云南大理点苍山脚下的黑龙潭里藏着 一条母猪龙。它每隔三年出来大闹一 次，每次总是兴风作浪，伤害人畜、 毁灭村庄。多少年来居住在点苍山的 人民不得安宁。一天，白族老木匠杨 师傅带着儿子七斤途经黑龙潭，七
全书总结： 1.教练基础公式：绩效＝潜能－干扰。 教练核心是培养觉察与责任感，类似于激发内在动机的三个条件是自主、胜任和联结，其关键都是本人的感知。 2.教练方法核心就是提出强有力的问题。 GROW模型：目标/现状/选择/意愿。 这个工具必须在个体具备自我觉察和责任感的环境中才有效，任何外在控制、压力、引导，都会破坏其效果。 G阶段，要时刻遵循“谁的目标”这一根本原则，即目标必须遵从执行者自己意愿。 R阶段，通过描述性而非评判性的语句，让对方自己去尽量客观地描述现状。 O阶段，激发对方自主的创造力，不要进行评判或给出建议。摆出置身事外的姿态。 W阶段，责任担当的维护和建立，主角永远是对方，不能变成命令或要求。 3.常用的五个反馈层次。要做到定期反馈。反馈时要花功夫激发对方的自主思考，以便促进对方的自主学习成长。 4.需时刻牢记的教练技巧：不评判；渴望学习；好奇心；寻找潜能和干预。 5.领导者只有两个职能：一是完成任务，二是发展人才。真正促进改变的唯一方法，是领导者以身作则。 6.领导者给团队的感受必须是支持，而非威胁。“太上，不知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。” 7.从依赖他人到独立自主再到相互依赖就是一个人实现人生意义的必由之路。相互依赖的团队会爆发巨大的能量。团队发展四阶段：包融/主张/合作/共创。 8.运行良好的精益系统是高绩效、相互依赖、学习型文化的现实体现。
这部剧涉及到几个人物的性格和命运，在内心独白中穿插着过去和现在，或许到了一定年龄之后才会开始透过表面的浮华探究真实的内心，透析众人的本质，学会理解你我过得都是芸芸众生的普通生活。编剧对细节的描述让伦敦的街景栩栩如生地浮现在眼前。
普京名言 1.没有实力的愤怒毫无意义。 2.如果不准备动武就不要拿起武器。 3.真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。 4.一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。 5.谁软弱，谁就被消灭。 6.领土问题没有谈判，只有战争。 7.俄罗斯疆土确实很大，但没有一寸是多余的。 8.如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。 9.给我20年，还你一个强大的俄罗斯！ 10.为什么不把本·拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！ 11.我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意做的事。 12.从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。 13.学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。 14.我视察俄罗斯军队的时候不需要带保镖。 15.俄罗斯只有两个盟友——陆军和海军。 16.谁不为苏联解体而惋惜，谁就没有良心；谁想恢复过去的苏联，谁就没有头脑。 17.你知道，有人对烟成瘾；有人吸毒品上瘾；有人对钱上瘾。都说最大的瘾是对权力的痴迷。我从未痴迷权力，我从未对什么东西上瘾。如果上苍让我能有机会为自己的国家和人民工作，那就是对我最大的奖赏。 18.我不是什么救世主，而是俄罗斯的一名普通公民，我的感受同俄罗斯的任何一个公民的感受是相同的。 19.即便把克里姆林宫卖了也要及时造出新一代潜艇来，因为这关系到俄罗斯的未来。 20.我从不酗酒，酒精对解决问题没有帮助。我享受达到既定目标的快乐。如果有什么事情阻碍我，我就将其除去。 21.政治的艺术，就是寻求必须和可能之间的平衡。每次，我们面对的具体情形总是不尽相同。顺应局势，本身就是一种艺术。 22.柔道不是简单的体育运动，而是哲学。不管对手多强大，只要你掌握技术、抓住对手的破绽，就能借势击倒对手。“柔”是为了克“刚”，退让是为了取胜。 23.不能再不顾老人们的死活，不能再无动于衷地眼见贫穷的儿童哭泣！ 24.一旦下决心打这一架，那你就要坚持到最后。换句话说，不打则已，打则必赢！ 25.书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。 26.我想这些年来，我一直是努力工作的。而且，我是真诚地工作的。人民一定感觉到了。我向你们保证，在今后的四年中，我将以同样的方式工作。 27.不能为了任何人都不明白的某种荒谬的理想而工作，应该始终以现实为基础，为如今生活的具体人，为明天和后天生活的子孙后代而工作。 28.俄罗斯的训练只有一项，就是爱你的国家。丧失爱国主义精神，就丧失了民族自豪感和尊严，也就将丧失能够创造伟大成就的人民。 29.我对彼得大帝充满了崇敬之情，但我并不认为他的所有言行都是正确的，比如他曾经下令彼得堡市民都要喝咖啡或抽烟。
这条咸鱼在古代如此作为实属夸张之极！最近看得有点没意思…还是（桂圆）大作精彩！
