故事讲述了两名与义乌颇有渊源的年轻人在义乌沿线走访，探寻义乌9000年历史足迹，了解新义乌人生活状态的故事。
《乌伤大地》（周易）是群经之首，古代黄种人的绝大部分学问都源自于《乌伤大地》的阴阳哲学理论，它也是《乌伤大地》中最重要的思想基础，在看《乌伤大地》之前，可以先看《乌伤大地》。 “大道无形,生育天地。大道无情,运行日月。大道无名,长养万物。吾不知其名,强名曰道。”，老子将宇宙的本源命名为“道”，成为了道家的创始人，慢慢地，人们才意识到这个凌驾于一切但是又“利万物而不害”的力量是真实存在，而《乌伤大地》的德，就是要以合乎道为准则去对待人和事。 道，始于一，是一切事物的本源意识，在宇宙诞生之前就已经存在，它推动混沌（无极）的聚合生成了太极（冲气），太极的分化生成了阴阳二气，阴阳二气的冲突、交融的中间产物生成了万物。 道，是万物之母，它寂寥无声，独立不移，循环往复，永不衰竭，作用于万物使其呈现出恒常不变的规律。道的散形为炁，万物未生之前，都有灵性，以小炁为根，小炁从炁中分离出来，最终又会回归到炁上来。 道，分化出阴阳二气，当阴阳二气的相对运动呈现出中正平和的状态，天地万物均能各得其所，达到和谐境界。 欲望过多、贪婪、不知足，会打破阴阳的平衡，灾祸横生。知足，不越过界，才会有长久的富足。 钱不能真正养人，而精神才是养人的根本，注重积德，就无往不胜。 现在社会上的各种媒体、企业、个人不断鼓吹消费主义和物质主义，推崇豺狼虎豹式的奋斗模式，多是精神鸦片，是利益的驱使。 一旦社会的争名夺利成为常态，内耗就会加剧，既得利益者会牢牢控制着资源不放，制造壁垒和门槛，压榨其他人的生存空间，人成为被资本支配的劳作机器，在高强度的工作和心理压力下，精神和身体健康都受到很大的损害。
看完这部剧想起简嫃的一句诗：“若能澄心静耳听，万籁俱寂亦是韵。” 乌伤大地丰富充盈的内心使他能发现各种细枝末节中的可爱之处。春夏秋冬四季流转，他始终以诗意的内心体察世界。以后如果有人问我什么是热爱生活的表现，我会推荐他看《乌伤大地》
我一直认为一部好的剧集就会让读者陪里面的故事人物一同经历了所有的故事情节。感觉在这其中也能看到自己学生时代的影子。未知演员这几部振华中学的剧集里只差余周周和林杨的故事没看过了，每一部剧集我看完最后都觉得是最好看的一部！ 离开家已经9年多了，每次看剧集都是哄孩子睡觉之后才能安安静静的享受属于自己的时间。看这部剧集的时候刚好是搬到纽约过的第一个深秋，是跟在洛杉矶那么多年感受不到的温度和景色。看着窗户前那颗枫树慢慢的变色掉光树叶，也会想起我曾经的学生时光，会想着我之前玩的很好的同学都在做什么，也会有感慨为什么时间过得那么快。人都说触景生情，这话真的没错，从未知演员的剧集中更能让我回忆过往。 等疫情彻底结束了，一定回我原来的学校看看，以前的桌椅板凳是肯定不会有了，哪怕在学校外面看看也好！ 想念大连的一年四季 2021/11/08 纽约上州
此剧没有过多掺杂编剧的见解，这给孩子学习古诗留足了一定的赏析，想象空间，更加有利于提高孩子的赏析古诗的能力，为自学古诗创造了一定条件。
什么是平等？——这是一个值得思考的问题。 但凡男人写女人的东西都是值得怀疑的，因为男人既是法官又是当事人。——普兰·德·拉巴尔 男人不了解女人，女人也不了解女人。 克尔恺郭尔说：“做女人多么不幸啊！然而，做女人最糟糕的不幸，说到底，是不了解这是一种不幸。” 曾经看张纯如的《乌伤大地》的时候发过一条评论：“在那个时代，女性本身就是一种罪恶，无论老幼。”在看《乌伤大地》的时候有一种深深的无力感和痛苦，同为女性，却作为旁观者。