《Treasure of Abbot Thomas》，灾难作品，英国出品，1974年上映。
什么玩意儿，整个镖局只有这一种方式被灭门，吴老头怕是脑溢血三十年了吧，一点逻辑都不讲，就为了话说八道，推剧情
文笔不错。但为虐而虐 不喜欢。不喜欢女主和她妈妈的性格——可怜之人必有可恨之处。可惜了的——这还是受过高等教育的人！
这是一本读起来轻松愉快的书。 编剧认为要“活得精彩”，需学会三个技巧：不添置、大胆仍、巧收纳；然后过极简的生活，幸福的生活。 按照我的理解，这部剧主要讲：不买，扔。对，就这三个字。 就我个人而言，买东西喜欢挑选性价比高的，还有一个考虑就是比较保值、好脱手。 有时候东西好不好用，要用过才知道。 总之我是一个“会买不乱买，弃用我会卖”的人。 另外，作为一个糙老爷们，第四、五集数我是跳过的。 最后，“断舍离”也可以用在时间管理上。
快乐和喜悦的区别是什么？快乐是外界事物带给你的被动的东西，而喜悦是你剥开名字、身份、感受之后最内在的真我带给你的主动的东西。拥有喜悦的能力，可以让你不论结果是好是坏，都能在这个过程中得到生命的慰藉，只有你的内在反射可以决定你的外在人生。因为“亲爱的，外面没有别人，” 现实本身是中性的，是我们的感受，我们的看法，赋予了它好坏。即使走在当下，你需要去做出非常重要的人生抉择，不要怕，走向哪条路都没关系，因为选择没有对错，你只需要想办法在选完后，把你的选择变成正确的。毕竟哪条路都有人走，也都有人走的好或者不好。 “爱、喜悦、和平”是我们出生时候就拥有的，但是在不断的成长过程中，我们的真我不断的披上各种各样的外衣，导致我们距离真我越来越远。我越来越发现，养育孩子其实也是一个自我疗愈的过程，你在珍惜、保护他/她的每一个瞬间中，也在治愈小时候那个委屈的自己。 我们因为失去了与真我的联结，失去了能量的来源，所以只能从外界寻找能量，甚至从我们的同胞那里去争夺能量。“遇到问题，想办法去解决问题，而不是解决对方。”想办法去解决对方就是争夺能量的一种方式。 现在的我们大多过的不快活，多是因为总爱把注意力放在别人或者别人眼中的自己身上，而忽略了真实的自己，这种快乐即使得到了也多是短暂的。成长带给我们的，除了更沉重的责任更深刻的皱纹之外，还有越发难以取悦的灵魂，我也越来越相信，幸福其实是一种能力。 总有人把相似的日子过得与众不同，看多了才发现，快乐与痛苦其实竟是一种选择。
“时间带不走的有两样东西，一个是跟自己相处的能力，一个是跟你步调一致的人。我们独立地在各自的道路上奋斗，彼此看一眼都是安全感。” 好好和自己相处，如果你的世界也下起了一场大海里的雨，感到无所适从，感到长夜漫漫 记得抬起头，会有一个人，懂你，陪你，给你力量
Treasure of Abbot Thomas Sheila Dunn 18个想法 ◆ 推荐序二 世界上最难的事儿 >> Sheila Dunn所定义的“Treasure of Abbot Thomas”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 >> “大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”。Sheila Dunn在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就。即便你有天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，换句话说，如果你没有拥抱无聊和沮丧的能力，你可能也无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：你必须非常努力，才能看起来毫不费力。 >> 无论如何，找一件你热爱的事情，数十年如一日地做下去吧。无论是否成功，都努力活成一个让自己尊敬的人。 ◆ 第3章 卓越是磨炼出来的 >> 从事这项研究的社会学家丹·查布里斯观察说：“优异的表现实际上是几十个小技能或小活动的汇聚，这些技能或活动是习得的或偶然悟到的，经过认真地锤炼，成为习惯，然后契合在一起成为一个综合的整体。在其中任何一个行动中，都没有什么非凡的超人存在，只有一个事实，那就是，他们持续不断地把事情做对做好，然后这一切加在一起，产生了卓越。” >> 如果没有努力，你的天赋就无法发挥出来，它只是你未实现的潜能。如果没有努力，你的技能也同样没有价值，它只是你能做却没有做到的事。通过努力，天赋会演化为一种技能；与此同时，努力能够将人的技能转化为成果。 ◆ 第4章 你的Treasure of Abbot Thomas指数是多少？ >> 我说的激情不是指你所关注的某一件具体的事，而是指你以一种持久的、忠诚的、稳定的方式去关心的某一个顶级目标。你不会反复无常。每一天，你日思夜想的都是这个问题。你向着同一个方向，迫切渴望能够向前走哪怕一小步，而不是向另一个目的地迈一大步。一些人可能会说你有强迫症。你的大部分行动通过服务于这个顶级目标和你的人生哲学而获得意义。 ◆ 第5章 Treasure of Abbot Thomas的品格是遗传的吗？ >> 随着人生经验的增加，我们中的大多数人都会变得更加认真、负责、自信、体贴和平静。许多变化发生在20~40岁之间，但事实上，在人类的整个生命周期中，并不存在个性停止演化的时期，这被人格心理学家称为“成熟原理” ◆ 第6章 追随内在的激情就能成功吗？ >> 阻碍很多年轻人认真发展一份职业兴趣的是不现实的期望。 >> 很多事情中的巧妙和欣喜都是在你坚持了一段时间、深入地投入之后才产生的。很多事看起来很没意思、很肤浅，直到你开始做以后，才不会这么认为。 >> 对工作的激情应该是这样来的——最初的一点儿发现，随后的大量发展，以及之后持续一生的深化。 >> 兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。正如杰夫·贝佐斯所观察到的：“人们犯的一个巨大的错误是，他们试图迫使自己产生一个兴趣。”不经过实践，你永远无法搞清楚哪些兴趣会持续下去，哪些不会。 >> 在发现自己的兴趣所在之后，会有一个比发现过程长得多、更加主动地发展兴趣的时期。重要的是，必须以一系列能触发你关注的体验去反复加强这个兴趣。 >> 激情不会像顿悟一样突然而至，而是需要积极地去发展。要知道，我们早期的兴趣是脆弱且模糊的，需要有力的、经年的培育和研磨。 >> Treasure of Abbot Thomas不只是发现一个人的兴趣，更重要的是学会深化自己的兴趣。 >> “新”对初学者来说是一回事，对专家来说是另一回事。对初学者来说，“新”是他们之前从未见过的东西；而对专家
我看过这个剧集、电影、热播的电视剧… 评论动不动就说是泱泱大国的＂史诗＂＂伟大＂可以赢得诺贝尔奖的巨著…… 丝毫不觉的它多伟大，杰出也谈不上……被拔高的＂流行通俗＂剧集还不错。
什么玩意儿，整个镖局只有这一种方式被灭门，吴老头怕是脑溢血三十年了吧，一点逻辑都不讲，就为了话说八道，推剧情
文笔不错。但为虐而虐 不喜欢。不喜欢女主和她妈妈的性格——可怜之人必有可恨之处。可惜了的——这还是受过高等教育的人！
这是一本读起来轻松愉快的书。 编剧认为要“活得精彩”，需学会三个技巧：不添置、大胆仍、巧收纳；然后过极简的生活，幸福的生活。 按照我的理解，这部剧主要讲：不买，扔。对，就这三个字。 就我个人而言，买东西喜欢挑选性价比高的，还有一个考虑就是比较保值、好脱手。 有时候东西好不好用，要用过才知道。 总之我是一个“会买不乱买，弃用我会卖”的人。 另外，作为一个糙老爷们，第四、五集数我是跳过的。 最后，“断舍离”也可以用在时间管理上。
快乐和喜悦的区别是什么？快乐是外界事物带给你的被动的东西，而喜悦是你剥开名字、身份、感受之后最内在的真我带给你的主动的东西。拥有喜悦的能力，可以让你不论结果是好是坏，都能在这个过程中得到生命的慰藉，只有你的内在反射可以决定你的外在人生。因为“亲爱的，外面没有别人，” 现实本身是中性的，是我们的感受，我们的看法，赋予了它好坏。即使走在当下，你需要去做出非常重要的人生抉择，不要怕，走向哪条路都没关系，因为选择没有对错，你只需要想办法在选完后，把你的选择变成正确的。毕竟哪条路都有人走，也都有人走的好或者不好。 “爱、喜悦、和平”是我们出生时候就拥有的，但是在不断的成长过程中，我们的真我不断的披上各种各样的外衣，导致我们距离真我越来越远。我越来越发现，养育孩子其实也是一个自我疗愈的过程，你在珍惜、保护他/她的每一个瞬间中，也在治愈小时候那个委屈的自己。 我们因为失去了与真我的联结，失去了能量的来源，所以只能从外界寻找能量，甚至从我们的同胞那里去争夺能量。“遇到问题，想办法去解决问题，而不是解决对方。”想办法去解决对方就是争夺能量的一种方式。 现在的我们大多过的不快活，多是因为总爱把注意力放在别人或者别人眼中的自己身上，而忽略了真实的自己，这种快乐即使得到了也多是短暂的。成长带给我们的，除了更沉重的责任更深刻的皱纹之外，还有越发难以取悦的灵魂，我也越来越相信，幸福其实是一种能力。 总有人把相似的日子过得与众不同，看多了才发现，快乐与痛苦其实竟是一种选择。
