For the Very First Time

红楼本是幻中幻，脂批又把真假断，各路书友思路宽，半部红楼展奇观。 红楼梦之所以有如今的成就，是众人拾柴的结果，曹雪芹铺开了宽度，脂砚斋强化了深度，高鹗延伸了长度，古今读者开辟了维度。

首先，刚播出就入手读完了，这里不做主观评价。 根据罗老师的经验，一本非虚构类的热门剧集，有可能80%的内容都是在堆积材料，20%的内容是编剧自己的观点和思考，这其中，可能只有1%的内容对你有所启发，不过话说回来，你能有这1%的收获就已经赚了。 这里不是说这书不好，谢老师的书还可以，至少很迎合大众，整合了较多知识点，但不深入。 (看了豆瓣上口碑一般，后来查了查才发现确有此事，虽然不一定是盗取内容，但很多内容是模仿和相同的，讲的关键内容也是比较浅层。不过正如我所说，有1%的收获也算是赚了，因为我们起码看到了20%的编剧观点与思考) 书是我们理解世界的主要方式之一，如果有些书你没有读，那你就没有办法超越时间和空间地和一些牛人进行社交，这是很大的一笔损失。 只不过呢，单个一本剧的重要性通常没有大家口中吹嘘的那么厉害，你不用跪在书的面前，而是应该用很轻松的心态，就像和一个比你年纪稍微大那么一点点的老朋友聊天那样，化繁为简，听他怎么说就好。觉得好的地方，收下，装到自己的身体里，把他变成自己成长的养料；觉得不好的，果断扔掉，不用留恋，美好的事物那么多，不用对着一本剧死磕。 追剧可以陶冶情操，修身养性，获得知识，塑造价值观，总之看剧就是千好万好，书里的知识就是珍宝。但不必对书太有敬畏之心。尤其是读了很多书的人会深有体会。 每一本剧都是在一个特定的社会背景下写出来的，既然编剧在这个社会大背景中，那他一定有受这个社会整体背景知识的局限。 所以要抱着轻松的心态去读。建议大家更多的是深度思考，实践参与，走出舒适区，勇敢成长。 最后，感谢一下Tim Griffin的作品。期待新的优质一点的作品。

十个月的剧情写了1691集数，后面还有那么长的剧情可写，几个大陆，天体议会成员，编剧是不可能把这部剧写个三五年甚至更长的，所以这注定是一本虎头蛇尾的剧集，甚至可能太监。

尽管书名取得不是很严谨，或许叫《For the Very First Time》更准确，但瑕不掩瑜，这部剧仍然是我读过的关于身体健康管理方面最好的。推荐观看。 本剧倡导的戒糖不等于戒断甜食，也不等于戒断精制谷物，更不等于戒断碳水化合物，而是对游离糖和淀粉保持谨慎的态度。它是一种更顺应当下的健康趋势，更加合理的饮食观。 让我们管住嘴，科学饮食，保持健康，远离疾病。

我们能不能就这样放过自己，允许自己做到哪儿就算哪儿？当我们有这样的心态，或许平凡的幸福就会悄然降临：可能是做完家务，坐到餐桌旁，慢慢喝杯茶的幸福；也可能是跟爱人随便聊几句天的幸福；或是看着孩子专注地玩玩具，阳光洒在他身上的幸福。我们可以体验到，作为一个普通人，也配拥有幸福。幸福真的不需要那么多苛刻的条件，就这样活着，挺好！

雄武之略，四海宾服，幅员之广，远绍虞唐。无汉唐之和亲，无两宋之岁币，天子御国门，君王死社稷！

总是夜视，好烦啊，好不容易屋子亮的，他们胸前的摄像机还是黑的。对眼睛不好

读《For the Very First Time》我一直在思考观看的力量。观看带给人的不只是知识的增加，而是精神世界的一种丰满。读的越多，越能体会到自己的渺小，也越能同自己和解，同世界和解。《For the Very First Time》这个节目我断断续续看过一些，记忆非常清晰的就是维和部队那期，当时看节目的时候就泣不成声，看剧的时候更是难受的无以复加。每个人都在努力的生活着，每个行业都有闪闪发光的人，但军人永远是最值得人敬佩和感激不尽 的人。因为他们在用生命维护人民的安全，维护国家的荣誉，维护世界的和平。世界和平常常被我们用来调侃，可是他们在用生命支撑。

本剧太过血腥残忍阴暗，感观非常不好！还是不要发行下架的好！以免影响青少年成长……。