没看过前两季，看了先导片，打算去补前两季了。这季三对的问题其实大方向都是一样的，戏剧性比较强的可能会体现在傅首尔这对上了
瓶邪永远的神！
全书总结： 1.教练基础公式：绩效＝潜能－干扰。 教练核心是培养觉察与责任感，类似于激发内在动机的三个条件是自主、胜任和联结，其关键都是本人的感知。 2.教练方法核心就是提出强有力的问题。 GROW模型：目标/现状/选择/意愿。 这个工具必须在个体具备自我觉察和责任感的环境中才有效，任何外在控制、压力、引导，都会破坏其效果。 G阶段，要时刻遵循“谁的目标”这一根本原则，即目标必须遵从执行者自己意愿。 R阶段，通过描述性而非评判性的语句，让对方自己去尽量客观地描述现状。 O阶段，激发对方自主的创造力，不要进行评判或给出建议。摆出置身事外的姿态。 W阶段，责任担当的维护和建立，主角永远是对方，不能变成命令或要求。 3.常用的五个反馈层次。要做到定期反馈。反馈时要花功夫激发对方的自主思考，以便促进对方的自主学习成长。 4.需时刻牢记的教练技巧：不评判；渴望学习；好奇心；寻找潜能和干预。 5.领导者只有两个职能：一是完成任务，二是发展人才。真正促进改变的唯一方法，是领导者以身作则。 6.领导者给团队的感受必须是支持，而非威胁。“太上，不知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。” 7.从依赖他人到独立自主再到相互依赖就是一个人实现人生意义的必由之路。相互依赖的团队会爆发巨大的能量。团队发展四阶段：包融/主张/合作/共创。 8.运行良好的精益系统是高绩效、相互依赖、学习型文化的现实体现。
这部剧涉及到几个人物的性格和命运，在内心独白中穿插着过去和现在，或许到了一定年龄之后才会开始透过表面的浮华探究真实的内心，透析众人的本质，学会理解你我过得都是芸芸众生的普通生活。编剧对细节的描述让伦敦的街景栩栩如生地浮现在眼前。
普京名言 1.没有实力的愤怒毫无意义。 2.如果不准备动武就不要拿起武器。 3.真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。 4.一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。 5.谁软弱，谁就被消灭。 6.领土问题没有谈判，只有战争。 7.俄罗斯疆土确实很大，但没有一寸是多余的。 8.如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。 9.给我20年，还你一个强大的俄罗斯！ 10.为什么不把本·拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！ 11.我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意做的事。 12.从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。 13.学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。 14.我视察俄罗斯军队的时候不需要带保镖。 15.俄罗斯只有两个盟友——陆军和海军。 16.谁不为苏联解体而惋惜，谁就没有良心；谁想恢复过去的苏联，谁就没有头脑。 17.你知道，有人对烟成瘾；有人吸毒品上瘾；有人对钱上瘾。都说最大的瘾是对权力的痴迷。我从未痴迷权力，我从未对什么东西上瘾。如果上苍让我能有机会为自己的国家和人民工作，那就是对我最大的奖赏。 18.我不是什么救世主，而是俄罗斯的一名普通公民，我的感受同俄罗斯的任何一个公民的感受是相同的。 19.即便把克里姆林宫卖了也要及时造出新一代潜艇来，因为这关系到俄罗斯的未来。 20.我从不酗酒，酒精对解决问题没有帮助。我享受达到既定目标的快乐。如果有什么事情阻碍我，我就将其除去。 21.政治的艺术，就是寻求必须和可能之间的平衡。每次，我们面对的具体情形总是不尽相同。顺应局势，本身就是一种艺术。 22.柔道不是简单的体育运动，而是哲学。不管对手多强大，只要你掌握技术、抓住对手的破绽，就能借势击倒对手。“柔”是为了克“刚”，退让是为了取胜。 23.不能再不顾老人们的死活，不能再无动于衷地眼见贫穷的儿童哭泣！ 24.一旦下决心打这一架，那你就要坚持到最后。换句话说，不打则已，打则必赢！ 25.书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。 26.我想这些年来，我一直是努力工作的。而且，我是真诚地工作的。人民一定感觉到了。我向你们保证，在今后的四年中，我将以同样的方式工作。 27.不能为了任何人都不明白的某种荒谬的理想而工作，应该始终以现实为基础，为如今生活的具体人，为明天和后天生活的子孙后代而工作。 28.俄罗斯的训练只有一项，就是爱你的国家。丧失爱国主义精神，就丧失了民族自豪感和尊严，也就将丧失能够创造伟大成就的人民。 29.我对彼得大帝充满了崇敬之情，但我并不认为他的所有言行都是正确的，比如他曾经下令彼得堡市民都要喝咖啡或抽烟。
这条咸鱼在古代如此作为实属夸张之极！最近看得有点没意思…还是（桂圆）大作精彩！
没看过前两季，看了先导片，打算去补前两季了。这季三对的问题其实大方向都是一样的，戏剧性比较强的可能会体现在傅首尔这对上了
瓶邪永远的神！