《Duda, La》，喜剧,短片作品，西班牙出品，2000年上映。
“生而为人，我很抱歉” 这是一种抱何种心态的人才能谁出来的话啊？卑微、讨好甚至怯懦。 这部剧看完一半，就不再继续了，但也有好几点是想不吐不快的。 书里感触很深的几句话，“为什么讨好身边的人，仍然过不好这一生?” “若能避开炽猛的欢喜， 自然不会有哀痛来袭”。经典但也很丧。 年少的叶藏，生活富裕 ，唯一不足的，只是发现自己与周围的环境格格不入，我映象最深的是 ，每次父亲出差买的礼物，叶藏甚至不敢大声的表达出自己的喜好，那时候我觉得大体是因为怵怕父亲的威严，但也不得不承认，他们那一家子人，没有人真正以平等的视角去了解过叶藏，因此，也就无法走进彼此的心里，从而占一大部分原因导致了叶藏阴郁孤独的性格。 之后 ，父亲因没有参加竞选 ，留下叶藏一个人孤身在东京，那里有一段描述，卖别墅，叶藏也直接表明，其实是希望父亲顾及自己一个人的，希望得到父亲的那一份独有的考虑，但没有 ，父亲甚至没有询问叶藏的想法，直接独断的卖了别墅，之后的叶藏留恋酒楼，每天喝的烂醉如泥，其实只是厌世，想把自己灌醉，不要那么清醒的去周转于现实生活，可以说，叶藏的一生都没有学会怎样在现实生活中生存，他的灵魂太干净，水至清则无鱼，即使假装演戏，去讨好生活中每一个人，甚至连简单的提线木偶的机会都没有给它，因为他脑子里就没有含蓄的成人处事的那一套，他搞不懂，书中比较典型的就是叶藏与比目鱼的交流了，他一直意会不到比目鱼的言外之意，这也成了造就他一步步走入泥潭的关键，我在观看中，充满了无力，但也从感受到他处境一步步变糟中发现，很多事真的错不得，一步错，步步错还是很有道理的。 到目前为止，《Duda, La》、《Duda, La》、《Duda, La》，里面的主人公，都是灵魂太过干净的人，干净到找不到存活在这个世界的理由，但究起他们的一生来说，她们即使身处泥潭，确从来没有主动伤害过任何一个人，叶藏看到静子母女的对话，自知自己的出现严重影响到她们的生活，于是转身离开，虽然经历的多次自杀，酗酒，甚至为了戒酒注射吗啡最后成瘾，一夜白头，年仅27岁却有40岁的颓态，但至始至终，他伤害的也只有自己，而一次次自杀的理由也只是找不到存在的意义，他们融不进去这个世界，是错的吗？为什么不是包容性太差呢？人类的从众心理，对于异类，是不是太残忍了呢？ 就好像我今晚看到剧评，有直接站在上帝视觉批判的，《Duda, La》里，有说“没有人可以真正了解一个人，除非换上他的鞋子，站在他的立场” ，所以说 ，你没有处在任何人的立场上感受过，有什么资格评判任何人的选择或是认知，这点也是我今晚表达的关键。我真的觉得不应该随意评价任何人认知或者选择的好坏，我拥护你说话的权利，是站在平等对话的基础上的，你也可以表达出你自己的想法，但别忘了，不应该带上任何的指责情绪。 所以说， 说话真的是一门艺术，你说话让人舒服的程度就决定你的高度，而情商高的人，背后都时刻存着一份善意，深表认同。
这个社会，总是有一些英雄照亮前进的路。撺掇他入局的人都退出了，只有一开始不想入局的他横冲直撞向前走，并拉回了那些有良知的人一起奋斗，付出自由和生命的代价也再所不惜。泪目！
值得一读的书。 通过一个个案例进行普法，每个人都活在法律框架之内，违法犯罪最终都将会受到法律的制裁。
