《Phenomenon II》，其他作品，美国出品，2003年上映。
文中说了很多养生，治病的中医手法和行为习惯，个人不懂中医，不予评价，不过很多都是温和的，有兴趣的可以试试，从生活状态、到养生、站桩、艾灸等等一系列的中医手段，对人进行补元。 摘录：书中说的是现在社会所有人的常态，教我们怎样去保持更加健康的生活方式，借用编剧老师胡适的大部分观点和对病人的交互，说了编剧的人生观是要知足常乐，活在当下 1.在游完泳上岸要做的第一件事，是先用干毛巾使劲擦身，把全身的皮肤擦红，最好是用那种半新不旧的毛巾，稍微粗糙一点的，这样的毛巾对皮肤的刺激性比较大，而且不会擦伤皮肤。这么一擦，皮肤发红发热，毛孔张开，湿气就从毛孔排出来了。身体得到了运动的锻炼，又没有湿气的滞留，会非常舒服 2.健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度，伤阴了。 3.艾灸的具体方法，我首推温和灸法。将艾条的一端点燃后，对准穴位熏灸。艾条距离皮肤2〜3厘米，使局部有温热感不灼痛为宜，每次灸15〜30分钟，灸致局部皮肤产生红晕为度。每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖 关元穴：在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。如果采用仰卧的姿势，将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处即是该穴。灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。 足三里：足三里是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。每个月的月初，连续8天用艾灸足三里穴，坚持不断，就能长寿了。 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态
妙绝，妙绝，妙绝啊！ 此剧其实脉络还是不够清晰，不过个中案例以足够初出茅庐者耳目一新了。 是权谋的辅助性观看佳作。 我今日手不释卷一口气读完，真是对我的口味！宋人之政争相当有借鉴意义了。
相见恨晚的感觉，受益匪浅，如果早几年读到这部剧，在教养孩子方面，会很有帮助，现在孩子已经15、6岁，性格和习惯已经养成。有些事情已经追悔莫及，确已无法更改，不可逆转。
我对姥姥姥爷比较陌生，他们很少看我，爱我。(大概是因为我前姥姥很早过世，与他有关，前姥姥生了三个女儿) 看到编剧与姥爷生活的点点滴滴，很暖心，羡慕她有这么好的姥爷。不过我也“不差”，我爷爷奶奶对我也很好，有好吃的就经常叫我(他们给我的物质方面更多)，家里基本没啥吃的，所以每次都很happy。 他们经常念叨我什么时候上大专，我那时还是读小学，啥都不知道，回答不了他们。记得有一次爸妈食言，没带我去亲戚家喝酒，我以为他们还在家没出发，急奔回家，没看爸妈，问爷爷，他说走了，我很愤怒，狂奔回学校。之后爷爷给我送饭来了。 我说:“我不想吃饭。” “还是吃一点吧，别饿坏了肚子。” 在他的劝解下，加上我肚子饿了，就把饭给吃了。 他笑着看我吃完，好像就回家了。（有些记不太清） 我总想着，爷爷奶奶对我这么好，长大了要给他们买好吃的，好用的，带他们到处旅游。 可是他们等不了。在我高一高二，我失去了他们，从没想到这么快。 就像有一句歌词说:时间是让人猝不及防的东西 虽然你们已经离去，可在我的心中从未离去。愿你们在天堂安好!
