最大的收获就是“行动”。 先行动起来，改变其实很容易的。 就比如健身，去年我的身体一直不好，还胖了不少，三月份开始，突然意识到不能再这样下去，就重新拾起来了keep（以前坚持过一段时间，因为太忙就放弃了），到现在快两月了，一天没停过。 刚开始给自己定的是每天运动30分钟（阶梯模型），主要是怕自己坚持不了，因为只要有别的事我就容易放弃，我选择容易做的动作开始（马甲线养成，腹肌…）就这样坚持了十多天，30分钟很容易完成，还关注了好多健身大神，经常给她们加油点赞（社交磁力），看他们分享的健身干货，还有训练计划，有时候就按她们的那个练，练起来后慢慢的超过了原来定的目标，而且已经变成了习惯。 从最初的减脂开始，现在已经不太关注体重了，关键改善了我的睡眠，晚上十点就已入睡，早上五点可以醒来，关于早睡早起，这是我给自己2019定的目标，执行了没几天，就坚持不了了，没想到健身后，这个习惯自然养成了。 读完这部剧，想想原来我已经在用编剧的七大武器了，哈哈，这部剧很不错，逻辑性强，可操作性也强，关键是行动起来，可以用我听过的三个金句总结一下： “不去做，然并卵” “做，就对了” “先完成，再完美”
百看不厌的一部军旅题材的电视剧，可以说剧里许三多的成长几乎映射了王宝强的成长。有不少人是看了这部剧来选择参军的啊。
Sonja Zietlow前期作品吗？还是更喜欢编剧的名门春事和将门风华和衣手遮天
学习到不少新东西，虽然观点可能不尽正确，但也传达了编剧的实践和考虑。值得一读。
历史纪要摘录其多，难免有拼凑之嫌！然个中事件评价，有客观本真的一面，实属不易。当然，不乏画龙点睛之笔啊！
花了一百多个小时看这部剧，可能是因为历史太窝囊，所以带着一种期望和希冀来期待，总算是熬完了。