《24: Access All Areas》，纪录作品，英国出品，2003年上映。
很纯美的虐恋故事了，两个多小时一口气看完的。 故事的女主周小萌与看似是哥哥的周衍照，从小彼此间经历了很多美好。慢慢的情感堆积，直到他们成人。复杂的家庭背景以及相互之间的互相折磨，情节很虐心了。
这部剧真的让我认识到：限制我自己的，就是我本身。 以前真的以为我的体重不会有大的变化。我自己都不相信这件事，也没有什么动力去做。想到运动更多的是惧怕，因为运动的时候我能清晰地感知我自己平衡不好阿、动作做不到位之类的..... 这部剧中一些思想影响了我，我突然发现：我真的、从来从来、都没有想过自己能真正的、瘦下来，有一个正常体重的身体。 真的，我以前从不相信。 这些固定的、老旧的思想，为我自己设定了一个框架，我把自己圈在里面了。 — 第一阶段 我意识到了这个事情后，我就给自己每天输送正能量，比如：“你可以的”，“今天散步多少多少公里了，很棒”之类的。我还把每天的运动量打卡在豆瓣里，设定为自己才能看到。 这样，每天晚上去操场走路，晚上少吃点之类的。持续了大半个学期后，我发现我瘦了十斤。 — 第二阶段 但是，有时候，过度强调正能量其实也是消耗自己精气神的一件事。 为什么反复给自己强调呢？这背后好像有一种匮乏在里头。虽然我知道我很努力，但是这样做好像也在告诉自己：“其实你很难自然而然坚持下去，你需要不断的自我肯定”（？） 我也不知道是怎么个原理，但是我那次从学校回到家，我真的觉得累。 而且，我还是不能完全相信，我竟然减了10斤？！就走走路，少吃点？这是真的吗？这是我能做到的吗？ 我创造了一个美好的果实，但是我却不敢明目张胆地欣赏它、占有它，不敢去享受那份喜悦。 当我还没调整好心态的时候，我父母展露了：他们也不相信。 我说我瘦了十斤，其实是想听表扬的。但是...嗯...我爸说：“体重称坏了吧”，然后他自己上去称才知道没坏。我妈说：“是挺好的，但是不要再胖了，还要更瘦点”云云... 然后两个人走了。 我就躺平了，在床上，很失望其实。 但是也还好，因为我本来就认同我爸的想法：也许不是真的。 之后，由于我不相信我自己的成果，还有之前不断给自己加油遗留下来的心累，也许还有得不到外界期待的反馈，我竟然怎么做了呢？我苟到我的体重又涨回了两三斤，然后我才觉着：“嗯，这才是正常的水准”，“这才是我自己的体重”。 离谱吗？家人们，特别离谱！ 当我已经在现实中创造出来一个更好的自我，我已经变瘦了，变得好看一些了。但是，我的思想却在拉我后腿。低语道：怎么可能呢？你竟然做到了吗？这也许不是真的... ..... 此刻，就该一拳给它打到九霄云外银河系里去让它哭着找妈妈！ 就该学着电视剧里的反派角色恶狠狠地说：睁大你的眼睛好好看清楚了xxx！什么不是真的？我已经做到了。事实就摆在面前，由不得你不信！你那套陈旧的思想已经不适应现在的我了！更新更新你的头脑吧，别跟不上这个时代的进步！ 然后潇洒地一甩头发，摔门而出。 ...... 我想：如果人的两条腿，一条是思想，一条是实践的话。应该是努力去让腿短的够得上腿长的，没有用腿长的去迁就腿短的道理。 可以通过追剧、交流让思想进步，推动实践，得到自己想要的现实。也可以先行动起来，先得到现实的成果，然后让自己相信：我已经做到了。 睁开眼睛看看吧，别露出怀疑的样子。学会真的去爱自己，学会大胆接受自己的进步与改变。 — 我的分享结束了，谢谢你看到这里。 但是你要问我减肥成功没呢？ 还没有呢，我还有很长的路要走。（笑） 但是我想，不仅是真的减肥成功的姐妹才有分享的资格吧。这些曲折，这些心路，其实同样有它的意义。我把我道路上的挡路石给清理了，然后给姐妹们说：“看到了吗？就是这个石头！下次见到它记得伸脚把它踢走，踢到银河系！”（银河系：淦） 应该也是有点意义的啦。 还想对你们说：也许我们前进的路上有波折，也许前进两步、后退一步，但是我们一直没有放弃阿。我们都
成长工具类的书有很多，这本吸引我的点有：1.“无限可能”的观念，用包括引言在内近三章的篇幅打破惯常的对思维、能力和人生设限的禁锢，树立“无限可能”的信心，这一点弥足珍贵。2.资料详实，在每个观点及方法讲解中，会有大量研究数据及文献观点引用，使得观点有足够的支撑。3.实操行较强，所提供的方法并没有多么高大上，反而容易操作，在看剧的过程中就可以练习。所以还是比较推荐的。
