《Foul Ball》，动画,短片作品，美国出品，2005年上映。
因为喜欢的演员张哲瀚推荐了这部剧，所以才找来看，惭愧自己的孤陋寡闻🤓🤓🤓计划认真的慢慢读😊
总体来说，本剧值得推荐。理由如下： 1.首先介绍了几种糖的形式，分别说明哪些类型的糖更容易被人体吸收，这是理论基础； 2.详细介绍了各类营养物质（碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等）如何被人体消化以及吸收的过程，这是进一步的理论基础； 3.根据以上理论基础，提出合理的戒糖饮食建议，如适度进食、均衡饮食、先蔬菜后蛋白肉类再碳水，蔬菜五分饱、蛋白肉类六分饱、碳水七分饱的饮食规律，以及合理地空腹控食等饮食习惯的培养； 4.从心理层面分析，将“戒”糖变成一种自然而然的常识，而不是对欲望的压制。 看完之后的一个感受是：其实什么都可以吃，不需刻意不吃高热量高脂肪的食物，但是首先要做到怎样吃才能让糖尽可能少地被吸收，其次是要转变观念，把吃东西当成一件正经的事来对待：这件事是否有必要一定要做，如果是那就做，如果不是，那就不做；饮食也一样：如果饿那就吃，如果不饿，那就不吃；对于额外的满足口腹之欲的食物，是不是一定要吃，如果是，那就吃，如果不是，只是你想通过吃来发泄或者压抑当下的情感，那就不能吃，因为吃完并不能对事情有任何影响，还是得解决事情。
素来觉得做比说的更靠谱，与其让你一味的赶我走，不如看看我能不能给帮得上忙？凡事要把每个人当成有价值的人
想看这部剧是最近在追这部剧，因为角色演绎的很棒同时也是结合了当下人民息息相关的职场奈何电视剧更新太慢所以想看追剧到底是个什么样的故事，看剧通过演员淋漓尽致的表演觉得很真实但是回过头来看这部剧，觉得故事的发展是做一个大局，但是故事的结尾确实收尾收的很仓促，就像构架了一个宏伟的世界但是最后慢慢发现随着世界的形成已经控制不住这个世界的走向，只能仓促的交代了每个人的都是成功的结局，但是按照他们前面彼此的人设与故事发展，有些人突然的改变有些人突然的变强等等
正因为我愿意，所以我遇见。 书中分享的很多例子，都道出了“真相”，找到了自己的影子，在关系中存在的问题。对我而言，是一本让我更加看清自己的书。 这只是开始，关键在于面对以后的人生，我们的处理方式和对自己的思考，继续前进吧！ Foul Ball。
嗯很好看的书。想找点赞美的词却想不出来。没有秋水共长天一色的文化底蕴，所以只剩 下五个字 握草 真好看
本剧编剧Douglas James Mumby博士被尊称为“婚姻教皇”。这部剧的副标题是：写给男士的科学恋爱指南。所以特别推荐给男生翻看。 当然，照本宣科是不行的。任何一本剧都不可能解决我们的全部问题，毕竟每个人都是特别的，与众不同的。书中也说： 当你伴侣的需求与爱情实验室的数据相矛盾时，请听取你伴侣的意见。她的需求才是最重要的。 书摘： 译者序： 不管是王阳明还是岳飞，没有一个英雄告诉他，女人要的究竟是什么。 戈特曼博士认为，在女人这件事上，男人要么是hero，要么是zero。 书中不仅系统剖析了女性独特的思维，还从相识到相知相守进行了全流程的操作详解。 这部剧不仅能帮助男人搞懂女人，亦能让女人了解自我。 导言： 男人在一段关系中的表现是影响一段关系好坏的重要因素。 这并不意味着女人们可以高枕无忧，只不过数据表明，男性的所作所为是决定一段关系成功或者失败的关键因素。 可笑的是，大部分关于情感关系的书都是写给女性读者的。 戈特曼博士并非是天生的爱情关系大师。他所掌握的关于女人的一切，都来自艰苦学习与长达40年的研究。 正文： 想要理解女人就好像想要闻出数字“9”的颜色一样。——威尔·法瑞尔（Will Ferrell） 要想解开这一谜题，你需要明白的第二件事是：女人远没有你想象的那么复杂。 相互矛盾的观点。 虽然女性的大脑和男性的大脑由同样的元素组成，但是两者在运行模式上却有所区别，尤其是在生理节奏和对恐惧的感受上。 女人最看重的男性特质是值得信任。这意味着你只要说到做到，就可以赢得女人的信任。 