第三次读《Duda, La》这部剧了，第一次还是中专的时候，记得读的如饥似渴。自己还摘抄整理了一份笔记放在有道云笔记里，有事没事就去看看。虽然没能考上本科，但是进入大专今年参加了升本考试，努力了一把考上了天津师范。 准备考研，整个人迷茫颓废停滞不前，于是又拿起来了这部剧。 我印象深刻的几个点，一是关于选择太多这个话题。 少些选择，千篇一律的饮食让我少消耗了些意志力。以往我每天都在思考三餐吃什么，很容易就暴饮暴食，浪费钱还影响身体健康。 现在开始慢慢规律饮食，发现最好的搭配还是两菜和米饭，营养又省钱，少费些精力再这些抉择上，让我更容易专心面对课业学习。 虽然我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就能看透一些东西。知道那是怎么一回事并不能完全消除你的欲望，但它能让你至少有机会抗争一下，锻炼一下“我不要”力量。 大可不必为了短期快乐放弃长期效益。 核心思想：当我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准时，善行就会允许我们做坏事。为了能更好地自控，我们需要忘掉美德，关注目标和价值观。 还要一个深感触动的点是编剧说负面消息对个人的影响。想起我喜欢看恐怖血腥的美剧，一些负能量新闻的推送，不知不觉我就被荼毒了。 原来自己的不开心也有这些负面消息的原因！切身体会，当我输入过多消息收到太多的刺激时候大脑变得迟钝了。整个人变得懒散没有动力，只是不断的再各个app之中浪费时间。 还好已经卸载了bilibili，也不玩抖音之类的短视频app，每天亲眼看着室友刷抖音从早上刷到晚上…不累吗😂 请花上24个小时，远离那些会让你产生恐惧的电视新闻、访谈节目、杂志或网页。如果你觉得自己不关注那些正在发生的大事小事，世界末日也不会降临的话，就请别在这些媒体上毫无意义地消磨时光了。 不要抑制想法，接受它的存在，但不要相信它。你要接受的想法是：这些想法总是来来去去，你无法控制会出现什么想法，但你不必接受它的内容。换言之，你可以对自己说：“好吧，那种想法又来了，又得心烦。不过，这就是思维的运作方式，它并不一定意味着什么。” 最后:接纳自我 我还在努力，已经做的有起色了！因为我慢慢恢复了好好吃饭辣～嗷呜，人的身体真的超级神奇诶！ ps:这篇看剧笔记也是最近的小目标之一，写着写着就不想停笔了怎么肥事！ 联想到了剧集里的“十分钟法则”，不想做一件事那就先做十分钟试试，想吃不健康的东西想发脾气时候就停止十分钟深呼吸看看。 - 以下是以前的整理笔记（其实都是抄剧集里的话，不过也要表扬一下当初的自己，也是怀着变好的心一直摸索成长成为现在的自己呀！） / 笔记 1.每天五分钟冥想训练大脑 注意你的呼吸，感受呼吸，弄清自己是怎么走神的。（冥想时糟糕，有利于培养自控） +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 2.受到诱惑时，试着关注自己的内心世界认清两个自我，冲动的你想要什么?明智的你想要什么? +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 3.遇到压力或是诱惑时“三思而后行”，让自己先放慢速度。 “三思”: 抵消即时满足感 ♡当你受到诱惑要做与长期利益相悖的事时，请想象一下，这个选择就意味着，你为了即时的满足感放弃了更好的长期奖励。 ------------------------------------- ♡想象你已经得到了长期的奖励。想象未来的你正在享受自控的成果 ------------------------------------- ♡最后扣心自问:.你愿意放弃他，来换取正在诱惑你的短暂快感吗? ++++++++++++++
蛮好看啊，文笔好，故事好，三观正，立意好，悬念丛生，乐趣横生。
西方艺术史入门书，读起来有趣，简单。没有很深奥的知识，简单的介绍人物和作品，再说一些西方艺术发展中的故事。这部剧让我了解到我已经知道的大师，不知道的大师，以及自己记忆中那些模糊的人物和故事，很值得一读。