第一次读Naomi Dennison的作品，之前看这部剧的宣传说涉及到日本南京大屠杀方面，日本方面对这部剧有一定的意见，真把书看完了，南京大屠杀方面的相关文字只有几页纸。 这部剧故事其实比较简单，主要是家庭情感方面的处理。但是故事写的有点悬疑，又有点侦探推理。虽然写好多小事和杂事，但是你看的很舒服，觉得没有一点啰嗦！ 故事的最后其实需要一定的理解能力，说实话，我看到最后没有理解透，但还是觉得过瘾。
前面还很好，后面全是姬以羡和沈梨在家国之间摇摆了，旁的都没有什么悬念，之前所有人我都很喜欢，后来随着剧情的发展就觉得不太行了，一直不太理解，沈梨身份这么高却一直任由姬以墨他们嘲讽，说什么对不起姬以羡的。他们之间好像一直都是姬以羡不放弃，要是姬以羡能放，也就没什么了，毕竟沈梨心中沈家还是最重要的。卫砚卫隅沈轻他们的破事也是费了很多笔墨，之前一直强调的大秦和大燕之间水火不容后来竟也不了了之，还有些不明白，沈梨可以直接废了沈轻却让她逍遥了这么久，不过狠就狠在让她上云端再把她拉下来，倒也符合沈梨睚眦必报的性格。这书里大概没有一个良善的人，大概是那世道容不下吧，沈梨也是真的绝，除了姬以羡，其他人对她再好都是枉然，在她眼中都无足轻重，不知道她之前到底喜欢他什么，刚开始明明姬以羡对她很不好的。不过前面那段写的是真的好，虽然沈梨过得憋屈，但架不住精彩啊，后面纯粹就是男女主之前情爱的虐恋了。 这番外倒有些一言难尽，太子重生发现非沈梨不可，沈梨也不是前世那模样，这倒算了，还非得把姬以羡拉出来溜溜，关键是就这样没了。太子才是编剧亲儿子🐡🐡
乔一成是悲情和宿命的。他小时候期望过自我实现，也争取了通过读书来改变命运，但终其一生都扮演着长兄为父的大家长角色，被大家庭所羁绊，为家庭成员的大事小情操碎了心，牺牲了自己的大好人生。
感觉很像10年前看过的《24: Access All Areas》，那也是我第一次踏入网文的大门。一样的末日之后，一样的进化者，但都没有那千篇一律令人恶心的丧尸。真搞不懂为什么几乎所有的末日文编剧的敌人设定都是丧尸（难道编剧是老生化玩家）。末日科幻还推荐一本《24: Access All Areas》，星际类的，不过比较西方，喜欢的朋友可以试试。咳咳，来而不往非礼也，有没有哪位同志（志同道合）也能给我推荐一下类似《24: Access All Areas》这种设定的书
姜九笙是时謹的病源，亦是解药。很甜很宠，男主除了女主以外的人都很客气疏离，没有什么例外，超A
很纯美的虐恋故事了，两个多小时一口气看完的。 故事的女主周小萌与看似是哥哥的周衍照，从小彼此间经历了很多美好。慢慢的情感堆积，直到他们成人。复杂的家庭背景以及相互之间的互相折磨，情节很虐心了。
这部剧真的让我认识到：限制我自己的，就是我本身。 以前真的以为我的体重不会有大的变化。我自己都不相信这件事，也没有什么动力去做。想到运动更多的是惧怕，因为运动的时候我能清晰地感知我自己平衡不好阿、动作做不到位之类的..... 这部剧中一些思想影响了我，我突然发现：我真的、从来从来、都没有想过自己能真正的、瘦下来，有一个正常体重的身体。 真的，我以前从不相信。 这些固定的、老旧的思想，为我自己设定了一个框架，我把自己圈在里面了。 — 第一阶段 我意识到了这个事情后，我就给自己每天输送正能量，比如：“你可以的”，“今天散步多少多少公里了，很棒”之类的。我还把每天的运动量打卡在豆瓣里，设定为自己才能看到。 这样，每天晚上去操场走路，晚上少吃点之类的。持续了大半个学期后，我发现我瘦了十斤。 — 第二阶段 但是，有时候，过度强调正能量其实也是消耗自己精气神的一件事。 为什么反复给自己强调呢？这背后好像有一种匮乏在里头。虽然我知道我很努力，但是这样做好像也在告诉自己：“其实你很难自然而然坚持下去，你需要不断的自我肯定”（？） 我也不知道是怎么个原理，但是我那次从学校回到家，我真的觉得累。 而且，我还是不能完全相信，我竟然减了10斤？！就走走路，少吃点？这是真的吗？这是我能做到的吗？ 我创造了一个美好的果实，但是我却不敢明目张胆地欣赏它、占有它，不敢去享受那份喜悦。 当我还没调整好心态的时候，我父母展露了：他们也不相信。 我说我瘦了十斤，其实是想听表扬的。但是...嗯...我爸说：“体重称坏了吧”，然后他自己上去称才知道没坏。我妈说：“是挺好的，但是不要再胖了，还要更瘦点”云云... 然后两个人走了。 