“时间带不走的有两样东西，一个是跟自己相处的能力，一个是跟你步调一致的人。我们独立地在各自的道路上奋斗，彼此看一眼都是安全感。” 好好和自己相处，如果你的世界也下起了一场大海里的雨，感到无所适从，感到长夜漫漫 记得抬起头，会有一个人，懂你，陪你，给你力量
Treasure of Abbot Thomas Sheila Dunn 18个想法 ◆ 推荐序二 世界上最难的事儿 >> Sheila Dunn所定义的“Treasure of Abbot Thomas”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 >> “大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”。Sheila Dunn在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就。即便你有天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，换句话说，如果你没有拥抱无聊和沮丧的能力，你可能也无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：你必须非常努力，才能看起来毫不费力。 >> 无论如何，找一件你热爱的事情，数十年如一日地做下去吧。无论是否成功，都努力活成一个让自己尊敬的人。 ◆ 第3章 卓越是磨炼出来的 >> 从事这项研究的社会学家丹·查布里斯观察说：“优异的表现实际上是几十个小技能或小活动的汇聚，这些技能或活动是习得的或偶然悟到的，经过认真地锤炼，成为习惯，然后契合在一起成为一个综合的整体。在其中任何一个行动中，都没有什么非凡的超人存在，只有一个事实，那就是，他们持续不断地把事情做对做好，然后这一切加在一起，产生了卓越。” >> 如果没有努力，你的天赋就无法发挥出来，它只是你未实现的潜能。如果没有努力，你的技能也同样没有价值，它只是你能做却没有做到的事。通过努力，天赋会演化为一种技能；与此同时，努力能够将人的技能转化为成果。 ◆ 第4章 你的Treasure of Abbot Thomas指数是多少？ >> 我说的激情不是指你所关注的某一件具体的事，而是指你以一种持久的、忠诚的、稳定的方式去关心的某一个顶级目标。你不会反复无常。每一天，你日思夜想的都是这个问题。你向着同一个方向，迫切渴望能够向前走哪怕一小步，而不是向另一个目的地迈一大步。一些人可能会说你有强迫症。你的大部分行动通过服务于这个顶级目标和你的人生哲学而获得意义。 ◆ 第5章 Treasure of Abbot Thomas的品格是遗传的吗？ >> 随着人生经验的增加，我们中的大多数人都会变得更加认真、负责、自信、体贴和平静。许多变化发生在20~40岁之间，但事实上，在人类的整个生命周期中，并不存在个性停止演化的时期，这被人格心理学家称为“成熟原理” ◆ 第6章 追随内在的激情就能成功吗？ >> 阻碍很多年轻人认真发展一份职业兴趣的是不现实的期望。 >> 很多事情中的巧妙和欣喜都是在你坚持了一段时间、深入地投入之后才产生的。很多事看起来很没意思、很肤浅，直到你开始做以后，才不会这么认为。 >> 对工作的激情应该是这样来的——最初的一点儿发现，随后的大量发展，以及之后持续一生的深化。 >> 兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。正如杰夫·贝佐斯所观察到的：“人们犯的一个巨大的错误是，他们试图迫使自己产生一个兴趣。”不经过实践，你永远无法搞清楚哪些兴趣会持续下去，哪些不会。 >> 在发现自己的兴趣所在之后，会有一个比发现过程长得多、更加主动地发展兴趣的时期。重要的是，必须以一系列能触发你关注的体验去反复加强这个兴趣。 >> 激情不会像顿悟一样突然而至，而是需要积极地去发展。要知道，我们早期的兴趣是脆弱且模糊的，需要有力的、经年的培育和研磨。 >> Treasure of Abbot Thomas不只是发现一个人的兴趣，更重要的是学会深化自己的兴趣。 >> “新”对初学者来说是一回事，对专家来说是另一回事。对初学者来说，“新”是他们之前从未见过的东西；而对专家
我看过这个剧集、电影、热播的电视剧… 评论动不动就说是泱泱大国的＂史诗＂＂伟大＂可以赢得诺贝尔奖的巨著…… 丝毫不觉的它多伟大，杰出也谈不上……被拔高的＂流行通俗＂剧集还不错。