该剧解释了从乡土中成长起来的中国社会如何成为现在的中国社会，社会结构的变迁以及人与社会的辩证关系。有利于理解存在于中国人灵魂深处的集体潜意识。费老，请收下我的膝盖！
“生而为人，我很抱歉” 这是一种抱何种心态的人才能谁出来的话啊？卑微、讨好甚至怯懦。 这部剧看完一半，就不再继续了，但也有好几点是想不吐不快的。 书里感触很深的几句话，“为什么讨好身边的人，仍然过不好这一生?” “若能避开炽猛的欢喜， 自然不会有哀痛来袭”。经典但也很丧。 年少的叶藏，生活富裕 ，唯一不足的，只是发现自己与周围的环境格格不入，我映象最深的是 ，每次父亲出差买的礼物，叶藏甚至不敢大声的表达出自己的喜好，那时候我觉得大体是因为怵怕父亲的威严，但也不得不承认，他们那一家子人，没有人真正以平等的视角去了解过叶藏，因此，也就无法走进彼此的心里，从而占一大部分原因导致了叶藏阴郁孤独的性格。 之后 ，父亲因没有参加竞选 ，留下叶藏一个人孤身在东京，那里有一段描述，卖别墅，叶藏也直接表明，其实是希望父亲顾及自己一个人的，希望得到父亲的那一份独有的考虑，但没有 ，父亲甚至没有询问叶藏的想法，直接独断的卖了别墅，之后的叶藏留恋酒楼，每天喝的烂醉如泥，其实只是厌世，想把自己灌醉，不要那么清醒的去周转于现实生活，可以说，叶藏的一生都没有学会怎样在现实生活中生存，他的灵魂太干净，水至清则无鱼，即使假装演戏，去讨好生活中每一个人，甚至连简单的提线木偶的机会都没有给它，因为他脑子里就没有含蓄的成人处事的那一套，他搞不懂，书中比较典型的就是叶藏与比目鱼的交流了，他一直意会不到比目鱼的言外之意，这也成了造就他一步步走入泥潭的关键，我在观看中，充满了无力，但也从感受到他处境一步步变糟中发现，很多事真的错不得，一步错，步步错还是很有道理的。 到目前为止，《Duda, La》、《Duda, La》、《Duda, La》，里面的主人公，都是灵魂太过干净的人，干净到找不到存活在这个世界的理由，但究起他们的一生来说，她们即使身处泥潭，确从来没有主动伤害过任何一个人，叶藏看到静子母女的对话，自知自己的出现严重影响到她们的生活，于是转身离开，虽然经历的多次自杀，酗酒，甚至为了戒酒注射吗啡最后成瘾，一夜白头，年仅27岁却有40岁的颓态，但至始至终，他伤害的也只有自己，而一次次自杀的理由也只是找不到存在的意义，他们融不进去这个世界，是错的吗？为什么不是包容性太差呢？人类的从众心理，对于异类，是不是太残忍了呢？ 就好像我今晚看到剧评，有直接站在上帝视觉批判的，《Duda, La》里，有说“没有人可以真正了解一个人，除非换上他的鞋子，站在他的立场” ，所以说 ，你没有处在任何人的立场上感受过，有什么资格评判任何人的选择或是认知，这点也是我今晚表达的关键。我真的觉得不应该随意评价任何人认知或者选择的好坏，我拥护你说话的权利，是站在平等对话的基础上的，你也可以表达出你自己的想法，但别忘了，不应该带上任何的指责情绪。 所以说， 说话真的是一门艺术，你说话让人舒服的程度就决定你的高度，而情商高的人，背后都时刻存着一份善意，深表认同。
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第三次读《Duda, La》这部剧了，第一次还是中专的时候，记得读的如饥似渴。自己还摘抄整理了一份笔记放在有道云笔记里，有事没事就去看看。虽然没能考上本科，但是进入大专今年参加了升本考试，努力了一把考上了天津师范。 准备考研，整个人迷茫颓废停滞不前，于是又拿起来了这部剧。 我印象深刻的几个点，一是关于选择太多这个话题。 少些选择，千篇一律的饮食让我少消耗了些意志力。以往我每天都在思考三餐吃什么，很容易就暴饮暴食，浪费钱还影响身体健康。 