Inside the Actors Studio Spoof

恰好在读这部剧之前不久读过东野奎吾的《Inside the Actors Studio Spoof》，读到这部剧时《Inside the Actors Studio Spoof》的手法就大部分时间萦绕在我的脑海，挥之不去（太影响观看体验了T_T），以至于读到最后没有那么震撼，但是这并不妨碍我吹爆阿婆，因为即使一开始就仿佛被剧透了一般在看这部剧，但是读的过程中还是被阿婆带跑了好多次，甚至动摇过最后的结局会不会像东方列车那样，而且就连医生自己遇到后面的事情也是始料未及，还有就是读的时候可以感受到埋藏在各处的伏笔，几乎没有多余的情节（其实好的推理剧集都是这样呀，哈哈）唯一的一处可能是厄休拉的原雇主对她的态度那块貌似没有呼应，想来想去可能是医生在迷惑人，毕竟是他独自拜访的，也能说的通。最重要的是，这种完美使用第一人称凶手手稿的手法，阿婆可能是第一个，说她是天才一点不为过，再次吹爆阿婆！ 最后，阿婆对人物形象的塑造也是那么的立体，卡洛琳真的好可爱呀！

对于一个深陷暴食困扰的人来说是一本很好的自助剧集，如果本身并没有什么饮食方面的障碍的人来说可能帮助不大。但是如果你是正在减肥的女生，帮助应该不小。轻断食，生酮饮食，低碳饮食，碳水循环饮食，高蛋白饮食等等，尝试过很多种减肥方法，但是全都不适用于有饮食障碍的人。正念饮食，聆听身体的声音，放下对减肥的执念，处理好与食物的关系，好好享受食物。

年终总结：计划不落地，复盘在放屁。 原创 三点半爱看剧 三点半爱看剧 3天前 1 复盘目标 1 找出2020年的遗憾，制定2021年的战略规划； 2 盘点2020年的幸运，铺垫2021年的指数复利； 3 挖出2020年复盘社的大bug，2021使用10倍的努力开启110%的复利增长。 4 从10个维度分析我的成长：社会角色变化、精力管理、时间管理、年目标完成情况、健康形象、事业品牌、物质财富、兴趣爱好、人际资源、知识技能、目标管理。 2 叙述过程 信息来源：公众号、复盘、成功日记、梦想相册、2020年的年度规划完成情况。 三点半2020年的小幸运 1 月 独自出游，理解即使没有很多钱，也有机会飞向苏浙沪，因为压力大了，看啥啥都随便。 遇见老魏，发现即使不爱一个人，也会为人花很多的钱，因为年纪到了，客观条件适合。 单人蹦极，体验即使很害怕的事，也可以硬着头皮做完，因为来都来了，钱物力都到位。 初学烘焙，知道即使很麻烦的事，也能够耐着性子坚持，因为牛都吹了，时间和钱都有。 2月 摔倒频繁，空窗期好好爱自己，但是一直很难很难实现（10月底，彻底剥离“新鲜感”追求。） 持续观看，总说要把好剧反复的读细细的读，但是有很多书仍然学的浅显(12月底采取反复读战略) 陪伴家人，大多数时光和家人一起玩耍，一起野餐，逛街，吃吃喝喝，增进感情。 初露自律苗头，开始有自律早起的趋势，每天遛狗、健身、观看、和妈妈一起散步和聊天。 3月 玩转社群，处理维权，健身获粉。 回忆当初，尝试写作 ，越写越多。 获得稿费，有了粉丝，被鼓励和夸奖，瘦身3.5kg。 4月 旅游重庆、云南，原来世界上即使不相爱的人，也能够互相欺骗很久。（感恩遇见过） 释放内心、身体，原来我的心里一直住着小孩，我会一直守护我的那份纯真和可爱。（现在一直守护） 初玩新媒体，有了自己的公众号，开始断舍离，有意识的整理卫生、写作变现、塑造人设。 5月 每日迎着凌晨4：00的风，写作、看剧、画画 付费经济，玩早起学习群，和大家一起早起奋斗 变美心理，美甲纹眉接假睫毛，买买买的虚荣心上头 深游北京，和老妹第一次一起旅游，在北京实实在在的白嫖了6天，原来我也可以像皇后一样 6月 自己做海报、设计图片、拼命写作，极致专注，波澜不惊。（现在已经可以使用ps基础操作了） 7月 简笔画疯狂，每日画；面基天津睿睿，与之深度游玩深圳、惠州、广州。（原来我会对一个同性很喜欢，这感觉很奇妙。） 8月 日常写作健身和早起，月底步入职场实习，意识到自己性格和技能上的很多BUG。 （不会再过分张扬和对事生气抱怨，而是反思背后的原因和寻找解决的办法。） 9月 浮躁中沉淀、沉淀中反思，开始有每日总结的苗头，第一次出差，第一次去湖南，从学生变为职场人，脱去学生思维，参加团建，感受职场“真真假假”，开始有意识的培养自己的格局，长远思考的能力。 （感觉的到自己的格局在变大，处理问题越来越冷静理性） 10月 开始玩摄影，和3年网友老刘面基，月底试行推广鲶鱼精自律复盘社，略当事业。 11月 月初与他复合，感情比以前好很多(✪▽✪)。 创办公司的梦想再次燃起，于是复盘社快马加鞭升级服务。 遇见圆圆、果儿、景景，开始用心玩鲶鱼精复盘社，渡人渡己的事业。 手帐、摄影、看剧、写作、健身 ，审美陪练，遇见重要的人，有条不紊，一样不落。 12月 黑粉事件，证明我们的竞争力正在指数上升。 处理棘手的事情越来越心平气和，冷处理，快斩根。 我的第一家公司成立，鲶鱼精自律复盘社有了自己的公众号，我的身份转变。 经济腾飞，有意识的训练自己增加副业收入的能力，尝试主题直播，换掉

