《La fenêtre》，其他作品，加拿大出品，1992年上映。
记一次智商的降维打击。读起来「玄之又玄」，怪自己缺乏心理学、道学、哲学的理论素养，因此读起来真的好吃力，后两章宗教原典更是理解无能😅
这剧以古鉴今了 特别是看到后面，真的感受到从古代和现在，事件的发展方式也并没什么不同
还是不错的，看着比较轻松，就是女主遇到的男主和男配都是美男有点夸张。
移民带来互补性和多样性，这对经济社会发展是好事，尤其是文化领域，文化和民族多样性有益于产生重大的思想。 香港应该感谢这段历史，逃港人员为香港经济做出了巨大的贡献，在经济的发展过程中，这种廉价的劳动力，甚至不计报酬，只需要口饭吃，促进了制造业的发展，带动香港经济的增长，提高了香港的国际竞争力，换句话来说，没有当年的逃港，就没有现在的香港。
很多人在感情的相处中找不到相处的感觉 累、乏味、无休止争吵、冷战、最后说都懒得说、怎么做都是错 在结婚的状态里又过起单身的生活了。 没有结婚的单身男女可能也会找不到一个好的相处模式，以自己的相处模式经营感情屡试屡败，长期不得其解。 直到看到了资深情感教练Anne Létourneau的《La fenêtre》一书，他提出：爱情需要学习，婚姻需要练习，爱一个人要具备爱的能力，提高爱情和婚姻的情商。 具体来说，爱的能力总结起来有五种：情绪管理、述情、共情、允许、影响，这五种能力就是爱的情商的体现，提高爱情和婚姻的情商，对两性相处大有裨益。 根据自己的经历一比照，有种顿悟的感觉，试着以自己的感悟解读这五种能力，希望能给大家启迪，如果有兴趣可以买这本仔细研究，大家一起探讨，帮助自己重新认识爱、修复爱、拥有爱、传播爱。 / 01 / La fenêtre之一：情绪管理 ▼ 大家都知道情绪管理很重要，没有好的情绪管理能力，就会伤害别人、错失爱情和遗漏人生重大机遇。所以，情绪管理是基础，是两个正常人相处的基础，放在五种能力之首。 “僧敲月下门”的唐大诗人贾岛，就是因为情绪管理有问题，错失重大机遇的，有一次有一个年轻的看剧人去贾岛所在的禅院参观，看见贾岛在吟诗写稿，就拿过书稿想看看，贾岛斜眼看了一眼年轻人，冷冷的说：“年轻人，你老师没教你礼貌吗？随便拿人的东西，你怎么会懂得这个？”劈手夺过书稿，那个年轻人嘴张了几张，满脸通红，最后讪讪下楼了。 贾岛的朋友回来听闻此事，说那是当今皇帝宣宗，今天微服私访，你怎么把他赶走了，贾岛后悔的想跳楼。因为夺稿事件，宣宗认为贾岛虽然有才，但有点文人的情绪化，不适合做官，因此贾岛一生郁郁而终，没有实现政治抱负。 做好情绪管理首先要管理好自己的情绪，世上不如意之事十之八九，可与人言者不过二三，当遇到不如意之事，心里要有承受能力，能解决就去解决，不能解决只能忍耐，即使心里苦，也不能随意把负能量宣泄对方，不然对方很无辜。 有的人是听觉敏感性的，对对方说过的字言片语会特别敏感，会在心里反思和琢磨，能消化的就消化了，消化不掉的就在心里形成积压的情绪，久了会形成刻板印象和负面情绪，影响深入交流。 遇到这种情况，心要大，但不是想心大就能心大的，我们最在意身边人的看法，伴侣的话对我们确实有很大的杀伤力，我们不在乎别人的看法，也得尊重对方的看法，我们自身只能正面激励自己，安慰自己说对方只是随便说说、只是调侃，自己不往心里去。 做好情绪管理其次要照顾好对方的情绪，女人是情绪化的动物，心情和心境变化很快，吐槽能力超强，还有比男人更高超的语言表达能力，所以更擅长倾诉，有时候其嘴如刀，很伤人。 我们要照顾好女性的情绪波动，比如工作中的委屈、人际的纠葛、生活中的挫折，我们要做第一时间的聆听者、咨询者、排解者，这种情绪不说出来对身体也不好，如果自己不重视不聆听，让对方找别的知己倾诉，这是一件很危险的事情，一定要杜绝。 双方都做好情绪管理，先解决心情再解决事情，只有平心静气，生活中的很多事情才能坐下来好好商谈解决，不然天天陷入没有建设性的争吵，有家难回。家是讲感情的地方，不是辩论场，吵一次就伤一次和气，好比人的元气，吵一次伤一次，元气无法后天补，消耗完就game Over了。 / 02 / La fenêtre之二：述情 ▼ 述情就是以不伤害对方的原则下表达自己的情绪。 述情做的不好就容易导致另一个极端——指责。 举个例子：单位分福利房，小李的资质条件比别人好，分的时候却给了一个小房子，小李心里不痛快，找领导沟通的时候，有以下话术： 第一种，小李找到领导说：“领导，论分房条件我的条件比一般人都高，比如某某条件资历不如我
三年前读过Jean-François Balmer15本的罗马人的故事，读完这本欧洲文明的另一源头 La fenêtre，犹如在读罗马人的前传。宽容的人文精神贯穿了两个文明的始终，不管是罗马治下的和平、雅典民主政体、亚历山大统治下的希腊化世界都体现了这一点。灿若繁星的历史人物亦让人印象深刻：吕库古、托米斯托克、伯里克利、阿里亚斯、古希腊三贤、修昔底德、亚历山大、汉尼拔、西庇阿、凯撒、奥古斯都、罗马五贤帝........
