《Dialogo tra un venditore di almanacchi e un passeggiere》，其他作品，意大利出品，1954年上映。
编剧的每章每节都干货慢慢，如果想把编剧每集数的核心及逻辑条概括下来，我水平不够。索性把编剧看剧的看法应用上来：看剧时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。时常以这样的标准指导自己学习，我们的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。 改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 本剧的大致内容包括大脑构造、潜意识、元认知、刻意练习等基本概念的解读上，还有自控力、专注力、行动力、学习力、情绪力等具体能力的使用策略（包括早起、冥想、观看、写作、运动等必备习惯的养成）。 书中触动点摘录： 每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友；我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化 焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。 对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。因为当我们知道的规律越多，就越能定位自己所处的阶段和位置、预估未来的结果，进而增强自己持续行动的耐心。 模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌；谁的模糊越轻微，谁就越清醒。 回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其转入潜意识，变成模糊的感觉。而具体事件一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里变得难以解决。 记住，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。 行动力不足的真正原因是选择模糊。选择模糊就是一种不确定性，而人类面对不确定性时会不自觉逃避。当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。所以必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 现在你印象最深的触动点是什么？牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的看剧方法——只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑 我们需要用心去感受什么事情让自己最触动，而不是用脑去思考什么事情最有利。理智的分析和计算无法解出内心的真正需求，唯有感性的觉知和洞察才能让答案浮出水面。而且正确的答案往往都是利他的，因为真正长久的人生意义和幸福只能从他人的反馈中获得。 自己行动力弱的时候，脑子里对未来的具体行动肯定是模糊不清的。在这个时候，最好的自救方法就是把所有想做的事情都列出来，进行排序，找出最重要的那件事，让脑子清
横跨几个世界的故事交织成爱情，充满这宇宙，充满所有生命的瞬间和永恒！
从罗斯福的牛X到尼克松的傻X，大萧条-二战-平权-越战，揭示历史抛物线背后的政治逻辑
不知何年何月，故事才能掸去悲伤 不知何时何地，期望才能变成现状 当愈来愈看不透这棋局， 一切都反抗都成了虚无的假象 ； 当周围的事物布满迷茫， 注定故事的结局会是无尽凄凉。 特别喜欢这部剧，支持编剧大大哦～(跑偏场啦啦啦)
结果是忏悔醒悟的结局 很意外但又妙极了 跟着半醒半癫的状态的Dialogo tra un venditore di almanacchi e un passeggiere两次出行，对荒谬的幻想一笑置之，对骑士精神有所敬畏
我在审判了玉骨遥长风渡安乐传以后，决定看这个。完全不输，甚至更好啊！
比较喜欢的一本剧。读完了以后还久久沉浸在六姐妹的命运故事里边。 特别喜欢睿智的老奶奶，有担当的大姐和大姐夫。 推荐。
进化这一部分 跟之前看的人类简史基本相同 但没有人类简史出彩 健康与疾病这一部分我很喜欢 用进化的角度从最源头来分析各种疾病 是我喜欢的分析问题的角度 全书最有意思的概念就是失配性疾病：人类近代发展过快 而生理上的进化却跟不上发展 于是产生了一系列的问题 甚至更头疼的是 我们不但无法解决问题 还会把相同的环境传给下一代 因此恶性循环 人的天性就是喜欢舒适 而如今的发展能给我们提供舒适到极致的便利 想要打破这种局面 就要和采集者他们一样增加运动量 那就有驳于我们喜欢舒适的天性了 死循环… 人类简史就提过 农业革命其实是一大骗局 他让我们生活的更不好了 让小麦驯服了我们 结合此剧来看 不无道理 现在普遍的肥胖 以及糖尿病 高血压 骨质疏松 都是现在发展形成的问题 想到了之前Ted一个讲人类进化全过程视频的结尾：当你早上起不来不想上班的时候 你会羡慕采集者们的生活 但冬天你开着暖气最在温暖的被窝里 又会觉得 还是工业革命以后的社会好呀
探讨的主题过多就无法深入。前半本质量过关，后半部分有一定的堆砌交稿嫌疑 有几个概念很有意思，比如信息茧房、系统性变化的自变量、情绪和逻辑的边界等。闲来无事或可一读