而有时候比旁观者更可怕的却是推手，电影《乌伤大地》里一个男教练诱奸了一个13岁的女孩子，作为同谋者的是一位年轻漂亮的离异女士，她小时候也被性侵过……电影《乌伤大地》里的小素媛在医院里接受治疗的时候问爸爸：“我做错什么了吗？”当爸爸扛起凳子要把那个侵犯素媛的男人砸死的时候，素媛抱住了爸爸的腿……纪录片《乌伤大地》里伊藤诗织上诉的过程中，日本媒体公开指责她，其中有一个女性认为她很可耻……这些，全部都是真实的！我所知道的这些就已令人沉痛，那些深埋于黑暗泥土之下的暴虐与肮脏又有多少？！女性，到底是怎样一个角色？ 半是受害者，半是同谋，像所有人一样。——让－保罗·萨特 我们也参与其中，只是我们过得刚刚好而已。《乌伤大地》里素媛的妈妈说：“为什么偏偏是我们素媛啊！我希望所有人都经历素媛的事，虽然有些可恨，可是为什么偏偏是她？”是的，为什么偏偏是她，而不是其他人呢？正如我们在经历了一件不好的事情之后所感叹的那样：为什么偏偏是我呢！ 有时候，深深地对这个世界感到恐惧。 蒙田说：“指责一个性别比原谅另一性别更容易。”给以谴责和赞赏是徒劳的。 妇女问题始终是一个男人的问题。
这部剧读起来太有意思了，突然发现自己原来一点都不简单，数以几十亿的微生物与我相伴，天呀，再也不觉得孤单。哈哈。玩笑开完，说点正事。 1、编剧很厉害，知识改变命运的样板 17岁那年的冬天，右腿上出现了一个小伤口，一直都愈合不了。去看了医生，医生也无法确诊，就随便开了点药膏。三个星期后，伤口不但没有愈合，反而扩散到整条右腿。不久两条腿、胳膊还有后背全都烂光了，有时甚至脸上也是。 所有的医生都没法解释编剧到底是什么病：“也许、可能、大概是某种神经性皮炎。”最常见的推断，要么是因为压力太大，要么就是因为心情不好。 一次偶然的机会读到一篇报道，说的是一名男子在服用抗生素之后得了与编剧极其相似的皮肤病。凑巧的是，编剧在伤口第一次出现之前的数周里也服用过抗生素！ 从这一刻起，编剧发觉她的应该不是单纯的皮肤病，而是由肠道疾病引发的皮肤问题。 几经周折之后，编剧病总算痊愈了。尝到胜利果实的同时，我深深地体会到，知识就是力量。从此编剧踏上了学医之路。 如果那个冬天，没有那个愈合不了的伤口，没有遇到不知所以的医生，没有读到抗生素的报道，没有对肠道研究后的痊愈，编剧不会选择学医，也就不会有这部剧。 自利而后利他，医生指望不上，就自己去看剧学习解决问题。就凭这，就值得赞。 2、这种书涨知识，神奇而有趣 我第一次知道： 肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素； 肠道里微生物的总重量能达到2公斤，差不多有1000万亿个细菌；1克粪便里所含的细菌比地球上的总人口还要多； 身体里绝大部分的免疫系统都在肠道里（大约占了80%）； 大肠癌最高发的部位就是肠子末端，如果摄入的膳食纤维太少，才刚走完肠子的前半段就被细菌吃光了，那肠子后半段的细菌没的吃，只能吃剩下来的垃圾，比如没被消化掉的蛋白质。肠子里细菌吃太多肉类蛋白的话，产生的毒素会伤害到大肠，多吃益生元可以预防大肠癌。 太多第一次，无法一一列举。这种书，没事多读几次，就会涨知识，甚至因为觉得生而为人，特别神奇。 3、这种书，可以改变生活 科普类剧集，一定会涉及很多专业词汇，读起来就很慢，即使编剧把它写的趣味横生，依然需要更多观看时间。 我看剧，必力求有所改变。觉得有趣，是娱乐自己；觉得有用，是改变自己。已经改变的和打算改变的，记录如下： 1）已经改变的 读到拉粑粑的坐姿，二话不说，立刻到淘宝，买了蹲坑神器—厕所马桶凳，原因很简单，我觉得有道理，那就去践行，用了一周多，很好用。 