Bambola

更得多不多勤不勤暂且不说，单纯说文，看过的书里最拖沓的，没有之一

第一次一天时间看完同一个人的两本剧，读剧集这么认真也真的是第一次…… 也许因为已经到了能读懂的年龄，不由代入很多情景和感受，人活得如此清醒，明确，不知好还是不好……有时想糊弄一下自己，反正内心的东西没人看得见，可又一次次挣扎，连自己都无法真实面对时，仿佛没了方向，信仰，这样的日子能过的下去么…… 和世界谈谈之前，还是先和自己谈吧………

“台上的人演大梦一场，演不活这归返；台下的人请大声鼓掌，致你致我和他。” 看这部剧的时候总是想起这就话，梦里我是台上的人，与他们一起造梦；现实中我站在台下看着他们造梦，且深陷梦中。 这梦不就是Bambola，在现实与梦之间，来回转换。 书里这些故事，有个别我没有看懂，而且感觉翻译很一般又有删减，不过我挺喜欢编剧的文风，后面还会再看。 这部剧里竟然也有公主，且最后一篇公主回来了，真的是“难寻少年时，总有公主来”。希望现实里的公主，好好生活，皆如所愿。

Nini Grassia医师通过多年的经验总结和相关的案例分析，告诉我们如何吃出健康，吃出长寿。 开篇便以人类的文明进化为标尺，牵引出人类饮食结构的改变。如今的饮食是慢病的滋生剂。我们人体的七大营养素，碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，膳食纤维水，要平衡摄入，每种营养素的缺失都会让我们的身体发出疾病信号。我们的人体有非常精确的自我调节能力，但大多数人被自己的主观意识控制了，身体的自主反射。 饮食平衡，营养平衡，健康才能平衡。

焦虑，并不能消除。重点在于如何学会和它和平共处：要先接受它，适当放过自己，然后开始行动。

一本无意间发现的好剧，不同于一般心理学剧集的僵化名词和动因分析。优秀之处在于，编剧能拿自己的心理历程举实例来剖析，真诚地照见他人。

批判性思维套装系列剧，很棒，但是确实很乏味。深刻有逻辑的思考确实是当代比较缺乏，快思考横行，慢思考不被重视。有必要一读

晚上有点看不进去哲学书过来大致翻翻这本简笔画，图画简单有趣，推荐给了侄女。