I Am Heath Ledger is a feature length documentary celebrating the life of Heath Ledger: actor, artis
这几天被这个美国人创作的书所感动…（看到第五章）出于对编剧好奇而翻看了首页…慢慢的好像被记忆遗失地一些东西又了影像、甚至清晰起来！故事或历史就像坐在小炕桌上喝着温酒吃着腌菜唠着的小嗑！让我想起冰天雪地的童年和那些玩伴，还有我父母辈苍凉的青春的素创作，和某个老辈邻居的容颜、语气～
“那么多人合力来救我这条小贱命，真是件难以理解的事。我的队友们牺牲了一整年时间回来找我。NASA有无数人日夜工作，就是为了拿出漫游车和MV改造方案。全JPL的人都忙得屁股着火似的造了一个刚发射就爆炸的飞行器。然后，他们还没放弃，而是造了另一个来对赫耳墨斯进行再补给。中国国家航天局放弃了他们从事多年的项目，就为了贡献一台助推器。 为了营救我，一定花费了数亿美元。所有这些，就为了救我这个傻不愣登的植物学家，为吗呢？ ” 每个人都有一种本能，那就是把同伴救出来；用各种智慧或愚蠢的方式，只为把同伴救出来！
一些简单实用的养生小技巧，比如按摩一些穴位。观看的时候刚好赶上嗓子疼，按照书中介绍按摩的穴位，还真的特别的管用，按一按很快就不痛了，真的不是心理作用，不信你们也来试试。
看完这部剧后，印象最深的就是“尊重，沟通，倾听，理解，包容，欣赏，关心”这几个词，是我们很常见的词，也是不容易做到的，这不仅适用于伴侣之间，也适用于家人和朋友。 要做到有效沟通，必须是在双方都冷静的情况下，所以当我们处于消极状态时，就别急着沟通了（不然容易口吐芬芳，伤到对方），要先让自己冷静冷静，平复情绪比较重要（平复情绪的期间，就可以思考自己为什么会生气/悲伤…自己内心是否有什么需求没有被满足，希望对方怎么做，想清楚了，其实情绪也平复的差不多了），冷静下来后，就可以找伴侣聊一聊（当然，也要看伴侣情绪稳定没先）。沟通的过程也要多倾听和关注伴侣的需求，平衡一下各自的需求与期望，一起找到一个双方都能开心接受的解决方案【关于好好沟通这部分，和《我是希斯·莱杰I Am Heath Ledger》有异曲同工之妙，《我是希斯·莱杰I Am Heath Ledger》这部剧也是对我影响很深的一本剧，看完后开始尝试着去表达自己的情绪，发现效果还是挺明显哒】 如果伴侣一直是一副拒绝沟通的姿态，尝试多次都无果，那就要学会断舍离了（拜拜就拜拜，下一个更乖） 和伴侣沟通后，伴侣没有立刻做到我们期望的也很正常（我们要适当的降低自己的期望值，这样才不会太失望哈哈），我们应该多给予理解和宽容，看到伴侣在一些小事上做的很好时，也要不吝啬自己的夸奖，多看看伴侣做的好的地方，用欣赏的眼光看待他们，他们自然也会更加愿意变得更好啦~ 希望我自己在生活中，也可以时刻谨记这几个词，有时伴侣工作累了，态度变得冷淡我也应该多给予理解，不理解的话，就会觉得他好像没以前那么爱我了，嘤嘤嘤…就会陷入这个消极的情绪盒子，然而，这并不利于感情的长久。 看完这部剧，反思了很多，也收获了很多，发现了自己很多不足，很多没有做好的地方，同时也希望自己可以变成更好的自己❤
大概是很久前在豆瓣上关注了希斯·莱杰，进而关注了她的公众号，前不久听了她的直播分享，转战过来看这部剧。 本剧算是希斯·莱杰多年的成长经历分享，围绕着命运之轮的五个维度展开，工作职业发展，情感，健康，理财，找到人生的使命。大家也可以按照这个思路理一理自己的各生命之轮的满意度来做调整和均衡。一些观念和想法还是值得学习的。
