《Bruce Lee: In His Own Words》，纪录,短片作品，美国出品，1998年上映。
没想到这部剧这么香港，不用写维港和太平山，只写世情和人心。对话总有点文绉绉的古怪，但是看起来很流畅。
整理改变得不仅仅是生活的环境，同时也能改变生活的态度，是一件幸福的事呀！
很好的书，但是不推荐读，除非对物理和量子物理了解比较多，否则里面很多地方都会读不懂。里面有意思的点： 1）费曼父亲的教育当时，启发式教育，从一而终的引导，从日常显而易见引起兴趣，再一步步剖析到原理，或者从原理反推，每部都和生活相结合。不止在思考，还在时间，在感受生活。教育的是思维方式，而不是知识。这建立在博学，想象力，还有足够的精力和时间，对现在的中国很难，但可以借鉴。现在国内大部分还是，一手打游戏/麻将/抖音等等，一手催促小孩学习，言传身教很重要。 2）费曼敢于挑战一切的思维方式很重要，不信任任何权威结论，感兴趣的部分都要自己做实验去验证真实性，虽然很“浪费”时间，但也会有很多收获，且能启发自己研究的领域。 3）兴趣是最好的老师，努力去寻找，找不到先把手上的事最好。 4）不要给自己打标签，不要限制自己，17世纪之前微积分还是顶尖数学，现在已经是大学必修课了，是那时的人笨嘛？肯定不是。只要找到合适的解决方法，某件事是可以被理解和解决的，可以评估后选择放弃，但最好不过多给自己限制，去创造更多可能。
列车穿过可可西里，穿过唐古拉山，原来我离这个故事那么近又是那么远，那年抱着好奇踏上列车来到这片土地，从拉萨到阿里，感受那片宽广的净土，它的纯净，宽广，安详，仁慈，原来是由这样的一群人来守护着，才让我这个后者平安的享受那段旅程，感恩敬畏每一位在守护着我国边境高原地区的战士，向你们致敬！ 有人问我为什么会喜欢那里，是因为虔诚的信仰？我想我爱的那片纯静的天地，雪山，湖泊，蓝天，白云，格桑花它们就说信仰，是神圣的！ 走过西藏地区三分之一的我，知道那片土地的贫苦跟纯净，见过在蓝天白天下自由奔跑的牦牛，羊群，藏羚羊，在荒无人烟的草地上自由奔跑，原来这份安详是由一群无所畏惧的人守护着，无人区在不停的被开拓，游客越来越多的情况下，希望人们不要惊慌了这群野生动物们，希望人们能尊重这片寸土所有的东西，留下的只有照片跟脚步，带着不属于那片的垃圾。 希望在有生之年能走遍无人区，可可西里，姜塘，还有走了一半的圣象天门！ 纯净的净土，无谓的勇士，有些人用自己的一生去守护，你也许觉得不值得，天大地大，值不值得只有他们知道，这就是它们的信仰！
好剧！主人翁是不是太寂寞了，应该把紫灵弄到身边暖暖床！在经过一段波折南宫正主再找时机粉墨登场！期待两名女主人翁的出现！
重要的不是死亡，而是死亡时你在做什么。濒死的梵高在追寻美中死亡，可他的故事让更多人看到了美，有些坚持的意义要很久才会显现，有些美丽的故事永远流传。
很幸运在这个时候读到这部剧，里面提到的一小部分书和许多小技巧自己在亲身实践，就像自己在做的一些事突然有了人理解，而且还站在更高更远的地方为我加油鼓气、并不时指明方向，真好。 里面提到了很多的原理，信息量也很大，但最终都指向一个地方：观看吸收——＞思考——＞行动——＞改变 这里我也分享一些正在使用的小技巧吧： 番茄时间（我一般给自己倒计时5分钟开始观看，进入状态了就继续，没有这次就放弃了） 触动到自己的点（我也经常怀疑自己一天观看有什么用，但有时候就是会因为看到了一个观点或者一句话就被触动） 反思（是要写下来那种，先把整件事客观的还原，然后再找出更好的应对方式，一般都会越写越清晰） 身心合一（主动积极的参与到此刻在做的事情里，像现在我认真的打字整理思绪） 刻意练习（清晰的目标，专注，有效的反馈，在学习区学习，最后大量的练习） 运用回想（加深记忆，强化新形成的脑回路） 运动（我是健身教练，健身、骑行、跑步、网球…对我来说，那叫不练不舒服哈哈哈哈） 最后留下我还一直记得的两句话： ①直视死亡可以简化一切事物，让自己把注意力重新集中在真正重要的事情上 ②目标是用来储存热情和精力的，如果没有目标，每天的热情就会随着身边的琐事消逝殆尽
