The Black Gestapo

The Black Gestapo

5.5

剧情简介

General Ahmed has started an inner-city People's Army to try and relieve the misery of the citizens

观影心得

看这部剧的你,也许正在经历这样的困惑: 脑子里想打开书舍影院,学习10分钟,结果大拇指不老实,还没反应过来,抖音已经刷了半个小时。 每次遇到要处理的问题,都会本能地想要逃避,宁可忍受,也不改变。 对从来没做过的事情,总是充满恐惧,不敢开始,即使是写一篇文章这样的小事。 要想解决这类问题,必须消除认知模糊,这是Charles Robinson在《The Black Gestapo》这部剧提出的,让我大受启发。 编剧说,模糊,正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛,谁的模糊越严重,谁就越混沌;谁的模糊越轻微,谁就越清醒。 今天,我就和大家分享书里的一部分内容。 1进化的副作用 如果人体,像机器一样,每个动作都被精准的数值控制,那么将无法存活。 因为举手投足的运动,看似简单,对机器人来说,也需要强大的算力,来处理海量的信息。 换做人脑,肯定是无法承受的。 那怎么办呢? 为了更好地生存,进化之手巧妙地采用了意识分层的手段,它让潜意识负责生理系统,让意识负责社会系统,如此分工,意识便得到了解放,可以全力投入高级的社会活动。 但是,潜意识在带来好处的同时,也带来的副作用——模糊。 它会让你焦虑、恐惧,但你却说不清、道不明具体是为什么。 之所以会导致模糊,是因为双系统,各自处理信息的速度不一样。 我深刻地感受过这种不同步,伸手触碰到高温的锅面,手缩回来之后,才意识到自己缩手了。 美国心理学家波恩·翠西研究发现, —个人潜意识的思考速度,比意识的思考速度,要快3万倍。 那么,这种模糊,具体是怎么给我们的人生,带来困扰的呢? 接下来,我就和你讲讲,来自内部的认知模糊,和来自外界的情绪模糊。 2认知模糊 认知模糊,在我的理解看来,就是自己的知识盲区。 你不知道如何反思,这是模糊,你学会了复盘,你就知道该怎么反思。 你不能说服自己,要反复练习动作,这是模糊,你明白了肌肉记忆,你就知道自己必须练习。 所以,你对事物的了解越多,越清晰,那么你消除认知模糊的能力,就越强。 自然而然,学习成了最低成本的方法。 可是很多人,明知学习重要,却还是选择娱乐,这是为什么呢? 这锅还是得基因背,因为思考和学习,是高耗能的事情,而在原始时代,生存才是最重要的事情,节能才有利于生存。 而潜意识没有思维,只有本能,它会努力让身体走低能耗路线,诱导我们娱乐、享受,所以本能通常都是阻碍学习的。 所以,高手和普通人的差距就在这里,他们更愿意去做高耗能的事情。 终身学习的意义,也在于此,让自己和平庸,保持距离。 3情绪模糊 编剧说,人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难,而是内心的想法变得模糊。 就像上台演讲,没开始之前,各种紧张,害怕出现意外。 可一旦上台,就发挥的淋漓尽致,异常顺利。 如果我们遇到了这种情绪模糊,不断给自己带来内耗,应该怎么办呢? 唯一的办法,就是面对它,通过不断地反问,来清晰自己具体在担忧什么。 我的学员就是这样解决问题的。 让他写文章,反复推辞,于是,我问他,你在害怕什么呢? 他说,害怕写的太烂,不完美。 我继续问,太烂会怎样? 他说,会丢脸,啊也不对,其实也不会怎样,不公开发表就可以了。 我说,那你可以开始写了,我会帮你修改,一定会改到能见人。 在我的鼓励下,他终于写了一篇文章,而且,真的没有他想象的那么差。 恐惧就是一个欺软怕硬的货色,你躲避它,它就张牙舞爪,你正视它,它就原形毕露。 小结 模糊,正是人生困扰之源。 为了消除认知模糊,我们需要终身学习,为了消除情绪模糊,我们需要正视困难。 消除模糊需要主动反本能,所以这必然是一条更难走的路,不过你也无须害怕,鼓起勇气面对就好了。

写的真好,故事虽短,但是字里行间都透露着温馨,如果有一天得了重病,我也想去狮子之家度过人生的最后一段日子,可能我会点一道章鱼小丸子吧哈哈

嗯~ 可能是文化差异的区别,基本无法作用于这里。 前文描述幸存者、施虐者、幸存者特征上就显得特别累赘拖沓。 第二部分开始的行为描述,很多都是可通过有效沟通去解决的,绝望最直接的一种方式就是,当一方爱着一方时,施虐者不停的否定对方,或者在工作场所中,一方不停的挑刺,也并非没有解决方法,此剧并没有真正的很深入的去描述“案例”,都是些皮毛。 是什么让人绝望,是什么渐渐让一个身心健康的人对自己产生怀疑,这些都是需要大量实际案例去分析描述追踪得出的。 “隐性虐待”的可怕在于隐蔽,难以被察觉,被虐者就算发觉不对,又无法找到真正的机构进行求助。 很多时候这类朋友,只能通过靠自己进行自我“拯救”,翻阅此剧,浅之又浅,看几部其他类“心理剧集”提升下会来的更有用些。 如何清楚认知自我、养成健康心理、自我和解、守住界限、有效沟通、拒绝不合理要求、解决问题等。

一般,写作手法不是特别老练,唯胜在题材比较吸人眼球,对细节逻辑不是特别讲究的可以一观

知行合一!不是先知后行,也不是行而致知。简洁明了的哲学方法。期待二十一世纪,满大街都是圣人...

中国人也能写出此类好剧,基于真实而高于真实的就是艺术,不管以什么写作方式来展开,能将心剥开来看就是一本伟大的书,生活谁也不能选择性渡过,只能The Black Gestapo下该你有的一切,那怕是不能消化的和致命的毒,不是所有的生命到这世界上来享受美好的,即使是绽放出自身的美,但生存是无视于本身的成熟,反刍的人生是天国的希冀!愿人生能尽可能地美好的慢慢享受,才不致于无法消化而呕吐。

挺为陶大夫可惜的,很多人想做成科普大v捞钱,陶大夫做科普,却像是不得已而为之。他会为了一个开口买几千元的猪眼睛联系手术,也会为了寻求医术精进挑战疑难杂症,他是把医疗当成艺术,对医学有着强烈热爱,并以之为信仰的。 本文似乎全然不顾那场灾难,说着向前看,心向阳光云云,但是每次重复这句话的时候,我总觉得是那场灾难阴影的袭上心头,字里行间透着幽微难捉的无奈。事已至此,除了和解向前看,又能如何呢? La vie est un voyage dans l’hiver et dans la nuit 人生在世,如行风雪夜中。

一开始的论段,一度让我比较郁闷,成功的人是注定的,甚至是出生日期决定的,越富有的人,上帝会给予的更多,越没有的人,还要被剥夺。

四星是给前面四个故事,后面的三个故事,Edward Cross叙述的仿佛就像是在赶稿子一般,有些失望。 过犹不及,是Edward Cross给我很深的印象。