《Hey Stranger》，惊悚作品，比利时,法国出品，1994年上映。
书如其名：你的身体就是你的健身房。书中仔细地介绍了如何使用自身重量，和几乎每个人家里都可以找到器具：门、墙壁、桌子、书包等，就可以进行健身的方法。 自身体重训练的唯一限制因素是你的创造力 书中的健身技巧分为4个部分：拉力、推力、核心区和全身。每一个部分都提供许多变化和招式，可以调整难度，也避免同一动作导致的厌倦。 这部剧的缺点是，对比起「囚徒健身」的6式，书中提供的图片相对少，对于进阶升级的指示也不明确，但是对于想要健身，却不想去健身房的人，帮助还是很大的。 我的意思是，谁会抽不出时间或是找不到动力坚持每天锻炼20～30分钟（每周锻炼四五次），从而完全改变他们的人生？
任何研究和分析，背后的理论和逻辑是最根本的，数据的研究分析更是如此，可以说很多的分析和结论错误百出。这部剧中大量的案例很好的诠释了这一点，另外编剧数学功底深厚，数学思维作用的几个例子简直是神奇，不得不佩服数学思维越来越重要。
这部剧的信息量比较大，是一本系列，所以读起来会有一些重复感，特别是有的文章表达的内容相近。读这部剧我觉得需要注意每篇文章的写作时间，然后倒回去查阅当时的相关新闻加以理解。编剧提出的很多国内相关的问题我从未想过也缺乏体验，因此无法评论，但是编剧很早就看出互联网反而导致人的社会性萎缩是很有眼光的，给我留下深刻印象。也许以后需要重新复习其实的一些文章
这部剧是以极快的速度看完了，集数简单明了，书中很多观点与之前读过的《Hey Stranger》有不谋而合之处，也算是稳故了吧！
觉得没有第一部逗
即使到了今天，人类的团体还是继续受到这个神奇的数字影响。只要在150人以下，不论是社群、公司、社会网络还是军事单位，只要靠着大家都认识、彼此互通消息，就能够运作顺畅，而不需要规定出正式的阶层、职称、规范。不管是30人的一个排，甚至是100人的一个连，几乎不需要有什么正式纪律，就能靠着人际关系而运作正常。正因如此，在某些小单位里，老兵的权力甚至要比士官更大。而如果是一个小的家族企业，就算没有董事会、执行长或会计部门，也能经营得有声有色。
降伏其心 学佛不是一定要你出家，也不是让你变成一个与众不同的人。真正的佛弟子就是一个正常生活的人，一个善良的人，懂得用佛法降伏自心、调柔安静，消除贪婪、傲慢、嗔心等烦恼，有正能量的人。 让你去善良并不是所谓嘴上喊着善良善良，也不是表面装傻无辜的善良善良；善良是如河流般在你内心静静流淌着，它会改变你的外貌五官，改变你的境地，你的人生。一个真正成功的人，往往是可以克服自己各种欲望的人，这一点要牢记于心。真正的善良即使外人看不见也会形成在你自己的内心，改变你的外貌，你的处境，你的人生。 你所积累的能量与温柔，看似无形其实有行，力大可以战胜所有的困难。 人，活着，就是战胜与超越自己的过程。🙏🙏🙏🌻🌻🌻
猪脚现在实力强大，美女成群，潇洒自由，还需要什么理由才能活着吗？
正义与良知是官员必须具备的基本素养，位高则权重者更应该严格要求自己，政治的本质就是强制和服从，但政治的前提更是应该有一个一心为人民一因为国家的合格的领导者！
尼采是个非常生动的人物，穷困孤僻的外表下隐藏着一个聪明、敏感、善良而又悲天悯人的灵魂，他渴望爱情，却屡遭背叛；他才华横溢，却穷困度日；他是病人，却治好了医生。这些矛盾和冲突塑造了一个孤独的哲学家形象，与中产阶级的布雷尔医生截然不同，两个人你来我往的心理较量逐步逐步揭开了一个真相：我们每一个人都由许多部分所组成，每一部分都在叫嚣地表达着。我们无法针对每一部分乖张的冲动负责，我们只能为最终的妥协负责。最终，尼采的哭泣和布雷尔的释然都是一种同自身的妥协。 本剧探讨的话题涵盖面极广，中年危机、女性意识、婚姻问题、操纵与索求、情绪勒索以及歇斯底里症、强迫症、焦虑症描述，书中缜密的思辨与人性的探索，随时可以引发读者与自我对话，去探寻真实而可贵的自己。 在当下这个时代，人们比以往任何时候都更渴望了解自己，更迷惑于人生的意义，观看欧文.亚隆的剧集可以帮助我们更好地思考。更好地认识把握自己。
