《Elegy》，短片作品，美国出品，2005年上映。
这部剧的精华都在掌控自己情绪的四个步骤上了。读完这四个步骤，你就可以合上书本，开始实践了。至于后面的“办公室”“家庭关系”篇目，你应该针对自己的情况来决定要不要读。 如果读完这部剧（没必要全部读完），你还是无法开始实践的话，那读这部剧也许只是让你增添了些许谈资。 如果读完这部剧之后，你开始实践，但是你发现自己依然时常情绪失控。请不要灰心。 想想那些为减肥苦苦挣扎的人们，当他们掌握了减肥的不二法门之后，能够在短短几天内就锻炼出姣好的身材吗？不能的，长了那么多肉需要多少时间，减去也需要多少时间，否则需要付出极大的代价。 类似的，我们长期形成的消极思维方式也已经成为了习惯。所以要改变它们也需要花一段时间。 所以请保持耐心。 说到情绪控制，我想起了一个故事。我有一个亲戚，三十多岁。有一天打王者荣耀时，一生气把旁边的桶给砸坏了。身边的母亲像骂小孩一样骂他。 这不就是小时候的我吗？当时我以为我已经不可能因为游戏而丧失自己对情绪的掌控。 可是我开始玩王者荣耀时，我发现自己其实也放弃了自己的情绪掌控权，成为情绪的奴隶。 在游戏中，我因为队友一些操作失误就破口大骂，恨不得让队友永远都不要玩这个游戏。有时候我也会阴阳怪气地嘲讽队友，告诉他们，他们的智商不适合打游戏。 天啊，这还是我吗？ 是的，这依然是我。我一直是自己情绪的主人。只不过我选择了让那些消极的情绪来代表我。 读这部剧的时候，我就在思考：在玩王者荣耀的时候，我该如何控制自己的情绪，防止反应过激？ 首先我思考了自己反应过激背后存在的消极思维方式。当时我认为队友就应该认真对待游戏，容不得半点失误。大家都应该以一个积极的心态对待游戏，而不是动不动就投降。 可这都只是我的一厢情愿罢了。 我开始想：我想要队友好好游戏，但是当他们选择消极对待游戏时，我可以选择继续认真游戏，而非愤怒。我想要队友减少失误，但人总会犯错，我可以做的是尽可能鼓励他们，毕竟我也可能成为需要被鼓励的对象。 我想，如果我们能够一点点掌控自己的情绪，意识到只有自己才能对自己的情绪负责时，我们周遭的环境便会好很多。
能力圈，原则圈两个是比较受用的概念，另外百分之九十都是垃圾也很认同
这部鴻著花了半个月看完，没有认真仔细品读，只读了自己感兴趣的部分，读完这部剧感觉Elegy先生的评价要修改，此剧还是比较公正，一个现象不能怪一个人，他也有他的无奈。
蚂蚁和恐龙在白垩纪建立了共生文明，恐龙拥有创造力，蚂蚁拥有精密操作的本领。但是创造也带来了危险，随着两个文明间的冲突，一切都毁灭了。
最后编剧说书里保留了开放式结局，可是，她已经说是前任了哎，根本一点也不开放啊，未来的人生还是要彼此错过了不是嘛？作为读者的我多少还是有点遗憾的，毕竟书里的男主角和你往后余生的男主角再也不是一个人了。 书中有一个评论说，所以两个不合适的人也是可以在一起的。怎么说呢？我一方面相信人和人之间的合适不合适，人际交往中每个人都会以自己为中心形成一个场域，场域不合的人即使生活在同一个区域，也顶多是点头之交，场域相合的人哪怕相隔万里，有机会还是会成为很好的伙伴。但另一方面两个人互相喜欢难道不应该互相理解互相包容吗？为什么会有不合适这种说法，是对方的吸引力不够还是己方的动心不足，才没有办法维护这份感情呢？
3/25。哈哈看到最后才知道书名是什么意思。人都是感性的动物，被感情支配，不同阶段遇到不同的人，正确的错误的，就像《Elegy》里面说的那样，“我们都是按照自己的选择来到这里”，时间会将我们带到对的人身边。
翻译的有点粗制滥造，美感荡然无存，当然作品本身的文笔也是值得怀疑的。可能是近期看得作品不怎么样的一部。大量重复的性描写，着实与渡边淳一的《Elegy》的美感不可企及，也与贾平凹《Elegy》性描写的蛊惑和魅力有所差别。当然评为一部伟大的作品自有它的道理。毕竟是一部在所有东西都被物化，追求，生活，成功都以金钱作为评价标准的时代背景下，家财万贯的爵士夫人能够冲破藩篱与被贵族社会认为是下等人的守园人私通，并产生深厚的爱情。从本来只是享受性的快感，到想有一个孩子，再到全身心希望能够与爵士离婚与他结婚，不惜外界的贬损与诋毁，大概是真爱了。他们算是精神上很契合的一对，对外在的东西都不是太在乎，对身体与心灵的交合更奉为之上。每个人在这种时代中都有一半矛盾，一半想寻求真我，只是太难了，因为大多数人都会在乎外在对自我的评价，与我们现今的时代何其相似。
这本剧集道出了叶子的心声——一夫多妻，吃饭流网游第一人叶子yyds。
