Nobody's Child

Nobody's Child

3.3

剧情简介

Fact-based drama about the life of Marie Balter (Marlo Thomas), who spent most of her young life in

观影心得

编剧罗伯特  赖特是美国林斯顿大学社会生物学教授,运用达尔文"自然选择‘’的理论,研究并解释人类现在的心理需求和生理需求。现代进化理论与佛学的碰撞与交融,拓展了认知的视野。貌似在讲佛教哲学,其实是不折不扣的现代科学思维主导下的学科理论,‘’佛学舞剑"所意"沛公‘’。阐释进化心理学的观点,正是一种有趣且聪明的理论印证方式。 我们对自己的认知和对外界事物的认知存在极大的偏差,‘’自知之明"这个词我们很熟悉,却一直未能真正做到。

戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力:(1)认识自身情绪的能力;(2)妥善管理情绪的能力;(3)自我激励的能力;(4)认识他人情绪的能力;(5)管理人际关系的能力。我把这五个能力简单归纳成:认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。 在这个世界上,不缺教育,缺教化;不缺教师,缺圣人。天职司覆、地职承载、圣人教化。教师提升情商,拥有阳光心态,才能够同时完成教书和育人的工作,既传授知识又完成美德教育,这是关系千秋万代的事情。知识的作用有两个:一是教人做事,二是教人做人,学校教育既要教人做事,又要教人做人。 情商比智商重要的领域主要是智力与成功关联度相对较低的“软领域”,比如在情绪自我调节和同理心能力比纯粹认知能力更为突出的领域。 情绪有两个层次:有意识的和无意识的。 无缘无故的发火是情绪的无意识作用,一旦变成了有意识的,就会管理情绪,摆脱不良情绪。加强自我意识可以提升心理领悟性。 消除愤怒的三种主要途径。 第一种途径:控制和质疑触发愤怒的想法,获得缓和性信息。 第二种途径:在生气时摆脱对方,分散注意力,身处不可能进一步引发愤怒的环境,等待肾上腺涌动逐渐消失,生理水平恢复平静。 第三种途径:在愤怒或敌意想法刚刚萌芽时就把它们遏制住,并且把它们写下来。 同情心是指对别人的遭遇感到同情,但并没有体会到和别人一样的感受。同理心起源于一种对他人困扰的身体模仿,个体通过模仿引发相同的感受。 人际智能由四种能力组成: 组织团队——领导者的基本技能,发动并协调团队努力开展工作。 协商解决办法——调停的才能,防止冲突或解决突发危机。 人际联系——同理心,处理人际关系的艺术。 社会分析——能够体察和领悟他人的感受、动机和关切。 跟具有这四种技能的人相处会非常愉快,而且这种人具有持续改善的能力!

对于一个入坑一年的小白来说,《Nobody's Child》确实是一本非常适合初学者的一本剧,不管是关于相机的使用技巧,相机参数设置,拍摄环境的判断以及拍摄构图都有很好的介绍和编剧自身对于这些内容的理解。总之有所收获吧~

记得鲁迅先生说过他喜欢看山海经,特别是里面的神兽形象冲击了我们的想象力,只是看到最后也没看到鲁迅先生写的那种眼睛长到两乳上的神兽,难道是书后面写的未完待续的缘故

非常棒的一本剧!通透,真实,有思想,有智慧的读本,不由人一边读一边陷入思考。家庭成员之间的关系,亲子关系,夫妻关系,都是一种不复杂但颇深刻的人际关系,必须要学会睿智、淡定、冷静处理。