之所以给了一般，是因为这部剧里面确实有干货，但是因为三本剧属于不同的编剧，内容质量略有高低，观看体验不是很好。 整体来说干货多少：第一本>第三本>第二本。 观看体验：第一本>第二本>第三本。 第三本，写作的干货较多，但是叙述非常累赘，编剧可能希望更详细地表达自己的观点，但是结果适得其反，读起来很乏味。建议读第三本的时候，直接看番外内容。其它正文内容可以略读。 lock系统和三幕结构不用我说了吧，懂的都懂，不懂请去第一本剧查找，如果你看完这部剧，什么也没记住，请一定要回看这两个点，最起码知道：什么是lock系统，什么是三幕结构。 下面是我的一些观看心得：（不按三本剧顺序） 1.写作能力是可以通过学习习得的。 2.开篇要惊艳。尤其是第一句话要让人眼前一亮。 3.多呈现，少叙述！多呈现，少叙述！多呈现，少叙述！重要的事情说三遍。 4.背景描写很重要。时间地点必不可少。 5.对话中要包含对白、叙述、描写，不要只用其中一种。 6.用动作和叙述代替形容词和副词。形容词和副词尽量少用或者不用。举个例子：他勃然大怒的说，可以换成：他一拳头锤在墙上，双目圆睁，说道。 7.优秀的作家要学着写作家日志。作家日志写什么：自己对生活细节的观察，看电影，电视剧等的感悟，生活中发现的有趣的、具有反讽的人和事，以及非常有感染力的对话。 8.多看剧，有输入才有输出，优秀的作家都是热爱观看的人。 9.注意标点符号的使用：冒号，破折号，省略号，具体用法不再赘述。 10.从现在开始：写，写，写。
记一次智商的降维打击。读起来「玄之又玄」，怪自己缺乏心理学、道学、哲学的理论素养，因此读起来真的好吃力，后两章宗教原典更是理解无能😅
这剧以古鉴今了 特别是看到后面，真的感受到从古代和现在，事件的发展方式也并没什么不同
还是不错的，看着比较轻松，就是女主遇到的男主和男配都是美男有点夸张。
移民带来互补性和多样性，这对经济社会发展是好事，尤其是文化领域，文化和民族多样性有益于产生重大的思想。 香港应该感谢这段历史，逃港人员为香港经济做出了巨大的贡献，在经济的发展过程中，这种廉价的劳动力，甚至不计报酬，只需要口饭吃，促进了制造业的发展，带动香港经济的增长，提高了香港的国际竞争力，换句话来说，没有当年的逃港，就没有现在的香港。
很多人在感情的相处中找不到相处的感觉 累、乏味、无休止争吵、冷战、最后说都懒得说、怎么做都是错 在结婚的状态里又过起单身的生活了。 没有结婚的单身男女可能也会找不到一个好的相处模式，以自己的相处模式经营感情屡试屡败，长期不得其解。 直到看到了资深情感教练Anne Létourneau的《La fenêtre》一书，他提出：爱情需要学习，婚姻需要练习，爱一个人要具备爱的能力，提高爱情和婚姻的情商。 具体来说，爱的能力总结起来有五种：情绪管理、述情、共情、允许、影响，这五种能力就是爱的情商的体现，提高爱情和婚姻的情商，对两性相处大有裨益。 根据自己的经历一比照，有种顿悟的感觉，试着以自己的感悟解读这五种能力，希望能给大家启迪，如果有兴趣可以买这本仔细研究，大家一起探讨，帮助自己重新认识爱、修复爱、拥有爱、传播爱。 / 01 / La fenêtre之一：情绪管理 ▼ 大家都知道情绪管理很重要，没有好的情绪管理能力，就会伤害别人、错失爱情和遗漏人生重大机遇。所以，情绪管理是基础，是两个正常人相处的基础，放在五种能力之首。 “僧敲月下门”的唐大诗人贾岛，就是因为情绪管理有问题，错失重大机遇的，有一次有一个年轻的看剧人去贾岛所在的禅院参观，看见贾岛在吟诗写稿，就拿过书稿想看看，贾岛斜眼看了一眼年轻人，冷冷的说：“年轻人，你老师没教你礼貌吗？随便拿人的东西，你怎么会懂得这个？”劈手夺过书稿，那个年轻人嘴张了几张，满脸通红，最后讪讪下楼了。 