我就躺平了，在床上，很失望其实。 但是也还好，因为我本来就认同我爸的想法：也许不是真的。 之后，由于我不相信我自己的成果，还有之前不断给自己加油遗留下来的心累，也许还有得不到外界期待的反馈，我竟然怎么做了呢？我苟到我的体重又涨回了两三斤，然后我才觉着：“嗯，这才是正常的水准”，“这才是我自己的体重”。 离谱吗？家人们，特别离谱！ 当我已经在现实中创造出来一个更好的自我，我已经变瘦了，变得好看一些了。但是，我的思想却在拉我后腿。低语道：怎么可能呢？你竟然做到了吗？这也许不是真的... ..... 此刻，就该一拳给它打到九霄云外银河系里去让它哭着找妈妈！ 就该学着电视剧里的反派角色恶狠狠地说：睁大你的眼睛好好看清楚了xxx！什么不是真的？我已经做到了。事实就摆在面前，由不得你不信！你那套陈旧的思想已经不适应现在的我了！更新更新你的头脑吧，别跟不上这个时代的进步！ 然后潇洒地一甩头发，摔门而出。 ...... 我想：如果人的两条腿，一条是思想，一条是实践的话。应该是努力去让腿短的够得上腿长的，没有用腿长的去迁就腿短的道理。 可以通过追剧、交流让思想进步，推动实践，得到自己想要的现实。也可以先行动起来，先得到现实的成果，然后让自己相信：我已经做到了。 睁开眼睛看看吧，别露出怀疑的样子。学会真的去爱自己，学会大胆接受自己的进步与改变。 — 我的分享结束了，谢谢你看到这里。 但是你要问我减肥成功没呢？ 还没有呢，我还有很长的路要走。（笑） 但是我想，不仅是真的减肥成功的姐妹才有分享的资格吧。这些曲折，这些心路，其实同样有它的意义。我把我道路上的挡路石给清理了，然后给姐妹们说：“看到了吗？就是这个石头！下次见到它记得伸脚把它踢走，踢到银河系！”（银河系：淦） 应该也是有点意义的啦。 还想对你们说：也许我们前进的路上有波折，也许前进两步、后退一步，但是我们一直没有放弃阿。我们都
成长工具类的书有很多，这本吸引我的点有：1.“无限可能”的观念，用包括引言在内近三章的篇幅打破惯常的对思维、能力和人生设限的禁锢，树立“无限可能”的信心，这一点弥足珍贵。2.资料详实，在每个观点及方法讲解中，会有大量研究数据及文献观点引用，使得观点有足够的支撑。3.实操行较强，所提供的方法并没有多么高大上，反而容易操作，在看剧的过程中就可以练习。所以还是比较推荐的。
第一次读Naomi Dennison的作品，之前看这部剧的宣传说涉及到日本南京大屠杀方面，日本方面对这部剧有一定的意见，真把书看完了，南京大屠杀方面的相关文字只有几页纸。 这部剧故事其实比较简单，主要是家庭情感方面的处理。但是故事写的有点悬疑，又有点侦探推理。虽然写好多小事和杂事，但是你看的很舒服，觉得没有一点啰嗦！ 故事的最后其实需要一定的理解能力，说实话，我看到最后没有理解透，但还是觉得过瘾。
前面还很好，后面全是姬以羡和沈梨在家国之间摇摆了，旁的都没有什么悬念，之前所有人我都很喜欢，后来随着剧情的发展就觉得不太行了，一直不太理解，沈梨身份这么高却一直任由姬以墨他们嘲讽，说什么对不起姬以羡的。他们之间好像一直都是姬以羡不放弃，要是姬以羡能放，也就没什么了，毕竟沈梨心中沈家还是最重要的。卫砚卫隅沈轻他们的破事也是费了很多笔墨，之前一直强调的大秦和大燕之间水火不容后来竟也不了了之，还有些不明白，沈梨可以直接废了沈轻却让她逍遥了这么久，不过狠就狠在让她上云端再把她拉下来，倒也符合沈梨睚眦必报的性格。这书里大概没有一个良善的人，大概是那世道容不下吧，沈梨也是真的绝，除了姬以羡，其他人对她再好都是枉然，在她眼中都无足轻重，不知道她之前到底喜欢他什么，刚开始明明姬以羡对她很不好的。不过前面那段写的是真的好，虽然沈梨过得憋屈，但架不住精彩啊，后面纯粹就是男女主之前情爱的虐恋了。 这番外倒有些一言难尽，太子重生发现非沈梨不可，沈梨也不是前世那模样，这倒算了，还非得把姬以羡拉出来溜溜，关键是就这样没了。太子才是编剧亲儿子🐡🐡
乔一成是悲情和宿命的。他小时候期望过自我实现，也争取了通过读书来改变命运，但终其一生都扮演着长兄为父的大家长角色，被大家庭所羁绊，为家庭成员的大事小情操碎了心，牺牲了自己的大好人生。
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姜九笙是时謹的病源，亦是解药。很甜很宠，男主除了女主以外的人都很客气疏离，没有什么例外，超A