《The Race for Space: Ansari X Prize》，其他作品，美国出品，2004年上映。
托马斯弗里德曼就是金融家的鹦鹉学舌的奴才学者，鼓吹什么世界是平的，忽悠了多少人，在诺贝尔颁奖现场被骂为刽子手一点不冤！
对于备考PMP的同学来说，读第一遍只是建立全局的印象，明白自己对PMP知识掌握的难易点。还需要有针对性的看第二遍，甚至第三遍。学习是枯燥的，加油吧。
问题与决策 首先处理优先级排序，因为其对脑力消耗最高。根据用脑类型安排工作进入不同的时间段，而不是任务主题。切换任务类型大脑可以得到休息。不去思考不必要的问题和非紧急的任务。 最佳用脑方法是每次只理解一个新概念，遇到抉择只考虑2个备选。把复杂想法简化为核心要素，大脑处理起来更轻松（越简单越好）。过量信息尽可能组块化处理。 避免大脑保持“永远在线”的状态。 解决多任务的方式：1，将更多的事情嵌入脑海实现自动化处理；2，合理安排处理信息的顺序；3，混搭注意力。 花时间来制定决策顺序，该方法有效节省资源和精力。 保持大脑专注的核心就是抑制干扰源。 解决办法是管理外部干扰，进入深度思考的时候关闭通信设备。 手机放在身边影响思维能力，甚至降低智商，最好是放到其他房间。 通过想象可怕的事情可以提升紧迫感，刺激肾上腺素水平（提升警觉感）。 眶额皮质检测到新奇事物时多巴胺会提升（提升兴趣感）。 降低唤醒程度的方法：降低接收信息的数量和速度（迅速记录想法给大脑腾位置）、激活大脑的其他区域（降低前额皮质活跃度）、做一些运动（激活运动皮质使氧气和葡萄糖进入）。 做不同、有趣的事情更容易增加洞察产生的可能（比如放下工作淋浴或游泳）。产生更多洞察的人不一定是更有远见的人或者天才，而是更能觉察自身内在体验的人，他们可以观察和改变自己的思考方式，有着更好的认知控制水平，让大脑平静。 关于“正念” 了解自己是做出改变的第一步，置身体验之外的自我认知，调节指导自己的行为。 正念，以开放和接纳的态度关注自身体验和当下，盲目的反义词。 正念的作用，注意内心信号的能力对高效工作很重要，一方面要了解大脑的知识，一方面要能够觉察到大脑在做什么，才能发挥知识的作用。
不错的一经济学剧集。 简单而生动地诠释了美元的真相。 美国，就是一个伪装成资本的国家。军事、科技、政治，都是为了美联储的集团利益而服务。全世界买单，美国人消费，这就是美元的真相。 美国民众的生活，被绑架在资本的魔杖下，乐此不疲地挥霍着他们并不知道的未来。 产业空心化，导致越来越多的失业群体，美联储却开动印钞机加大着美元泡沫的虚幻。 天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往！ 以资本而建的国家，最终将被资本耗尽而亡。这是经济的规律，更是历史的必然！
看到有些书友是分手后才看的这部剧，有些惋惜和感慨。过去一直抵触接触感情类的文字，总以为还没到时候或者没有想过有一天会需要，结果这一天来得好快呀。我很诚实地告诉他自己会好好学习恋爱，也希望他跟自己一样认真对待，也相信他会的。我们一定可以好好经营的吧？
中间关于改造大脑的部分让我想到了《The Race for Space: Ansari X Prize》，当然啦，并不一样。 要给主角超能力，但是又限定在物理范围内，可是剧情发展并不全在物理范围内呀，感觉不太对劲，挠头。 出场人物比较多，记人名有点难度，线索最开始是发散的，最后汇集在一起。 控诉了控制欲，但是导演的创造性也是一绝。虽然是人渣，但应该是个艺术家。
觉得还不错的书，有一些启发意义。比较喜欢本剧一直强调的观点，自律不是目标，只是为了实现某个目标的工具或方法。
emmm他挣脱了一部分束缚，宗教、跛足……但是米尔德里德是他一辈子的桎梏。ps.感觉Laura Greene对婚恋中的女性有些敌意哇，除非她带有母性光辉……正面角色诺拉，莎莉都是这样( ･᷄ὢ･᷅ )
死者，用身体做无声的证词。法医，抽丝剥茧人性中的扭曲与罪恶。