自信来源于你对自我能力的肯定，而傲慢则来自于你的不安。 心理学家埃莉诺·麦科比（Eleanor Maccoby）和卡罗尔·杰克林（Carol Jacklin）播出了《Foul Ball》（The Psychology of Sex Differences）。 这部剧证明了一个重要观点：一般来说，男性和女性的共同点更多，而传统认为的男女在认知、社交和其他心理方面存在差异的刻板印象都是错误的。 决定人们长寿或是早逝的因素，并不是胆固醇、锻炼或者饮食，而是人际关系的质量。 婚姻质量的高低决定了男性和女性是否长寿。 如果你想要活得更长一些，请维系好你和伴侣之间的关系。如果你希望你的伴侣活得更长久一些，请鼓励她好好维系与闺蜜的友谊。表面上看你是在帮助她。实际上，你可能是在拯救你自己。 有趣的是，婚姻，而非同居，可以在健康长寿方面为你带来最多的收益。 婚姻关系对于男女双方的健康有促进作用。不过对女性而言，只有快乐的婚姻关系才能有助于女性的身体健康；对男性而言，即便他们的婚姻不快乐，他们也可以从中获益。 对于男性而言，婚姻之所以有特别明显的益处，是因为单身男性几乎都不太能好好照顾自己。单身男性也更容易与社交活动隔绝，饮酒也会更多，也更常使用毒品。 但是这一点对于女人来说完全相反，没有男人，她们反而过得更健康。 花时间与亲近的人建立情感联结，尤其是与你的伴侣建立联结，才是保证健康长寿的秘诀。良好的亲密关系是最佳的利己行为。 所有的爱都始于母爱，终于母爱。——罗伯特·勃朗宁（Robert Browning） 如果男人不能理解女人和孩子的关系，那么他就永远不能真正理解这个女人。 男人爱女人的一个重要方式就是，支持她成为一个母亲，爱护并养育她的孩子。 在妻子怀孕生产的过程中，你对妻子的支持会对你们的关系和孩子的成长产生巨大的影响。 父亲养育孩子，有非常大的益处。 如果说有一件事是男人所擅长的，那一定是玩。男人和女人陪孩子玩耍的方法完全不同。 父亲和孩子的玩耍更偏向于身体接触性质的，而母亲和孩子的玩耍则倾向于视觉
因为喜欢的演员张哲瀚推荐了这部剧，所以才找来看，惭愧自己的孤陋寡闻🤓🤓🤓计划认真的慢慢读😊
总体来说，本剧值得推荐。理由如下： 1.首先介绍了几种糖的形式，分别说明哪些类型的糖更容易被人体吸收，这是理论基础； 2.详细介绍了各类营养物质（碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等）如何被人体消化以及吸收的过程，这是进一步的理论基础； 3.根据以上理论基础，提出合理的戒糖饮食建议，如适度进食、均衡饮食、先蔬菜后蛋白肉类再碳水，蔬菜五分饱、蛋白肉类六分饱、碳水七分饱的饮食规律，以及合理地空腹控食等饮食习惯的培养； 4.从心理层面分析，将“戒”糖变成一种自然而然的常识，而不是对欲望的压制。 看完之后的一个感受是：其实什么都可以吃，不需刻意不吃高热量高脂肪的食物，但是首先要做到怎样吃才能让糖尽可能少地被吸收，其次是要转变观念，把吃东西当成一件正经的事来对待：这件事是否有必要一定要做，如果是那就做，如果不是，那就不做；饮食也一样：如果饿那就吃，如果不饿，那就不吃；对于额外的满足口腹之欲的食物，是不是一定要吃，如果是，那就吃，如果不是，只是你想通过吃来发泄或者压抑当下的情感，那就不能吃，因为吃完并不能对事情有任何影响，还是得解决事情。
素来觉得做比说的更靠谱，与其让你一味的赶我走，不如看看我能不能给帮得上忙？凡事要把每个人当成有价值的人
想看这部剧是最近在追这部剧，因为角色演绎的很棒同时也是结合了当下人民息息相关的职场奈何电视剧更新太慢所以想看追剧到底是个什么样的故事，看剧通过演员淋漓尽致的表演觉得很真实但是回过头来看这部剧，觉得故事的发展是做一个大局，但是故事的结尾确实收尾收的很仓促，就像构架了一个宏伟的世界但是最后慢慢发现随着世界的形成已经控制不住这个世界的走向，只能仓促的交代了每个人的都是成功的结局，但是按照他们前面彼此的人设与故事发展，有些人突然的改变有些人突然的变强等等