没想到这部剧这么香港，不用写维港和太平山，只写世情和人心。对话总有点文绉绉的古怪，但是看起来很流畅。
整理改变得不仅仅是生活的环境，同时也能改变生活的态度，是一件幸福的事呀！
很好的书，但是不推荐读，除非对物理和量子物理了解比较多，否则里面很多地方都会读不懂。里面有意思的点： 1）费曼父亲的教育当时，启发式教育，从一而终的引导，从日常显而易见引起兴趣，再一步步剖析到原理，或者从原理反推，每部都和生活相结合。不止在思考，还在时间，在感受生活。教育的是思维方式，而不是知识。这建立在博学，想象力，还有足够的精力和时间，对现在的中国很难，但可以借鉴。现在国内大部分还是，一手打游戏/麻将/抖音等等，一手催促小孩学习，言传身教很重要。 2）费曼敢于挑战一切的思维方式很重要，不信任任何权威结论，感兴趣的部分都要自己做实验去验证真实性，虽然很“浪费”时间，但也会有很多收获，且能启发自己研究的领域。 3）兴趣是最好的老师，努力去寻找，找不到先把手上的事最好。 4）不要给自己打标签，不要限制自己，17世纪之前微积分还是顶尖数学，现在已经是大学必修课了，是那时的人笨嘛？肯定不是。只要找到合适的解决方法，某件事是可以被理解和解决的，可以评估后选择放弃，但最好不过多给自己限制，去创造更多可能。
列车穿过可可西里，穿过唐古拉山，原来我离这个故事那么近又是那么远，那年抱着好奇踏上列车来到这片土地，从拉萨到阿里，感受那片宽广的净土，它的纯净，宽广，安详，仁慈，原来是由这样的一群人来守护着，才让我这个后者平安的享受那段旅程，感恩敬畏每一位在守护着我国边境高原地区的战士，向你们致敬！ 有人问我为什么会喜欢那里，是因为虔诚的信仰？我想我爱的那片纯静的天地，雪山，湖泊，蓝天，白云，格桑花它们就说信仰，是神圣的！ 走过西藏地区三分之一的我，知道那片土地的贫苦跟纯净，见过在蓝天白天下自由奔跑的牦牛，羊群，藏羚羊，在荒无人烟的草地上自由奔跑，原来这份安详是由一群无所畏惧的人守护着，无人区在不停的被开拓，游客越来越多的情况下，希望人们不要惊慌了这群野生动物们，希望人们能尊重这片寸土所有的东西，留下的只有照片跟脚步，带着不属于那片的垃圾。 希望在有生之年能走遍无人区，可可西里，姜塘，还有走了一半的圣象天门！ 纯净的净土，无谓的勇士，有些人用自己的一生去守护，你也许觉得不值得，天大地大，值不值得只有他们知道，这就是它们的信仰！
好剧！主人翁是不是太寂寞了，应该把紫灵弄到身边暖暖床！在经过一段波折南宫正主再找时机粉墨登场！期待两名女主人翁的出现！
重要的不是死亡，而是死亡时你在做什么。濒死的梵高在追寻美中死亡，可他的故事让更多人看到了美，有些坚持的意义要很久才会显现，有些美丽的故事永远流传。
很幸运在这个时候读到这部剧，里面提到的一小部分书和许多小技巧自己在亲身实践，就像自己在做的一些事突然有了人理解，而且还站在更高更远的地方为我加油鼓气、并不时指明方向，真好。 里面提到了很多的原理，信息量也很大，但最终都指向一个地方：观看吸收——＞思考——＞行动——＞改变 这里我也分享一些正在使用的小技巧吧： 番茄时间（我一般给自己倒计时5分钟开始观看，进入状态了就继续，没有这次就放弃了） 触动到自己的点（我也经常怀疑自己一天观看有什么用，但有时候就是会因为看到了一个观点或者一句话就被触动） 反思（是要写下来那种，先把整件事客观的还原，然后再找出更好的应对方式，一般都会越写越清晰） 身心合一（主动积极的参与到此刻在做的事情里，像现在我认真的打字整理思绪） 刻意练习（清晰的目标，专注，有效的反馈，在学习区学习，最后大量的练习） 运用回想（加深记忆，强化新形成的脑回路） 运动（我是健身教练，健身、骑行、跑步、网球…对我来说，那叫不练不舒服哈哈哈哈） 最后留下我还一直记得的两句话： ①直视死亡可以简化一切事物，让自己把注意力重新集中在真正重要的事情上 ②目标是用来储存热情和精力的，如果没有目标，每天的热情就会随着身边的琐事消逝殆尽