贾岛的朋友回来听闻此事，说那是当今皇帝宣宗，今天微服私访，你怎么把他赶走了，贾岛后悔的想跳楼。因为夺稿事件，宣宗认为贾岛虽然有才，但有点文人的情绪化，不适合做官，因此贾岛一生郁郁而终，没有实现政治抱负。 做好情绪管理首先要管理好自己的情绪，世上不如意之事十之八九，可与人言者不过二三，当遇到不如意之事，心里要有承受能力，能解决就去解决，不能解决只能忍耐，即使心里苦，也不能随意把负能量宣泄对方，不然对方很无辜。 有的人是听觉敏感性的，对对方说过的字言片语会特别敏感，会在心里反思和琢磨，能消化的就消化了，消化不掉的就在心里形成积压的情绪，久了会形成刻板印象和负面情绪，影响深入交流。 遇到这种情况，心要大，但不是想心大就能心大的，我们最在意身边人的看法，伴侣的话对我们确实有很大的杀伤力，我们不在乎别人的看法，也得尊重对方的看法，我们自身只能正面激励自己，安慰自己说对方只是随便说说、只是调侃，自己不往心里去。 做好情绪管理其次要照顾好对方的情绪，女人是情绪化的动物，心情和心境变化很快，吐槽能力超强，还有比男人更高超的语言表达能力，所以更擅长倾诉，有时候其嘴如刀，很伤人。 我们要照顾好女性的情绪波动，比如工作中的委屈、人际的纠葛、生活中的挫折，我们要做第一时间的聆听者、咨询者、排解者，这种情绪不说出来对身体也不好，如果自己不重视不聆听，让对方找别的知己倾诉，这是一件很危险的事情，一定要杜绝。 双方都做好情绪管理，先解决心情再解决事情，只有平心静气，生活中的很多事情才能坐下来好好商谈解决，不然天天陷入没有建设性的争吵，有家难回。家是讲感情的地方，不是辩论场，吵一次就伤一次和气，好比人的元气，吵一次伤一次，元气无法后天补，消耗完就game Over了。 / 02 / La fenêtre之二：述情 ▼ 述情就是以不伤害对方的原则下表达自己的情绪。 述情做的不好就容易导致另一个极端——指责。 举个例子：单位分福利房，小李的资质条件比别人好，分的时候却给了一个小房子，小李心里不痛快，找领导沟通的时候，有以下话术： 第一种，小李找到领导说：“领导，论分房条件我的条件比一般人都高，比如某某条件资历不如我
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之所以给了一般，是因为这部剧里面确实有干货，但是因为三本剧属于不同的编剧，内容质量略有高低，观看体验不是很好。 整体来说干货多少：第一本>第三本>第二本。 观看体验：第一本>第二本>第三本。 第三本，写作的干货较多，但是叙述非常累赘，编剧可能希望更详细地表达自己的观点，但是结果适得其反，读起来很乏味。建议读第三本的时候，直接看番外内容。其它正文内容可以略读。 lock系统和三幕结构不用我说了吧，懂的都懂，不懂请去第一本剧查找，如果你看完这部剧，什么也没记住，请一定要回看这两个点，最起码知道：什么是lock系统，什么是三幕结构。 下面是我的一些观看心得：（不按三本剧顺序） 1.写作能力是可以通过学习习得的。 2.开篇要惊艳。尤其是第一句话要让人眼前一亮。 3.多呈现，少叙述！多呈现，少叙述！多呈现，少叙述！重要的事情说三遍。 4.背景描写很重要。时间地点必不可少。 5.对话中要包含对白、叙述、描写，不要只用其中一种。 6.用动作和叙述代替形容词和副词。形容词和副词尽量少用或者不用。举个例子：他勃然大怒的说，可以换成：他一拳头锤在墙上，双目圆睁，说道。 7.优秀的作家要学着写作家日志。作家日志写什么：自己对生活细节的观察，看电影，电视剧等的感悟，生活中发现的有趣的、具有反讽的人和事，以及非常有感染力的对话。 8.多看剧，有输入才有输出，优秀的作家都是热爱观看的人。 9.注意标点符号的使用：冒号，破折号，省略号，具体用法不再赘述。 10.从现在开始：写，写，写。