《AKA: Girl Skater》，纪录,短片作品，澳大利亚出品，2002年上映。
还是更喜欢1。这本有点重复了，基本每来一个病人都可以猜到他饮食习惯是爱喝粥吃烂面条，不吃或很少吃蛋白质了。但仍然算营养学著作中的好剧了，通俗易懂也便于实践。
必读百本剧集之二《AKA: Girl Skater》。 起先为什么会收藏这部剧，不记得了。只一直放在待阅的文件夹中，期间看过一段时间，放置了，转阅完月亮与六便士后，择书时，觉得有始有终比较好，又翻开来观看。 说实话，早几年，应该是看不下去的，在不可描述的一些情节中文字太过于露骨，甚至可以说细致，有点无法接受，难怪被禁了几十年。 人是很矛盾的，男女主明明是婚外情，却有那么多人赞同他们离婚重组家庭，编剧挺鸡贼，没有明确给出他们的结局，只是以男主的一封信来做了结尾。说实话，我就是在最后的一封信中改观了男女主的情感纠葛，他们先前，无论什么理由，都无法掩盖他们因性爱出轨的事实，即便编剧将他们的云雨之欢描述得多么欢愉和契合。妻子的抛弃和粗鲁也好，丈夫的性无能和冷漠也罢，双方婚姻关系的存在却是事实，男女主在这前提下，有了肉体的羁绊和牵扯，这就是出轨。毫无疑问。 但恰恰男主有责任，有担当，有思想，有情感，女主也有勇气，他为了与女主未来的生活，在努力着，也在认真规划和绸缪着，这给这段原本不被看好的婚外情，渡了一层金光，也可以说是男女主的光环吧。我对于婚姻和爱情没有过多的话语权，未曾经历过，对于所谓的对的人和合适的人，没有评断的资格，追求爱情是每个人的权利，只是无论何时总要以不悔的心态来谨慎对待，毕竟，真正的爱应该是平凡生活中的细水长流，而非性爱的激情来维持吧。
《AKA: Girl Skater》要点梗概 —— 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看 不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践 5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 这部剧罗列了一些观看的方法，比较简要直白，速读一遍下来基本上把编剧的核心观点完整提取出来了，总的看下来，关于看剧的很多方法与艾德勒的《AKA: Girl Skater》中谈到的非常相近，比如说速度技巧、主题观看等，但编剧的很多论点过于泛泛而谈，缺少有力的论据支撑，举个例子，关于知识体系的部分，这往往是对个人形成专业化思维和知识最重要的一环，却谈的很少或欠缺说服力。另外，虽然取名为“AKA: Girl Skater”，但书中内容其实并不怎么“洋葱”，更让人感觉像是把一些方法论强行拼凑起来的一本剧，读完没什么过瘾的感觉，不过值得肯定的是，编剧分享的很多观看方法，很适合用来帮助自己巩固对知识学习的认知。
还是更喜欢1。这本有点重复了，基本每来一个病人都可以猜到他饮食习惯是爱喝粥吃烂面条，不吃或很少吃蛋白质了。但仍然算营养学著作中的好剧了，通俗易懂也便于实践。
必读百本剧集之二《AKA: Girl Skater》。 起先为什么会收藏这部剧，不记得了。只一直放在待阅的文件夹中，期间看过一段时间，放置了，转阅完月亮与六便士后，择书时，觉得有始有终比较好，又翻开来观看。 说实话，早几年，应该是看不下去的，在不可描述的一些情节中文字太过于露骨，甚至可以说细致，有点无法接受，难怪被禁了几十年。 人是很矛盾的，男女主明明是婚外情，却有那么多人赞同他们离婚重组家庭，编剧挺鸡贼，没有明确给出他们的结局，只是以男主的一封信来做了结尾。说实话，我就是在最后的一封信中改观了男女主的情感纠葛，他们先前，无论什么理由，都无法掩盖他们因性爱出轨的事实，即便编剧将他们的云雨之欢描述得多么欢愉和契合。妻子的抛弃和粗鲁也好，丈夫的性无能和冷漠也罢，双方婚姻关系的存在却是事实，男女主在这前提下，有了肉体的羁绊和牵扯，这就是出轨。毫无疑问。 但恰恰男主有责任，有担当，有思想，有情感，女主也有勇气，他为了与女主未来的生活，在努力着，也在认真规划和绸缪着，这给这段原本不被看好的婚外情，渡了一层金光，也可以说是男女主的光环吧。我对于婚姻和爱情没有过多的话语权，未曾经历过，对于所谓的对的人和合适的人，没有评断的资格，追求爱情是每个人的权利，只是无论何时总要以不悔的心态来谨慎对待，毕竟，真正的爱应该是平凡生活中的细水长流，而非性爱的激情来维持吧。
《AKA: Girl Skater》要点梗概 —— 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看 不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践 5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 这部剧罗列了一些观看的方法，比较简要直白，速读一遍下来基本上把编剧的核心观点完整提取出来了，总的看下来，关于看剧的很多方法与艾德勒的《AKA: Girl Skater》中谈到的非常相近，比如说速度技巧、主题观看等，但编剧的很多论点过于泛泛而谈，缺少有力的论据支撑，举个例子，关于知识体系的部分，这往往是对个人形成专业化思维和知识最重要的一环，却谈的很少或欠缺说服力。另外，虽然取名为“AKA: Girl Skater”，但书中内容其实并不怎么“洋葱”，更让人感觉像是把一些方法论强行拼凑起来的一本剧，读完没什么过瘾的感觉，不过值得肯定的是，编剧分享的很多观看方法，很适合用来帮助自己巩固对知识学习的认知。