书如其名：你的身体就是你的健身房。书中仔细地介绍了如何使用自身重量，和几乎每个人家里都可以找到器具：门、墙壁、桌子、书包等，就可以进行健身的方法。 自身体重训练的唯一限制因素是你的创造力 书中的健身技巧分为4个部分：拉力、推力、核心区和全身。每一个部分都提供许多变化和招式，可以调整难度，也避免同一动作导致的厌倦。 这部剧的缺点是，对比起「囚徒健身」的6式，书中提供的图片相对少，对于进阶升级的指示也不明确，但是对于想要健身，却不想去健身房的人，帮助还是很大的。 我的意思是，谁会抽不出时间或是找不到动力坚持每天锻炼20～30分钟（每周锻炼四五次），从而完全改变他们的人生？
任何研究和分析，背后的理论和逻辑是最根本的，数据的研究分析更是如此，可以说很多的分析和结论错误百出。这部剧中大量的案例很好的诠释了这一点，另外编剧数学功底深厚，数学思维作用的几个例子简直是神奇，不得不佩服数学思维越来越重要。
这部剧的信息量比较大，是一本系列，所以读起来会有一些重复感，特别是有的文章表达的内容相近。读这部剧我觉得需要注意每篇文章的写作时间，然后倒回去查阅当时的相关新闻加以理解。编剧提出的很多国内相关的问题我从未想过也缺乏体验，因此无法评论，但是编剧很早就看出互联网反而导致人的社会性萎缩是很有眼光的，给我留下深刻印象。也许以后需要重新复习其实的一些文章
这部剧是以极快的速度看完了，集数简单明了，书中很多观点与之前读过的《Hey Stranger》有不谋而合之处，也算是稳故了吧！
觉得没有第一部逗
即使到了今天，人类的团体还是继续受到这个神奇的数字影响。只要在150人以下，不论是社群、公司、社会网络还是军事单位，只要靠着大家都认识、彼此互通消息，就能够运作顺畅，而不需要规定出正式的阶层、职称、规范。不管是30人的一个排，甚至是100人的一个连，几乎不需要有什么正式纪律，就能靠着人际关系而运作正常。正因如此，在某些小单位里，老兵的权力甚至要比士官更大。而如果是一个小的家族企业，就算没有董事会、执行长或会计部门，也能经营得有声有色。
降伏其心 学佛不是一定要你出家，也不是让你变成一个与众不同的人。真正的佛弟子就是一个正常生活的人，一个善良的人，懂得用佛法降伏自心、调柔安静，消除贪婪、傲慢、嗔心等烦恼，有正能量的人。 让你去善良并不是所谓嘴上喊着善良善良，也不是表面装傻无辜的善良善良；善良是如河流般在你内心静静流淌着，它会改变你的外貌五官，改变你的境地，你的人生。一个真正成功的人，往往是可以克服自己各种欲望的人，这一点要牢记于心。真正的善良即使外人看不见也会形成在你自己的内心，改变你的外貌，你的处境，你的人生。 你所积累的能量与温柔，看似无形其实有行，力大可以战胜所有的困难。 人，活着，就是战胜与超越自己的过程。🙏🙏🙏🌻🌻🌻
猪脚现在实力强大，美女成群，潇洒自由，还需要什么理由才能活着吗？
正义与良知是官员必须具备的基本素养，位高则权重者更应该严格要求自己，政治的本质就是强制和服从，但政治的前提更是应该有一个一心为人民一因为国家的合格的领导者！
尼采是个非常生动的人物，穷困孤僻的外表下隐藏着一个聪明、敏感、善良而又悲天悯人的灵魂，他渴望爱情，却屡遭背叛；他才华横溢，却穷困度日；他是病人，却治好了医生。这些矛盾和冲突塑造了一个孤独的哲学家形象，与中产阶级的布雷尔医生截然不同，两个人你来我往的心理较量逐步逐步揭开了一个真相：我们每一个人都由许多部分所组成，每一部分都在叫嚣地表达着。我们无法针对每一部分乖张的冲动负责，我们只能为最终的妥协负责。最终，尼采的哭泣和布雷尔的释然都是一种同自身的妥协。 本剧探讨的话题涵盖面极广，中年危机、女性意识、婚姻问题、操纵与索求、情绪勒索以及歇斯底里症、强迫症、焦虑症描述，书中缜密的思辨与人性的探索，随时可以引发读者与自我对话，去探寻真实而可贵的自己。 在当下这个时代，人们比以往任何时候都更渴望了解自己，更迷惑于人生的意义，观看欧文.亚隆的剧集可以帮助我们更好地思考。更好地认识把握自己。