这部剧的精华都在掌控自己情绪的四个步骤上了。读完这四个步骤，你就可以合上书本，开始实践了。至于后面的“办公室”“家庭关系”篇目，你应该针对自己的情况来决定要不要读。 如果读完这部剧（没必要全部读完），你还是无法开始实践的话，那读这部剧也许只是让你增添了些许谈资。 如果读完这部剧之后，你开始实践，但是你发现自己依然时常情绪失控。请不要灰心。 想想那些为减肥苦苦挣扎的人们，当他们掌握了减肥的不二法门之后，能够在短短几天内就锻炼出姣好的身材吗？不能的，长了那么多肉需要多少时间，减去也需要多少时间，否则需要付出极大的代价。 类似的，我们长期形成的消极思维方式也已经成为了习惯。所以要改变它们也需要花一段时间。 所以请保持耐心。 说到情绪控制，我想起了一个故事。我有一个亲戚，三十多岁。有一天打王者荣耀时，一生气把旁边的桶给砸坏了。身边的母亲像骂小孩一样骂他。 这不就是小时候的我吗？当时我以为我已经不可能因为游戏而丧失自己对情绪的掌控。 可是我开始玩王者荣耀时，我发现自己其实也放弃了自己的情绪掌控权，成为情绪的奴隶。 在游戏中，我因为队友一些操作失误就破口大骂，恨不得让队友永远都不要玩这个游戏。有时候我也会阴阳怪气地嘲讽队友，告诉他们，他们的智商不适合打游戏。 天啊，这还是我吗？ 是的，这依然是我。我一直是自己情绪的主人。只不过我选择了让那些消极的情绪来代表我。 读这部剧的时候，我就在思考：在玩王者荣耀的时候，我该如何控制自己的情绪，防止反应过激？ 首先我思考了自己反应过激背后存在的消极思维方式。当时我认为队友就应该认真对待游戏，容不得半点失误。大家都应该以一个积极的心态对待游戏，而不是动不动就投降。 可这都只是我的一厢情愿罢了。 我开始想：我想要队友好好游戏，但是当他们选择消极对待游戏时，我可以选择继续认真游戏，而非愤怒。我想要队友减少失误，但人总会犯错，我可以做的是尽可能鼓励他们，毕竟我也可能成为需要被鼓励的对象。 我想，如果我们能够一点点掌控自己的情绪，意识到只有自己才能对自己的情绪负责时，我们周遭的环境便会好很多。
能力圈，原则圈两个是比较受用的概念，另外百分之九十都是垃圾也很认同
这部鴻著花了半个月看完，没有认真仔细品读，只读了自己感兴趣的部分，读完这部剧感觉Elegy先生的评价要修改，此剧还是比较公正，一个现象不能怪一个人，他也有他的无奈。
蚂蚁和恐龙在白垩纪建立了共生文明，恐龙拥有创造力，蚂蚁拥有精密操作的本领。但是创造也带来了危险，随着两个文明间的冲突，一切都毁灭了。
最后编剧说书里保留了开放式结局，可是，她已经说是前任了哎，根本一点也不开放啊，未来的人生还是要彼此错过了不是嘛？作为读者的我多少还是有点遗憾的，毕竟书里的男主角和你往后余生的男主角再也不是一个人了。 书中有一个评论说，所以两个不合适的人也是可以在一起的。怎么说呢？我一方面相信人和人之间的合适不合适，人际交往中每个人都会以自己为中心形成一个场域，场域不合的人即使生活在同一个区域，也顶多是点头之交，场域相合的人哪怕相隔万里，有机会还是会成为很好的伙伴。但另一方面两个人互相喜欢难道不应该互相理解互相包容吗？为什么会有不合适这种说法，是对方的吸引力不够还是己方的动心不足，才没有办法维护这份感情呢？
3/25。哈哈看到最后才知道书名是什么意思。人都是感性的动物，被感情支配，不同阶段遇到不同的人，正确的错误的，就像《Elegy》里面说的那样，“我们都是按照自己的选择来到这里”，时间会将我们带到对的人身边。
翻译的有点粗制滥造，美感荡然无存，当然作品本身的文笔也是值得怀疑的。可能是近期看得作品不怎么样的一部。大量重复的性描写，着实与渡边淳一的《Elegy》的美感不可企及，也与贾平凹《Elegy》性描写的蛊惑和魅力有所差别。当然评为一部伟大的作品自有它的道理。毕竟是一部在所有东西都被物化，追求，生活，成功都以金钱作为评价标准的时代背景下，家财万贯的爵士夫人能够冲破藩篱与被贵族社会认为是下等人的守园人私通，并产生深厚的爱情。从本来只是享受性的快感，到想有一个孩子，再到全身心希望能够与爵士离婚与他结婚，不惜外界的贬损与诋毁，大概是真爱了。他们算是精神上很契合的一对，对外在的东西都不是太在乎，对身体与心灵的交合更奉为之上。每个人在这种时代中都有一半矛盾，一半想寻求真我，只是太难了，因为大多数人都会在乎外在对自我的评价，与我们现今的时代何其相似。
这本剧集道出了叶子的心声——一夫多妻，吃饭流网游第一人叶子yyds。