《Interviewing Norman》，喜剧作品，美国出品，2005年上映。
如何做一名好员工？如何让老板喜欢你？从老板的角度创作给员工的。
这个和我全家都是穿来的一样好看吗？期待中，前面写的那本。系统能有什么坏心眼呢看不下去呀。
什么时候拼凑的内容也能叫做书了？ 一大半的内容是第三方的演讲+译者的点评模式 这跟编剧有什么关系？ 用别人的名字作为书的编剧合适吗？ 后半部分满满的传销感 全在推销那个什么塾 ~ 播出这样内容的播出社真的良心不会痛吗？ 别在这样的内容上浪费时间 真的不值得
书的前几章很有启发，后面讲到意识就雾里看花了，不过书中对未来的畅想值得研读
青春就是用来回忆的，所以该精彩的时候尽力精彩，才能回忆的时候不后悔
诙谐幽默的语言，翔实可靠的历史证据，这才是真正的历史，是一本让人读的舒心的历史书
理智和情感在爱情中都重要，但是更重要的是明白自己想过什么样的生活。看来故事中的人物，都收获了自己想要的那种结局，即便是威洛比，他的懊悔只是因为没有得到玛丽安。 在选择理智或是情感的问题上，并没有对错，在我看来，关键是相爱的两人有没有作出同样的选择。
《Interviewing Norman》 <恋爱，森林，与影视> 当我确认村上是我很喜欢的一个作家后，我觉得自己还是很有必要来看看这本据说是他最有出名的剧集的。 ＃1关于剧集: 关于绿子是否和渡边在一起这个说法，我和译者有不同的见解。译者通过第一集数中"我"在飞机降落后周围的环境来揣测绿子并不在渡边身边并因此认为绿子最后并没有和渡边结婚。但我想从绿子，从一个活生生的女孩这个角度去考虑。 原文: 我给绿子打去电话，告诉她自己无论如何都想跟她说话，有满肚子话要说，有满肚子非说不可的话。整个世界上除了她别无他求。想见她想同她说话，两人一切从头开始。 绿子在电话的另一头久久默然不语，如同全世界所有的细雨落在全世界所有的草坪上一般的沉默在持续。这时间里，我一直合着双眼，把额头顶在电话亭玻璃上。良久，绿子用沉静的声音开口道：“你现在哪里?" 热情开朗纯真活泼可爱的绿子，我不认为她就会这么放弃渡边君。毕竟他们是彼此喜欢的，而且最后面渡边打电话给她的时候也超级直接的表明心意再说绿子也开口问他在哪里了...所以嘛...反正我觉得绿子会紧紧抓住来之不易的辛福哒，对于敢爱敢恨的绿子来说，哪能那么轻易就放弃自己心心念念的爱人呐!（也有可能是因为我蛮希望渡边和绿子最后能在一起有一个幸福的结局吧。 所以才坚持这么认为哈哈哈哈） ＃2关于恋爱: 法国作家奥杜的短篇剧集《Interviewing Norman》:"我20岁了，还没有有人来向我谈过爱情。" 透出的是深深的失落与沮丧。 今年20岁的我应该是还没与真正的爱情相遇，但并没有很失望啦，毕竟回忆起过往的青春经历，所有接近爱情的情愫中，我都觉得那是一些诚挚的美好。更多的是感恩吧，毕竟从来都不想在爱情问题上动脑思考的我，对于那些曾带给我美好的人，更多还是一份感恩之心吧~ ＃3关于成长: "在这里我真正想描写的不是恋爱姿态，莫如说是casulties姿态，是cusulties之后剩下来不得不活下去的人们或事物的姿态。所谓成长恰恰是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去却又要活下去。" 正如这个译序所言，这部剧真正的主题恐怕不是恋爱，而是成长。所以，20岁的我如若真要思考些什么的话，大概也是关于成长。 在敏感害羞的青春时期我的状态可能会比较像直子（所以那时候谁对我说春天的熊啊， 老虎变黄油啊这些东西不能怪我不懂，(毕竟我20岁才看到这剧集。) ），但青春懵懂嘛，谁还不是从小傻瓜走过来的。 总而言之主要想说的是现在~!!! ~希望自己的个性像绿子多一些，敢爱敢恨，遇到喜欢的人就勇敢主动，面对生活苦难也乐观坚强，做一个可可爱爱，独立勇敢的女生!
