《Young and Naughty》，其他作品，美国出品，1984年上映。
全书可取重点：终身学习 保持健康 读起来真的很烦…满篇充斥着喝酒、喝大了、三十岁等等 有些内容也是翻过来覆过去的叨叨…感觉编剧比读者可焦虑多了 如果没读 就别读了…如果不是因为这可恨的“善始令终”看剧习惯，我早就弃了 就这样
弗朗西斯·厄克特这个角色类似于曹操， 却神似形不似般的存在，剧集比美剧精彩！
这是我第一次观看心理学类的剧集，可是这部剧给我的感受不太好。 先说说我的情况，我有过一段断断续续三四年恋情，几乎没有吵过架，但是也没有情侣特别的活动，没有一起逛过街，也没有一起看过电影。他很好看，他也很安静。 我没有遇到过编剧描述的那种恶情人，如果一定要说，或许我才是我们关系里“恶”的那一个。我会发脾气，而他从来一言不发。 看到书名《Young and Naughty》我以为他会教我怎样从一段漫长而艰难的相思中走出来，或者如何处理社交上的问题。可是书里通篇讲的是如何脱离一个心理变态的阴影。 因为我没有遇到过，也庆幸我没有遇到过这样的恋人，所以我可能无法体会编剧一再渲染的那种绝望。就前3/4来说，编剧一直在重复讲述心理变态的撩甩套路，以及细节渲染被害人的心理，不免有重复啰嗦之嫌。另外其“作案”手段之详细堪比一本干货pua套路手册，“如果反过来用呢？”这个念头冒出来，我不禁直冒冷汗。 这本八百多页（手机）的书我花了两个多小时草草看完，一言以蔽之就是告诉读者：不要怀疑自己。你的恐惧是那个人制造的，你的自我怀疑是那个人引导的，他用尽一切方法目的只有一个，就是伤害你以取乐。这个点是可取的，前提是你自己不是那个施暴者。我常常，因此自省。 这部剧针对的群体比较狭窄，书里尖锐的用词和愤懑的话语会让绝望的人感到是在和密友对话，能够极致地得到内心的安抚和共鸣，作为一本治愈反思的剧集，大概率是有用的。但是我作为一个目前没有创伤的人读来不免觉得言过其实，甚至不够客观和善良。所有置身事外的人看待为情所困的人大概都有几分怜悯和莫名其妙。 比起遇到虐待狂而死去活来的“爱情”的痛苦，更多的是感情平平淡淡结束之后细水长流的悲伤吧，或者是爱情、或是友情，人世百态，生命仍然是时时刻刻的不知如何是好。有人能教我吗？有人能唤醒我的执迷吗？ 没有吧。 毕竟生命就是时时刻刻的不知如何是好。 如果说遇到书中的心理变态的事情，我确实遇到过那么一个“捧杀”我的人，去年冬天我曾经深深跌进自我否定的谷底。如今回头，我对当初处理问题的方法没有一丝后悔，并且感谢自己当初的冷静。 Young and Naughty呢？ 这本来就是个假命题。你没办法不喜欢一个人——当你已经陷入了这个问题的时候。就像吸毒的人总认为自己有自控力在危险的边缘反复横跳，危险的事物总是充满吸引力不是吗？你想去安慰一个抑郁的人，结果反而被带过去，你以为自己足够淡然不被人情困扰，结果还是陷入一个又一个骗局。 先做一个冷静的人，再做一个善良的人吧。
emmm……看完第一个疑问是这部剧是怎么打到9.0分的……很多概念既不系统也不全面，而且并不觉得读者看完就会按照这个去做…实用性也不强。因为本身冥想就是一个很personal的事情，就算是大师的话也是教授一些方法，但最重要的还是要自己在实践中慢慢‘悟’。 如果是完全没有接触过正念 冥想，对其完全不了解甚至没听说过的朋友，可以推荐一下这部剧作为最简单的解答冥想是什么为什么要冥想。 但不得不说，正念 冥想确实会改变一个人的生活方式，就我个人而言体会最深的就是：观察力更敏锐了、以及自从每晚做深度睡眠的身体扫描练习开始，我再也没吃过任何辅助睡眠的药物。睡眠有了保证白天的效率也会变高，心情也会更好，从而形成良性循环的生活方式。其实冥想很简单，但光追剧不实践那永远都是无稽之谈。建议大家去网上看看专业人士的指导视频或者下载几个做冥想的app挑一个自己喜欢的 舒适的方式进行练习。冥想既不是任务也不是打卡课程，它本身就是一种生活方式，就像每天喝水一样，是一种生活行为。
结婚其实只是人生众多道路里的其中一条。好好爱自己，才有能力爱别人。加油。
盛繁而衰，月满而亏。世事就是这样，一场戏紧跟了一场戏来，哪里一口气看得完。楼中楼，梦中梦。西郊芳草年年绿，多少游人似去年？
以前看水浒就是看个热闹，经编剧这么一说，有点意思。有的地方难免牵强，消遣一下是可以的
想来我们所有的努力，就是做一个真真正正意义上的人吧。跋涉过千山万水，经历了数不清的黑暗之时，也要保有一颗赤子之心，若再能带了些许神性，那就是一个人可爱的理由吧：知道痛苦，所以慈悲，懂得谦卑，然后接近自心的快乐。一本对心灵震动很大的书，因为爱，一个人可以低到尘埃里。那每一次会面，每一个细节，是无望又无奈的踌躇，又是渴望又希望的焦灼……