正因为我愿意，所以我遇见。 书中分享的很多例子，都道出了“真相”，找到了自己的影子，在关系中存在的问题。对我而言，是一本让我更加看清自己的书。 这只是开始，关键在于面对以后的人生，我们的处理方式和对自己的思考，继续前进吧！ Foul Ball。
嗯很好看的书。想找点赞美的词却想不出来。没有秋水共长天一色的文化底蕴，所以只剩 下五个字 握草 真好看
本剧编剧Douglas James Mumby博士被尊称为“婚姻教皇”。这部剧的副标题是：写给男士的科学恋爱指南。所以特别推荐给男生翻看。 当然，照本宣科是不行的。任何一本剧都不可能解决我们的全部问题，毕竟每个人都是特别的，与众不同的。书中也说： 当你伴侣的需求与爱情实验室的数据相矛盾时，请听取你伴侣的意见。她的需求才是最重要的。 书摘： 译者序： 不管是王阳明还是岳飞，没有一个英雄告诉他，女人要的究竟是什么。 戈特曼博士认为，在女人这件事上，男人要么是hero，要么是zero。 书中不仅系统剖析了女性独特的思维，还从相识到相知相守进行了全流程的操作详解。 这部剧不仅能帮助男人搞懂女人，亦能让女人了解自我。 导言： 男人在一段关系中的表现是影响一段关系好坏的重要因素。 这并不意味着女人们可以高枕无忧，只不过数据表明，男性的所作所为是决定一段关系成功或者失败的关键因素。 可笑的是，大部分关于情感关系的书都是写给女性读者的。 戈特曼博士并非是天生的爱情关系大师。他所掌握的关于女人的一切，都来自艰苦学习与长达40年的研究。 正文： 想要理解女人就好像想要闻出数字“9”的颜色一样。——威尔·法瑞尔（Will Ferrell） 要想解开这一谜题，你需要明白的第二件事是：女人远没有你想象的那么复杂。 相互矛盾的观点。 虽然女性的大脑和男性的大脑由同样的元素组成，但是两者在运行模式上却有所区别，尤其是在生理节奏和对恐惧的感受上。 女人最看重的男性特质是值得信任。这意味着你只要说到做到，就可以赢得女人的信任。 自信来源于你对自我能力的肯定，而傲慢则来自于你的不安。 心理学家埃莉诺·麦科比（Eleanor Maccoby）和卡罗尔·杰克林（Carol Jacklin）播出了《Foul Ball》（The Psychology of Sex Differences）。 这部剧证明了一个重要观点：一般来说，男性和女性的共同点更多，而传统认为的男女在认知、社交和其他心理方面存在差异的刻板印象都是错误的。 决定人们长寿或是早逝的因素，并不是胆固醇、锻炼或者饮食，而是人际关系的质量。 婚姻质量的高低决定了男性和女性是否长寿。 如果你想要活得更长一些，请维系好你和伴侣之间的关系。如果你希望你的伴侣活得更长久一些，请鼓励她好好维系与闺蜜的友谊。表面上看你是在帮助她。实际上，你可能是在拯救你自己。 有趣的是，婚姻，而非同居，可以在健康长寿方面为你带来最多的收益。 婚姻关系对于男女双方的健康有促进作用。不过对女性而言，只有快乐的婚姻关系才能有助于女性的身体健康；对男性而言，即便他们的婚姻不快乐，他们也可以从中获益。 对于男性而言，婚姻之所以有特别明显的益处，是因为单身男性几乎都不太能好好照顾自己。单身男性也更容易与社交活动隔绝，饮酒也会更多，也更常使用毒品。 但是这一点对于女人来说完全相反，没有男人，她们反而过得更健康。 花时间与亲近的人建立情感联结，尤其是与你的伴侣建立联结，才是保证健康长寿的秘诀。良好的亲密关系是最佳的利己行为。 所有的爱都始于母爱，终于母爱。——罗伯特·勃朗宁（Robert Browning） 如果男人不能理解女人和孩子的关系，那么他就永远不能真正理解这个女人。 男人爱女人的一个重要方式就是，支持她成为一个母亲，爱护并养育她的孩子。 在妻子怀孕生产的过程中，你对妻子的支持会对你们的关系和孩子的成长产生巨大的影响。 父亲养育孩子，有非常大的益处。 如果说有一件事是男人所擅长的，那一定是玩。男人和女人陪孩子玩耍的方法完全不同。 父亲和孩子的玩耍更偏向于身体接触性质的，而母亲和孩子的玩耍则倾向于视觉