编剧是监狱的常客，在长期的监狱生活中，学到了监狱中流传的利用自身重量进行健身的方法，并且用这种方法训练了很多人。出狱之后，编剧把这些方法总结起来，就成了这本我们现在看到的《Interviewing Norman》。 监狱里场地有限，更不可能有各种运动器械，所以使用的健身方法简单易行，对场地器械要求低；在监狱中，如果不够强壮的话，面临的可能是杀身之祸，因此健身方法必须非常的有效。这两点是《Interviewing Norman》这部剧的精髓所在。 编剧认为，目前很多人健身目的仅仅是为了美观，这他觉得难以接受；他认为健身的关键是让自己变得强壮，其次是掌握力量的精准运用。 具体来说，《Interviewing Norman》中介绍的健身方式有以下四个优点： 1、简单易学 这部剧总结的健身方法有6种，每种再分成10个阶段，称为“六艺十式”。这6种健身方法都是我们平时常见和熟知的，比如俯卧撑、举腿、引体向上等，没有标新立异、吸引人眼球的特殊的动作。简单易学，容易上手。这也符合监狱中的环境，太复杂的东西在监狱中无法开展和流传。 对于我们普通人来说，优势在于可迅速入门，无需在健身房中经过各种学习和熟悉才能一步步开始。换句话说，《Interviewing Norman》提供的健身方法，只要你想开始，下1分钟就可以开始做起来。 2、对场地和器械要求低 对于不愿意去健身房的人来书，想在家里健身，场地和器械很受局限。书中的绝大多数健身方法都是徒手练习，最多也就需要一个篮球、网球，或者一个桌子、椅子，这些绝大多数家庭还是有可能具备的。 因此，同上一条，这部剧介绍的健身方法只要你想开始，随时都能开始，无需装备，无需等待。 3、训练时间短 《Interviewing Norman》对于初级入门者推荐的是每天练两个动作，每个动作做两组，所用的时间不会超过15分钟。假如你对自己比较有信心，训练强度比较高，多做几组也是可以的，即使如此，时间也不会太长。书中介绍有一些囚徒在监狱里往往一天要训练几个小时，那是另一回事了。 为什么对于时间这么敏感？到了现在的年龄，几乎每个人都很忙，时间有限，要学习、要工作、要看剧、要社交、要照顾家里……等这些全忙完了，也到了睡觉时间了，能用于健身的时间非常有限。 很多朋友热爱运动，往往每天能花1-2个小时健身，这一点很佩服。虽然40分钟以上的有氧运动对于减脂的效果更明显，但每个人的情况不一样，目标和需要完成的任务也不同，能坚持每天花一定的时间在建身上就不错了。 囚徒健身的好处在于随时随地可以开始，零基础也没有问题，对场地不挑剔，只要有几分钟的空闲就可以做几个俯卧撑，做几个举腿。即使是成组的做，也就花上十几分钟，投入的时间成本几乎可以忽略不计。 4、循序渐进 这6个动作虽然都很常见，但要完成并不容易，比如说俯卧撑和引起向上，标准的动作我目前是无法做到的。对于零基础或者受过伤处于恢复状态的人来说，没有办法进行这样强度的训练，考虑到这些情况，编剧把这6个常见的动作分解成10个阶段。比如说，俯卧撑如果一开始不能完成，那可以先从水平俯卧撑开始，这对于任何人来说，都不存在困难。熟练做到3组以上，那么进阶到下一组稍微有点难度的半俯卧撑，就这样一步步到第五阶段的标准俯卧撑。有前面几个月的积累，到了这个阶段做俯卧撑，已经是水到渠成的事情，不存在难度了。 循序渐进的好处，首先是容易上手，不会上来就被吓倒，任何人随时随地都可以开始。其次是避免受伤。如果一上来就做自己能力所不及的运动，比如俯卧撑或者引体向上，即使勉强去做能完成，难免身体会受到伤害，这是任何健身都需要避免。最后是增强自信。一开始自己不能做到的动作，在经历过了3-6个月的训练之后，竟然可以轻而易举地完成，这对于任何人来说，都极大的增强了自信，鼓舞自己把健身进行