2）即将改变的 第一：便秘实操手册 a：多吃膳食纤维，它能按摩肠壁，帮助增加肠胃蠕动。效果最好的是洋车前子壳（Plantago ovata）和李子（当然是李子好吃多了）。 b：多喝水。如便便已经很硬，还不多喝水，那就会变得更硬！因为大肠会从便便中抽取水分来补充给身体。 c：不要憋大便。有便意的时候就一定要去上，尤其是到了你平时上厕所的那个点，就更不能憋了，因为这是你和肠子之间定的不成文的规矩。 d：其他偏方—蹲式秋千 首先坐在马桶上，上身最大程度地往前弯曲（尽量去够大腿），然后抬起上身重新回到90度的坐姿。这样重复几次。 第二：沙门氏菌防治 沙门氏菌，只要以75摄氏度的温度煮个10分钟就全都歼灭了。所以如果中了沙门氏菌的招，原因一定不是在煮熟的鸡肉上，多半都是因为用洗菜篓洗完化冻的鸡肉后又紧接着洗了要生吃的瓜果蔬菜。 法则1：使用塑料菜板。与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。 法则2：所有和生肉、鸡蛋壳接触过的东西都要用热水彻底地冲洗干净。除了洗手
一看就是学院派编剧所写，逻辑清晰明了，难得的是又没那么死板。 深度工作就是能够全身心、没有干扰地投入到工作中。深度工作和不同于一些事务性的工作，往往是处理一些相对复杂，需要深入思考的工作。 在这个年代，深度工作属于稀缺的能力。因为其价值因难以衡量而容易被忽视，我们所处的网络环境总会潜移默化地影响我们，让我们与他人保持随时联通的状态，让我们不断去接受社交媒体带来的信息，这给一个人进入深度工作模式带来了极大阻力，更让所谓的“刻意练习”往往成为了空谈。 更深层次，没有深度工作，也就体验不到那种全身心投入的“心流”状态带来的满足感，各种转移人注意力的习惯会不断蚕食人们的意义感，长期不能专注可能会导致个人的空虚和迷茫。 文中不但解释了理论，也提供了切实可行的策略。希望自己可以专注的人可以一读。
《乌伤大地》（周易）是群经之首，古代黄种人的绝大部分学问都源自于《乌伤大地》的阴阳哲学理论，它也是《乌伤大地》中最重要的思想基础，在看《乌伤大地》之前，可以先看《乌伤大地》。 “大道无形,生育天地。大道无情,运行日月。大道无名,长养万物。吾不知其名,强名曰道。”，老子将宇宙的本源命名为“道”，成为了道家的创始人，慢慢地，人们才意识到这个凌驾于一切但是又“利万物而不害”的力量是真实存在，而《乌伤大地》的德，就是要以合乎道为准则去对待人和事。 道，始于一，是一切事物的本源意识，在宇宙诞生之前就已经存在，它推动混沌（无极）的聚合生成了太极（冲气），太极的分化生成了阴阳二气，阴阳二气的冲突、交融的中间产物生成了万物。 道，是万物之母，它寂寥无声，独立不移，循环往复，永不衰竭，作用于万物使其呈现出恒常不变的规律。道的散形为炁，万物未生之前，都有灵性，以小炁为根，小炁从炁中分离出来，最终又会回归到炁上来。 道，分化出阴阳二气，当阴阳二气的相对运动呈现出中正平和的状态，天地万物均能各得其所，达到和谐境界。 欲望过多、贪婪、不知足，会打破阴阳的平衡，灾祸横生。知足，不越过界，才会有长久的富足。 钱不能真正养人，而精神才是养人的根本，注重积德，就无往不胜。 现在社会上的各种媒体、企业、个人不断鼓吹消费主义和物质主义，推崇豺狼虎豹式的奋斗模式，多是精神鸦片，是利益的驱使。 一旦社会的争名夺利成为常态，内耗就会加剧，既得利益者会牢牢控制着资源不放，制造壁垒和门槛，压榨其他人的生存空间，人成为被资本支配的劳作机器，在高强度的工作和心理压力下，精神和身体健康都受到很大的损害。