我们的终极目标，是度过幸福而快乐的人生。在此过程中，车子房子票子，都是手段而非目的，恋爱婚姻生育，都是选择而非必需。 一本很短的书，但却很有力量。虽然编剧是一位“没有接受高等教育的农村女性”，但这并不妨碍她的人格魅力与思想闪光。 虽然书名叫“The Race for Space: Ansari X Prize”，但这部剧真的值得每个女性观看。不论你是18岁，28岁，或者和她一样38岁。只不过由于每个人所处的境遇不同，原本的思想积累不同，所以从这部剧能得到的收获也会不尽相同。我翻开书的时候没有做太多了解，以为是一本The Race for Space: Ansari X Prize纪实类的叙事书，没想到是一本教女性去独立与平权的一本观点集。 全书读完，我最喜欢的一个观点是，“你永远有选择生活的权利”。不论是顺境还是逆境，不论是年轻还是年长，不论是已婚还是未婚，我们永远都可以主动选择想要的生活。 前阵子我经历了一些事情，对自己的能力非常怀疑，大约经历了半个月昏天黑地的时光，我终于调整好，决定放弃过去生活中的各种漂亮话 和营造出来的优秀人设，从而真诚的面对自己的失意和不可得，知道自己的弱势与缺点，并朝着更好的生活努力。我是在这半个月的沉浮中，自己扒拉出来的这道光，而当自救成功后的我翻开这部剧，编剧说“你是有力量的，是可以通过一点一滴的努力改变自己的生活的”时，我真的感受到一种被安慰 被鼓励 又被拥抱的温暖。 第二个观点是，不论男性女性，生而为人，首要任务是独立。经济独立与精神独立缺一不可。前者作为我历来的观点，早就坚定不移了，但后者，的确是我要好好修读的功课。我曾经是十足的恋爱脑，后来经历了一些伤害和吃亏，才慢慢懂得“爱自己是终生浪漫的开始”这句鸡汤话真正的含义。即便如此，我依然十分需要爱情，需要亲密关系。我太需要被爱了，或许是因为我是近年来才学会爱自己的，做到完全的“爱自给”大约还需要一些成长的时间。但是编剧说的对，精神独立是必修课。在有些思维上我做到了，但是亲密关系中，还需要学习。 第三个观点是，不要接受社会营销的幸福范本，要真正找到自己喜欢的东西。什么是美，什么是幸福，全都只能自己定义。 前段时间我还在和朋友聊，我说“是否逻辑自洽是我们评判一个人的行为选择唯一的标准”。人只有得到自己真正想要的东西，才会快乐。这里的关键在于，“得到”和“真正的想要”，前者关乎怎样努力，后者在于怒林的目标。喜欢吃苹果的人大概率不会努力种香蕉。不过，如果自己的喜欢和主流社会相悖甚远，那么叛逆是需要勇气的。所以需要常常观看，和强大的人交流，我们会从同类中得到坚持的力量。 我们的终极目标，是度过幸福而快乐的人生。在此过程中，车子房子票子，都是手段而非目的，恋爱婚姻生育，都是选择而非必需。愿你我都能摆脱他人的期待，活出真正的自己。
托马斯弗里德曼就是金融家的鹦鹉学舌的奴才学者，鼓吹什么世界是平的，忽悠了多少人，在诺贝尔颁奖现场被骂为刽子手一点不冤！
对于备考PMP的同学来说，读第一遍只是建立全局的印象，明白自己对PMP知识掌握的难易点。还需要有针对性的看第二遍，甚至第三遍。学习是枯燥的，加油吧。
问题与决策 首先处理优先级排序，因为其对脑力消耗最高。根据用脑类型安排工作进入不同的时间段，而不是任务主题。切换任务类型大脑可以得到休息。不去思考不必要的问题和非紧急的任务。 最佳用脑方法是每次只理解一个新概念，遇到抉择只考虑2个备选。把复杂想法简化为核心要素，大脑处理起来更轻松（越简单越好）。过量信息尽可能组块化处理。 避免大脑保持“永远在线”的状态。 解决多任务的方式：1，将更多的事情嵌入脑海实现自动化处理；2，合理安排处理信息的顺序；3，混搭注意力。 花时间来制定决策顺序，该方法有效节省资源和精力。 保持大脑专注的核心就是抑制干扰源。 解决办法是管理外部干扰，进入深度思考的时候关闭通信设备。 手机放在身边影响思维能力，甚至降低智商，最好是放到其他房间。 通过想象可怕的事情可以提升紧迫感，刺激肾上腺素水平（提升警觉感）。 眶额皮质检测到新奇事物时多巴胺会提升（提升兴趣感）。 降低唤醒程度的方法：降低接收信息的数量和速度（迅速记录想法给大脑腾位置）、激活大脑的其他区域（降低前额皮质活跃度）、做一些运动（激活运动皮质使氧气和葡萄糖进入）。 做不同、有趣的事情更容易增加洞察产生的可能（比如放下工作淋浴或游泳）。产生更多洞察的人不一定是更有远见的人或者天才，而是更能觉察自身内在体验的人，他们可以观察和改变自己的思考方式，有着更好的认知控制水平，让大脑平静。 关于“正念” 了解自己是做出改变的第一步，置身体验之外的自我认知，调节指导自己的行为。 正念，以开放和接纳的态度关注自身体验和当下，盲目的反义词。 正念的作用，注意内心信号的能力对高效工作很重要，一方面要了解大脑的知识，一方面要能够觉察到大脑在做什么，才能发挥知识的作用。