人都具有自卑情结，于是寻找优越感便成了任何人毕生的追求。优越感从哪来，这是个很值得关注的问题，如果寻找过程中太关注于自我感觉很可能会造成我们抑郁成疾，太关注于别人看法可能会致使我们焦虑惶惶而不可终日。 阿德勒博士则告诉了我们用合作解决这个问题的方法，他从生活，教育，爱情等多个方面进行了很细致的分析，用合作的方法可以让一个人甚至整个人类达到真正的超越。在心理学方面，阿德勒开创了个体心理学，与弗洛伊德的精神分析相比显得更加理性和科学。对梦的解析，他反对弗洛伊德将梦作为现实生活的压抑面，也不赞同把梦作为性和对死亡畏惧的延伸。阿德勒认为梦应该作为现实生活的延伸，和现实生活是密不可分的，也不应带有神秘色彩。 关于合作，我认为在教育方面的普及化是非常重要的，当代中国教育在这一点上显得有些缺乏。从小就学会与人合作的去学习，而不是一味开展竞争的教育，应当作为未来中国教育改革的方向。
看这部剧让我很喜欢书里面的医生，一个个的对病人都是一等一的好，要是现实生活中也有这么好的医生就好了。可能是最近频繁跑医院的原因，经常接触医生，但是给我的感觉就是有点拽，说话也不会太照顾我的情绪。剧集里的病人有医生的微信这样的情节怎么可能有？现实里的医生是这样说的:怎么可能给你微信，想都不要想，我又不是你一个人的医生！好吧，我情绪化了。说回这部剧，总体还是很吸引人的，就是到后面总删减，靠猜。而且结局太惨了一点，宁想这么一个基本贯穿全文的人物居然死了，好遗憾！
不知道为什么，最近很喜欢这类型的剧集，感觉很真实，离我很近却也离我很遥远。
国产还在拍这种弱智玛丽苏，emm，这很难评。颜值不错，杨洋是真的油
陶医生有人文关怀不把病人只当病人看待，终生学习事事好奇，一个医生一个生活哲学家。
这几天被这个美国人创作的书所感动…（看到第五章）出于对编剧好奇而翻看了首页…慢慢的好像被记忆遗失地一些东西又了影像、甚至清晰起来！故事或历史就像坐在小炕桌上喝着温酒吃着腌菜唠着的小嗑！让我想起冰天雪地的童年和那些玩伴，还有我父母辈苍凉的青春的素创作，和某个老辈邻居的容颜、语气～
“那么多人合力来救我这条小贱命，真是件难以理解的事。我的队友们牺牲了一整年时间回来找我。NASA有无数人日夜工作，就是为了拿出漫游车和MV改造方案。全JPL的人都忙得屁股着火似的造了一个刚发射就爆炸的飞行器。然后，他们还没放弃，而是造了另一个来对赫耳墨斯进行再补给。中国国家航天局放弃了他们从事多年的项目，就为了贡献一台助推器。 为了营救我，一定花费了数亿美元。所有这些，就为了救我这个傻不愣登的植物学家，为吗呢？ ” 每个人都有一种本能，那就是把同伴救出来；用各种智慧或愚蠢的方式，只为把同伴救出来！
一些简单实用的养生小技巧，比如按摩一些穴位。观看的时候刚好赶上嗓子疼，按照书中介绍按摩的穴位，还真的特别的管用，按一按很快就不痛了，真的不是心理作用，不信你们也来试试。
