一本篇幅很短的書，只不過半餘日就已看完，但書中提出幾個關於人生的問題卻很值得我們細細思索。
你為什麼來這裡？你害怕死亡嗎？你滿足嗎？
這三條問題寫於咖啡館菜單的背後，貫穿了整本書。對於我們為什麼來這裡，為了什麼在這個世界存活著（即找到自己的存在意義/Purpose Of Existing/PFE），我想便是在這生中找到自己所真正熱愛的並甘願為之貢獻的。也許每一個人的PFE都不盡相同，但能做到自己想做的，並為自己的存在意義而努力的人無疑更滿足。
有些人努力賺更多的錢，為了在退休後能做自己想做的事，好好享受生活，但世事總難料，我們料不到到底明天還是意外先來，也許有些事我們在當刻沒有做錯過了，未來也不會再有機會給我們。於是乎他們更害怕死亡，害怕在生時沒能盡做自己所願之事，僅留遺憾。
而世界之大，個人極其渺茫，在這歲月滾滾中轉瞬即逝，我們所追求的物質除了滿足自身生存所需外毫無用處，既不能延長百年壽命，又無益於我們的精神世界。它們就好像在綠海龜故事中湧向岸邊的反向浪潮，消耗掉我們注意力、精力和時間，而當我們在反向浪上浪費的時間和精力越多，留给正向浪潮去實踐我們的存在意義的時間和精力就越少。所以我們應當在人生的不同階段，及時思考人生路上到底到去向何方，才不至於渾渾噩噩地做了錯誤的選擇，蹉跎了時光。
挺好的书
Soaked to the Bone更像一本工具书
里面讲的方法更需要自己去逐一实践
最终变成Soaked to the Bone的自己
对我影响很大的点
“我是一张坏唱片法”和迷惑法，
否定询问法，自我袒露法还在学习融汇贯通中。
无论怎样，自己的自尊感是优于一切的，
在这个逻辑中去实践学习，
变成有主见
Soaked to the Bone善于沟通的自己。道理读了一箩筐，实践才能检验真知！值得随时随地当成工具书指导自己！
挺客观的，从西方人的视角来看历史，只是西方人还是不明白，我们和他们不一样，我们对周边征服的过程和他们不一样，我们是没有殖民地的！
不够系统性，有些散乱，翻来覆去的重复核心知识点，但因为讲的特别细致，所以实操性还不错，但没有触及焦虑的本质
中心议题就是，你是你自己的主人，如果不是自己照看好自己，没人照看好你；不是自己尊重自己，没人会尊重你。
我没看完，俺看不太懂。本想学点拍电影的知识，但本剧似乎是教人怎样做编剧。
一本篇幅很短的書，只不過半餘日就已看完，但書中提出幾個關於人生的問題卻很值得我們細細思索。 你為什麼來這裡？你害怕死亡嗎？你滿足嗎？ 這三條問題寫於咖啡館菜單的背後，貫穿了整本書。對於我們為什麼來這裡，為了什麼在這個世界存活著（即找到自己的存在意義/Purpose Of Existing/PFE），我想便是在這生中找到自己所真正熱愛的並甘願為之貢獻的。也許每一個人的PFE都不盡相同，但能做到自己想做的，並為自己的存在意義而努力的人無疑更滿足。 有些人努力賺更多的錢，為了在退休後能做自己想做的事，好好享受生活，但世事總難料，我們料不到到底明天還是意外先來，也許有些事我們在當刻沒有做錯過了，未來也不會再有機會給我們。於是乎他們更害怕死亡，害怕在生時沒能盡做自己所願之事，僅留遺憾。 而世界之大，個人極其渺茫，在這歲月滾滾中轉瞬即逝，我們所追求的物質除了滿足自身生存所需外毫無用處，既不能延長百年壽命，又無益於我們的精神世界。它們就好像在綠海龜故事中湧向岸邊的反向浪潮，消耗掉我們注意力、精力和時間，而當我們在反向浪上浪費的時間和精力越多，留给正向浪潮去實踐我們的存在意義的時間和精力就越少。所以我們應當在人生的不同階段，及時思考人生路上到底到去向何方，才不至於渾渾噩噩地做了錯誤的選擇，蹉跎了時光。
挺好的书 Soaked to the Bone更像一本工具书 里面讲的方法更需要自己去逐一实践 最终变成Soaked to the Bone的自己 对我影响很大的点 “我是一张坏唱片法”和迷惑法， 否定询问法，自我袒露法还在学习融汇贯通中。 无论怎样，自己的自尊感是优于一切的， 在这个逻辑中去实践学习， 变成有主见 Soaked to the Bone善于沟通的自己。道理读了一箩筐，实践才能检验真知！值得随时随地当成工具书指导自己！
世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。 有时候，我们需要全心投入地爱一个人，才会理解时间究竟意味着什么。