全书可取重点：终身学习 保持健康 读起来真的很烦…满篇充斥着喝酒、喝大了、三十岁等等 有些内容也是翻过来覆过去的叨叨…感觉编剧比读者可焦虑多了 如果没读 就别读了…如果不是因为这可恨的“善始令终”看剧习惯，我早就弃了 就这样
弗朗西斯·厄克特这个角色类似于曹操， 却神似形不似般的存在，剧集比美剧精彩！
这是我第一次观看心理学类的剧集，可是这部剧给我的感受不太好。 先说说我的情况，我有过一段断断续续三四年恋情，几乎没有吵过架，但是也没有情侣特别的活动，没有一起逛过街，也没有一起看过电影。他很好看，他也很安静。 我没有遇到过编剧描述的那种恶情人，如果一定要说，或许我才是我们关系里“恶”的那一个。我会发脾气，而他从来一言不发。 看到书名《Young and Naughty》我以为他会教我怎样从一段漫长而艰难的相思中走出来，或者如何处理社交上的问题。可是书里通篇讲的是如何脱离一个心理变态的阴影。 因为我没有遇到过，也庆幸我没有遇到过这样的恋人，所以我可能无法体会编剧一再渲染的那种绝望。就前3/4来说，编剧一直在重复讲述心理变态的撩甩套路，以及细节渲染被害人的心理，不免有重复啰嗦之嫌。另外其“作案”手段之详细堪比一本干货pua套路手册，“如果反过来用呢？”这个念头冒出来，我不禁直冒冷汗。 这本八百多页（手机）的书我花了两个多小时草草看完，一言以蔽之就是告诉读者：不要怀疑自己。你的恐惧是那个人制造的，你的自我怀疑是那个人引导的，他用尽一切方法目的只有一个，就是伤害你以取乐。这个点是可取的，前提是你自己不是那个施暴者。我常常，因此自省。 这部剧针对的群体比较狭窄，书里尖锐的用词和愤懑的话语会让绝望的人感到是在和密友对话，能够极致地得到内心的安抚和共鸣，作为一本治愈反思的剧集，大概率是有用的。但是我作为一个目前没有创伤的人读来不免觉得言过其实，甚至不够客观和善良。所有置身事外的人看待为情所困的人大概都有几分怜悯和莫名其妙。 比起遇到虐待狂而死去活来的“爱情”的痛苦，更多的是感情平平淡淡结束之后细水长流的悲伤吧，或者是爱情、或是友情，人世百态，生命仍然是时时刻刻的不知如何是好。有人能教我吗？有人能唤醒我的执迷吗？ 没有吧。 毕竟生命就是时时刻刻的不知如何是好。 如果说遇到书中的心理变态的事情，我确实遇到过那么一个“捧杀”我的人，去年冬天我曾经深深跌进自我否定的谷底。如今回头，我对当初处理问题的方法没有一丝后悔，并且感谢自己当初的冷静。 Young and Naughty呢？ 这本来就是个假命题。你没办法不喜欢一个人——当你已经陷入了这个问题的时候。就像吸毒的人总认为自己有自控力在危险的边缘反复横跳，危险的事物总是充满吸引力不是吗？你想去安慰一个抑郁的人，结果反而被带过去，你以为自己足够淡然不被人情困扰，结果还是陷入一个又一个骗局。 先做一个冷静的人，再做一个善良的人吧。
emmm……看完第一个疑问是这部剧是怎么打到9.0分的……很多概念既不系统也不全面，而且并不觉得读者看完就会按照这个去做…实用性也不强。因为本身冥想就是一个很personal的事情，就算是大师的话也是教授一些方法，但最重要的还是要自己在实践中慢慢‘悟’。 如果是完全没有接触过正念 冥想，对其完全不了解甚至没听说过的朋友，可以推荐一下这部剧作为最简单的解答冥想是什么为什么要冥想。 但不得不说，正念 冥想确实会改变一个人的生活方式，就我个人而言体会最深的就是：观察力更敏锐了、以及自从每晚做深度睡眠的身体扫描练习开始，我再也没吃过任何辅助睡眠的药物。睡眠有了保证白天的效率也会变高，心情也会更好，从而形成良性循环的生活方式。其实冥想很简单，但光追剧不实践那永远都是无稽之谈。建议大家去网上看看专业人士的指导视频或者下载几个做冥想的app挑一个自己喜欢的 舒适的方式进行练习。冥想既不是任务也不是打卡课程，它本身就是一种生活方式，就像每天喝水一样，是一种生活行为。
结婚其实只是人生众多道路里的其中一条。好好爱自己，才有能力爱别人。加油。
盛繁而衰，月满而亏。世事就是这样，一场戏紧跟了一场戏来，哪里一口气看得完。楼中楼，梦中梦。西郊芳草年年绿，多少游人似去年？
以前看水浒就是看个热闹，经编剧这么一说，有点意思。有的地方难免牵强，消遣一下是可以的
想来我们所有的努力，就是做一个真真正正意义上的人吧。跋涉过千山万水，经历了数不清的黑暗之时，也要保有一颗赤子之心，若再能带了些许神性，那就是一个人可爱的理由吧：知道痛苦，所以慈悲，懂得谦卑，然后接近自心的快乐。一本对心灵震动很大的书，因为爱，一个人可以低到尘埃里。那每一次会面，每一个细节，是无望又无奈的踌躇，又是渴望又希望的焦灼……