编剧的每章每节都干货慢慢，如果想把编剧每集数的核心及逻辑条概括下来，我水平不够。索性把编剧看剧的看法应用上来：看剧时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。时常以这样的标准指导自己学习，我们的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。 改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 本剧的大致内容包括大脑构造、潜意识、元认知、刻意练习等基本概念的解读上，还有自控力、专注力、行动力、学习力、情绪力等具体能力的使用策略（包括早起、冥想、观看、写作、运动等必备习惯的养成）。 书中触动点摘录： 每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友；我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化 焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。 对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。因为当我们知道的规律越多，就越能定位自己所处的阶段和位置、预估未来的结果，进而增强自己持续行动的耐心。 模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌；谁的模糊越轻微，谁就越清醒。 回避痛苦并不会使痛苦消失，反而会使其转入潜意识，变成模糊的感觉。而具体事件一旦变模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里变得难以解决。 记住，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧坐下来，向自己提问。 行动力不足的真正原因是选择模糊。选择模糊就是一种不确定性，而人类面对不确定性时会不自觉逃避。当我们没有足够清晰的指令或者目标时，就很容易选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。所以必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 现在你印象最深的触动点是什么？牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的看剧方法——只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑 我们需要用心去感受什么事情让自己最触动，而不是用脑去思考什么事情最有利。理智的分析和计算无法解出内心的真正需求，唯有感性的觉知和洞察才能让答案浮出水面。而且正确的答案往往都是利他的，因为真正长久的人生意义和幸福只能从他人的反馈中获得。 自己行动力弱的时候，脑子里对未来的具体行动肯定是模糊不清的。在这个时候，最好的自救方法就是把所有想做的事情都列出来，进行排序，找出最重要的那件事，让脑子清
横跨几个世界的故事交织成爱情，充满这宇宙，充满所有生命的瞬间和永恒！
从罗斯福的牛X到尼克松的傻X，大萧条-二战-平权-越战，揭示历史抛物线背后的政治逻辑
不知何年何月，故事才能掸去悲伤 不知何时何地，期望才能变成现状 当愈来愈看不透这棋局， 一切都反抗都成了虚无的假象 ； 当周围的事物布满迷茫， 注定故事的结局会是无尽凄凉。 特别喜欢这部剧，支持编剧大大哦～(跑偏场啦啦啦)
结果是忏悔醒悟的结局 很意外但又妙极了 跟着半醒半癫的状态的Dialogo tra un venditore di almanacchi e un passeggiere两次出行，对荒谬的幻想一笑置之，对骑士精神有所敬畏
我在审判了玉骨遥长风渡安乐传以后，决定看这个。完全不输，甚至更好啊！
比较喜欢的一本剧。读完了以后还久久沉浸在六姐妹的命运故事里边。 特别喜欢睿智的老奶奶，有担当的大姐和大姐夫。 推荐。
进化这一部分 跟之前看的人类简史基本相同 但没有人类简史出彩 健康与疾病这一部分我很喜欢 用进化的角度从最源头来分析各种疾病 是我喜欢的分析问题的角度 全书最有意思的概念就是失配性疾病：人类近代发展过快 而生理上的进化却跟不上发展 于是产生了一系列的问题 甚至更头疼的是 我们不但无法解决问题 还会把相同的环境传给下一代 因此恶性循环 人的天性就是喜欢舒适 而如今的发展能给我们提供舒适到极致的便利 想要打破这种局面 就要和采集者他们一样增加运动量 那就有驳于我们喜欢舒适的天性了 死循环… 人类简史就提过 农业革命其实是一大骗局 他让我们生活的更不好了 让小麦驯服了我们 结合此剧来看 不无道理 现在普遍的肥胖 以及糖尿病 高血压 骨质疏松 都是现在发展形成的问题 想到了之前Ted一个讲人类进化全过程视频的结尾：当你早上起不来不想上班的时候 你会羡慕采集者们的生活 但冬天你开着暖气最在温暖的被窝里 又会觉得 还是工业革命以后的社会好呀
探讨的主题过多就无法深入。前半本质量过关，后半部分有一定的堆砌交稿嫌疑 有几个概念很有意思，比如信息茧房、系统性变化的自变量、情绪和逻辑的边界等。闲来无事或可一读