属于成人的黑暗童话，结尾的部分很有意思，意料之中又情理之外的感觉，也很发人深省。

说来惭愧，除了初高中阶段课影视习到威尔·法瑞尔的文章以外，自己从来没有主动去看过威尔·法瑞尔的作品。原因确实也很简单，我觉得威尔·法瑞尔的作品不好懂，读来生涩。 但确实很感谢以前的学习，有些内容在老师讲解后会变得非常深刻，祥林嫂就是个很好的例子。 书名是Inside the Actors Studio Spoof，实则是包含威尔·法瑞尔十几篇短篇剧集，其中Inside the Actors Studio Spoof，狂人日记算是易于理解，越到后面越发生涩难懂，终究是啃了下来，但确实理解不到位。

用18堂课的模式将传播学中比较重要的一些理论进行了“罗列”，个人觉得不太适合入门看😂，一些专业名词的专业性还是比较强，讲解部分感觉也并不通俗易懂。

先看的电影觉得精彩，转而来追原著。看完更觉得电影很赞，对原著的精髓把握很到位。 电影加重了女性在太空战斗中的比重（比如∶1.原文中和安德一同登上飞船飞往战斗学校的全部是男孩，而电影中有小部分女孩；2.原文中佩查在训练中崩溃，给予虫族母星最后一击的是众小分队中残存的几个"设备医生"同时开火，而电影中给予最后一击的正是百发百中的神枪手佩查一人）对电影来说这符合现在尊重女性、提倡男女平等的一个主流价值观。但我不喜欢电影中把安德和佩查的关系中加了些暧昧，原著为了让安德成为独一无二的指挥官，让他的性格走向自我孤立与冷酷，最后对下属极为严苛，佩查正是在高压下崩溃的第一个人，他们必然是铁一般的战友关系，但更是威严的上级与绝对服从的下级的关系，按照安德的人设，他肯定不会把佩查作为初恋。当然电影有自己的考量，它需要好看，需要温情，不能完全是冷冰冰的杀戮。 原著相比电影，对安德性格的描创作更加全面，对心理进程的刻画更加细致而循序渐进，更突出安德内心温暖与冷酷的相互冲击，勇气与恐惧的相互博弈。通过描创作安德的哥哥姐姐对政治的渴望和对权力的追逐，反映出政客的虚伪和控制欲，反映出人性的善恶并非有明显界限。 电影中削弱了哥哥姐姐的影响力，把安德塑造为对另外两人各取一半的平衡点，作为三兄妹最优秀的存在。但原著中三人的关系发展到后期更像是一个三角形，各有优势，相互之间都不示弱，所以最后姐姐和安德才要离开地球开辟新的未来。 关于虫族，原著和电影都浓墨重彩地描创作了它们的智慧，和它们努力想要与人类沟通却无善果的无奈，这是整个故事情感最高点，让人感动，也是这个故事最值得一读的地方，这是个泪点，是整个故事的终结点，也是下一个故事的起点。 电影把原著中关于地球内战的部分完全去掉，挺好的。关于内战这部分，我觉得有几个槽点∶1.对地球政治争斗的认识过于简单，且不说国与国之间的政治博弈，就是同一个国家内部不同势力都不可能在短短几年内因为两个十几岁孩子在网上发表的政论就迅速被分为两个派系。不过由于剧集以科幻为主，地球政治斗争只是调味品，这么设定也无伤大雅；2.对俄罗斯的影响力过于高估，如果真的有一天世界再次分解为两大势力，中国肯定不会仅仅跟着俄国后面呐喊助威了事儿。不过，由于剧集创作于80年代，考虑当时的世界局势，这么设定也不为过。 综合来说，这是一部非常值得一读，非常精彩的科幻剧集，也非常期待下一部电影。

这部剧虽然没有论中国写的那么有深度，但是广度显然更宽，更为关键的是帮助我更好的理解了世界不同地区和文化历史下，对秩序的理解竟然如此不同和迥异。看伊朗今天对西方世界的一切表现，我恍惚看到了当年的毛主席，同样是来自历史源远流长的国度，同样对自己的文化和历史深感骄傲，同样处理难缠的世界强国，也许伊朗出一个小平，或者国际形势有大的变化，这些局会有更好解。反过来更能看出小平和党当年的不易和难得，同样也是我国的大幸。 未来世界格局会如何演变，这也许是我们这一代人未来几十年要去思考和实践的关键问题，是否能比百年前的上三代人更聪明？不重蹈欧洲的覆辙？恐怕真的没有那么容易。谢谢卢克·威尔逊先生的全球视角，非常受益。