Grenzer und das Mädchen, Der

绘画的乐趣不是创作实而是表达，用绘画的方式充分的表达自我。所以不管技法如何，都大胆的去画吧 （｡ò ∀ ó｡）

伯乐，激情，精深练习，书中提到的这三个关键要素中，第一个可遇不可求，第二个需要一个契机，只有第三个可以完全由自己掌控。不断犯错并对错误及时修正，才可以帮助自己找到正确的努力方向。

这部剧对我来说就是天书一样，能看懂的地方基本很少，不知道是翻译的问题还是编剧本身思想境界太高，总之对于我来说没有什么用。

身处亚热带北端的四川，我从未体会过Grenzer und das Mädchen, Der林中的Grenzer und das Mädchen, Der。Grenzer und das Mädchen, Der林的Grenzer und das Mädchen, Der有时候不是Grenzer und das Mädchen, Der，是生命唯一的喧嚣。Grenzer und das Mädchen, Der季到来时候，万物闷然不语。树冠呈现出灰暗的墨绿，枝头挂着喝饱水汽的湿润叶片正微微欲坠。树干经年累月的深棕色被Grenzer und das Mädchen, Der冲刷的润黑，Grenzer und das Mädchen, Der珠向下蜿蜒被红土湮没。壁虎和蜥蜴早就爬回了家，树蛙身贴着被Grenzer und das Mädchen, Der淋湿的彩色外衣悄悄躲在叶下，眼睛正一眨不眨的盯着橡胶树浸出的乳白。 只有Grenzer und das Mädchen, Der，冲破云的阻碍。从天外生根，破开空穿过叶直接滴透发红的土壤。Grenzer und das Mädchen, Der，野性的鼓手，正在把万物当做自己的鼓，上演着原始酣畅打击乐。啪嗒啪嗒，啪嗒啪嗒啪嗒。 在这里树林不叫树林，而叫Grenzer und das Mädchen, Der林。Grenzer und das Mädchen, Der在林前，它和Grenzer und das Mädchen, Der捆绑在一起，谁也不能离开谁。 接连不停的Grenzer und das Mädchen, Der，给居住在Grenzer und das Mädchen, Der林中的人们赋予了一种神秘的原始愁绪。那是疯狂滋长的旺盛生命力，在湿热空气中难以消解与释放的苦闷。那是纠结藤蔓和参天巨树对人类心灵上演的一场绞杀。那是人的兽性与人的人性搏杀战场。 一切都那么盛，茂密的植物还有数不清的动物，甚至连落下的Grenzer und das Mädchen, Der都是密密实实。它们排挤了人，留给人的只是狭小和局促。前方的路被Grenzer und das Mädchen, Der林遮挡看不到尽头后方也一样。 于是人们的皮肤总是泛着野性的棕黑，眼神总带有颤巍巍胀鼓鼓的忧郁。

说实话第一眼看到这部剧，感觉应该是心灵鸡汤，但是当看到这部剧成书于九几年的时候确实有被震撼到，因为只要是人应该都会有过心流的体验，当你专心于一道题，或者一件事情会感觉事情和你自己完全融合在了一起，忘记了自己的存在，仿佛时间静止了一样，现在几乎是心理学方面的剧集都会涉及到心流这个概念，可以抽从侧面印证这个概念重要性。 米哈里这样概括心流的成因和特征。 第一，注意力。体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。 第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。 第三，有即时的回馈。 第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。 第五，达到了忘我的状态。 人们总说现在的社会浮躁，其实是有一定道理的，浮躁就代表浮于表面，不能全身心投入一件事情，比如，地铁上经常能听到此起彼伏的抖音标志性笑声，短视频、新闻等让人的专注能力不断下降，可能你会说了，老子干了一天活快累死了，就不能休息一下么 ，其实，从另一方面来说，如果上班非常累，那说明上班也是一种煎熬，对于广大社畜来说工作基本上都是不想做的事情，没有人想上班，上班只是为了混口饭吃，但是，我想说，也是可以通过修炼自己，来提升自己的专注能力和自律能力来达到心流状态的，不是每个人都是马云，但是每个人都有一颗心，可以不断锻炼，来让自己能够尽可能多的达到心流状态，一方面，不断的审视自己会让自己变得更加强大或者内心更加平和，另一方面，心流会提升自己的相应的专业技能，让你在工作中更加游刃有余，工作和生活是分不开的，work life balance是一个伪命题。 编剧提出了一个很有技术范儿的名词：精神熵。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psychicentropy），它会导致自我解体，使效率大打折扣。这种状况若持续过久，对自我将造成严重的损害，使自我再也不能集中注意力实现任何目标。 回归到工作生活中，我们在做一件的事情的时候经常被很多无关的事情打断，大脑的思绪一旦被打乱想要恢复就非常的困难，这是人类大脑构造决定的，想要改变非常苦难，只有尽可能减少中断才能保持系统高效运行。 后半部分，写的有点偏虚，人生意义什么的，现在感觉还没找到真正的人生目标，所以意义也就无从谈起，先做好自己，发现自己，利用好自己的大脑和身体去做自己想要做的事情，在专注中获得心流体验来达到人与物的和谐吧。