看完这部剧想起简嫃的一句诗：“若能澄心静耳听，万籁俱寂亦是韵。” 乌伤大地丰富充盈的内心使他能发现各种细枝末节中的可爱之处。春夏秋冬四季流转，他始终以诗意的内心体察世界。以后如果有人问我什么是热爱生活的表现，我会推荐他看《乌伤大地》
我一直认为一部好的剧集就会让读者陪里面的故事人物一同经历了所有的故事情节。感觉在这其中也能看到自己学生时代的影子。未知演员这几部振华中学的剧集里只差余周周和林杨的故事没看过了，每一部剧集我看完最后都觉得是最好看的一部！ 离开家已经9年多了，每次看剧集都是哄孩子睡觉之后才能安安静静的享受属于自己的时间。看这部剧集的时候刚好是搬到纽约过的第一个深秋，是跟在洛杉矶那么多年感受不到的温度和景色。看着窗户前那颗枫树慢慢的变色掉光树叶，也会想起我曾经的学生时光，会想着我之前玩的很好的同学都在做什么，也会有感慨为什么时间过得那么快。人都说触景生情，这话真的没错，从未知演员的剧集中更能让我回忆过往。 等疫情彻底结束了，一定回我原来的学校看看，以前的桌椅板凳是肯定不会有了，哪怕在学校外面看看也好！ 想念大连的一年四季 2021/11/08 纽约上州
此剧没有过多掺杂编剧的见解，这给孩子学习古诗留足了一定的赏析，想象空间，更加有利于提高孩子的赏析古诗的能力，为自学古诗创造了一定条件。
什么是平等？——这是一个值得思考的问题。 但凡男人写女人的东西都是值得怀疑的，因为男人既是法官又是当事人。——普兰·德·拉巴尔 男人不了解女人，女人也不了解女人。 克尔恺郭尔说：“做女人多么不幸啊！然而，做女人最糟糕的不幸，说到底，是不了解这是一种不幸。” 曾经看张纯如的《乌伤大地》的时候发过一条评论：“在那个时代，女性本身就是一种罪恶，无论老幼。”在看《乌伤大地》的时候有一种深深的无力感和痛苦，同为女性，却作为旁观者。而有时候比旁观者更可怕的却是推手，电影《乌伤大地》里一个男教练诱奸了一个13岁的女孩子，作为同谋者的是一位年轻漂亮的离异女士，她小时候也被性侵过……电影《乌伤大地》里的小素媛在医院里接受治疗的时候问爸爸：“我做错什么了吗？”当爸爸扛起凳子要把那个侵犯素媛的男人砸死的时候，素媛抱住了爸爸的腿……纪录片《乌伤大地》里伊藤诗织上诉的过程中，日本媒体公开指责她，其中有一个女性认为她很可耻……这些，全部都是真实的！我所知道的这些就已令人沉痛，那些深埋于黑暗泥土之下的暴虐与肮脏又有多少？！女性，到底是怎样一个角色？ 半是受害者，半是同谋，像所有人一样。——让－保罗·萨特 我们也参与其中，只是我们过得刚刚好而已。《乌伤大地》里素媛的妈妈说：“为什么偏偏是我们素媛啊！我希望所有人都经历素媛的事，虽然有些可恨，可是为什么偏偏是她？”是的，为什么偏偏是她，而不是其他人呢？正如我们在经历了一件不好的事情之后所感叹的那样：为什么偏偏是我呢！ 有时候，深深地对这个世界感到恐惧。 蒙田说：“指责一个性别比原谅另一性别更容易。”给以谴责和赞赏是徒劳的。 妇女问题始终是一个男人的问题。
这部剧读起来太有意思了，突然发现自己原来一点都不简单，数以几十亿的微生物与我相伴，天呀，再也不觉得孤单。哈哈。玩笑开完，说点正事。 1、编剧很厉害，知识改变命运的样板 17岁那年的冬天，右腿上出现了一个小伤口，一直都愈合不了。去看了医生，医生也无法确诊，就随便开了点药膏。三个星期后，伤口不但没有愈合，反而扩散到整条右腿。不久两条腿、胳膊还有后背全都烂光了，有时甚至脸上也是。 所有的医生都没法解释编剧到底是什么病：“也许、可能、大概是某种神经性皮炎。”最常见的推断，要么是因为压力太大，要么就是因为心情不好。 一次偶然的机会读到一篇报道，说的是一名男子在服用抗生素之后得了与编剧极其相似的皮肤病。凑巧的是，编剧在伤口第一次出现之前的数周里也服用过抗生素！ 