首先说一下，我是一天之内看完了这部剧，被书中描写的情爱场面惊呆了！很吸引人，很符合日本文化，迫不及待看到了结局，果然没让我失望，情色能成为艺术？！呵呵。 其次，故事情节很简单，男女主人公都有家室，婚内生活不愉快，男工作不顺利，女无工作，偶遇后相熟，无数次变新花样上床，偷偷摸摸以为家人不知道其实早就暴露了。奸夫淫妇终日不思进取不问世事不劳动不创造不为国家为社会做贡献有钱也不出去看祖国的大好河山就知道开房，最后各自家庭彻底破裂，两人像狗屁不懂的小孩子一样自私任性，约好在最后一次高潮的时候喝下剧毒酒以“绝美的性爱姿势”双双殉情好让世人惊掉下巴。 再次，不明白为何叫“Phenomenon II”，深奥在哪里。是我涉世未深不能理解吗，还是这本看似正经实则满篇是情爱场景的黄书只是故弄玄虚？读完不想看Helmar Augustus Cooper这位“情爱大师”的其他作品了，不喜欢这个风格。两星送给情色场景的描述吧。 最后，人活得不能太自私，活着也不能只求肉体欢愉。不需要人人都胸怀家国天下，但至少别恶心人。三观不正真可怕，尤其是这种用文字和思想为盔甲活在当下的作家。
文中说了很多养生，治病的中医手法和行为习惯，个人不懂中医，不予评价，不过很多都是温和的，有兴趣的可以试试，从生活状态、到养生、站桩、艾灸等等一系列的中医手段，对人进行补元。 摘录：书中说的是现在社会所有人的常态，教我们怎样去保持更加健康的生活方式，借用编剧老师胡适的大部分观点和对病人的交互，说了编剧的人生观是要知足常乐，活在当下 1.在游完泳上岸要做的第一件事，是先用干毛巾使劲擦身，把全身的皮肤擦红，最好是用那种半新不旧的毛巾，稍微粗糙一点的，这样的毛巾对皮肤的刺激性比较大，而且不会擦伤皮肤。这么一擦，皮肤发红发热，毛孔张开，湿气就从毛孔排出来了。身体得到了运动的锻炼，又没有湿气的滞留，会非常舒服 2.健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度，伤阴了。 3.艾灸的具体方法，我首推温和灸法。将艾条的一端点燃后，对准穴位熏灸。艾条距离皮肤2〜3厘米，使局部有温热感不灼痛为宜，每次灸15〜30分钟，灸致局部皮肤产生红晕为度。每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖 关元穴：在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。如果采用仰卧的姿势，将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处即是该穴。灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。 足三里：足三里是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。每个月的月初，连续8天用艾灸足三里穴，坚持不断，就能长寿了。 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态
妙绝，妙绝，妙绝啊！ 此剧其实脉络还是不够清晰，不过个中案例以足够初出茅庐者耳目一新了。 是权谋的辅助性观看佳作。 我今日手不释卷一口气读完，真是对我的口味！宋人之政争相当有借鉴意义了。
相见恨晚的感觉，受益匪浅，如果早几年读到这部剧，在教养孩子方面，会很有帮助，现在孩子已经15、6岁，性格和习惯已经养成。有些事情已经追悔莫及，确已无法更改，不可逆转。
我对姥姥姥爷比较陌生，他们很少看我，爱我。(大概是因为我前姥姥很早过世，与他有关，前姥姥生了三个女儿) 看到编剧与姥爷生活的点点滴滴，很暖心，羡慕她有这么好的姥爷。不过我也“不差”，我爷爷奶奶对我也很好，有好吃的就经常叫我(他们给我的物质方面更多)，家里基本没啥吃的，所以每次都很happy。 他们经常念叨我什么时候上大专，我那时还是读小学，啥都不知道，回答不了他们。记得有一次爸妈食言，没带我去亲戚家喝酒，我以为他们还在家没出发，急奔回家，没看爸妈，问爷爷，他说走了，我很愤怒，狂奔回学校。之后爷爷给我送饭来了。 我说:“我不想吃饭。” “还是吃一点吧，别饿坏了肚子。” 在他的劝解下，加上我肚子饿了，就把饭给吃了。 他笑着看我吃完，好像就回家了。（有些记不太清） 我总想着，爷爷奶奶对我这么好，长大了要给他们买好吃的，好用的，带他们到处旅游。 可是他们等不了。在我高一高二，我失去了他们，从没想到这么快。 就像有一句歌词说:时间是让人猝不及防的东西 虽然你们已经离去，可在我的心中从未离去。愿你们在天堂安好!
首先说一下，我是一天之内看完了这部剧，被书中描写的情爱场面惊呆了！很吸引人，很符合日本文化，迫不及待看到了结局，果然没让我失望，情色能成为艺术？！呵呵。 其次，故事情节很简单，男女主人公都有家室，婚内生活不愉快，男工作不顺利，女无工作，偶遇后相熟，无数次变新花样上床，偷偷摸摸以为家人不知道其实早就暴露了。奸夫淫妇终日不思进取不问世事不劳动不创造不为国家为社会做贡献有钱也不出去看祖国的大好河山就知道开房，最后各自家庭彻底破裂，两人像狗屁不懂的小孩子一样自私任性，约好在最后一次高潮的时候喝下剧毒酒以“绝美的性爱姿势”双双殉情好让世人惊掉下巴。 再次，不明白为何叫“Phenomenon II”，深奥在哪里。是我涉世未深不能理解吗，还是这本看似正经实则满篇是情爱场景的黄书只是故弄玄虚？读完不想看Helmar Augustus Cooper这位“情爱大师”的其他作品了，不喜欢这个风格。两星送给情色场景的描述吧。 最后，人活得不能太自私，活着也不能只求肉体欢愉。不需要人人都胸怀家国天下，但至少别恶心人。三观不正真可怕，尤其是这种用文字和思想为盔甲活在当下的作家。