《Guru》，纪录,短片作品，英国出品，2006年上映。
看到最后草草结束收尾，感觉还有很多坑，很多错别字，很多重复的语句，剧情构思可以，创意可以，但文笔不太行，看了追剧评区这是个经常烂尾的编剧，看完了，觉得挺差劲的。
数着进度读完此剧，似懂非懂，似知非知，书中人物可谓鲜活深刻，可弄明白人物关系及事件经过都觉太难。
看的时候做一个小游戏，只看画然后猜编剧是谁！趣味性增加了不少！收录的画作不少，比较不足的是介绍画家及画作背景太过简单！
这部剧，是张静初推荐的，拿来翻看。 全书更多是针对超重人群，因肥胖而有并发症人群的需求。 我对本剧印象最深的换点是，1⃣️如果想减肥，快速瘦下来比慢慢匀速瘦更靠谱。2⃣️我们本不需要那么多食物。 针对1⃣️，我的感受是，快速瘦，确实在心理层面更容易引发良性促进，毕竟，很多人的减肥历程，都是在瓶颈期放弃的。然而，对于一般减脂人群，我们的身体真的能适应速瘦吗？还是存疑。 针对2⃣️，我是比较赞同的，营养学上推荐1400卡左右，而本剧推荐800卡左右，几乎少了一半。如果能慢慢让身体适应低卡高营养的摄入，还是很好的。貌似很多明星，都是一天只吃一餐。
看到最后草草结束收尾，感觉还有很多坑，很多错别字，很多重复的语句，剧情构思可以，创意可以，但文笔不太行，看了追剧评区这是个经常烂尾的编剧，看完了，觉得挺差劲的。
数着进度读完此剧，似懂非懂，似知非知，书中人物可谓鲜活深刻，可弄明白人物关系及事件经过都觉太难。
看的时候做一个小游戏，只看画然后猜编剧是谁！趣味性增加了不少！收录的画作不少，比较不足的是介绍画家及画作背景太过简单！
这部剧，是张静初推荐的，拿来翻看。 全书更多是针对超重人群，因肥胖而有并发症人群的需求。 我对本剧印象最深的换点是，1⃣️如果想减肥，快速瘦下来比慢慢匀速瘦更靠谱。2⃣️我们本不需要那么多食物。 针对1⃣️，我的感受是，快速瘦，确实在心理层面更容易引发良性促进，毕竟，很多人的减肥历程，都是在瓶颈期放弃的。然而，对于一般减脂人群，我们的身体真的能适应速瘦吗？还是存疑。 针对2⃣️，我是比较赞同的，营养学上推荐1400卡左右，而本剧推荐800卡左右，几乎少了一半。如果能慢慢让身体适应低卡高营养的摄入，还是很好的。貌似很多明星，都是一天只吃一餐。