现在开始慢慢规律饮食，发现最好的搭配还是两菜和米饭，营养又省钱，少费些精力再这些抉择上，让我更容易专心面对课业学习。 虽然我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就能看透一些东西。知道那是怎么一回事并不能完全消除你的欲望，但它能让你至少有机会抗争一下，锻炼一下“我不要”力量。 大可不必为了短期快乐放弃长期效益。 核心思想：当我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准时，善行就会允许我们做坏事。为了能更好地自控，我们需要忘掉美德，关注目标和价值观。 还要一个深感触动的点是编剧说负面消息对个人的影响。想起我喜欢看恐怖血腥的美剧，一些负能量新闻的推送，不知不觉我就被荼毒了。 原来自己的不开心也有这些负面消息的原因！切身体会，当我输入过多消息收到太多的刺激时候大脑变得迟钝了。整个人变得懒散没有动力，只是不断的再各个app之中浪费时间。 还好已经卸载了bilibili，也不玩抖音之类的短视频app，每天亲眼看着室友刷抖音从早上刷到晚上…不累吗😂 请花上24个小时，远离那些会让你产生恐惧的电视新闻、访谈节目、杂志或网页。如果你觉得自己不关注那些正在发生的大事小事，世界末日也不会降临的话，就请别在这些媒体上毫无意义地消磨时光了。 不要抑制想法，接受它的存在，但不要相信它。你要接受的想法是：这些想法总是来来去去，你无法控制会出现什么想法，但你不必接受它的内容。换言之，你可以对自己说：“好吧，那种想法又来了，又得心烦。不过，这就是思维的运作方式，它并不一定意味着什么。” 最后:接纳自我 我还在努力，已经做的有起色了！因为我慢慢恢复了好好吃饭辣～嗷呜，人的身体真的超级神奇诶！ ps:这篇看剧笔记也是最近的小目标之一，写着写着就不想停笔了怎么肥事！ 联想到了剧集里的“十分钟法则”，不想做一件事那就先做十分钟试试，想吃不健康的东西想发脾气时候就停止十分钟深呼吸看看。 - 以下是以前的整理笔记（其实都是抄剧集里的话，不过也要表扬一下当初的自己，也是怀着变好的心一直摸索成长成为现在的自己呀！） / 笔记 1.每天五分钟冥想训练大脑 注意你的呼吸，感受呼吸，弄清自己是怎么走神的。（冥想时糟糕，有利于培养自控） +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 2.受到诱惑时，试着关注自己的内心世界认清两个自我，冲动的你想要什么?明智的你想要什么? +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 3.遇到压力或是诱惑时“三思而后行”，让自己先放慢速度。 “三思”: 抵消即时满足感 ♡当你受到诱惑要做与长期利益相悖的事时，请想象一下，这个选择就意味着，你为了即时的满足感放弃了更好的长期奖励。 ------------------------------------- ♡想象你已经得到了长期的奖励。想象未来的你正在享受自控的成果 ------------------------------------- ♡最后扣心自问:.你愿意放弃他，来换取正在诱惑你的短暂快感吗? ++++++++++++++
蛮好看啊，文笔好，故事好，三观正，立意好，悬念丛生，乐趣横生。
西方艺术史入门书，读起来有趣，简单。没有很深奥的知识，简单的介绍人物和作品，再说一些西方艺术发展中的故事。这部剧让我了解到我已经知道的大师，不知道的大师，以及自己记忆中那些模糊的人物和故事，很值得一读。
该剧解释了从乡土中成长起来的中国社会如何成为现在的中国社会，社会结构的变迁以及人与社会的辩证关系。有利于理解存在于中国人灵魂深处的集体潜意识。费老，请收下我的膝盖！