生人活埋Buried Alive

前段是在讲女性主义，可能是因为伍尔夫一个意识流影视家的原因，感觉这本讲稿中也渗透着意识流的手法，读的时候感觉很好，首先，伍尔夫试图寻找女性影视的传统，然后发掘女性影视被压抑的传统。讲稿中的大量比喻形象生动，虽然是上个世纪的讲稿，但在今天依旧不过时，依旧富有魅力。最后在谈如何观看一本剧的时候，好棒，提倡观看的个性，发掘出普通读者的作用，让我这个普通读者有一种满足感哈哈哈。

本剧提出了一个以前不曾想过的呼吸概念，编剧以“用鼻子呼吸”为核心，举例了大量例子与研究证据从各方面展示了鼻呼吸的益处，并从中延伸到了轻呼吸与冥想，但本剧全篇仅提到了轻呼吸及屏息训练的好处，而对于坏处闭口不谈，我认同本剧提出的“不要用嘴呼吸”的概念，但呼吸方式还是要自己一点点去调整与改变 此外，编剧在书中也提到过，影响BOLT值的因素有很多（之前是否有大呼吸、身体内留存的空气量、呼气要呼出多少……），因此根据BOLT值调节自己的训练方式也比较抽象，但编剧却用了小半本剧反复强调BOLT这个概念。 在进行了一星期的练习后，身体确实有了改善，一天工作下来没有原来这么累了，睡前进行冥想和屏息训练后晚上入睡的速度加快了，睡眠质量变好了且早上起来身体很轻松

Germaine De Leon说：“我的兴趣所在，是探讨怎样行动，更确切地说，人们既不相信上帝，又不相信理性的时候，应当如何生活。”

认识到有些问题目前在我们认识能力范围以外，暂时无法解决是一回事，但是接受这样的问题永远不能解决的结论则完全是另外一回事。这是在用推理来破坏推理的内在目的。