Shelter from the Storm: A Concert for the Gulf Coast

Shelter from the Storm: A Concert for the Gulf Coast

5.4

剧情简介

《Shelter from the Storm: A Concert for the Gulf Coast》,其他作品,美国出品,2005年上映。

观影心得

⭐2021第6本剧⭐ 2021年我排名前三的to do list有:减肥5斤并保持体重。 我有个从小养成的坏习惯: 不能看到食物被剩下在盘子里,会有要吃光的强迫症,忍不住要当垃圾桶,所以聚会都是我的灾难。 我也意识到,除非我养成新的好习惯,否则还是会重复以前的路,暴食——减肥——再暴食的恶性循环。 本剧收获: 1.跟食物和解,不要拒绝某些不健康但是自己喜欢的食物。 对我而言,是高脂肪、麻辣重口味的食物。而不是甜食。挑选自己喜欢的食物,但要控制总量摄入。 2. 吃饭时要专心,不要分心。 闻、看、细嚼慢咽,用心感受对食物的满足感和胃的饱腹感,及时停止。 3.找到自己最容易失控的场景,和应对方法。 无聊时进食 情绪型进食 光盘强迫症 4.练习冥想,多记录自己的饮食控制习惯养成。

对欲望和恐惧的说法很新奇“你在对一个不存在的事物抗争”。 书里面关于静坐的内容在其他地方都听过,没有独特之处,所以不推荐! 看完了整本剧可以知道,编剧从瑜伽和佛教学习了很多,怎么成了天主教教徒?

非常好的一本写作书,刘老师通篇都在针对中国学生遇到的写作文题进行指导,给出了非常多很有价值的建议,从中学到了很多。这部剧并没有像其他教授写作的书一般晦涩难读,仿佛在给读者炫技,而是温和而平实,却干货满满,非常感激这部剧能够在期末论文写作之前给我一些思路和启发。

能在十几年后的今天还能看下去的剧集, 已经很厉害了。 看你说是经典,抱歉, 网文里哪有什么经典,都是八零后九零后的滤镜罢了

虽然只有150多页,但是里面嬉笑怒骂的小段子层出不穷,从一个个小动物嘴中表达出来,有不一样的感觉,里面有小俏皮、小幽默,偶尔有那么几句也会让你沉思。感觉这个适合小孩子们看,大人闲着没事,十来分钟翻看一下,也是不错的,这也没有什么长篇大论的剧评啦!