从这一刻起，编剧发觉她的应该不是单纯的皮肤病，而是由肠道疾病引发的皮肤问题。 几经周折之后，编剧病总算痊愈了。尝到胜利果实的同时，我深深地体会到，知识就是力量。从此编剧踏上了学医之路。 如果那个冬天，没有那个愈合不了的伤口，没有遇到不知所以的医生，没有读到抗生素的报道，没有对肠道研究后的痊愈，编剧不会选择学医，也就不会有这部剧。 自利而后利他，医生指望不上，就自己去看剧学习解决问题。就凭这，就值得赞。 2、这种书涨知识，神奇而有趣 我第一次知道： 肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素； 肠道里微生物的总重量能达到2公斤，差不多有1000万亿个细菌；1克粪便里所含的细菌比地球上的总人口还要多； 身体里绝大部分的免疫系统都在肠道里（大约占了80%）； 大肠癌最高发的部位就是肠子末端，如果摄入的膳食纤维太少，才刚走完肠子的前半段就被细菌吃光了，那肠子后半段的细菌没的吃，只能吃剩下来的垃圾，比如没被消化掉的蛋白质。肠子里细菌吃太多肉类蛋白的话，产生的毒素会伤害到大肠，多吃益生元可以预防大肠癌。 太多第一次，无法一一列举。这种书，没事多读几次，就会涨知识，甚至因为觉得生而为人，特别神奇。 3、这种书，可以改变生活 科普类剧集，一定会涉及很多专业词汇，读起来就很慢，即使编剧把它写的趣味横生，依然需要更多观看时间。 我看剧，必力求有所改变。觉得有趣，是娱乐自己；觉得有用，是改变自己。已经改变的和打算改变的，记录如下： 1）已经改变的 读到拉粑粑的坐姿，二话不说，立刻到淘宝，买了蹲坑神器—厕所马桶凳，原因很简单，我觉得有道理，那就去践行，用了一周多，很好用。 2）即将改变的 第一：便秘实操手册 a：多吃膳食纤维，它能按摩肠壁，帮助增加肠胃蠕动。效果最好的是洋车前子壳（Plantago ovata）和李子（当然是李子好吃多了）。 b：多喝水。如便便已经很硬，还不多喝水，那就会变得更硬！因为大肠会从便便中抽取水分来补充给身体。 c：不要憋大便。有便意的时候就一定要去上，尤其是到了你平时上厕所的那个点，就更不能憋了，因为这是你和肠子之间定的不成文的规矩。 d：其他偏方—蹲式秋千 首先坐在马桶上，上身最大程度地往前弯曲（尽量去够大腿），然后抬起上身重新回到90度的坐姿。这样重复几次。 第二：沙门氏菌防治 沙门氏菌，只要以75摄氏度的温度煮个10分钟就全都歼灭了。所以如果中了沙门氏菌的招，原因一定不是在煮熟的鸡肉上，多半都是因为用洗菜篓洗完化冻的鸡肉后又紧接着洗了要生吃的瓜果蔬菜。 法则1：使用塑料菜板。与木质菜板相比，塑料菜板清洗起来比较方便，而且木质菜板的槽缝比较容易养细菌。 法则2：所有和生肉、鸡蛋壳接触过的东西都要用热水彻底地冲洗干净。除了洗手
一看就是学院派编剧所写，逻辑清晰明了，难得的是又没那么死板。 深度工作就是能够全身心、没有干扰地投入到工作中。深度工作和不同于一些事务性的工作，往往是处理一些相对复杂，需要深入思考的工作。 在这个年代，深度工作属于稀缺的能力。因为其价值因难以衡量而容易被忽视，我们所处的网络环境总会潜移默化地影响我们，让我们与他人保持随时联通的状态，让我们不断去接受社交媒体带来的信息，这给一个人进入深度工作模式带来了极大阻力，更让所谓的“刻意练习”往往成为了空谈。 更深层次，没有深度工作，也就体验不到那种全身心投入的“心流”状态带来的满足感，各种转移人注意力的习惯会不断蚕食人们的意义感，长期不能专注可能会导致个人的空虚和迷茫。 文中不但解释了理论，也提供了切实可行的策略。希望自己可以专注的人可以一读。