不错的一经济学剧集。 简单而生动地诠释了美元的真相。 美国，就是一个伪装成资本的国家。军事、科技、政治，都是为了美联储的集团利益而服务。全世界买单，美国人消费，这就是美元的真相。 美国民众的生活，被绑架在资本的魔杖下，乐此不疲地挥霍着他们并不知道的未来。 产业空心化，导致越来越多的失业群体，美联储却开动印钞机加大着美元泡沫的虚幻。 天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往！ 以资本而建的国家，最终将被资本耗尽而亡。这是经济的规律，更是历史的必然！
看到有些书友是分手后才看的这部剧，有些惋惜和感慨。过去一直抵触接触感情类的文字，总以为还没到时候或者没有想过有一天会需要，结果这一天来得好快呀。我很诚实地告诉他自己会好好学习恋爱，也希望他跟自己一样认真对待，也相信他会的。我们一定可以好好经营的吧？
中间关于改造大脑的部分让我想到了《The Race for Space: Ansari X Prize》，当然啦，并不一样。 要给主角超能力，但是又限定在物理范围内，可是剧情发展并不全在物理范围内呀，感觉不太对劲，挠头。 出场人物比较多，记人名有点难度，线索最开始是发散的，最后汇集在一起。 控诉了控制欲，但是导演的创造性也是一绝。虽然是人渣，但应该是个艺术家。
觉得还不错的书，有一些启发意义。比较喜欢本剧一直强调的观点，自律不是目标，只是为了实现某个目标的工具或方法。
emmm他挣脱了一部分束缚，宗教、跛足……但是米尔德里德是他一辈子的桎梏。ps.感觉Laura Greene对婚恋中的女性有些敌意哇，除非她带有母性光辉……正面角色诺拉，莎莉都是这样( ･᷄ὢ･᷅ )
死者，用身体做无声的证词。法医，抽丝剥茧人性中的扭曲与罪恶。
我们的终极目标，是度过幸福而快乐的人生。在此过程中，车子房子票子，都是手段而非目的，恋爱婚姻生育，都是选择而非必需。 一本很短的书，但却很有力量。虽然编剧是一位“没有接受高等教育的农村女性”，但这并不妨碍她的人格魅力与思想闪光。 虽然书名叫“The Race for Space: Ansari X Prize”，但这部剧真的值得每个女性观看。不论你是18岁，28岁，或者和她一样38岁。只不过由于每个人所处的境遇不同，原本的思想积累不同，所以从这部剧能得到的收获也会不尽相同。我翻开书的时候没有做太多了解，以为是一本The Race for Space: Ansari X Prize纪实类的叙事书，没想到是一本教女性去独立与平权的一本观点集。 全书读完，我最喜欢的一个观点是，“你永远有选择生活的权利”。不论是顺境还是逆境，不论是年轻还是年长，不论是已婚还是未婚，我们永远都可以主动选择想要的生活。 前阵子我经历了一些事情，对自己的能力非常怀疑，大约经历了半个月昏天黑地的时光，我终于调整好，决定放弃过去生活中的各种漂亮话 和营造出来的优秀人设，从而真诚的面对自己的失意和不可得，知道自己的弱势与缺点，并朝着更好的生活努力。我是在这半个月的沉浮中，自己扒拉出来的这道光，而当自救成功后的我翻开这部剧，编剧说“你是有力量的，是可以通过一点一滴的努力改变自己的生活的”时，我真的感受到一种被安慰 被鼓励 又被拥抱的温暖。 第二个观点是，不论男性女性，生而为人，首要任务是独立。经济独立与精神独立缺一不可。前者作为我历来的观点，早就坚定不移了，但后者，的确是我要好好修读的功课。我曾经是十足的恋爱脑，后来经历了一些伤害和吃亏，才慢慢懂得“爱自己是终生浪漫的开始”这句鸡汤话真正的含义。即便如此，我依然十分需要爱情，需要亲密关系。我太需要被爱了，或许是因为我是近年来才学会爱自己的，做到完全的“爱自给”大约还需要一些成长的时间。但是编剧说的对，精神独立是必修课。在有些思维上我做到了，但是亲密关系中，还需要学习。 第三个观点是，不要接受社会营销的幸福范本，要真正找到自己喜欢的东西。什么是美，什么是幸福，全都只能自己定义。 前段时间我还在和朋友聊，我说“是否逻辑自洽是我们评判一个人的行为选择唯一的标准”。人只有得到自己真正想要的东西，才会快乐。这里的关键在于，“得到”和“真正的想要”，前者关乎怎样努力，后者在于怒林的目标。喜欢吃苹果的人大概率不会努力种香蕉。不过，如果自己的喜欢和主流社会相悖甚远，那么叛逆是需要勇气的。所以需要常常观看，和强大的人交流，我们会从同类中得到坚持的力量。 我们的终极目标，是度过幸福而快乐的人生。在此过程中，车子房子票子，都是手段而非目的，恋爱婚姻生育，都是选择而非必需。愿你我都能摆脱他人的期待，活出真正的自己。