如何做一名好员工？如何让老板喜欢你？从老板的角度创作给员工的。
这个和我全家都是穿来的一样好看吗？期待中，前面写的那本。系统能有什么坏心眼呢看不下去呀。
什么时候拼凑的内容也能叫做书了？ 一大半的内容是第三方的演讲+译者的点评模式 这跟编剧有什么关系？ 用别人的名字作为书的编剧合适吗？ 后半部分满满的传销感 全在推销那个什么塾 ~ 播出这样内容的播出社真的良心不会痛吗？ 别在这样的内容上浪费时间 真的不值得
书的前几章很有启发，后面讲到意识就雾里看花了，不过书中对未来的畅想值得研读
青春就是用来回忆的，所以该精彩的时候尽力精彩，才能回忆的时候不后悔
诙谐幽默的语言，翔实可靠的历史证据，这才是真正的历史，是一本让人读的舒心的历史书
理智和情感在爱情中都重要，但是更重要的是明白自己想过什么样的生活。看来故事中的人物，都收获了自己想要的那种结局，即便是威洛比，他的懊悔只是因为没有得到玛丽安。 在选择理智或是情感的问题上，并没有对错，在我看来，关键是相爱的两人有没有作出同样的选择。
《Interviewing Norman》 <恋爱，森林，与影视> 当我确认村上是我很喜欢的一个作家后，我觉得自己还是很有必要来看看这本据说是他最有出名的剧集的。 ＃1关于剧集: 关于绿子是否和渡边在一起这个说法，我和译者有不同的见解。译者通过第一集数中"我"在飞机降落后周围的环境来揣测绿子并不在渡边身边并因此认为绿子最后并没有和渡边结婚。但我想从绿子，从一个活生生的女孩这个角度去考虑。 原文: 我给绿子打去电话，告诉她自己无论如何都想跟她说话，有满肚子话要说，有满肚子非说不可的话。整个世界上除了她别无他求。想见她想同她说话，两人一切从头开始。 绿子在电话的另一头久久默然不语，如同全世界所有的细雨落在全世界所有的草坪上一般的沉默在持续。这时间里，我一直合着双眼，把额头顶在电话亭玻璃上。良久，绿子用沉静的声音开口道：“你现在哪里?" 热情开朗纯真活泼可爱的绿子，我不认为她就会这么放弃渡边君。毕竟他们是彼此喜欢的，而且最后面渡边打电话给她的时候也超级直接的表明心意再说绿子也开口问他在哪里了...所以嘛...反正我觉得绿子会紧紧抓住来之不易的辛福哒，对于敢爱敢恨的绿子来说，哪能那么轻易就放弃自己心心念念的爱人呐!（也有可能是因为我蛮希望渡边和绿子最后能在一起有一个幸福的结局吧。 所以才坚持这么认为哈哈哈哈） ＃2关于恋爱: 法国作家奥杜的短篇剧集《Interviewing Norman》:"我20岁了，还没有有人来向我谈过爱情。" 透出的是深深的失落与沮丧。 今年20岁的我应该是还没与真正的爱情相遇，但并没有很失望啦，毕竟回忆起过往的青春经历，所有接近爱情的情愫中，我都觉得那是一些诚挚的美好。更多的是感恩吧，毕竟从来都不想在爱情问题上动脑思考的我，对于那些曾带给我美好的人，更多还是一份感恩之心吧~ ＃3关于成长: "在这里我真正想描写的不是恋爱姿态，莫如说是casulties姿态，是cusulties之后剩下来不得不活下去的人们或事物的姿态。所谓成长恰恰是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去却又要活下去。" 正如这个译序所言，这部剧真正的主题恐怕不是恋爱，而是成长。所以，20岁的我如若真要思考些什么的话，大概也是关于成长。 在敏感害羞的青春时期我的状态可能会比较像直子（所以那时候谁对我说春天的熊啊， 老虎变黄油啊这些东西不能怪我不懂，(毕竟我20岁才看到这剧集。) ），但青春懵懂嘛，谁还不是从小傻瓜走过来的。 总而言之主要想说的是现在~!!! ~希望自己的个性像绿子多一些，敢爱敢恨，遇到喜欢的人就勇敢主动，面对生活苦难也乐观坚强，做一个可可爱爱，独立勇敢的女生!