看完这部剧后，印象最深的就是“尊重，沟通，倾听，理解，包容，欣赏，关心”这几个词，是我们很常见的词，也是不容易做到的，这不仅适用于伴侣之间，也适用于家人和朋友。 要做到有效沟通，必须是在双方都冷静的情况下，所以当我们处于消极状态时，就别急着沟通了（不然容易口吐芬芳，伤到对方），要先让自己冷静冷静，平复情绪比较重要（平复情绪的期间，就可以思考自己为什么会生气/悲伤…自己内心是否有什么需求没有被满足，希望对方怎么做，想清楚了，其实情绪也平复的差不多了），冷静下来后，就可以找伴侣聊一聊（当然，也要看伴侣情绪稳定没先）。沟通的过程也要多倾听和关注伴侣的需求，平衡一下各自的需求与期望，一起找到一个双方都能开心接受的解决方案【关于好好沟通这部分，和《我是希斯·莱杰I Am Heath Ledger》有异曲同工之妙，《我是希斯·莱杰I Am Heath Ledger》这部剧也是对我影响很深的一本剧，看完后开始尝试着去表达自己的情绪，发现效果还是挺明显哒】 如果伴侣一直是一副拒绝沟通的姿态，尝试多次都无果，那就要学会断舍离了（拜拜就拜拜，下一个更乖） 和伴侣沟通后，伴侣没有立刻做到我们期望的也很正常（我们要适当的降低自己的期望值，这样才不会太失望哈哈），我们应该多给予理解和宽容，看到伴侣在一些小事上做的很好时，也要不吝啬自己的夸奖，多看看伴侣做的好的地方，用欣赏的眼光看待他们，他们自然也会更加愿意变得更好啦~ 希望我自己在生活中，也可以时刻谨记这几个词，有时伴侣工作累了，态度变得冷淡我也应该多给予理解，不理解的话，就会觉得他好像没以前那么爱我了，嘤嘤嘤…就会陷入这个消极的情绪盒子，然而，这并不利于感情的长久。 看完这部剧，反思了很多，也收获了很多，发现了自己很多不足，很多没有做好的地方，同时也希望自己可以变成更好的自己❤
大概是很久前在豆瓣上关注了希斯·莱杰，进而关注了她的公众号，前不久听了她的直播分享，转战过来看这部剧。 本剧算是希斯·莱杰多年的成长经历分享，围绕着命运之轮的五个维度展开，工作职业发展，情感，健康，理财，找到人生的使命。大家也可以按照这个思路理一理自己的各生命之轮的满意度来做调整和均衡。一些观念和想法还是值得学习的。
人都具有自卑情结，于是寻找优越感便成了任何人毕生的追求。优越感从哪来，这是个很值得关注的问题，如果寻找过程中太关注于自我感觉很可能会造成我们抑郁成疾，太关注于别人看法可能会致使我们焦虑惶惶而不可终日。 阿德勒博士则告诉了我们用合作解决这个问题的方法，他从生活，教育，爱情等多个方面进行了很细致的分析，用合作的方法可以让一个人甚至整个人类达到真正的超越。在心理学方面，阿德勒开创了个体心理学，与弗洛伊德的精神分析相比显得更加理性和科学。对梦的解析，他反对弗洛伊德将梦作为现实生活的压抑面，也不赞同把梦作为性和对死亡畏惧的延伸。阿德勒认为梦应该作为现实生活的延伸，和现实生活是密不可分的，也不应带有神秘色彩。 关于合作，我认为在教育方面的普及化是非常重要的，当代中国教育在这一点上显得有些缺乏。从小就学会与人合作的去学习，而不是一味开展竞争的教育，应当作为未来中国教育改革的方向。
看这部剧让我很喜欢书里面的医生，一个个的对病人都是一等一的好，要是现实生活中也有这么好的医生就好了。可能是最近频繁跑医院的原因，经常接触医生，但是给我的感觉就是有点拽，说话也不会太照顾我的情绪。剧集里的病人有医生的微信这样的情节怎么可能有？现实里的医生是这样说的:怎么可能给你微信，想都不要想，我又不是你一个人的医生！好吧，我情绪化了。说回这部剧，总体还是很吸引人的，就是到后面总删减，靠猜。而且结局太惨了一点，宁想这么一个基本贯穿全文的人物居然死了，好遗憾！
不知道为什么，最近很喜欢这类型的剧集，感觉很真实，离我很近却也离我很遥远。
国产还在拍这种弱智玛丽苏，emm，这很难评。颜值不错，杨洋是真的油
陶医生有人文关怀不把病人只当病人看待，终生学习事事好奇，一个医生一个生活哲学家。