《TV Burp》，喜剧作品，英国出品，2002年上映。
其实，说话从内心出发，就是应该注意一些说话时的小细节，希望读完这部剧的我们能有所收获，成为一个会说话的人。为了提高自己说话的质量而读，因为渴望的不是言语而是交流而读。与其说语言是信息的传递工具，不如说它是情感的传递者。没有感情的语言就像是冰冷的刻刀，虽能刻出满篇诗词，却刻不出诗词中的情真意切。所以在谈话的过程中，我们应该善于寻找对方的“动情点”，让你的话“声”入人心。俗话说：“一句话能成事，一句话也能败事。”在开口之前一定要深思熟虑，想一想能说什么，不能说什么，能说的话又该怎样说，千万不要口无遮拦、信口开河，这样不仅会伤到他人，还会害了自己。 赵忠祥曾说：“你讲得越快，人们能听懂的就越少。”所以无论遇到什么事情，在开口说第一句话之前都要学会放慢自己说话的节奏，告诉自己不能慌，这样才能把你的意图正确表达出来。
Dave Thompson的书更重意识，很多细节一笔带过，甚至省略。相比较金庸，显得洒脱不羁，甚至有些荒诞。道也是江湖侠客儿女情长。
1.每天最重要的三件事：先吃掉那只青蛙、清空收件夹、每日重开机 1）吃掉那只青蛙 收集整理问题清单，分为青蛙和蝌蚪（注：青蛙-重要的事情，蝌蚪-不是非常重要的事情 2）清空收件夹 每天挑选三只左右青蛙和一些蝌蚪作为当天要处理的事情 3）每天重开机，每天晨间写日记，通过检视更新自我，提升时间管理高度 2.吃青蛙四部曲 吃青蛙（每天需要处理最重要的事） 列清单（将当天要出处理的事情列举出来）：可以借用一些同步笔记（印象笔记） 拆解青蛙（将重要的事拆解成小片，一步一步解决）：可以借用思维导图和九宫格拆解任务 训练自己的时间感知能力（帮助我们合理地制定并遵守日程）：番茄工作法 3.每天进入心流（工作状态）的方法 Step1:热身时间 先做一些容易的工作，轮替一下不同的小事，这就好像典礼开始的暖场 Step2:专注青蛙 进入每天最重要的事（吃青蛙）本身。一口一口的吃。 Step3:适时休息 记得在疲倦之前就休息。可以参考下番茄工作法 Step4:每日检视 第二天的早晨写日记检视，从检视中找出哪些做法可以改善，下次要吃类似的青蛙时，可以有更好的方法。 4.清空收件夹三步骤 Step1：收集杂事 面对日益增加的会议、电子邮件、会谈、笔记等杂事，我们可以借助收集杂事的习惯让自己的工作逐渐走上轨道。 Step2：将杂事加工成行动 杂事还不是你的行动，我们要找出任务的下一步行动，否则任务永远不会被执行。 Step3：贯通收件夹与行动提示系统 5.捅人利器 器（马上丢弃）：哪些微信信息可以立刻丢弃（微信中通常是“已读不回”）？不需要回复的笑话、广告、微信群中的闲聊等 利（立刻行动）：如果这个行动两分钟内可以处理完毕，就立刻行动。比如，好有找你要另一个朋友的联系方式，立刻回复他就是了。 人（授权他人）：在微信中联络他人，就拉个小群，介绍彼此认识，或转发信息给要处理的人 捅（放入系统）：不能被归为上面三类的，更复杂的工作就要被放入工作清单中。 6.养成重开机的习惯，会有怎样的价值 小投资大提升：改善自己的工作效率 团队更有向心力：任务目标会比以前明确，成员内部沟通和对外沟通都会顺畅。可以节省大量时间。 成为更有担当的领导者：拥有时间管理的领导者，能够处理大量琐事，有多种项目同时管理的能力，可以多地、多团队推动任务，拥有愿景，也保持工作及生活的平衡。 7.周检视要做的几个步骤 清空收件夹：针对笔记、邮件、微信等，完成将杂事加工成行动的动作。 检视过往一周的工作日志：这时就可以拿出上周每天发出的记录，检视一次 检查上一周的日程表及未来一两周的日程表：在个人的日程表上，标注着未来的重要日程及事件 思索近期任务：个人都以一份明确的任务清单，思索下周重要任务的推进，可以采取怎样的行动完善，记录下来做为下周的行动事项检视目标。
好久没有看到这么好看的现代都市小甜剧了。顾魏也太迷人了，就是我心目中的完美男朋友。啊啊啊好爱顾医生啊我也想拥有一个这么好看又这么温柔包容的爱人。肖战演技原来这么好啊我家人朋友都可喜欢他了。
第七集是立意最高最深的童话故事
感情很细腻，编剧文笔很好，有生活气息。人间烟火气，最抚凡人心。现实生活中，也许暗念的那个人并不会恋爱，但是心存那份属于自己的记忆就好，但是，还是想说，如果真的遇上喜欢的人，还是说出来，无论结果如何，否则后来回首这段时光，会想起这份遗憾。
鸡血这个东西，怎么说呢，挺多人挺不屑了，觉得鸡汤你爱喝你喝吧，我还是继续无聊，继续躺平吧。或许每个人都需要时间来清醒的认识到自己，需要觉悟才会做出改变，而只要我们意识到就不算晚呀～希望自己加油