编剧是监狱的常客，在长期的监狱生活中，学到了监狱中流传的利用自身重量进行健身的方法，并且用这种方法训练了很多人。出狱之后，编剧把这些方法总结起来，就成了这本我们现在看到的《Interviewing Norman》。 监狱里场地有限，更不可能有各种运动器械，所以使用的健身方法简单易行，对场地器械要求低；在监狱中，如果不够强壮的话，面临的可能是杀身之祸，因此健身方法必须非常的有效。这两点是《Interviewing Norman》这部剧的精髓所在。 编剧认为，目前很多人健身目的仅仅是为了美观，这他觉得难以接受；他认为健身的关键是让自己变得强壮，其次是掌握力量的精准运用。 具体来说，《Interviewing Norman》中介绍的健身方式有以下四个优点： 1、简单易学 这部剧总结的健身方法有6种，每种再分成10个阶段，称为“六艺十式”。这6种健身方法都是我们平时常见和熟知的，比如俯卧撑、举腿、引体向上等，没有标新立异、吸引人眼球的特殊的动作。简单易学，容易上手。这也符合监狱中的环境，太复杂的东西在监狱中无法开展和流传。 对于我们普通人来说，优势在于可迅速入门，无需在健身房中经过各种学习和熟悉才能一步步开始。换句话说，《Interviewing Norman》提供的健身方法，只要你想开始，下1分钟就可以开始做起来。 2、对场地和器械要求低 对于不愿意去健身房的人来书，想在家里健身，场地和器械很受局限。书中的绝大多数健身方法都是徒手练习，最多也就需要一个篮球、网球，或者一个桌子、椅子，这些绝大多数家庭还是有可能具备的。 因此，同上一条，这部剧介绍的健身方法只要你想开始，随时都能开始，无需装备，无需等待。 3、训练时间短 《Interviewing Norman》对于初级入门者推荐的是每天练两个动作，每个动作做两组，所用的时间不会超过15分钟。假如你对自己比较有信心，训练强度比较高，多做几组也是可以的，即使如此，时间也不会太长。书中介绍有一些囚徒在监狱里往往一天要训练几个小时，那是另一回事了。 为什么对于时间这么敏感？到了现在的年龄，几乎每个人都很忙，时间有限，要学习、要工作、要看剧、要社交、要照顾家里……等这些全忙完了，也到了睡觉时间了，能用于健身的时间非常有限。 很多朋友热爱运动，往往每天能花1-2个小时健身，这一点很佩服。虽然40分钟以上的有氧运动对于减脂的效果更明显，但每个人的情况不一样，目标和需要完成的任务也不同，能坚持每天花一定的时间在建身上就不错了。 囚徒健身的好处在于随时随地可以开始，零基础也没有问题，对场地不挑剔，只要有几分钟的空闲就可以做几个俯卧撑，做几个举腿。即使是成组的做，也就花上十几分钟，投入的时间成本几乎可以忽略不计。 4、循序渐进 这6个动作虽然都很常见，但要完成并不容易，比如说俯卧撑和引起向上，标准的动作我目前是无法做到的。对于零基础或者受过伤处于恢复状态的人来说，没有办法进行这样强度的训练，考虑到这些情况，编剧把这6个常见的动作分解成10个阶段。比如说，俯卧撑如果一开始不能完成，那可以先从水平俯卧撑开始，这对于任何人来说，都不存在困难。熟练做到3组以上，那么进阶到下一组稍微有点难度的半俯卧撑，就这样一步步到第五阶段的标准俯卧撑。有前面几个月的积累，到了这个阶段做俯卧撑，已经是水到渠成的事情，不存在难度了。 循序渐进的好处，首先是容易上手，不会上来就被吓倒，任何人随时随地都可以开始。其次是避免受伤。如果一上来就做自己能力所不及的运动，比如俯卧撑或者引体向上，即使勉强去做能完成，难免身体会受到伤害，这是任何健身都需要避免。最后是增强自信。一开始自己不能做到的动作，在经历过了3-6个月的训练之后，竟然可以轻而易举地完成，这对于任何人来说，都极大的增强了自信，鼓舞自己把健身进行