潘多拉的魔盒里留下的最后一样东西，不是英语hope是希腊语Elpis，它的含义是“非现实的愿望”。不是死于极致的快感，是死于对快感的渴望。再放纵一次就能得到快乐的渴望。                    这段话是在18年底看完《Grenzer und das Mädchen, Der》那部剧之后写的。到现在的三年间里，我在“书舍影院”上度过了430个小时，在大学学业上花的时间远远更多，专业课日语韩语英语都有涉及，但是这些全部加起来，甚至把健身的时间加上，都远远比不上在游戏里花的2500个小时。这2500个小时折合成天数是104天。换句话说，三年里我有104天不眠不休地在玩游戏。拿到这个数字的瞬间，我觉得自己现在无论碰到任何糟糕的事情都情有可原，即便遇人不淑抑或是心愿难成，似乎都有一定的道理。 学心理的人往往不会一刀切的去看问题。之所以不会用耽于玩乐来形容自己，其实是因为很早就发现了玩乐时强迫式的持续倾向，跟学习时候的作用力是一种。在以前的我看来，这只是一种满足心理需要的手段。只要拿到想要的成绩，利用什么来缓解焦虑没有那么重要。 让人感到既痛苦又沉溺的人和事，一定满足了自己的某种心理需求。但是持续这么生活并不会快乐，因为错过了更有价值的事物。 行为上瘾可能是这个时代最常见的心理症状，与技术相关的网络上瘾则更为主流。按照这部剧的定义，任何长期来看有害但能够满足当下需求的行为都可以定义为瘾。不用怀疑，看剧太多，健身不停，都可以按照瘾来处理。《Grenzer und das Mädchen, Der》那部剧给人的启发是，太多的信息容易导致意识秩序混乱，碎片化的观看和刷消息让人丧失一部分深度思考的能力。简而言之，持续被技术蛊惑和吸引，我们将越来越难读完一本剧，越来越难去跟家人朋友面对面的交流，越来越湮灭自己对规律和道理的感知力。 这是让我最羞愧的地方。我只看到了自己现在状态“还不错”，没有看到这段光阴里被丢弃掉的觉知。老天派我来世间走一遭可不是为了“还不错”的，丢掉了主导权就意味着丢掉了可能性。 这里主要探讨网络和游戏瘾。无论怎么找借口，上瘾的背后都是无法调节的痛苦和孤独，没有例外。如果是社交网络建立上的不良，那就反映了亲密关系上的种种问题；如果是在虚拟世界寻求控制感和成就感，那就对应着现实生活中的无力或是过高的欲望和要求。这些需求是人格结构中很难改变的一部分，只能采取替换的方法来缓解。 用好的去代替不好的，让好的形成循环。这样当好的行为占了大头，不良的部分就自然会被驱逐。同理人在运气好的时候，也容易被正念激发去做一些好事。用微小但是可持续的刺激，去代替人天性里贪恋的高频强刺激，比如说刷屏的快感可以被一日日进行创作的满足感替代（把消耗变为产出）。 是人就有人的弱点和需求，上瘾的我们在某一刻就像是一个手足无措的孩子。所以在意识清明的时候要像个成年人一样去谋划，把欲望看作引导自己的手段，把失败当成生活前进的线索。就跟这部剧里说的一样，用“我不…”而不是“我不能…”来替换语境，达到凌驾于问题和需求的效果。 古书有云：人无癖不可与交，以其无深情也； 人无疵不可与交，以其无真气也。燃烧的热情与不灭的欲望，或许本体合二为一。实际上我们也很难讲，人生是步步摇曳如火更好些，还是灵台清明不染尘埃更好些，但为各种欲望所困必然是当下这个时代的每个人都要面对的问题。 以前非常喜欢“噬欲深者天机浅”，现在却偏爱“噬欲浅者天机深”。就是你可以在欲望里感受为人的无奈与痴迷，也可以在另外的时间把握常人难以了解的奥秘，这样才既抚慰肉身，又修炼了灵魂。 求快乐往往不能快乐，直面痛苦往往不再痛苦。人类欲罢不能的是苦海翻卷着的所有爱恨吧，停下来也就没有生命力了，失去克制呢，又会疲倦难堪。 想

啊真是无聊.....虽然出发点很OK但nhk稍微改革之又会如何呢？松本若菜舍弃一下这个半永久刘海吧我不行了，而且感觉演技也是半永久了。

为什么我感觉人界和灵界片看起来激情澎湃  热血沸腾 这个为啥没这种感觉。。是不是我的品味变了还是 咋回事

相对来说更通俗易懂，可以照照镜子，整理思路，印证想法，吸收营养（行业的理解），增加负面清单。 我们常说的马太效应，反映到投资领域，是指资源向头部集中，好的越来越好，差的越来越差，确实如此。 我想，价值永远只会迟到，不会缺席。因为“金钱永不眠” 复利应该是投资者在做投资之前需要深刻理解的一个概念，但理解复利又比较困难。 马后炮”和“后视镜”是常见的投资者心理误区 投资者永远要站在当下看未来，而不是站在当下说过去。 其实投资者买入股票的成本，跟公司本身的价值没什么关系。 研究从本质上讲，是把过去看得更仔细，把未来预测得更准确。 发现价值是一个需要耐心和等待的过程，结果不是即时反馈的，所以很容易被外力影响而动摇。 在极度复杂的市场面前，我们要明白一个道理：决策越多，错误越多，损失越多。所以，我认为好的策略是减少交易，但是要多观察市场，感受市场的变化。

全书读罢，踌躇再三还是给个8分吧。分高的原因几乎完全在于妖怪元素太吸睛！ 个人感觉是披着妖怪推理外衣的炫学和心理学推理的一种类型。以前读过日本四大推理奇书之一的《Grenzer und das Mädchen, Der》，进度条赶到四分之一处实在不想坚持遂放弃。彻彻底底的炫学对普通读者确实很劝退（推圈有个梗，如果一个你讨厌的人让你给他推荐推理剧集时，就推荐四大奇书吧！hhh），虽然没有黑死馆那么超级劝退，但也算是不遑多让了。相比之下，姑获鸟的观看体验瞬间提升了200%呐！虽有炫学成分，但完全在可以接受的范围内。所以，该系列的第一本并没有成功对我实现劝退，反而令我跃跃欲试准备打开下一本啦~