其实，说话从内心出发，就是应该注意一些说话时的小细节，希望读完这部剧的我们能有所收获，成为一个会说话的人。为了提高自己说话的质量而读，因为渴望的不是言语而是交流而读。与其说语言是信息的传递工具，不如说它是情感的传递者。没有感情的语言就像是冰冷的刻刀，虽能刻出满篇诗词，却刻不出诗词中的情真意切。所以在谈话的过程中，我们应该善于寻找对方的“动情点”，让你的话“声”入人心。俗话说：“一句话能成事，一句话也能败事。”在开口之前一定要深思熟虑，想一想能说什么，不能说什么，能说的话又该怎样说，千万不要口无遮拦、信口开河，这样不仅会伤到他人，还会害了自己。 赵忠祥曾说：“你讲得越快，人们能听懂的就越少。”所以无论遇到什么事情，在开口说第一句话之前都要学会放慢自己说话的节奏，告诉自己不能慌，这样才能把你的意图正确表达出来。
Dave Thompson的书更重意识，很多细节一笔带过，甚至省略。相比较金庸，显得洒脱不羁，甚至有些荒诞。道也是江湖侠客儿女情长。
1.每天最重要的三件事：先吃掉那只青蛙、清空收件夹、每日重开机 1）吃掉那只青蛙 收集整理问题清单，分为青蛙和蝌蚪（注：青蛙-重要的事情，蝌蚪-不是非常重要的事情 2）清空收件夹 每天挑选三只左右青蛙和一些蝌蚪作为当天要处理的事情 3）每天重开机，每天晨间写日记，通过检视更新自我，提升时间管理高度 2.吃青蛙四部曲 吃青蛙（每天需要处理最重要的事） 列清单（将当天要出处理的事情列举出来）：可以借用一些同步笔记（印象笔记） 拆解青蛙（将重要的事拆解成小片，一步一步解决）：可以借用思维导图和九宫格拆解任务 训练自己的时间感知能力（帮助我们合理地制定并遵守日程）：番茄工作法 3.每天进入心流（工作状态）的方法 Step1:热身时间 先做一些容易的工作，轮替一下不同的小事，这就好像典礼开始的暖场 Step2:专注青蛙 进入每天最重要的事（吃青蛙）本身。一口一口的吃。 Step3:适时休息 记得在疲倦之前就休息。可以参考下番茄工作法 Step4:每日检视 第二天的早晨写日记检视，从检视中找出哪些做法可以改善，下次要吃类似的青蛙时，可以有更好的方法。 4.清空收件夹三步骤 Step1：收集杂事 面对日益增加的会议、电子邮件、会谈、笔记等杂事，我们可以借助收集杂事的习惯让自己的工作逐渐走上轨道。 Step2：将杂事加工成行动 杂事还不是你的行动，我们要找出任务的下一步行动，否则任务永远不会被执行。 Step3：贯通收件夹与行动提示系统 5.捅人利器 器（马上丢弃）：哪些微信信息可以立刻丢弃（微信中通常是“已读不回”）？不需要回复的笑话、广告、微信群中的闲聊等 利（立刻行动）：如果这个行动两分钟内可以处理完毕，就立刻行动。比如，好有找你要另一个朋友的联系方式，立刻回复他就是了。 人（授权他人）：在微信中联络他人，就拉个小群，介绍彼此认识，或转发信息给要处理的人 捅（放入系统）：不能被归为上面三类的，更复杂的工作就要被放入工作清单中。 6.养成重开机的习惯，会有怎样的价值 小投资大提升：改善自己的工作效率 团队更有向心力：任务目标会比以前明确，成员内部沟通和对外沟通都会顺畅。可以节省大量时间。 成为更有担当的领导者：拥有时间管理的领导者，能够处理大量琐事，有多种项目同时管理的能力，可以多地、多团队推动任务，拥有愿景，也保持工作及生活的平衡。 7.周检视要做的几个步骤 清空收件夹：针对笔记、邮件、微信等，完成将杂事加工成行动的动作。 检视过往一周的工作日志：这时就可以拿出上周每天发出的记录，检视一次 检查上一周的日程表及未来一两周的日程表：在个人的日程表上，标注着未来的重要日程及事件 思索近期任务：个人都以一份明确的任务清单，思索下周重要任务的推进，可以采取怎样的行动完善，记录下来做为下周的行动事项检视目标。
好久没有看到这么好看的现代都市小甜剧了。顾魏也太迷人了，就是我心目中的完美男朋友。啊啊啊好爱顾医生啊我也想拥有一个这么好看又这么温柔包容的爱人。肖战演技原来这么好啊我家人朋友都可喜欢他了。
第七集是立意最高最深的童话故事
感情很细腻，编剧文笔很好，有生活气息。人间烟火气，最抚凡人心。现实生活中，也许暗念的那个人并不会恋爱，但是心存那份属于自己的记忆就好，但是，还是想说，如果真的遇上喜欢的人，还是说出来，无论结果如何，否则后来回首这段时光，会想起这份遗憾。
鸡血这个东西，怎么说呢，挺多人挺不屑了，觉得鸡汤你爱喝你喝吧，我还是继续无聊，继续躺平吧。或许每个人都需要时间来清醒的认识到自己，需要觉悟才会做出改变，而只要我们意识到就不算晚呀～希望自己加油